夫妻冷战怎样缓解?

男人可以回忆美好的往事

回忆可以缓和夫妻冷战哦，你可以选择在适当时机提出：记得我们上次到植物园去野餐吗记得我们结婚时到杭州去度蜜月吗……别小看这样的两句话，因为回忆美好的往事，会使女人转移思路，消除敌对情绪，缓和眼前的紧张局面。

男人可以转移注意力

冷战时老婆的心情会十分糟糕，相信你也是，但当你们一起沉默地坐在沙发上时，最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式，来转移老婆的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。

男人可以先向女人认错

其实道歉也没有什么大不了的，只要能让两人冷战的关系得到缓和，那就算先第一次头又能怎样呢如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住女人，给女人说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把女人惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。

男人最重要是哄

两人吵架后，顶多生气一个晚上，第二天两人还是和和气气，开开心心的。本身夫妻吵架一般都是一时之气，不可当真，夫妻间是平等互惠不要怕丢脸失面子，因为你面对的是你的爱人，要能屈能伸，尤其是男人，要懂得幽默去哄老婆。

男人要知道怎么理解老婆

作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。就算这次夫妻冷战的原因是在老婆身上，但你是个男人，当你的老婆为吵架的事情，跟你喋喋不休的时候，请你一定理解她，然后微笑着看着她告诉她，亲爱的，是我错了。别为这些小事再伤害我们的感情了好吗

男人要多主动接近老婆

夫妻冷战后，男人要尽可能主动接近老婆哦，因为老婆也许很早就消气了，但一直没有台阶下才会绷着，所以男人要主动点，在可以的情况下，可以轻轻地触摸她。如果难以做到做到这一点，那么，当你想同她讲话时，坐得靠近些，保持双方的目光接触。

男人可以学女人的话

当冷战后老婆不理你时，你要试图引老婆讲话哦，如果她却嚷道：“走开!烦死了!”这时你可以重复爱人说的最后几个字，然后反问：“烦我，是吗”老婆可能会说：“是的，你就不能让我一个人清静清静吗”你可以接着说：“你想清静清静，是吗”你要设法让她多说话，话不间断，她就同你对话了。不过，说话时一定要充满情意，并有耐心。

男人可以讲好话给老婆听

假如老婆穿了一件漂亮的衣服，你就说，这件衣服很漂亮。假如邻居曾夸她某个优点，你就把这话转告给她。好话会使女人紧张的神经松弛下来，并能使她想听到更多有关这方面的话。也许她还会提一两个问题，这样，双方就容易进行对话了。

男人可以用孩子传达想法

孩子是你和老婆冷战很好的调和剂哦，如果夫妻在冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时你可以让孩子传达你对老婆的关切，比如你可以让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX橱子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

两个人发生争吵进而陷入冷战之后，一定要有一个人主动做一些事情，这就是所谓的台阶。

1、假装找不到东西：两个人正在气头上，谁也不肯认输，但是时间长了，都觉得自己做的不对，想要找个台阶下。在这个时候，作为丈夫可以主动出击，比如你可以假装找自己的衣服，找了半天都没有

2、找一件需要两个人完成的事情：冷战之后，女人也可以主动缓和气氛，比如你正在准备晚饭，但是突然拧不开酱油瓶，这个时候正好要用酱油，那么可以向老公求救，可以温柔的呼唤老公，说瓶盖拧不开，让他帮忙拧一下。相信我，你的老公在听到你的这声呼喊后，会立马跑进厨房，帮你拧开瓶盖。他甚至还在厨房帮你做饭，两个人继续有说有笑，这样就不会再有什么吵架和冷战的事情出现。

3、微信联系：冷战中的两个人，连一句多余的话都不想说，甚至都不想再见到这个人。可是两个人都害怕这样下去会伤害夫妻之间的感情，这个时候我们可以换一种方式，比如通过微信聊天，把各自的感受说一下，打开心结之后，也就觉得其实也没有什么大事。

