夫妻经常吵架怎么办
夫妻经常吵架怎么办,夫妻之间难免会有一些小摩擦小磕碰,如果吵架太频繁,难免会影响夫妻感情,要记得夫妻没有隔夜仇,减少吵架的频率才能够更加甜蜜,下面是夫妻经常吵架怎么办。
夫妻经常吵架怎么办1不要冷言冷语
这是夫妻之间最可怕的行为,这样下去用不了多久,彼此之间的感情一定会受到伤害,时间再久一些,很可能会发展到彼此仇视的地步。不管对方说什么,或者做了什么让你不开心,甚至让你起了疑心,不要冷言冷语,更不要说些指桑骂槐的话,直接说出来你的想法,或者询问一下对方,这比冷言冷语强多了。
给予对方想要的夸赞
咱们举个例子说明吧,比如老婆买了一件新裙子,在男人面前穿上对着镜子转来转去,这不是女人在炫耀自己多么会买衣服,也不是在炫耀自己有钱买裙子之类,而是想得到自己老公的那一句:老婆这件裙子真适合你。这时候男人如果连看都不看,甚至拿着手机和别的女人聊天聊得火热,甚至直接告诉自己的女人:你那身材还敢穿这样的裙子,照照镜子吧!那个时候,无非就是两种结果,老婆和你大吵一架,或者一言不发将裙子收起来,看起来不言不语,可实际上女人的心里对男人已经到了恨透了的地步。
不要乱猜忌
这是夫妻之间吵架最好的导火索,也是造成夫妻感情日渐淡薄的一个重要的原因。很多夫妻对于婚姻其实也是抱着用心经营的态度,于是在对对方产生猜疑的时候不会明着说,觉得明说的话对方会生气,那么就会影响夫妻感情。其实,夫妻之间的感觉是最敏感的,对方的一点猜疑,一定会让另一个人发觉,那时候的两个人,在内心都会竖起一道墙的,时间久了,彼此的隔阂越来越大,吵架,还不是分分钟就来的事情?
彼此换位思考
不管遇到什么问题,夫妻之间再出现矛盾之时,先别急着骂对方,或者急着指责对方,在你准备这么做的时候,自己想一想,这件事放到你身上,或者你是对方,你会不会也会这么说、这么做。这样换位思考一下,彼此就会减少很多产生摩擦的几率,那么经常吵架的问题也会减轻很多。
彼此不要针锋相对
在夫妻平日的交流中,有什么事情觉得不赞同,或者对方的观点你无法赞同,那么完全可以相互的讨论一下,但如果你们的`讨论,是吵架的另一种模式,比如讨论完之后彼此会气的不说话,或者会记仇,那么请及时的停止你们的讨论,更不要针锋相对,那将是造成你们将吵架无限延伸的一个导火索。
吵架之前紧紧闭嘴两分钟
如果你们的吵架势不可挡,那么,也请你在吵架之前紧紧闭嘴两分钟,可以同时闭上眼睛一言不发,可以直接找个舒服的位置坐下来躺下来趴下来都可以,总之这两分钟之内不要有任何的行为。别小看这两分钟,往往会让处在情绪暴走状态的两个人同时都冷静下来。两分钟之后,夫妻俩几乎会是吵不起来的感觉。
彼此多些适应与接受
在日常的生活中,夫妻俩要多做些彼此的让步,不管是在平日的交流中,还是在讨论一件事情,或者是决定一件事情的时候,多听听对方的意见,即使彼此的意见完全不同,也应该懂得彼此的本意是为了自己的家庭。那么彼此多些适应彼此的这样一个习惯,再学会接受对方一些并不完美的的地方,那么夫妻俩的吵架也会渐渐减少的。
彼此知冷知热
说得再多,夫妻之间要是不能做到知冷知热知心,那么一切都是白搭的。夫妻之间没有任何的血缘关系,彼此在一起靠的就是感情,如果彼此之间没有感情,那么两个人很难将日子安安静静温馨的进行下去。所以说,夫妻俩彼此要相互疼爱着,彼此能够做到知冷知热,只有这样,在出现吵架的时候,才不会因为担心吵架而伤感情。
夫妻经常吵架怎么办2要坚信丈夫的方位感
来看去不了解的地区,一不小心迷了路了,这一那时候媳妇就说:“并不是往这儿走”它是在急于男生的工作能力,假如他已经好好地找路,你却在边上责怪他,表露出不信赖的觉得,他就会吃不消,这就是说争吵的根源。
不必质疑另一方
