情侣在相处的过程中，如何才能尽量的避免争吵呢？

相恋的两个人看上去都是在为对方考虑的，有什么矛盾的时候也在迁就着对方，但是两个人。遇到一些问题，意见达不到统一，产生一些争吵也是很正常的。有的情侣在解决这些问题的过程中，会感情迅速的升温，加深对对方的理解，也有一些情侣，则越吵感觉两个人之间的距离越遥远，越觉得对面的那个人陌生，甚至最后走向了分手。那么怎样避免情侣之间在遇到一些矛盾的时候发生争吵呢？其实是有好办法的。接下来就讲一讲该如何避免情侣之间的争吵。

第一，遇到问题的时候换位沟通

其实换位沟通和换位思考是同样的一个意思，但是换位思考主要是体现在一个人去用对方的立场，解决问题，换位沟通是指两个人之间已经有一些矛盾。在这个时候可以使用的沟通技巧。这个方法的运用就是男生可以假扮成女生，女生则假扮成男生。两个人都以这样的句式开头“如果我是你，我会这样解决。然后我就不生气了。”这样两个人用互换身份的方式，把对方如何做自己就没有情绪的办法说出来。既可以避免争吵，又把自己心里真实的想法告诉了对方，并把如何解决矛盾、如何去沟通的话语也替对方说了出来。两个人，就可以相视一笑，把矛盾轻巧的解决掉了。

第二，遇到事情先冷静一下

很多情侣之间的争执，都是因为处在矛盾的风口浪尖上，情绪还没有冷静下来，就开始吵架了。这个时候，两个人往往就会话赶话，口出恶语伤害了两个人的感情，那么不如两个人之间做一些约定，就是当矛盾出现的时候，两个人也明显感觉到自己是有负面情绪的。这个时候就避免说话，两个人都冷静一下。或者暂时不讨论矛盾的问题，约好去逛逛街，或者吃一点好吃的，等情绪都冷静下来之后，再回头解决问题。

这样避免了争吵，也可以让两个人说话都针对矛盾解决问题的方式，而不是用情绪指挥着自己说出一些言不由衷的话来。总之，情侣之间避免争吵，主要的原因还是要冷静，以及找对解决问题的方法，这样两个人才可以。建立更良好的沟通方式，也可以加深互相的感情。

首先，不让情绪过夜；其次，不说伤人的话；最后，及时合理沟通。

       我和男朋友交往期间，两个人从没吵过架，所以对于如何避免情侣之间的争吵，我还是有一定的发言权，结合我自身感受，我认为最重要的是做到以下三点，即不让情绪过夜、不说伤人的话和及时合理沟通。

1不让情绪过夜

       对女孩子们来说，这一点尤为重要，我知道很多女孩子都是希望男朋友及时发现自己的情绪，然后再进行安抚，如果男朋友是钢铁直男，对于情绪变化不敏感，那么这类女孩也不会主动说出来，往往是自己消化情绪，带着情绪过夜。

       日积月累后，所有的委屈都会变成吵架的导火索。要想避免吵架，就要当时的问题当时解决，女孩子如果受委屈了，就要及时说出来，告诉男朋友他哪个行为让你不开心了，但要注意说话的语气，直接说出问题所在，女生既不用继续委屈，男生也不用猜来猜去。

2不说伤人的话

       很多时候吵架的起因并不是对方做了多让人生气的事情，而是双方对话的方式和语气不适当，这无异于火上浇油，让双方的争执愈演愈烈，尤其是很多情侣在吵架时容易说出一些很伤人的气话。

       这就像是把钉子钉在墙上，即使你后来把钉子拔出来了，但留下的痕迹却是永恒的。伤人的话就像是一把刺向他人的尖刀，我们要避免这样的言语伤害。

3及时合理沟通

       沟通需要合理的对话，而说话是一门艺术，我们要学会控制自己的情绪，在面对分歧点时，学会平和地和对方讲道理，而不是扯着嗓子和对方争执谁对谁错。

       当我们都处于冷静状态下的沟通，才是最有效的，情侣中必须有一个人是柔软的、更包容的，当对方因为生气炸毛时，我们要稳定自己的情绪，摆事实、讲道理，引导他们回到正常的情绪状态。