夫妻吵架在所难免，这是婚姻中的正常现象。如果丈夫因此而不理你，可能是因为不想每次都主动去沟通，那么作为妻子的你，放低姿态，主动去和老公沟通你们吵架的问题，也是一个不错的选择，毕竟日子还是要过下去，哪里能一味的两个人冷战呢？相比一时赌气，还是两个人主动沟通更有效果。

夫妻之间没有隔夜仇，如果想要和好了就算了吧，俩口能有多少时间来开心啊，把吵架当成生活调味剂，偶尔来一次就够了。互相体谅下，主动给丈夫一个台阶下。

给他面子成全他的虚荣心，男人可以无条件的宠女人，但别忘了有时候男人也是好面子的，其实或许他也想给你道歉，但就是因为拉不下面子，这个时候作为妻子的你就要主动适当的向他传递一些想和好的信息，给他足够的面子给你道歉。

当夫妻两人冷战的时候，其实两个人的心都不会好受的，看到他难受你不心疼他吗？所以请主动放下你的架子，用你的真化他，他会感动的为你付出更多的。

当夫妻两人冷战的时候，其实两个人的心里都不会好受的，看到他难受你不心疼他吗，所以请主动放下你的架子，用你的真心来感化他，他会感动的为你付出更多的。

每个人的情绪都需要释放的空间，也不是所有人都能够很好的控制自己的情绪，尤其是直肠子的男人，他们往往是不太懂得怎么样去化解冷战，你作为一个聪明的妻子，就看懂得用自己的行为来改善夫妻之间的关系了。

每个人都有情绪上面的波动，如果老公对自己突然不理睬了，可能是自己遇到了什么事情，既然他选择不和你倾诉，那你也不要过多的去追问，等到他真的想要跟你说的时候，我想他会主动来告诉你的。

一般男人的心眼都会比较大，所以不会无缘无故的不理睬你，只有是女人有比较大的问题，但又没有主动跟老公沟通，这样才会让男人对女人心声怨气，不理睬你。所以这个时候你需要自我反省，看自己究竟是哪里出了问题。

老公在不理睬你的时候，是一种态度上表明对你有所失望，所以你更应该在男人这个时候多去关心和体贴男人，让他可以感受到你的关心，毕竟不管男女都是一种感情动物也许是因为你平时的不加关注，让他有所失望，所以才不理睬你了。

幸福

学会倾听是把握男人心理的重要一点，姑娘们往往只顾自己噼里啪啦说完琐碎杂事，一到男友抱怨或者诉说的时候，就不经意显露出不耐烦的情绪，时间一长会让男友心灰意冷变得不爱坦白 。

我们要做的便是改变这种交流方式，每天再累也要彼此问候，了解对方一天的情况，这样的关心细水长流，男人虽然是粗心的动物，但是这样每日的温暖是会被他们记在心间的 。

男人为了自己的家更幸福、美满 。会在外面不停的奔波劳苦甚至一辈子，外面担子重，可能会伤痕累累，饥寒交接 。

女人要主动去想办法积极的帮助自己的男人让他因为你的所作所为而感到欣慰和敬佩，男人愿意一辈子用心去爱你 。

学会理解男人往往比爱一个人要难，爱一个人是用自己的方式去表达，而理解却要用他的方式来思考才行 。

我们需要做的就是把爱转化成对他的理解 。不要让他觉得心累，而是让他为你的理解而感动珍惜 。

男人累了、伤心了、饿了、这时女人要做的就是，一个微笑、一个眼神、可口的饭菜、锤锤肩、揉揉背，问候一下，这时男人会因为有这样的女人而高兴，也会牢牢的守住这个家，无论身在何处，心都在家里 。

