和老公吵架了又是冷战该怎么办？

两人在一起是为了过生活嘛！相互理解是必须，我作为一个男人还说，在家里最想要的是家庭温馨，但是反对为了点小事就动手打，这真的会伤到男人的心，甚至导致会对你产生厌倦感，这要小心。感情这东西很难说清楚，你也有心情不好的时候，他同样的也会有，在这期间最需相互理解，话说吃的亏打成堆嘛，有时间约出去吃顿饭，好好的说一说心里话，把所有话题谈开，没必要放在心里，有时候挣一只眼闭一只眼就过去了，别为了点小事赢了道理输了感情！

昨天，小桦（化名）妈妈在朋友圈看到朋友发了这样一条信息：算了吧，就这样吧！心里咯噔一下，好像在年前的时候，朋友说和老公在家庭琐事上有些分歧，当时觉得也是夫妻间的日常小事，难道这大半年了，还没合好吗？于是赶紧打电话问问：

原来，俩个人已经冷战半年，在这半年的时间里，两个人谁都没有搭理谁，刚开始冷战的时候，朋友觉得自己受了这么大委屈，他都不来跟自己说声对不起，这说明心里没她。

于是发誓，只要老公不跟她道歉，她就不做他的饭，衣服也不给他洗。

朋友的老公也能看出她这是故意的，说她就是小肚鸡肠，没事找事。从此以后，老公就不在家吃饭了，天天在外面吃，自己的衣服自己洗，回到家，彼此都视对方如空气。

事情越闹越僵，期间朋友也想示弱和好，但是老公根本不搭理她，最近已经开始不回家了，她甚至怀疑，他在外面已经有了别的女人！发朋友圈的那天，已经正式和老公提出了离婚！

朋友说，我和他已经没有感情可言了，你知道吗？我有多羡慕那些可以大吵一架的夫妻，在我看来，那是夫妻最恩爱的一种表现，最不该做的就是冷战！感情真的就慢慢走远了！

对一段婚姻麻木，比对婚姻失望更残忍！

“我们先各自冷静一下”，这也许是很平常的一句话，但在婚姻当中或许是一场冷战的开端。在这场无声的战争中，仿佛谁先说话就变成了输家，在双方的沉默较量当中，最终两败俱伤。

同一个屋檐下，亲密的两个人却都在力图压制对方，感情变成争斗，没有硝烟也没有漫天的炮声，有的是两者态度的相互撕扯，终于变得遍体鳞伤还要昂起头颅，说出最后各走一方的诀别。

冷战后的两个人，表面上平安无事，其实内心早已一片狼藉。

明明在一起，却装作陌生人，彼此毫不在乎和理会，这种漠视，会让两个人的感情在沉默中逐渐消磨殆尽，感情变淡。

冷战会令夫妻双方在心里渐渐积累怨恨，就算以后和好，也会在心理上留下创伤。

也会增加彼此的隔阂，以后再冷战，这种隔阂和创伤也会成倍增加，这是一个恶性循环，最终的结果就是感情破裂。

两个人从相识、相知、相恋到步入婚姻的殿堂。一直到生命的终结。两个人虽然没有血缘关系但却是互为生命中最重要的人。夫妻吵架是常有的事，结了婚之后两个人朝夕相处难免会有磕磕碰碰，一旦婚姻中出现了问题，我们到底该如何解决，不让它陷入死循环，伤害彼此！

你要学会直接表达： 对于女人来说，明明是希望对方可以多关心一下自己，可偏偏就是喜欢用讽刺的语气和态度去贬低对方，甚至还要拐弯抹角地指出对方的不足。这样的表达，就很容易在男人听来成了别的意思了，他会认为自己在女人眼中一点价值都没有，自然就更加不会有动力会去关心对方了。很多时候，彼此之间的误会就是源自于大家的不直接，总很希望对方就是自己肚子里的蛔虫，只需要一个眼神就能让对方读懂自己，这根本就不可能发生。

你要学会亲密接触： 经常说的床头吵架床尾和，也就是我们不管再怎么吵架冷战，都不要排斥对方的身体，因为夫妻之前的冷战如果上升到一定程度的话就真的没法缓和了。如果不是什么原则上的问题，想要结束这种冷战的话，不妨试试亲密的肢体接触。我不相信谁还会在这种情况下之后，还会跟你继续的冷战。哪怕是继续冷战，你们之前也已经发生了质的改变。

你要学会好好沟通： 两个人静下来，将心比心地谈一谈。

俗话说：“夫妻没有隔夜仇。”可见，夫妻之间吵架，只要停下不吵，接下来好好的沟通一番，就能化解矛盾。

不过很多人不愿意沟通，特别是女人，她们很容易赌气。不肯原谅男人，也不肯放过自己。哪有那么多气呢？两口子过日子，磕磕绊绊是在所难免的。若凡事都计较，那这日子还能过吗？