        我认为吵架是最无效的沟通方式，我们都要学会情绪管理，做一个理性、睿智的恋人。

情侣不吵架秘诀，保持长久恋爱。

1、互相欣赏

一定要多夸对方、看得到对方的优点，男朋友会经常夸我好看夸我瘦，就连早上自己醒了起床没等他打电话叫都被夸真棒，我也会夸他聪明、脑子转得快、做饭好吃，不要一直盯着缺点。

2、足够信任

一定要足够信任对方，双方一定要给到对方足够的安全感，对异性保持边界感。

3、不要过度依赖

不要想着等遇到对方了再开始改变或者靠对方改变现状，这样容易过度依赖，没有自我，也容易让对方产生厌烦的情绪。

4、及时沟通

有问题要及时说出来解决，否则越积越多早晚有一天会爆发，也不要被毒鸡汤洗脑，觉得对方猜不到自己心里想什么就是不爱了，一定要学会说出自己的诉求。

5、不要一直提前任

谁没有过去，不要一直纠结过去的事情过去的事情已经过去，要开始你们新的生活。

6、有自己的朋友圈

不要放弃自己的生活，社交圈,彼此需要共同进步，随时保持自身的魅力。

7、不要放弃外在和内在

内在重要，外在固然也很重要。谁不爱看美丽的外表，即使同为女生也忍不住多看两眼打扮时尚的。

情侣之间的吵架是正常的，但如果吵架太频繁，这可能就表明两人之间存在着一些深层次的问题，需要解决。

这种情况下，双方应该坦诚相见，认真听取对方的诉求和意见，并寻找共同的解决方案。如果双方无法解决问题，或者是对方的行为已经无法接受，那么可能就需要考虑提出分手。

两个人在一起的时候

如果想要预防吵架，最好的方法就是保持对对方的信任，不断交流和沟通，让彼此了解对方的想法和感受，并保持透明和诚实。

情侣相处的原则是相互尊重、互相理解、互相信任和互相支持。

相互尊重：情侣之间要尊重对方的意见和选择，不能强迫对方做出不愿意的事情。同时，也要尊重对方的隐私和个人空间，不要干涉对方的生活和工作。

互相理解：情侣之间要倾听对方的心声，了解对方的感受和想法，并能够为对方提供安慰和支持。

一个人失落的时候

当然，也要注意自己的行为和言行，不要让对方有理由怀疑你。如果在恋爱中出现了矛盾和冲突，要及时处理，不要拖延，避免事情恶化。

如果真心喜欢，那么就要学会相互包容，相互理解和相互信任。恋爱是一件幸福的事情，如果想要有没有的回忆，如果不想放弃，那你就要去注意这3个小细节。

01 两个人吵架千万不要过夜

两个人在一起吵架是常有的事情，因为生活琐事繁多，也许不注意到就会疏忽引发争吵。

学会控制吵架的频率，不让争吵让两个人都失去理智和清醒。学会给与对方包容不是一件很差劲的事情，相反它会让两个人的感情更加长久。

吵架千万不要过夜，因为这件事就会一直如鲠在喉，无法抹去。不如当场解决，主动承认错误，未来的路还很长，懂得适可而止，感情出现矛盾的机会才会更少。

02 两个人懂得随时保持沟通

如果两个人面对彼此，从来都不说话彼此沉默，那么只能你们无话可说，没有把对方挂心上。

两个人只有保持保持必要的坦诚，为对方将心门打开，你也才能收获真正的真心。保持密切的沟通和亲密的互动，两个人的感情才能恒温持久。

当两个人无论遇到什么事情，都要及时沟通解决，不要让恋爱充满着误会和问题。交流可以打开彼此的心门，你也才能更知道对方想要什么，需要什么。

03 两个人互相照顾互相依靠和需要

如果两个人在一起比一个人处着的时候更孤独，那我不介意你一个人继续呆着。

两个人在一起，是要有一加一大于二的效果。无论未来遇到什么样的事情，始终心心相印，相互激励，相互成长掌握好适当的分寸和尺度。只有这样，你们的恋爱才有可能会越谈越甜。

不要斤斤计较，更不要相互算计，你们是要牵手到最后的两个人，而不是仇人，陌生人。恋爱是一件幸福的事情，你也可以拥有。

恋爱中的情侣，无论有多么相亲相爱，相处久了，难免会产生各种各样的摩擦与争吵。相爱的两个人要掌握好吵架的分寸和尺度