丈夫冰冷的讲出几句:“你上哪里来到”,让媳妇回家了洋溢着的情绪一瞬间消退,这一那时候媳妇就讲出:“我到哪去要你管吗”,不必怪媳妇那样回应,这一语句就是说猜疑和质疑,因此你可以再加几句“媳妇,挖好心疼你”,那样才不容易激起分歧。
找到争吵的缘故
事出必然有因,好好地的梳理一下下大家争吵的记忆力,想着都由于哪些事儿而争吵吧,那样追根溯源的,才好对症治疗。假如由于某些衣食住行碎碎的的事儿吵,那麼是难以避免的,要是留意争吵的方式你就无关痛痒;假如由于某些心思危害心态,进而引起看另一方不看不惯争吵得话,你就搞好沟通交流,把心思解决了,那大自然就不容易争吵了。
不逃避、不扩张、限制时间与主题风格
逃避的本质是抵抗、是缺乏自信、是无可奈何;不抵抗并不是避开,可是你能采用某些方法,例如临时撤出。假如心态非常急那该怎么办你能临时撤出或是用风趣的方式把这一结开启。
学好为他人着想宽容
夫妻间常常的争执,表明两个人都较为强悍,不明白为他人着想宽容另一方,总惦记着让另一方了解自身,宽容自身,让另一方忍让谦让更改,乃至惦记着用争吵和冷暴力方法让另一方妥协自身,相互寒了另一方的心,伤了彼此的情,不愿争吵,想解决困难,就必须彼此都明白人没有极致的,全是有缺陷的,必须的就是说相互的宽容,在为他人着想宽容下,胸怀变大,没了在乎,大自然不容易争吵了。
夫妻两个经常吵架怎么办
夫妻两个经常吵架怎么办。夫妻之间吵架是很正常的事情,而且在新婚结束后往往很多数夫妻都会面临一件事情,那就是吵架虽然说夫妻吵架是再适合不过的事情了,床头吵床尾合嘛,下面是夫妻两个经常吵架怎么办。
夫妻两个经常吵架怎么办1夫妻是一种多么微妙又美好的关系,把两个人紧紧地拴在一起,让彼此的心靠的更近。但是人是世界上最复杂的群体,人与人之间的关系也是最捉摸不透的,所以世界上最难的事是在复杂多变的社会中维持着与他人复杂多变的关系保持不变。
夫妻相处中,无论彼此的心再怎么靠近,无论彼此是多么的相爱,无论对方的胸怀是多么的宽广,但是都会有闹矛盾的时候,闹矛盾并不代表着你们的婚姻出现了问题已经无法挽回,并不代表着你们彼此的心渐行渐远已经无法靠拢。
凡事讲究一个度,究其根源来讲,或许是孔子的中庸原则,这个度即非“过”非“不及”,而是在“过”与“不及”之间寻求一个平衡点,以此作为一个做事的准则。闹矛盾也是一样的道理。据科学数据的分析,闹矛盾诸如吵架之类的对于夫妻之间的关系在短期之内不仅不会影响彼此之间的感情,反而会加深彼此之间的感情。但是不适当的闹矛盾则会加深彼此间的隔阂,因为不适当的吵架已经超过这个“度”了。
如果你细心观察生活的话,那么你就会发现其实在我们的现实生活当中有很多这样的夫妻,吵架打闹已经成为了他们生活中不可或缺的一部分,每天小吵吵,乐趣无限多。等到你们都成为了老夫老妻,吵架会是一项获得快乐的却永远也不会厌烦的方式。每天和另一半在走路散步的时候就可以小小吵架,但是请千万不要当真。
更多的时候,夫妻之间相处是很反感吵架的,因为在大多数人的思维定视中,吵架绝对是会狠狠伤害彼此,损害相互之间的夫妻关系。吵完架之后又是一段时期的冷战以至于隔阂加深关系冷淡。夫妻之间过日子本就该以吵架的方式来丰富生活,深化情感。很多人会把对方的责怪当真,最后两方对峙,越吵越凶,两败俱伤的结局可想而知。
我们不妨改变一下自己的心态,吵架本身没有错,关键是吵架的双方的心态是否合理是否可以彼此谅解彼此宽容,很多时候我们总是为了一点点小事儿争吵,实际上事后想想没有任何必要,当时只因为一时的冲动为了争一口气而伤害对方。
夫妻相处需要好好经营彼此来之不易的感情,不管你相不相信,爱情是靠缘分的,前世修来的缘分就该好好珍惜。矛盾时时有,只是要适当即可。
夫妻间常常发生矛盾的原因
第一、社会大趋势对婚姻造成了很大影响。