平心静气地好好沟通，把道理都想明白了。双方都意识到了彼此的错误。然后对症下药的去改正。这夫妻之间的感情自然是会越来越好了。

吵架的时候不要赌气，也不要许愿，更不要说太绝情的话。夫妻之间，是需要互相理解的。有什么过不去的坎儿呢？

王婷（化名）和老公结婚3年，婚后很幸福。可是最近，王婷和老公却发生了争执。虽然王婷每次吵架都不会说脏话，但老公却每次都躲得远远的。对此，老公也不搭理她，有时候甚至会和她冷战。

1吵架都不会说脏话

王婷今年29岁，家住渝北区观音桥，今年6月她和老公相识，到现在已经3年了。王婷说，自己和老公两个人是通过朋友介绍认识的，刚开始两个人也是相互介绍的，但因为性格都很要强，两个人很快就发展成了恋人状态，很快就结婚了。“我结婚前都没说过脏话，但是结婚后才发现我和老公说脏话的频率是真高。”王婷说自己和老公感情很好了，每天都会一起出去吃饭、逛街、看书因为老公说话都不是很多，每次吵架老公都听不懂自己说什么。“我每次吵架都说我是为你好的人吧？”老公对此感到很生气。“我在吵架中从来不管发生什么事情都是不理你、也不愿意骂一句脏话，甚至还能在一旁笑着说我是在嫌弃你们家没有女人味！”

2对婚姻的看法也有分歧

昨天，记者联系上了王婷，她说，自己和老公都是普通大学毕业，平时都没有什么交集，两人在一起也只有几个月。不过大家也聊到了对婚姻的看法，有分歧。“结婚前大家都觉得结婚以后就能轻松了，现在我才发现其实婚姻也是需要经营的。”王婷说，自己和老公在一起相处很长时间了，以前只会粘着对方，现在两人也会经常因为一些小事发生争执。

3吵架后不懂得沟通

其实，对于婚姻生活中的两个人来说，争吵并不可怕，的是双方没有沟通。婚姻中，两个人需要沟通。只有彼此学会交流，才能避免一些小矛盾。

4对未来没有一个明确规划

一想到婚后生活，王婷就有一种“被爱情冲昏了头脑”的感觉，总觉得自己已经很幸福了，也不想再过那种平淡的生活。现在，王婷还在考虑买房婚后怎么装修，什么时候开始比较好呢？未来两个人的生活又会是什么样？“这些事情还是要问问老公啊，不然夫妻之间经常会出现争吵。”王婷说：“我也不知道怎么和老公沟通交流，我不知道该怎么和他沟通交流，如果有问题还是先忍着啊，反正我觉得只要我们对未来有一个明确规划就可以了。”此外，王婷还对未来感到茫然不解：“我们一家人现在住在哪里呢？”“以后还会住在哪里呢？”“我觉得自己哪里做得不好呢？”针对这些问题，她很想问一问老公。'“对未来是什么感觉？”采访结束时，王婷再次陷入冷战，情绪明显低落。”记者姚莉通讯员王娜杜梦梅

5冷战只想在这段关系里占一席之地

“我觉得自己很委屈，为什么老公会这么不理解我。”昨天下午，记者联系上王婷，她说，现在她和老公已经结婚3年，感情一直很好，可是每次吵架后，她都会觉得自己很委屈。因为每次吵架，老公都躲得远远的，不管她怎么努力开导他，他都不搭理她。“我感觉我和老公已经是这种关系了。”王婷说。王婷说，她和老公刚开始吵架时都很委屈，虽然知道吵架是为了孩子好，但现在她和老公之间已不再是从前那张笑脸了，而是两个人在这段关系里占了一席之地。她觉得不是老公不够爱自己，而是觉得“有太多事情要做了”所以才会那么压抑。

在夫妻的生活中，出现矛盾冲突就很容易吵架，而冷战就是吵架后的作品，在冷战中，有时候双方都不愿意低头，想要对方先认输，而却不知道冷战是在消耗彼此的感情，人的感情是在交流和交往之中产生的，而冷战只会消耗这种感情，所以在生活中，彼此出现冷战需要找到正确的处理方式，只有双方都学会正确经营爱情才能走的更远。

夫妻吵架后的心理分析——女方心理

1、想要你多一点的关心和浪漫

如果男人懂女人的这点心理，其实女人是很好收服的。如果男人不懂，你只能累人累已，以后的日子也许更难过。有的夫妻冷战很快就结束，而有的夫妻也许会打持久战。

打持久战的女人，她一定是自尊心特别强、对爱的高求特别高、理解特别深的女人。她不会只因为一句好话就投降，而会前前后后把爱情和婚姻重新梳理一遍。所以，这时女人就进入了一个思考反省期。

