和老婆吵架了，正在冷战，怎么解决？

第一：找吵架的原因；

第二：分析客观原因（可以把你们的情况想成你一个男性朋友或者女性朋友发生的情况）

第三：除原则问题外，男人嘛气量应该不小吧，既然你都确定她为你妻子了，那样还有什么不好意思的主动的接触！好好沟通，说说感受，感情是需要对手的！

建议早点结束冷战，岁月溜走的快，珍惜生活吧！

如果我和妻子冷战了怎么办

既有老婆又有冷战，说明你对老婆态度不好。当你用凶狠的一面面对妻子时，你会发现她内心很冷漠，妻子会有一些极端的行为。改善现状的最好方法就是调整自己。

学会主动讲和

作为一个男人，不要总觉得自己想和老婆在一起。真可惜。家庭是温暖的港湾，不是你们共同的战场。当你懂得改变思维去解决婚姻问题，主动去讲和的时候，你会发现你的妻子已经原谅你了。

沉默

冷战不过是情绪的宣泄。学会在生活中给妻子制造一些浪漫的惊喜。当你知道如何把所有的精力都投入到妻子身上时，你会发现她的妻子其实是在等人来温暖自己。相信你的行为会软化你们的关系。

由儿童解决

带着孩子结束你们之间的冷战也是好的。你知道生孩子当使者吗？如果你多沟通，你会发现你的妻子不忍心看着自己的孩子受委屈。看着家里的每一个人都会极度心疼，但你一定要懂得如何与家人和睦相处。

1、首先，你要让她冷静一段时间，但这段时间的期限就最好不超过24小时，也就是不要过夜，在她平复了心情之后，老婆也能想清楚自己那些做的不对的地方，你也可以有时间去想自己的过错和面对的对策。　2、然后，主动去和她沟通并且哄她，男人稍微在家里低点头是明智之举，没有什么丢人一说，那些为了面子导致离婚的才是丢人，所以一定要打破你们之间的冷暴力氛围，因为冷暴力带给你们最严重的其实是疏远，疏远彼此的关系，那么一定要知道你们两个人都不去找对方，除了让彼此变得越来越陌生，并没有什么好处。　3、和解后的约定，你们和解之后，也最好跟老婆做一个约定，这很重要，就是让老婆下次有事情直接骂出来，不要选择冷暴力这一方式，太伤害两个人的感情了。　 一个没有责任的人　一个没有责任的人在遇到他无法处理的事情，解决不了的问题的时候都会选择逃避，不说话不发表任何的意见，也不理你，就这样尬在那等别人主动去解决。他认为这件事情他做不好，也没能力完成，或者是这件事他说不过你，那么他就可能开始采取冷暴力这一行为，让你无计可施，对他没有办法，而且如果他因为采取冷暴力这种行为还得到了好处，那么下次他可能又会采取冷暴力这一行为。　 一个之前遭受过冷暴力的人　如果在他之前的生活中，他被人这样子对待过，别人总是采取冷暴力的方式待他。那么很有可能就造成了一种心理，既然这个这么让人难受，那么我也用这种方法对对别人，形成了一种模式。像这种人其实他们的内心会非常纠结，他们不想这样子对你，因为知道这个带来的伤害，但他有时候又无法控制自己做出这一举动，所以像这类人可能前几天对你冷暴力，后面突然就好了，倒过来又去哄你。　 一个偏于理性的人　很多情侣在吵架的时候大多数都是男生会采取冷暴力的行为，因为他们会认为女生那是在无理取闹，对于他们来说，这完全是无法理解的事情。他们不想去讲也不想再去辩解什么，因为感觉跟女孩子说不通，那么就直接不说话了。这种情况其实在很多人身上都有过，女生在那儿不断地争吵，男生就默默的在那里不说话，这样吵的都没有任何感觉，女生也觉得没办发，心累，彼此就开始冷战。其实有时候男生稍微顺着女生一点，可能两个人之间就不会有这种事情发生。　老婆一生气就冷暴力怎么办2　 1、当老婆有冷暴力的倾向时，你一定要先冷静下来。　夫妻之间，最怕的就是以其人之道还治其人之身，如果老婆开始不理睬你，你也用同样的方式去回敬她，其实是最愚蠢的方法。　因为你这样做只能更激发她内心的愤怒，还会让你们之间的感情更加恶化。　所以，当你发现老婆有冷暴力的倾向时，千万不要和她对着来，一定要尽量让自己保持冷静，然后再去反省你们之间矛盾的症结在哪里。　 2、静下心分析是什么原因让老婆这样对待你。　凡事都是有原因的，谁也不想整天板着一张脸不开心，所以，老婆对你冷暴力肯定是你在哪方面惹着她了，所以你要好好分析下原因所在。　你可以在纸上用笔把你们在一起相处时，有可能激发她生气冷暴力的问题都一一写下来，即使是最小的可能也要罗列出来。　另外，和你无关的一些原因也写下来，比如，工作上一些不顺心的事和人，同时再总结下老婆的性格特点。　全都写完后，仔细对照用排除的方法，分析下到底是什么原因有可能让她对你实施冷暴力。　 3、主动找老婆沟通交流，让她明白你内心的委屈。　分析完原因后，你就应该主动去找老婆谈一谈了。谈话的氛围一定要在缓和的气氛下进行，即便老婆和你交流时仍然冷着一张脸，你也要心平气和地去和她交流。　只要你开诚布公地把一切问题都放在桌面上，用真诚的语气和老婆沟通，90%能很快解决你们之前的矛盾。　当然，这里是指家庭内部矛盾，如果是其他婚外情之类的原因，可能很难让你们和好如初。但至少你的真诚也有助于让你了解事情的真相，只要她也想开诚布公和你谈，事情的原委就会大白于天下。　就算她什么都不说，至少你也让她明白了你心里所受的委屈，不是吗？　 4、和老婆暂时小别，给双方一个冷静的时间。　如果你和老婆之间的冷战没有其他与婚姻无关的原因，就只是处在长期冷战的阶段，暂时小别是一个很好的方法。　你可以找个时间段去外地出差十天半个月，但和老婆分开的时间不能超过一个月，等出差回来后，趁着小别胜新婚的势头，多说几句好听话哄哄老婆，再拿出给老婆精心准备的礼物，她肯定会破涕而笑。　 5、为了爱情适时做出改变，尤其要改变自身对婚姻的一些破坏性的言行。　其实，往往很多时候我们自己都不知道，有些不理智的言行对夫妻感情伤害特别大。　在有矛盾时，明知有些话不能说，但愤怒之下便会脱口而出，甚至还会用一些不理性的言辞进行人身攻击。　所以，你一定要辨明自己哪些言行会破坏双方感情，然后改改自己的坏脾气，这样才能让冷战的苗头无法滋长起来。　 6、根据老婆冷暴力的原因主动做出抉择。　不管是什么原因造成的这种现象，你都应该及早做出抉择，是和是散，你主动做出抉择要比被动去接受好很多。　决定和，你就积极用以上方法去修复夫妻感情，而且如果是对方自身的问题，你主动原谅还会表现出你的大度，让对方感到愧疚和自责。　决定散，你主动提出离婚也会让自己有更好的回旋余地，令对方措手不及。　其实，聪明的男人都知道女人身上的一个弱点，那就是“女人识哄”。　只要是女人，她就永远都需要你乖巧的美言和夸大其词的恭维。　天底下所有的女人都是如此，即使知道男人的话有时是言不由衷，大多是为了哄她开心，但她也甘愿乐得相信男人那些甜腻腻的废话。　总之，即使女人再冷漠，她也喜欢被男人哄，所以，当媳妇和你冷暴力时，你多说两句好话哄哄她，最终受益的是你们双方。