当下,真心相爱的人不少,但用爱情做交易的也不少,离婚率越来越高。在这种社会大趋势下,人们对婚姻和家庭越来越失去信心、没有共同努力的目标和爱好,以至很多年轻人为此感到茫然。
而且女性的自我独立意识越来越强,很多女性不再愿意为婚姻、家庭、丈夫、孩子牺牲自己,这也会对部分婚姻带来新的挑战和危机。
第二、人都以自我为中心,我们看待任何事物都以自己的需要为出发点。
每一对夫妻在刚结婚的时分,都希望爱情能天长地久、矢志不渝,但真正做到这些并不轻易,以自我为中心让夫妻恩爱到白头成为了一件很困难的事。
第三、夫妻双方的认识还不够。
一方面,不了解对方的家庭。你出生于怎样的一个家庭,你的配偶出生于一个怎样的家庭,彼此的成长经历又是怎样的,这些你们都不是很了解,也不会去了解,只是因为爱就懵懵懂懂地走进了婚姻的围城里面,没有充分考虑双方家庭背景、成长环境的差异。另一方面,没有做好心理准备。
很多人认为结婚是件很自然的事,并没有充分了解婚后生活的不同。所以,双方应在婚前对婚姻生活有一个客观预期,想想以后可能会出现哪些问题,给婚后有可能发生的、矛盾、冲突打一支预防针,这样才有利于婚后察觉一些问题。
第四、没有充分理解对方。
男女的区别,处事方法的不同、沟通技巧、如何化解冲突等等,都需要有所了解。很多夫妻缺乏沟通技巧,遇到问题自然不明白怎样去解决,问题也会越来越多。比如,丈夫和妻子一起开车出去,但丈夫从来不问路,即使迷途了也不愿意问。妻子经常觉得很希奇,以至会发脾气。
其实,这不单单是这个先生的问题,而是所有男人的问题。男人都不喜欢问路,他们认为有问题要自己解决,问别人显得很无能,是很没有面子的一件事。如果你了解他们的这种心理动机,化解矛盾也就轻易了。
夫妻两个经常吵架怎么办21、学会换位思考:
夫妻应该学会同理心,任何一方都不能把自己的意愿强加在对方的'头上,让对方按照自己的想法说话,对方说话和做事不同于自己的想法,心不满意,开始责骂,如果对方也是一个坚强的人,或者已经忍受了很长一段时间,那么争吵的战争即将到来。为了解决平静的争吵,两个人必须知道如何尊重对方,知道如何同理心,他们说什么,做什么会让对方不舒服,经常想到对方,而不是自己,争吵不会出现。
2、学会感恩互助:
虽然两个人已经成为夫妻,彼此有责任和义务互相照顾,但在生活中,在相处中,心必须知道如何感激,并在行动中表现出来,不要认为对方的努力工作是对的,他们应该什么都不做,不要付钱,轻松地享受这种工资和照顾,特别是任性的小女人,总是觉得丈夫应该努力工作来养家,否则嫁给一个男人做什么,一方付钱,另一方不付钱,也不知道如何感恩,付钱的一方自然不会感到关心,抑郁很长一段时间,它就会爆发,争吵是不可避免的,互相帮助,共同努力,使家庭和谐。
3、学会反思:
没有夫妻不吵架,小争吵快乐,如果一直争吵,两个人的关系有问题,在这种情况下,两个人必须冷静下来,反思他们的言行,回顾他们的缺点,他们做错了,勇敢地承认对方,而不是抓住对方,对方错了,看到对方不好,看不到自己的错,争吵会继续,不想争吵,让自己进步,学会控制自己的不良情绪,不要让不良情绪控制自己,多想想对方的优势。
4、学会谦逊包容:
最后,夫妻经常吵架怎么办其实夫妻之间频繁的争吵表明他们都很坚强,不知道如何谦虚和容忍对方。他们总是想让对方理解自己,容忍自己,让对方退让,容忍改变,甚至想通过争吵和冷战让对方屈服。结果,错误的方式和方法不断升级争吵,冷却对方的心,伤害双方的感情,不想争吵,如果你想解决问题,你需要双方都知道人不是完美的。他们都有缺点。你需要的是彼此的宽容。在谦虚和宽容下,你有一颗大心。如果你不在乎,你就不会吵架。
夫妻两个经常吵架怎么办3一、夫妻俩经常吵架怎么办
