男人冷战怎么解决

和老公吵架冷战后怎么处理　 1、平稳自己的情绪　和老公吵架冷战后离家出走，发生冷战的原因，肯定是因为某一件事情一件不同发生了争吵，或者看对方不顺眼了。这个时候双发心里都是有怨气的都是不爽的，这个时候可以都冷静冷静，先平稳自己的情绪和对方的情绪，慢慢恢复自己不生气的情绪，去想一些开心的事情，转移在注意力，做一些自己喜欢的事情。　 2、主动找他聊天　很多夫妻不知道是玩气还是因为不懂事，总以为必须要对方来找自己说话才会跟另一半聊天，否则平时的对话永远都是吃饭和睡觉，多一句话都没有了。所以当老公和自己冷战了，你要主动找他聊天，主动多了他也会主动来找你聊天的了。夫妻间最重要的是沟通，只有不断沟通才能走得更远。　 3、出去玩　在他心情好的时候可以选择一家子出去公园玩玩散一下心，然后顺便跟他聊聊，怎样增加夫妻间的感情。在这前提你要自己做好准备功夫，比如你想怎么做，你觉得如果你们吵架了话要怎么做。　 4、放下你严肃的架子　和老公吵架冷战了我想坚持到底，夫妻间没有隔夜的仇，很多时候闹矛盾冷战，几乎都是一些鸡毛蒜皮的事情，退一步海阔天空，那就让他一下吧，回头去想想其实也并不是什么大事情。　 5、向老公撒娇　女人是水做的男人是石头做的，很多时候女人要把自身的温柔的特征给使出来，大家都冷战的话那就可以跟他撒娇，没有那个女人能拒接娇滴滴的女人哦。　 6、主动道歉，给他台阶下　男人都比较爱面子，既然都是夫妻了走到一起不容易，那就相互忍让吧，主动道歉给足他面子，让他好下台阶。　男人冷战怎么解决2　 1、为什么两人会吵架？　两人在一起，你的男人为什么经常要与你闹冷战，这是为什么呢？　要解决这个问题，一定要从中找出问题的根源，从根源点入手，才好解决问题。如若不是，一吵架，你发现你的男人与你闹冷战，你就说他，这样的话，只会把事情往更坏的方向发展，对解决两人的吵架问题，一点帮助都没有。　既然是这样，只有冷静下来，好好从里面找问题，找到问题了，一切都好解决，要知道，有问题，就会有解决的办法。与其让你的男人一直与你搞冷战，不如先找出问题的根源，从里面去解决，一切就水到渠成了。　 2、不能惯着男人。　有些男人就是这样，他喜欢与你闹冷战，有可能就是你惯着他的。　为什么会这样说呢？有没有想过，当你们第一次吵架后，他不理你，你反过来去哄他，求他原谅，这时你的表现，让他突然找到治你的办法，让他觉得，以后只要与你吵架，不理你好了，反正你会去哄他的。　你知道吗？为什么他会这样，有可能你已经很多次这样哄他了，所以他已经被你惯出这种毛病，既然这样，就不能惯着他，不能每次吵架，他不理你，你就哄他，让他知道，凭什么每次吵架，要去哄他。　 3、给对方一个台阶下。　你们吵架了，闹冷战了，难道就这样一直僵持下去？这样做，只会让事态越来越严重。　有些时候，是不能哄着他，求他原谅的。那么，究竟要怎样做才能把这冷战的状态缓和下来呢？　我想，去找一些事情让他做，在做的过程中，给他一个台阶下，这样，事态就会慢慢缓和下来。一定要记得，千万千万不能哄他，这样只会让他上脸，到时候，只会让你更难受。　男人都是这样，你给他面子，给他台阶下，他会反过来给你同等回应的。总之就是，不能哄他，不能哄他，不能哄他，不然，会给他惯出毛病来的。　 4、把自己的立场、原则、底线提前讲明。　两人在一起，无论吵架也好，做什么也好，在他面前，一定要把自己的立场、原则，底线提前讲明，这样做，是要让他知道，什么该做，什么不该做。　其实，这样也好，可以省去很多麻烦。而且，这样做也是要让他知道，以后做什么事情，说什么话，一定要注意，不能毫无顾忌，不能去做一些有悖于你的事。　当他知道你的立场、原则、底线之后，他就会更加的了解你。那么，在以后两人的相处中，就不用让他老是东想西想，让他感觉猜不透你，让他知道在你面前，只要老老实实做好该做的事情就足以。　 