2、通过冷战方式来分辨是非

如果确认对方依然是爱自己的，女人就会放下所有的不满。因为她终于知道，这也许是婚姻的过程，幸福其实只是相对的。确认了还要继续走下去后，从某时开始女人会期待着男人来示好和挽留自己。

她也许甚至会去主动做一些家务小事，以引起男人的注意，但男人如果依然没有任何举动，甚至有意离女人更远的话，女人会更伤心，甚至绝望，这时她会更深刻地感受到，自己是爱男人的，是离不开他的，而笨蛋的男人也许还不知道。

夫妻吵架后的心理分析——男方心理

1、郁闷心理

男人在冷战时内心会郁闷做错什么，在冷战期间，他的内心活动总是有很多变化的，这时候他的面子在冷战中起到了很大的阻碍作用，因为面子他会拿感情上要平等的原则看待问题。

也许并不是每次他都向你道歉，也许你也没觉得每次都被男人所迁就，之所以冷战就是因为彼此都认为自己没错，但又找不到一个合适的解决方法，胸口都堵着一口气，谁也不肯认输谁也不肯让步。

2、逃避心理

他宁愿选择扬长而去关掉手机，眼不见为净，一副惹不起还躲不起的样子，留下你一个人发飙。要知道这才是夫妻冷战的重要原因。当男人转身离开后，女人心里会浮想联翩，把事情往最坏处想。一旦出现这样的局面对你对他都不是好事，这会加深双方内心的不信任感。

夫妻吵架后冷战的结果——网友回复：

1、冷战这东西，太可怕了，我那位是只要一抄架就冷战，结婚快三十年了，我付出的太多太多，他人太自私，也从来看不到我的付出，永远都是埋怨你这埋怨你，那-现在我是心灰意冷，觉得付出在多多没意思啊。

2、我们冷战最长时间是半个月，结婚十年了，我这个人呢，喜欢该吵就吵，一会儿之后我就忘记了，但是我去和我老公说话，他不理我了，我才想起来刚才和他吵过架了，他的脾气不好，我们两个人一起上班，一下班了，他就玩王者荣耀，我下班了还给他洗衣服。

3、当初没有冷战的时候，对方已经不愿意和我沟通，老是借口说累什么的，爱理不理，有什么再也不和我沟通和我说了。直到我发现，看到暧昧聊天记录后，我就明白了，外面已经有人，不愿意和我在沟通，不愿意和我分享他的喜怒哀乐，冷战就是这样开始了。

4、已经三月没和老婆说过句话，见过二次面，都是在不知情的情况下偶然遇到，平时一个出门了，另一个才起床，一个回家了，另一个要等到睡了才回，饭各吃各，女儿现在小升初，不出门，整天看手机，唉，悲哀。

5、年轻的时候整天吵吵闹闹，生活过的很充实。 因为妻子外出打工，习惯了一个人的生活，总是不愿意我亲近她，看我那里都不顺眼，开始两年我们还会因为意见不同而沟通(吵架)，时间久了，我们都觉得人累心更累，慢慢地就少了沟通，连架都吵不起来了。 我曾经为别人调解了许许多多的家庭问题，让他们过上了幸福生活，可到了我自己身上，我用尽了我所有的能力和方法，也未改善我们夫妻之间的冷战。

6、结婚快六年了，第一次尝试冷战，足足20多天，他过来叫我一起吃饭，又叫我一起看电视，我没采他，他就再也不响，隔壁房间待着去了。妈的这种日子再也不过了。我决心要好好经营婚姻。冷战没用，最后一个人都成一种习惯了。

我也很多次想离开她，但又担心她后半生不好过，尽管她对我十分冷漠，我还是坚持了七年。 现在我已五十多岁了，妻子从来没有对我说过一句暖心的话，更不要我亲近她，我是一个普普通通的正常人，又是一个很爱面子的人，所以生活过得很抑郁，我真的不知道余生怎么生活、日子怎么过 冷战确确实实是夫妻感情的第一杀手。

你这种情况，婚姻有危机了，老公半年了都不理你，说明他和你已经没有什么好说的了，基本上对你没有什么感情了，不排除他现在正做着与你离婚的准备，所以，你现在应当好好检讨你们的过去，看看你在哪些方面做错了什么，然后以极其诚恳的态度，找老公好好谈谈，婚姻不容易，相爱一场更要珍惜，所以你应当尽可能的，尽自己最大的努力去挽救婚姻，当然，如果最后双方真的一点感情也没有了，与其在一起互相伤害，那还不如选择放手。

以上，望采纳。