为什么吵架后，四肢发软，心脏不舒服

你好，患者由于情绪激动，波动出现的，四肢发软，心脏不舒服，考虑是情绪波动，血管收缩引起的，由于患者平时不吵架，没有这样情绪激动，因此偶然出现反而会引起相应的不适。建议这位患者不必特别担心，结合下自身的情况综合考虑下。病情变化注意随访。

生气后，引起手发麻，是因精神激动，引起过度换气的结果。生气时，交感神经过度兴奋，引起呼吸增快，较长时间的过度呼吸，可造成而血中二氧化碳降低，出现呼吸性碱中毒的症状，如四肢麻木、手足抽搐（手伸不开）、头晕等。另外，还伴有心血管症状，如心跳加快、胸闷、出汗、手颤等。有的称为过度换气综合症。实际上是一种植物神经功能紊乱的表现，是一种功能性疾病。

治疗方法：1 消除精神因素，保持良好心态与情绪，尽量避免精神刺激。

2 体质锻炼：运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能。坚持长期锻炼，能增强体质、使心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。

3 药物治疗：

首选β-受体阻滞剂，如心得安10mg 2~3次/日，或氨酰心安 25mg 1次/日，加用安定效果更好。

中医上说“大怒伤肝”“怒则气上”

生气动怒在情志变化中是重要的致病之源，所以在中医学中有“百病皆生于气”之说。中医认为“大怒伤肝”“怒则气上”，生气动怒不但会伤害感情、僵化关系、影响团结、激化矛盾，危害家庭与人际关系，还易引发脏腑功能失调，使气机升降紊乱，气血运行失于流畅，新陈代谢出现障碍，容易引发各种疾病。

美国生理学家爱尔马研究认为，人在生气时会分泌大量内毒素。因此动辄生气的人很难健康长寿。现代研究表明，爱生气者最易引发下述十大危害。

1、伤肝

中医认为“大怒伤肝”。肝主疏泄条达，疏泄即疏通畅达之意，也就是说肝气既不能抑郁，也不可亢盛，应保持一种活泼灵动的生机，这样才能气机调畅、气血和平、心情舒畅，生理功能和谐。若肝失疏泄、气机失调，就可能引发情志抑郁或亢奋，导致“暴怒伤肝”，引发肝区疼痛等症状。

现代研究表明，生气时会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于神经系统，使血糖升高，脂肪分解加速，血液和肝细胞内毒素增加。所以，生气动怒对患有乙肝、肝硬化等慢性肝病之人危害最大。

2、伤肺

中医认为，肝主生发，肺主肃降，升降相因，则气机条畅。若生气动怒，肝气生发太过，则肝火亢逆上行，影响及肺，木火刑金，则肺失清肃，从而形成肝火犯肺的病变。特别是患有慢性呼吸道疾病的患者，若生气动怒，最易使病情加重与复发，甚至引发咯血、胸痛等病变。现代研究证明，当情绪冲动时，每分钟流经心脏的血液猛增，对氧的需求增加，因而也使肺的工作量骤增，使呼吸急促，肺得不到应有的休息和放松，从而使病情加重。所以说你生气的时候心脏跳得快感觉喘不上气就是这个原因。

3、伤胃

大家都知道，人在生气时会吃不下饭。这是因为肝主疏泄，肝的功能协调是保持脾胃正常消化功能的重要条件。若肝郁气滞，疏泄失职，肝气犯胃，则胃失和降，从而形成肝胃不和的病变，出现胁痛、胃脘胀满疼痛、消化不良、不思饮食、呃逆嗳气、吞酸嘈杂等症状。

现代研究也认为，生气时会引发交感神经兴奋，可直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲下降，严重时会诱发胃溃疡。

4、影响睡眠

生气时情绪激动，心中烦躁，很难静下心来，躺在床上翻来覆去，就很难入睡，引发失眠。身体得不到充分休息，不能及时解除疲劳，天长日久，则势必危害身心健康。

5、诱发心血管疾病

人在生气动怒时，会明显使心跳加快，心脏的收缩力增强，血压升高，大量血液冲向大脑和头部，使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧，从而诱发心绞痛甚至心肌梗死。心脏为了给身体供应足够的氧就只好加倍工作，使心跳更快而不规律，这样更加危险。