5、不管任何时候，都要谨记，爱他更要爱自己。　记得有人说过，“不管任何时候，爱他更要爱自己。”是啊，你很爱他，希望把自己的一切都给他，但是，你自己都不爱，怎么会有好的东西给他呢？　这是真的，一个人，连自己都不爱，怎么会有什么好的东西奉献出来呢？这是不可能的。当一个女人，她自尊自爱，她身上所散发出来的，给予到她所爱的男人，她的男人会为之神魂颠倒，如痴如醉的'。　他与你吵架，与你闹冷战，要分清楚一点的就是，这真是你的错吗？如若不是，就没必要理会，好好爱自己，过好自己的日子，反正某一天，她的男人发现不是你的错，他是会诚恳过来赔不是，请求你的原谅的。　你做好自己该做的事情，没有什么能比爱自己更重要，请谨记，不管任何时候，爱他更要爱自己。　男人冷战怎么解决3　 第一，跟他当面确认两件事情。　妻子要明确问老公“老公，你确定要回归家庭吗？你确定要跟外面那个女人分手吗？我不管你现在能否做到，我先问你想好了吗？确定了吗？”　如果对方一直支支吾吾，给不出一个确定的答案，你也不要觉得是他不想回归，你可以说“老公，今天你不回答我，没关系，我明天再来问你，如果你明天不说，那我就后天继续问，我一定要听到你的想法”。　妻子们在沟通时要注意好，你跟他沟通的是他回归家庭的这个趋势，这是一个方向。　 第二，明确表达出冷战的后果，可能会离婚。　冷战时，对方对你不理不睬，无论你说什么他都不搭理你，你可以告诉他“现在你跟我冷战，我感觉很无力，很孤独，如果你有婚外情，我不会离婚，但是如果你搞了婚外情，回来还要跟我冷战，那我会考虑离婚”。　你要跟他表达出你的想法和态度。　 第三，亮出你的底线。　妻子们要亮出底线，让你老公看到你不允许婚姻中存在婚外情，同时也不允许他通过冷战维持婚外情。　你可以说“老公，我已经盯上了你们的婚外情，我不会松手，冷战这个问题我也会干到底，因为冷战比婚外情更加危害婚姻”。　 第四，你要将他冷战的动机、想法和后果表达出来。　跟老公沟通冷战的问题时，一定要表达出他的目的，想法，也要让他看到这么做的后果是什么。　你不说，他就以为你什么都不知道，以为你什么都不了解，他还以为自己可以掌控你。　当他看到自己的想法都被你看透时，他才会跳出冷战。　 第五，你要让他知道“没有冷战我们也可以解决问题”。　妻子在沟通时，要注意沟通方式，你可以用《夫妻沟通法门》中的技巧来跟你老公沟通。　你可以先说“老公，你跟外面那个女人分手，选择回归家庭，我认为你的这个选择很正确，我感觉很安慰，我也相信我们的婚姻还有未来”。　你要先表达对于他的回归，你的想法和对未来的信心，让他看到自己的选择是有价值的。　然后你要告诉他“现在我们之间在冷战，我们要解决”。　然后跟他沟通他冷战的原因，他的恐惧等等问题，然后说出解决方法。　如果你不表达出如何解决，这个男人内心也是很纠结的，这个时候他是没有解决问题的能力的，他觉得前几天还跟情人在一起卿卿我我，现在就要跟老婆表忠心，他内心会有两种冲突的声音。

分析吵架的原因

吵架过后，人就清醒的。如果你想维持这个家，留着你们的感情，就冷静客观的去分析吵架的原因。不可能都是他的错，你自己肯定也有错的。

试着在吵架时冷静沟通

试着调整自己状态，在吵架的时候不要说激怒他的话。如果能控制自己的情绪，在吵架的时候，试着让自己冷静，说一下能够彼此沟通的话语。

自己做到问心无愧

不管老公改不改变，先从自己做起。不和老公吵架，对老公多些生活上的照顾。让老公感受你对他的关心，你对两人感情的努力。就算老公不领情，自己也要做问心无愧。

你要先努力让自己平静下来。深呼吸，或者转移一下注意力，或者去其他房间待一会儿。但是不要出门，不要给对方你拂袖而去的感受。在冷静下来的时候，你们各自都可以去思考，自己究竟为什么要和伴侣争吵，你们希望彼此关系有一种什么样的走向。