夫妻频繁争吵最好的处理办法

夫妻频繁争吵最好的处理办法

为什么两个人明明相爱，还是经常吵架

1、一句话就能知道一段关系的结局

处理冲突的能力和解决矛盾的能力，是婚姻能否走到最后的重要标志。如果一对情侣刚刚结婚，我只要问一句话就基本上能推测出这一段婚姻的结局。这句话就是;如果你们吵架了，你们是怎么解决问题的

大部分回答分成如下三种:第一种，「我们从来不吵架!第二种，「我们吵完了就忘了!第三种「爱是忍耐，爱是奉献，爱是责任等等这些鸡汤话，其实，这一种话都是一个意思，那就是「我们没有解决问题，我们靠掩耳盗铃，试图用不解决问题的方式来解决问题」。这样的关系，日后出问题的概率非常大。

2、导致争吵的根源。

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”。在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里进过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任。

3、调整自己的观念。

积极心理学的研究表明:重要的不是事情本身，而是我们看待事情的观念。因此，如果你以前觉得家务是一个生活中的麻烦，那么现在，我想请你重新看待这件事，不妨把做家务看成是夫妻相处的一个乐趣。

好比说，丈夫在弯腰拖地，妻子一边端来一杯茶，一边跟丈夫说:我知道你在外面工作每天都很累，可是回到家里，看到你低头做饭，弯腰拖地，卸下了所有在外面的铠甲，我真的挺感动的。

我有了你，真的感觉很幸福。如果我们可以这样去处理家务问题，让丈夫从做家务中得到认可，得到尊重，得到情趣，试问这样的家务谁不爱干呢所以，一方要懂得自发行动，另一方要懂得积极回应，这样你们就会形成一个正向的循环。

4、面对冲突的处理方式。

约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错。的因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到缓解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了。丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没。

5、男女思维差异。

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。

又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

6、做好有效的规划和沟通。

家务活零零碎碎，一个人完成的话需要花费很多时间，既然这样，何不提前分工，约定好各自愿意负责的部分呢如果实在是有双方都不愿意干的，可以花点小钱请钟点工上门帮忙，也避免了两个人争吵。

可这样的话，也许会有人说，的定过一人做一天家务活，可是老公每次都做得不好，也不自觉，总是很晚才去做，慢慢地就宁可自己做也不想喊老公做了。如果是这种情况，在你提醒他的时候，记得给到具体的时间+项目。

7、最好的信任是倾听。

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题。考验的是一个人包容异已，重新认识自我及建立自信的过程。段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

这种情况多半是你惯的，每次吵架，多半都是你主动复合，慢慢的对方也养成了这样的习惯，只要一吵架，就很自然的等着你来复合啊，这很正常。

既然你提出这样的疑问，那么说明，其中很多次都是对方的过错，但是你已经形成这样的习惯，习惯于先去认错，对方习惯于等待你认错这样的架势。

你想要改变这样的局面，首先要做的就是忍住，一定要忍住，当然也要视情况而定，比如下次你们争吵的是她的错误，那么你就千万不要主动去找她了，不管怎么样都要忍住，如果她爱你，那么她发现你没有主动去找她，她最后一定会忍不住先来找你的。

曾经我和前任男友吵架的时候，一直都是我先主动去找他的，慢慢的他也就养成了习惯，只要一吵架，就坐等我去找他，后来我也试着不去找他，果然过了一天，他就忍不住来找我了，这个时候你就不要再故意端着了，给她一个台阶下来，然后两个人好好解释清楚一下，矛盾自然也就解决了。不过现实生活中，很多问题就是说不清楚，所以矛盾就会慢慢的叠加，使得两个人最终又走向了分手。

所以，你可以试试这样的方法，人都是犯贱的生物，你拿热脸换来的只会是冷屁股，有时候适当的讲究方法也是在恋爱中需要的，不然你只会成为恋爱中地位低下的那个人，对于两个人的发展来讲也是不利的。

吵架其实是特别常见的事情，其实在我看来吵架并不见得就是一件不好的事情，有些时候通过吵架是可以更了解这个人的。而且两个人在一起总会有闹矛盾的时候，总会有意见不一致的时候，这个时候适当的通过一些吵架，是可以拉近两个人之间的距离的。

但是大部分情况下吵架的时候并不会去想着去更了解对方一些，而是怎样在这场吵架中能够处于上风的地位。其实一般吵架都是比较伤感情的，虽然吵完之后两个人会怎样处理这件事情的态度都不一样，有可能会在这次吵架之后两个人的感情更好，但是在吵的过程当中，一定是比较伤感情的。

而且一般在吵架的时候两个人都会在气头上，人的脾气一旦上来了，是很难去控制住的，尤其是在这种各说各有理的情况下，完全不会去想着让对方，而是想着怎样能够让他去听自己的话，去认为自己的想法是对的，大部分人在吵架时候的心理。如果是这种双方都互相不让的情况，吵架的时候一定会是指责对方的不足，而且会把之前的一些陈年往事都翻出来去计较，这样的做法就是比较伤感情的了。

其实本身两个人的想法并不是去指责对方，也不是想要一直批评他做的不对，只不过是想要让自己更有理一些，让对方要听自己的话，仅此而已。但是大家不知道的是在数落对方的不是过程当中，就给对方的心理造成了一定的伤害。

所以说这种事情应该在平时的生活当中就要去处理，毕竟我们每个人身上都是问题的，在你日常生活中发现我的问题的时候就应该及时的指出来，然后我就会去改正，而不是在吵架的时候一股脑的说我的不对，这种事情就应该两个人在一起的时候就商量好，毕竟这是关于两个人未来的，一定要重视。

