吵架冷战男人对你不理不睬怎么办

你好！已收到你的提问，我是此刻心理平台的咨询师张国英。

也许你会说，吵架冷战是情侣中常见的情况，不是冤家不聚头。有时候吵架也是一种激烈的沟通方式，甚至吵架之后两个人的感情有时会更好；

但是冷战就不一样，冷战可以说是感情的杀手，如果双方吵架后选择冷战，可以说对这段感情的伤害非常大的，解决好的，能回到冷战前的状态，如果一直拖延，虽然表面世界和平，但是内心的感受双方都会很难受，大家很有可能渐行渐远。

如果你和伴侣处在吵架后的冷战阶段，你需要做的是：

一、先稳定你的情绪

冷战最让人抓狂的是失控感，这个你以为非常了解的男人居然用沉默回应你的愤怒，这段你可能想一直走下去的感情，也许明天就分道扬镳。

在你的内心一定非常愤怒，但是这个时候需要首先冷静下来，问一问自己发生了什么，你们因为什么会争吵，又是什么原因让你们之间没办法交流选择沉默，你愿意为这段感情的继续再做什么样的努力。只有你稳定了，这段感情才会有稳定的可能。

二、尊重对方的情绪

为什么以前他会哄你，但是这一次却沉默无语？也许冷战是你们由来已久心照不宣的沟通方式。对方的沉默在表达什么？需要你去仔细的辨识，是他在愤怒吗？是他在无奈吗？是他在逃避吗？也许该好好回顾总结你们相处的模式。

这个阶段要尊重对方的情绪，如果对方处在强烈的情绪中，需要等待，有些人会在这个阶段用激怒的方式强迫对方结束冷战是非常不理智的。

三、一起面对问题

结束目前令人抓狂的局面，要看双方的诚意以及吵架的原因，不论什么事情，只要双方中的任何一方有诚意，问题都会解决。

从女生角度，如果你自己的原因，那么该道歉就道歉，该哄就哄。谁都想在感情中当公主被宠爱，但是别忘了爱情是相互的，真心才能换来真心，如果是对方的问题，可以主动邀请谈一谈，给对方一个台阶，解决问题才能提升生活质量。

如果问题足够复杂，冷战模式由来已久，一起面对的态度也可以让问题解决的几率更大，毕竟爱情是双人舞，不是独角戏。

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和老公吵架，老公不理你，采取冷战态度。如果不是他自己的问题，可以适当忽略他。不要纵容他的冷战问题。

老公不理你冷战怎么办

1如果他不理你，我们可以主动找他谈。毕竟女人有很多优点。我们可以给自己买一件性感内衣，然后主动接近他。我相信他抵挡不住这种诱惑，自然会主动和你结束冷战。但是这个前提是你觉得你在老公心中的地位还是很重要的。如果他想和你冷战。

2在冷战的最初几天，我们不应该主动和他复合，给自己和他一些平静的时间。但如果时间长于三天，老公无意结束冷战，我们就应该主动出击，把自己内心的想法全部告诉他，让他有个好的判断。

这几招让他不敢和你冷战

1告别

如果只是长时间的“冷战”，临时出差会是一个非常好的方式，但是记住，不要分开超过一个月，回到家就千万不要分开，不能说什么也不能走下去！

2、主动与对方沟通。

当男人突然不理你的时候，女人可以适当放下身段，主动和对方交流。虽然这对于一些女性来说很难，因为很多女性其实长得很好看，自尊心也非常强。女人心里可能会觉得很委屈，但又不得不放低身段去哄对方，心里可能会很抵触。但如果这个时候女人还冷淡，很可能会进一步恶化关系，加速感情的破裂。

3制定一些有趣的小规则。

举个例子，如果这次冷战是我第一次臣服，那下次就是你了。比如我们吵架的时候，如果我上前拥抱你，那么我们都要闭嘴，停下来。那些不遵守规则的人将被罚款。罚款会作为建立爱情的基金，作为旅游和给对方买礼物的资金。

4回忆过去的甜蜜。

当一个男人对你使用冷暴力的时候，你可以用一些往事来打动他，让他回忆起你们甜蜜的回忆。这可能也会让他觉得你们的关系其实很甜蜜很甜蜜，关系可能不会那么紧张。这个时候一定要理智懂事，千万不能表现出急躁。

5耐心点。

男人突然不理你的原因，一定是男人眼中女人的原因。所以，女人一定不要把自己看得很无辜，要分析判断自己的问题，要意识到自己可能存在的缺点。即使她认为自己没有错，在赔罪的时候也要有耐心，否则，她就输了。态度温和，不正面冲突，在恢复的过程中，坚持用温暖去感动男人，让男人看到希望。或许，刚开始的时候，很可能会遭受男人的冷嘲热讽，但请不要在意，这说明男人的心在慢慢融化。这个时候，耐心和温暖就是女人征服冷暴力男人的神器。

两口子吵架冷战怎么办

1夫妻吵架后出现冷战行为是不可取的，所以如果你现在患了冷战，一定要先声明。也许对方在等你主动结束这场战争。如果两个人都不主动，你们的感情会受到伤害。

2趁着冷战，想想你们两个之间的问题是否有结束冷战的必要。如果是这样，你应该积极接受他。最好把自己的想法告诉对方。这会让你们双方都有可能解开心结，自然会彻底结束冷战。

老公精神出轨还能要吗

1当我们觉得老公的行为像是感情出轨的时候，虽然一开始会很痛苦，但是如果你是一个聪明的女人，你就应该试着和老公好好谈一谈，看看他现在离得有多远，有没有可能把他拉回来。毕竟他现在只是感情出轨，他现在还有点担心你。否则，他怎么能不迈出这一步呢？所以，这样的男人或许还有救，你或许能成功把他拉回你正确的婚姻轨道。

2我觉得你丈夫现在着魔了。不管你说什么，他都不听。虽然他还和你住在一起，但是他的心已经不在你身边了。他任何时候都不会管你，回到家也不会和你过多交流。很大程度上说明他很抵触，继续和你在一起。