1、及时沟通
在婚姻中,更多的是关注家庭的中的柴米油盐,一些家庭琐事,所以经常会因为一些家庭琐事发生争吵,因为立场不同,所以在看待问题上面会有不同的见解,不要发生争吵,让大家都先冷静一下,然后及时沟通,相互尊重,换位思考,这样你们还会有利于你们之间的相处。
2、不要冷战
要知道夫妻间在争吵完之后,主动和你说话的人,往往是很珍惜这段感情的人,在婚姻中发生点的争吵是很寻常的事情,像那种不吵不闹的婚姻就是跟一潭死水一样,没有一丝波澜。有时候双方之间的沟通需要在矛盾中进行。发生争吵千万不要冷战,因为冷战是婚姻的杀手,如果在婚姻中连争吵都不愿意的话,那这段婚姻基本是已经走向了尽头。
3、不要让家人过多的参与你们的生活
结婚之后,你们就组成了一个新的家庭,有了你们自己的生活,无论你和家人的感情再深,都要记得不要让家人对你们之间的相处和问题参与过多的意见。因为有些事情,你们自己可以决定,你让家人来参合,就会衍生出一些问题。你要做到思想独立,你们之间的问题你们自己商量、自己沟通、自己处理,这样是有利于你们关系的进步。
4、记住特殊的节日
就算你们已经结婚了。你们已经在一起很久了,但是有的时候还是给对方一些感动,你要懂得记住一些特别的节日,比如对方的生日、双方的结婚纪念日,要懂得给对方一些温馨和浪漫。这样就算你们发生争吵,你可以利用这些温暖的记忆来把对方挽回。
5、导火线。
争吵肯定有一根导火线,你需要细细思考,把这根导火线找出来,看是否可以把它拔掉,或者尽量把危险性降到最低。一般来说,只要不是不可调和的矛盾,都是能够解决的小问题。
6、忍让。
在争吵中,如果双方势均力敌,互不退让。一直残忍厮杀,最后的结果只能是两败俱伤。很多夫妻总是这样说自己的另一半:他(她)莫名其妙,他(她)不讲道理,他(她)不可理喻。其实说的都对。因为家是每个人唯一可以放下一切防备的地方,所以在家里比较放任自己的脾气。在家里,不要试图通过讲理的方式去说服对方。家不是讲理的地方,你赢了她,可能会输了一个和谐的家。
7、幽默
有时候两个人吵得很厉害,但是对方突然说出一句笑话,一场硝烟顿时消弭。所以要学会幽默。
二、怎样处理好夫妻关系
1、夫妻之间是一个平等的关系。不能因为哪一方对家庭的贡献大点而就有特权的想法,要求对方为自己服务,更不能歧视对方,夫妻间应是个平等的关系。
2、家庭里的事情要民主,要商量。在生活中家庭里面有很多的事情的,这些事情是要通过共同商量后做出来的决定,而不能是某一方独断的决定。
3、夫妻之间要相互关心,相互理解。在家庭里面,夫妻是一个整体,俗话说“唇亡齿寒”,因此夫妻间要多为对方着想,关心对方的生活,身体,兴趣爱好等等,在思想上要经常交流沟通,多给对方一点空间,一些自由,让对方常常回忆家庭地美好事情,让对方珍惜现在的家庭。
4、要注意自己的美德和道德形象。夫妻每时每刻都不要把家庭当儿戏,把婚姻当儿戏,把夫妻感情当儿戏,不能随随便便就把辛辛苦苦建立起来的家庭不负责任的轻易抛弃,要有敬重心里,不能吃着锅里的看着碗里的,做出违背道德,违背伦理的事情出来。
5、要善于经营,可以制定一个夫妻间的家庭计划和人生目标。家庭是要经营的,夫妻间可以定做一个计划,这样夫妻就可以携手共进朝着这个目标前进。
6、处理好和异性交往的关系。好多家庭都是失败在这一点上,异性朋友关系的处理要遵循有理,有节,有度,时刻在心中要提醒自己什么该做,什么不该做,不能精神出轨或者肉体出轨
7、正确处理家庭理财和财产问题。名以食为天,家庭也不列外,在理财方面夫妻间应该要经过慎重地商讨之后得结论,不能随心所欲,在理财方面建议夫妻谁能力强就以谁为主导,另一方为辅导。财产要做到公开,不能私藏