第一、为什么会经常吵架？

　　首先，我觉得经常会吵架代表两个人本身的价值观存在比较大的差异，因为对事物的理解不同，所以我们的应对方式也不同。

　　比如，女生收到快递的短信，就会想立刻取回家，但是男生觉得自己当下正在做的事情还没有做完，所以不想被打断，于是女生觉得男生拖拉。

　　其次，客观地说，女生和男生都没有错。

　　吵架的真正原因在于：

　　女生觉得你是我的男朋友，我需要你陪伴我一起去取快递，但是你磨磨唧唧的状态就让我觉得你不想陪我。

　　换句话说，女生对男生的期待比较高，当男生的行为不能符合女生期待的时候，女生会容易把问题理解成“态度问题”。

第二、冲突是因为不合适吗？

　　冲突是不是意味着两个人不适合在一起？这个问题其实没有标准答案。

　　因为价值观的差异就像世界上没有两片完全相同的叶子一样，这种差异性是普遍存在的。

　　但是，我想提醒大家的是：

　　两个人之所以相爱，除了我们有相似的部分产生了共鸣，也是因为我们彼此的差异的部分产生了吸引。

　　在我看来，吵架本身其实也是一种沟通。

　　不过因为吵架的方式通常会容易互相埋怨，指责，甚至人身攻击，所以吵架是一种高风险的沟通方式。

　　而且换个角度说，如果一对情侣会经常发生吵架的行为，那么通常两个人都是性格比较有主见，也比较强势的人。

　　就像我们案例中的女孩，她当时选择男友的一个原因就是，觉得男生和自己的性格很像，两个人都是做管理岗位的，工作风格也都是雷厉风行。

　　问题恰恰也是出在这里，因为两个优点越相似的人，缺点就会越相似。

　　他们两个人的优点都是强势，所以缺点也是强势。

　　那么在生活中，如果双方都不愿意妥协，就一定会产生冲突。

那我们应该怎么正确地面对冲突呢？

　　1、不要上纲上线，给对方贴上负面的标签；

　　2、把伴侣所有不符合自己心意的语言和行为都直接等同于他不重视你，不爱你；

　　3、就事论事，多说事情，少说情绪，才是更加明智地处理冲突的方式。

第三、经常吵架就应该分手吗？

　　我觉得这个问题只有当事人自己内心才有最正确的答案。

　　亲密关系当中，价值观的差异导致的冲突无处不在，关键是我们应该以正确的姿态去化解冲突，并在冲突中看到问题的关键、共同探讨解决方案。

　　通过化解冲突的过程去推动彼此在关系中发现问题、自我完善、理解对方，这个时候冲突就不再是一种唯恐避之不及的炸弹，而是可以使得关系一步步走向稳定和和谐的必经之路。

是的，哪怕是再小的争吵都会增添一份心寒。

我和我前男友是网恋，他是我初恋，我是她第三个女朋友，可能是我比较作，所以我们经常在聊天的时候吵起来，我觉得是我花了太多心思在这段恋爱上，都迷失了自我。他常常对我说：“能不能不要逼我逼得这么紧，我只是想要一个自己的空间而已！”

其实当时吵架的主要原因是因为我想要和他关联QQ，而他不愿意，他说不关联是怕我生气，有一次还把和一个女生的微信聊天记录发给我看，以此表示他的“忠贞”，我当时也是傻乎乎的什么都没在意，也就这样了，也没多问。

我当时很喜欢他，花了很多心思在他上面，那段时间都没好好学习。我和他分了好几次手，之前分手的原因是因为他还是不肯关联，但我后来都挽回了他，吵的最厉害的一次是因为他和他发小用情侣头像，我质问他那个女生是谁，他说她是他发小。

用情侣头像、情侣名只是为了掩人耳目，拿他当挡箭牌，他说他对不起我，然后就把我删了，我后来哭了一场，很难受，可是还是在内心原谅了他，和我姐我同学说了这个事情之后，她们劝我这就是个渣男，趁早放弃吧，我不肯，因为我还喜欢他。

结果第二天晚上，我和他聊天的时候，聊到了去哪里上大学的这个话题，我说我要考浙江内的大学，出省的话可能考不上太好，省内的大学招收名额会多一点。

你猜他下一句话是什么？简直出人意料啊，他还指责我说：“你怎么原先跟我说你是广东的？你不是广东的？”还附带了让我一直无法忘怀的几个表情，我当时的心情是一下子平静的不得了，觉得我对他的喜欢完全都没有了，啥子感觉都没了，我当机立断的把他给删了。

然后我就躺回了床上睡觉，我感觉为了这种人伤心真是不值得，还不如早早睡觉，明天还要早起。当时心里真是心寒到了极点，感觉这种心寒真的是那段时间日积月累出来的，每吵一次架就会让这种心寒更添一分。

在这场不到一个月多一点的感情，或许还不到一个月，我花了大量的精力、感情，金钱投进去，结果人家对我压根不上心，我觉得我自己挺可悲的，但我也收获了一些东西，这些东西也教会了成长。

我想起了一句话：“每次和一个人相恋，都是一场缘分，是他教会了你一些成长，又从你那里拿走了一些东西，不论你是否快乐，结局好坏与否，在遇到下一个人前，振作好自己，把最好的自己交给下一个值得你爱的人。”

很有感触，我也在慢慢的调整自己，希望遇到下一个他的时候，我是最好的状态，而不再像现在一样，要加油啊，希望你们也能遇到最好的另一半，相濡以沫，携手并进。