为什么我后背疼啊？

后背疼痛的原因有很多，可能是由于肌肉疲劳、姿势不正确、受伤或者患有某种疾病等。以下从几个角度来解答你的问题。

后背疼痛可能与肌肉疲劳有关。长时间保持同一个姿势，比如长时间坐在电脑前工作或者一直站立不动，会导致后背肌肉处于紧张状态，久而久之就容易出现疼痛感。此时，可以尝试进行适当的伸展运动来缓解肌肉的紧张感，比如向上伸展双臂、扭转腰部等。可以使用按摩工具或寻求专业人士的按摩帮助来放松僵硬的后背肌肉。

姿势不正确也是后背疼痛的一个常见原因。长期保持不正确的坐姿或站姿会给后背带来额外的压力和负担，导致肌肉和骨骼不适应，进而引发疼痛感。为了改善这个问题，我们可以注意保持良好的坐姿和站姿，保持背部挺直，避免驼背或者猫背等不正确的姿势。可以使用一些辅助工具，如坐垫、腰靠垫等，来正确支撑后背，减轻压力。

受伤也是导致后背疼痛的原因之一。可能是在运动、日常生活中摔倒或碰到硬物造成的伤害。如果你最近有遭受到外力打击或者弯曲的动作过度造成不适的情况，后背疼痛的原因可能就是这样。在这种情况下，建议及时就医并接受专业人士的治疗和指导。

某些疾病也可能引起后背疼痛。例如脊椎骨骼问题、神经系统问题或者内脏器官疾病等。如果除了后背疼痛之外还伴随其他身体异常感觉或不适，建议尽快就医进行全面检查以明确诊断。

后背疼痛的原因复杂多样。如果你长时间感到后背疼痛并且影响了正常生活和工作，建议及时就医。在日常生活中，保持良好的姿势、适当运动、避免长时间保持同一姿势等都是预防后背疼痛的好方法。记得多关注自己的身体状况，及时调整生活习惯和工作方式，保持身体健康。

1、首先，立即停止一切活动，检查身体是否有明显的疼痛、伤口。

2、其次，有人受伤，应该立即进行急救处理，没有受伤，应该尽快找到支撑点，避免二次摔倒。

3、最后，感觉不适、疼痛持续，立即就医，接受专业的诊治和治疗。

问题分析：

不慎外伤导致左侧腰部疼痛，但后期后背部也存在疼痛，也需要考虑是否肌肉挫伤为主

意见建议：

当然如果是临床存在疼痛，呼吸加重，需要排除骨质异常，需要考虑进一步检查，比如摄片检查，明确是否存在骨质异常，或器官损伤，才能做后期处理及预防措施。

肩膀痛，背部痛，可能有很多原因。最常见的因素就是劳累。当我们做工作比较繁重，长时间的得不到休息，比如长时间地抱着孩子，胳膊，肩膀，和背部就容易出现疼痛。

有的时候，因为工作的原因我们需要久坐，比如银行里的工作人员。长时间的久坐，低头看电脑，也会导致颈椎疼，放射到肩膀和背部都会疼痛。

还有一些疾病性的原因，比如肩周炎，也是常见的会导致肩膀和背部疼痛的原因之一。多见于经常劳动，休息不太好，或者见风着凉的中老年人群。

如果一不小心，受到了碰撞，这些外伤性的原因也会导致肩膀和背部的疼痛，比如碰到了墙壁，或者不小心摔倒。这类情况如果疼痛比较严重一些，一定要注意有没有骨头的损伤，甚至骨折。

还有一些其他的情况会导致肩膀和背部的疼痛，比如心肌梗死放射出现的左侧肩膀和背部的疼痛，胆囊疾病放射到右侧肩膀和背部所导致的疼痛等。如果出现了这些情况，一定要选择正规医院进行就诊，以免耽误病情。

肩膀痛、背部痛。

关于肩膀痛、背部痛。这个范围太广了。可能的疾病非常多。

无论哪里痛，先考虑的都是疼痛处的外伤或炎症，其次考虑相临器官病变导致，最后考虑是否为其它部位放射或转移获得的疼痛。

比如这个肩膀痛、背部痛。

肩膀痛、背部痛是为什么？

一、本身部位病变所致。

肩袖损伤、肩周炎、肩或背部肌肉拉伤、肋间神经炎、棘上韧带炎、强直性脊柱炎等。

二、相临器官病变所致。

胸腔内病变：气胸、积液、肺占位性病变（结核、肿瘤等）、胸膜病变（炎症、肿瘤等各种原因导致的粘连或局部增厚）等。

三、其它部位放射或转移获得的疼痛。

颈椎病、心脏病、胰腺炎、胆囊炎。

建议：

身体的某个部位疼痛或不适很可能是某种疾病发出的信号，也可能没什么事。而且同一症状可能考虑的疾病有很多种。

医学是复杂的，疾病的诊断需要有详细的查体、完善的检查资料支持。治疗要对症、系统、有据可依、因人而异。医学不是想当然的异想天开，所以的有行医资格的医生，至少要经过最少5年以上的专业学习及不停的继续教育。

身体不适一定要及时到正规医院的专科就医。