8、妻子要贤惠,丈夫要大度。在对待亲戚朋友,妻子要热情掌握分寸,嘘寒问暖,丈夫在为人方面要表现得大度,不能小肚鸡肠。
夫妻频繁争吵最好的解决办法只有这一个
01缺乏相互理解
夫妻之间会不会相爱,其实在吵架时,最能看出来。
不得不承认一个事实,那些真正相爱的夫妻,在吵架时大多懂得如何应对矛盾,而不是逃避、指责或攻击对方。
那些渐渐不再相爱的夫妻,感情之所以越吵越没了,不过是因为不会吵架。特别是丈夫,面对妻子抛给他的问题,容易被消极情绪淹没。
其实,夫妻发生争吵,最好的解决办法只有一个,那就是“理解”
丈夫理解妻子为什么如此愤怒理解妻子的情绪来源是什么而不是只想着解决问题,避免争吵
正如美国心理学家约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里所写的:
当冲突发生时,女人唯一需要的是一个优秀的倾听者。
在冲突面前,女人的目标就是希望伴侣,也就是你,可以更好地理解她,解决问题是次要的,而对于男人而言,解决问题才是首要目标。
02导致争吵的根源
许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻,原因也在于此,妻子希望得到理解,丈夫希望解决问题,夫妻之间需求不统一,久而久之小矛盾堆积成大矛盾,感情的瓦解不过是朝夕之间。
《爱的沟通》里,约翰·戈特曼一直在教男人如何理解女人,特别是如何理解女人的愤怒,学会夫妻之间的相处之道
·女人愤怒的导火索是什么
约翰·戈特曼告诉我们,再相爱的夫妻,都无法避免冲突。
心理学家保罗·埃克曼认为,冲突是“令人遗憾的事件”
在解决争吵问题之前,男人必须明白,女人为何会愤怒。
《爱的沟通》一书里讲过,田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究
研究表明,女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公,以及感到他人的不负责任
03情境导入
举个例子:
妻子忙完一天的工作回到家里,想跟你聊聊天,而你只顾着打游戏,不认真听她说话,她可能就会变得愤怒
面对不倾听的伴侣,你的回应,让她有一种无能为力的感觉。
当面对家庭决策时,你一个人拍板决定,没有和妻子商量,他感受到不公,感觉自己在婚姻里不被尊重,也许愤怒的情绪就来了。
你不参与家务劳动,不承担起育儿的责任,把这些都交给妻子,认为自己每个月往家里拿一点钱就够了,你的做法给妻子一种不负责任的感觉,她也会因此感到愤怒
根据心理学家的研究,男女在面对愤怒时的感受和表达愤怒的情绪上有所差别。
男人在面对愤怒时,极有可能采用身体攻击、被动攻击和报复等方式来处理
女人处理愤怒的时间则比较长,她可能会生很久的气,在冲你大声嚷嚷之后。你若只是一味逃避或者是想着解决问题,她的气并没有完全消极,反而会用沉默表达对你的不满,直到你正面对你们之间的冲突为止。
04面对冲突的处理方式
当你的伴侣突然不理你,你问她怎么了,她说没事儿,你间她是不是生气了,她说没有。这时,她极有可能就是生气了。
·面对生气的妻子,丈夫应该怎么做
前文提到约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点,当夫妻之间发生矛盾时,男人只想要解决问题。
要么不停地追问妻子到底怎么了,仿佛问出原因,理性分析,把事说清楚了,妻子便不会再生气。
要么什么都不间,直接哄,仿佛把妻子哄笑了,问题就解决了。
夫妻发生争吵时,这种解决办法是大错特错的。
因为女人在极度愤怒的情况下,情绪没有得到纾解,是不会和你理性分析问题的,更不会听你哄两句就不生气了
丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效,极容易被情绪所淹没
05男女思维差异
约翰·戈特曼在《爱的沟通》一书里如此分析道:
如果女人在表达愤怒时告诉丈夫,你不听我说话,大部分男人听到这句话,可能会认为妻子在责怪自己,而不会意识到是妻子内心需要丈夫的关心和想跟丈夫建立心理上的联结
因为无法接收到妻子的信号,丈夫可能会忽视妻子真正的需求,那么妻子接下来便会说,你从来不听我说话,这就是批评了。
丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中,面对妻子的批评,常会选择用沉默来抵制。又或者受到批评后启动防御机制,反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话,是因为妻子太爱抱怨,并且毫无理智,让他觉得很烦。
上面的场景你熟悉吗经历过吗这就是约翰·戈特曼所说的,人在陷入情绪淹没时,极容易被“末日四骑士”也就是批评、污蔑、防卫和沉默抵制所打败。
如此,夫妻之间只会产生更大的冲突。
女人在争吵中需要的只是理解,丈夫可以倾听她、同情她的经历,并且可以很好地和她进行情绪协调。
06面对冲突的三个策略
具体应该怎么做呢约翰·戈特曼在《爱的沟通》里给出了三个策略。
·第一,深呼吸
人在被情绪淹没时,肾上腺素容易飙升,失去理智,并且开启防御机制,深呼吸可以有效降低心率,处理情绪
·第二,从1数到10
数数和深呼吸具有同样的效果,都是抑制中枢神经反应或者进行自我舒缓的手段。
·第三,停下来休息一下
当深呼吸和数数都不管用时,或许你该停下来休息一下休息和躲避不同,你可以告诉伴侣,我需要休息,20分钟之后回来,我们可以继续聊
需要注意的是,约翰·戈特曼告诉我们,在休息的时候不要去想,如何才能和伴侣扯平,不要觉得自己完全无辜,不要带着任何诸如此类的念头。
07争吵无法避免
当双方都处于冷静状态下时,女人才能学会倾诉,男人才能学会倾听。
如果夫妻双方能够进行正常的倾诉和倾听,矛盾也就自然消解了。
·婚姻的真相是:争吵无法避免
约翰·戈特曼在《爱的沟通》里告诉我们一个关于婚姻的真相:那就是问题总会发生,争吵无法避免。
戈特曼在他的爱情实验室里发现了有趣的一点,那就是当女人在谈论一个话题的时候,在大约40%的时间里,男人根本不知道女人在说什么,或者是想表达什么。
听不懂女人说什么,自然也就无法探知她的需求。
聪明男人在察觉到女人的情绪时,会问以下三个问题,你需要什么你担心什么你的感受如何以此找出女人痛苦的根源。
婚姻里当丈夫直面妻子的痛苦和需求,给她安全感和信任感,也就降低了冲突发生的频率。
08学会经营感情账户
约翰·戈特曼在《爱的沟通》里提醒男人:你要始终牢记,女人对男人的最大的需求就是信任
最好的信任就是倾听,倾听她话里的意思,和没有说出口的潜台词。
当男人真正学会倾听和理解,你会发现,妻子比从前更爱你更有安全感。
若想保持亲密关系的质量,约翰·戈特曼还告诉我们一个关于夫妻相处的小秘密:
在没有冲突的时候,好好经营你们的婚姻,这就像在银行里存钱,你的钱存的越多,平时的感情越好,那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。
真正好的婚姻,不是不会出问题,而是不怕出问题
考验的是一个人包容异己,重新认识自我及建立自信的过程。
一段真正好的婚姻,也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福,希望你也能品尝到。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)