6、损伤免疫系统

爱生气、气量狭小的人，常常会郁郁寡欢，影响气血流通，使自身的免疫功能下降。现代研究表明，人在生气时，机体会制造一种由胆固醇转化而来的“皮质固醇”。这是一种压力蛋白，如果在机体内积累过多，就会阻挠免疫细胞的正常工作，使身体的抵抗力下降，易生疾病。

7、诱发甲亢

甲状腺是机体内参与新陈代谢的重要器官。生气会令内分泌系统功能失调而致工作紊乱，导致甲状腺亢奋而分泌激素过多，久而久之会诱发甲亢。当你感到心情急躁或热血沸腾时，往往是甲状腺过于亢奋造成的。

8、皮肤易生色斑

生气会严重影响血液循环，使气血失于通畅，导致皮肤所供血液中内毒素增加，刺激毛囊诱发炎症，色素容易沉着而生色斑。

9、加速脑细胞衰老

生气会使大脑的血液供应出现异常，甚至充满毒素，使氧气减少，不但会影响大脑的正常工作，使思维出现紊乱，还会加速大脑细胞的衰老。生气动怒还会使气血逆上，肝火上冲，血压升高，血液大量涌向大脑，使脑血管压力增大，严重时会造成血管破裂诱发脑溢血。

10、引发猝死

美国著名精神病学家威廉斯研究认为，嫉妒心强容易生气动怒者，平时肾上腺素分泌过多，容易产生焦躁不安、产生敌对好斗心理和挑衅行为，使血压大幅度上升，心脑血管受到损害，不但易诱发心绞痛、心肌梗死、中风等严重疾病，甚至会导致猝死。所以说，在古代出现“气死金兀术”“气死周瑜”的事件也就不足为怪了。

生气动怒还会对精神神经系统造成危害，严重时会诱发“精神分裂症”等精神疾病；也会严重危害泌尿系统的健康，影响肾脏的正常泌尿功能；此外，生气还易对妇女的身心健康造成影响，引发月经失调、痛经、闭经等妇科疾病。

因此，如果你想拥有健康，就应努力学会控制自己的情绪，培养乐观向上的的生活态度。人生之路十分漫长，我们可能会遇到各种各样不顺心的事，也免不了要生气，这是很正常的，关键是怎样对待生气。有涵养的人不是不生气，而是会自我排遣、迅速消气。如果不消气，不良情绪持续时间过长，则势必对健康造成损害。

德国著名学者康德说：“生气，是拿别人的错误惩罚自己。”所以，我们应该有一颗平常心，要有宽阔的胸怀，凡事要向前看，要小事糊涂、大事明白，知足常乐，不要事事斤斤计较。一个人肚量要大些，“退后一步天地宽”“宰相肚里能撑船”，能忍则忍，能让则让。要“戒怒”“慎思”， 时刻提醒自己不要生气。

如果你不能完全做到不生气，就一定要学会消气，可采用躲避法（及时离开生气现场）、宣泄法（与他人聊天谈心，甚至大喊几声，以宣泄心中的不快）、转移法（如听音乐、到室外散步，把注意力转移到其他事务上）、升华法（如吹拉弹唱，看一段欢快愉悦的电视节目），或听人相劝、找个台阶下等方式、方法，及时解除心中郁结，以保证精神愉悦、心理平衡，避免与防止因生气动怒对身心健康造成危害。

生气心脏不舒服，如果没有三高，也没有其他情况，很难说是冠心病。 如果是冠心病的病人，这时候大气发火，交感高度集中，这时会导致斑块破裂，出现冠心病急性心肌梗死。如果平时生气，心脏不舒服，含两片丹参滴丸就好，也没有其他危险因素。 如果更年期女性，要注意不要生气，有生气的时候会心脏不舒服。另外有些病人过度换气导致碱中毒，甚至四肢抽搐。 所以要注意，一般情况下，不要暴露，特别发火会导致冠心病病人斑块破裂。但是不能说每个人都会斑块破裂，一定前提有内在疾病，有冠心病或者有心脏供血不足症状，这时生气可能会导致斑块破裂。一般情况下是不会的。 但如果有基础疾病，不要生气，可能会导致儿茶酚胺过度分泌，使血压增高，而且血压增高的时候，往往血液流动是撞击到斑块的根部，是最薄弱的地方。所以会导致斑块突然破裂，大面积心肌梗死。 所以千万不要生气