夫妻发生矛盾后，和老婆陷入冷战后要去跟老婆道歉，然后在家勤快一点，嘴巴甜一点，哄老婆开心。进入婚姻多年后的夫妻会明白，夫妻之间的很多矛盾就是从冷战中演变出来的，或者说完全就是一次次冷战积攒出来的。

所以说夫妻吵架冷战最不可取。那么，和你自己的老婆吵架之后，两个人不不约而同的冷战了起来，谁也不搭理谁，这种情况，你该怎么做呢，以下是一些建议，一起来看看吧。

1、把你们的结婚照搬出来。这招挺好玩，看起来挺幼稚，不过挺管用。你老婆要是和你冷战了，只要不是什么很严重的事情，赶紧的，把关于你们的甜蜜回忆摆出来吧。

2、给你老婆准备点好吃的。知道你老婆喜欢吃什么吧？喜欢水果的，赶紧拎回家一兜子水果，喜欢甜食的买点好吃的糕点，或者亲自下厨做饭等等。总之把你老婆的胃满足了，她自然也会和你和好了。

3、在家勤快点。尤其是在你老婆面前，故意洗洗碗，拖拖地，哪怕你把碗洗的花里胡哨的，地板被你拖的像是绘图，你也要笨手笨脚的在你老婆面前装一装。一次不好用两次，我相信你老婆坚持不了多久就会对你说你一声：“走一边去吧，你会干点啥？我来！不就好了嘛。”

4、嘴巴甜一些。不要和你老婆置气，那样可能只会让你的老婆从怨你发展成恨你。所以说呢，学着嘴巴甜一些，对你老婆说句软话，就算不说声老婆我错了，你的软话也会让你老婆心软的。

5、利用网络和你老婆道歉。如果你实在是面对你老婆的时候开不了口，那么现在网络这么方便，何不利用起来？你要是真的不好意思说话，或者你老婆就是不搭理你，那也学着给你老婆发个信息吧。

6、装装可怜。大男人在自己老婆面前撒个娇装个可怜什么的，一点也不掉价，反而会有种可爱的感觉，你老婆就算明明知道你在装可怜，也会明白你是在示弱，她的虚荣心也得到满足了，气也消了，也就和你和好了。

7、一把抱过来比什么都强。我相信只要不是因为你出轨而吵架，那么多数老婆都会立刻停止自己的坏情绪，心里甜蜜的开花了呢。至于冷战了，更好办，看你老婆回家了，走上前抱抱你老婆，说声我错了老婆，什么都解决了。