生气时心跳加快，感觉像是喘不上气，胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样 一,功能性胸闷（即无器质性病变的胸闷）:在门窗密闭,空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角,争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷,疲劳疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。的感觉经过短时间的休息,开窗通风或到室外呼吸新鲜空气,思想放松,调节情绪,很快就能恢复正常像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷,不必紧张,也不必治疗在日常诊治病人中,常遇到一些患者,主诉胸闷,心慌,胸痛胸痛是临床上常见的症状，原因颇多，且胸痛的部位和严重程度，并不一定和病变的部位和严重程度相一致。外伤、炎症、肿瘤及某些理化因素所致组织损伤刺激肋间神经，膈神经，脊神经后根和迷走神经公分布在食管，支气管，肺脏，胸膜，心脏及主动脉的神经未梢，均可引起胸痛。鉴别时可先分析属于哪一大类，再在此大类中鉴别各个原因。,自认为患了“心脏病”, 忧心忡忡地来院就诊但大多病人经检查:X摄片,心电图 心脏在每个心动周期中，由起搏点、心房、心室相继兴奋，伴随着生物电的变化，通过心电描记器从体表引出多种形式的电位变化的图形（简称ECG）。心电图是心脏兴奋的发生、传播及恢复过程的客观指标。心电图是冠心病诊断中最早、最常用和最基本的诊断方法。及超声心电图 心脏在每个心动周期中，由起搏点、心房、心室相继兴奋，伴随着生物电的变化，通过心电描记器从体表引出多种形式的电位变化的图形（简称ECG）。心电图是心脏兴奋的发生、传播及恢复过程的客观指标。心电图是冠心病诊断中最早、最常用和最基本的诊断方法。检查均正常这并非是器质性心脏病,而是一种以心血管症状为主的功能性失调的心脏神经官能症心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型, 以心血管系统功能失常为主要表现, 可兼有神经官能症的其他表现。其症状多种多样, 时好时坏, 常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。大多发生于青壮年, 以20岁~40岁者最多, 多见于女性, 尤其是更年期妇女。（即心脏植物神经功能紊乱植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。症） 心脏为何有神经官能症呢由于焦虑,紧张,情绪激动,精神创伤等因素的作用,中枢的兴奋和抑制过程发生障碍,受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱,引起了一系列交感神经张力过高的症状此外,过度劳累,体力活动过少,循环系统缺乏适当锻炼,以致稍有活动或少许劳累即不能适应,因而产生过度的心血管反应而致本病 心脏神经官能症心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型, 以心血管系统功能失常为主要表现, 可兼有神经官能症的其他表现。其症状多种多样, 时好时坏, 常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。大多发生于青壮年, 以20岁~40岁者最多, 多见于女性, 尤其是更年期妇女。是全身神经官能症的一种（即植物神经功能紊乱植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。在心血官系统的表现）,其症状表现是多种多样的,最普通的自觉症状是心悸所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心悸，属于正常情况，而在某些病理情况下，如心率过快、过慢以及有过早搏动时，患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。,呼吸不畅,心前区疼痛和全身乏力等,还有容易激动,失眠失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。从而引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。,多汗,发抖,眩晕是机体空间定向和平衡功能失调所产生的一种运动性幻觉。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂,多梦等表现 本病虽没有生命之虞,但病情时好时坏,迁延不愈,严重者甚至不能正常生活和工作,使患者饱受痛苦由于本病患者心脏并无器质性病理改变,长期来往往得不到足够重视,有关研究报道不多临床上由于其缺乏有效的诊断手段和治疗措施,造成漏诊和误治情况并不少见,尤其是当本病有少量早搏或ST-T改变时,如果不再做进一步检查排除,患者常会被误作病毒性心肌炎心肌炎是反映心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性炎性病变。心肌炎常为各种全身性疾病的一部份。轻度心肌炎的临床表现较少，诊断较难，故病理诊断远比临床发病率为高。近年来，由于对心肌炎的病原学进一步了解和诊断方法的改进，心肌炎已成为常见的心脏病之一，日益受到重视。或冠心病冠心病是一种由冠状动脉器质性(动脉粥样硬化或动力性血管痉挛)狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧(心绞痛)或心肌坏死(心肌梗塞)的心脏病,亦称缺血性心脏病。等进行治疗,结果适得其反-心脏神经官能症心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型, 以心血管系统功能失常为主要表现, 可兼有神经官能症的其他表现。其症状多种多样, 时好时坏, 常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。大多发生于青壮年, 以20岁~40岁者最多, 多见于女性, 尤其是更年期妇女。特效治疗方法:解郁抗虑胶囊 服用方法:每日2粒,早晨中午各1粒,饭前饭后均可服用;2,病理性胸闷（即有器质性病变的胸闷）:胸闷不仅可以是生理性的,也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的,即病理性的胸闷意见建议：建议你需要放松心情。

生气之后的心脏痛疼，先必须以外器质心脏病症的概率，例如心绞痛，在血管堵塞的根基上，由于情绪激动、焦虑不安、疲劳等，推动交感神经兴奋发病原因导致的心脏供血不足，而发生心脏的脑缺血痛疼，具体表现为心前区或胸骨后的闷痛、剧痛或挤压性疼痛，可以往左边上臂、头颈，之后后背放射性，根据含化硝酸根离子油的方法，痛疼可以显著减轻。除此之外，心脏神经功能紊乱还可以由于生气后的情绪激动而显著引起，在以外器质心脏病症之后才可以确诊。

生气是一种最多见的心态，也是一种最不健康的心里心态之一，生气以后通常随着一堆并发症，心脏胸口痛便是这其中一种。生气会难过伤身，当人的热情高涨之时，发怒气逆会发生心跳很快，会发生发慌、胸闷气短、胸疼等心脏难受的出现异常主要表现。有时候一次可能只主要表现胸疼，可是生气后经常出现胸口像扎针一样的痛疼是不可以忽略的。由于常常生气有引起心绞痛和冠心病等病症的风险性，生气以后胸口闷堵，可能是工作压力过大，紧张焦虑，情绪波动大导致身体植物性神经的神经功能紊乱，造成心悸的表现。

一生气心脏就疼，极有可能是心绞痛所导致。当身体生气时这类心态的变化会导致心脏后负荷加剧，有可能会引起心脏耗氧提升，假如原来冠脉自身就存有轻中度的狭小，有可能会进一步加剧心脏供血不足，进而导致病人突然出现胸闷气短、胸口痛、呼吸不畅等心绞痛的病症。除此之外生气以后发生心前区的痛疼，要当心是应急性心脏病等状况，可能是因为儿茶酚代谢太多，而导致病人产生的心前区疼痛，与心绞痛应当进行辨别。除此之外还应该当心是心脏神经症发病，这也是因为绿色植物神经紊乱所导致，病人很有可能因为情绪波动时发生胸闷气短、胸口痛等相近心绞痛发病的病症。

在一般而言，人假如在明显的生气的时候会导致中枢神经的支撑力提高，这时会由于病人心脏收拢力提高、心脏传输速率变快、心脏伸缩力提升，而导致神经细胞的耗氧增加，会发生制氧和需氧不平衡的状况。这时，还会发生冠脉的缺血性、狭小、筋挛，因而会出现心前区疼痛的临床表现。此外，生气后导致中枢神经过多激动时，还会激话身体内血胺-血管紧张素2-醛固酮系统软件，因而会发生原发性血压值升高，在血压值提高时也会导致心脏的后负荷增加，因而会加剧心前区疼痛的临床表现。最终，在明显的生气后还会导致身体内神经系统、血液、中枢神经系统的失衡，也会加剧心脏痛疼的临床症状。