学会装傻，在需要帮助的时候不要吝啬求助于他，让他的男子气概得到发挥 。时不时的收起你的聪明才智，让他有展示的机会 。

很多夫妻可能都有经历过吵架冷战的时候，这个时候如果处理的好就没事，处理的不好的话很容易发展成长时间的冷战甚至分居，那么老公冷战分居不和我沟通应该怎么办呢？

老公冷战分居不沟通怎么办

如果老公与你现在正处于冷战时期，而且现在的他也很抗拒与你沟通，那么我们现在最需要做的并不是说对他死缠烂打，而是给他一些时间，给你一些时间，两个人都好好的想一想你们之间的问题，当他想清楚的那一刻，自然会主动的去与你联系，毕竟作为一个男人，他们在处理感情问题时也都会比较理智一些，如果你整天的对他死缠烂打，说不定也会起到反作用。

在面对感情的时候，相信我们的出发点都是好的，可是往往有的时候就是这样，事与愿违，你越想要全心全意的为对方，但是对于对方来说，他却很想要摆脱你的束缚。

老公冷战分居不沟通怎么挽回

其实有的时候老公想要离开你只不过是想要一个安静的环境，在这个时候首先我们需要做的就是给对方给你一些时间，只要两个人都有了一个独处的时间，才能够好好的想一下你们之间的问题，想清楚了才有一个两全其美的解决方案。

1在这个时候我们不要每天的就去找老公

不要每天的与他死缠烂打，我们也可以利用这段时间来好好的证实一下你们之间的问题，好好的想一下你们的未来，这段时间之内相信不仅你会想老公也会想，所以说在分居状态的前期，我们尽可能的不要去打扰对方，这样对于你对于他来说也是有利而无害的。

2我们可以利用这段时间好好的去改变一下自己

兴许之前跟你是一个每天唠里唠叨也是一个每天只会穿睡衣的女人，但是现在的你需要做的不仅仅是要让自己有一个良好的外形，我还有有一个很好的心态，最好每天花时间去与朋友多多的接触一下，多接触一些外面的世界，或许会让你对于老公有不一样的看法，只要自己改变了，只要自己想清楚了，当你以新的状态去面对老公时，或许对于他来说，内心也绝对不会平静的。

老公冷战分居时间长了会怎样

1、开始嫌弃对方

夫妻之间本应相亲相爱，你在闹他在笑。可有些夫妻之间却慢慢失去了彼此的亲密与关爱，变的开始嫌弃对方。嫌对方做的少，嫌对方不赚钱，嫌对方这不会那不会，好像看对方哪都不顺眼一样。如果出现了这种状况，那说明已经走向了婚姻危机，双方之间要么是相处的方式出现了问题，要么就是对方已经变心，有了喜新厌旧的表现了。

2、越来越不信任对方

好的感情，一定是以信任为基础。两个人只有相互信任，才能走的长远，走的更久，过度的猜测和怀疑，只会一次次的拉远你们的距离，一旦真的等关系出现了难以修复的隔阂，就真的再也回不去了。信任是相互的，是需要慢慢累积的，别让那些微不足道的小事，轻易的打败你的婚姻。

和老公冷战怎么和好

1、了解吵架根源

夫妻之间吵架是很正常的事情，想要夫妻生活和睦，就要避免碰撞，如果有矛盾，就要寻找争端的源头。早些处理好，得到相互的了解与信任，就没有大的问题了。如果将矛盾激化，懂得避让，待你情绪指数回升的时候，再旧事重提，这时候你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。

2、先妥协先道歉

一直觉得夫妻之间吵架就像是一场博弈，重点不是在吵架的本身，而是看吵架后谁先妥协。一般聪明的男人在这个时候，都会以退为进，先道歉。这种行为是很值得赞扬的，因为你惹谁都不要惹自己的老婆，老婆生气了后果会很严重的。当然如果是女方做错了的情况下，主动妥协道歉也没有什么不好，夫妻之前本身就不需要抬高谁贬低谁。

3、能让情绪积累积压

夫妻吵架之后不可以逃避问题，更不能让自己的不良情绪积压起来，有些夫妻吵架后，感觉自己是吵架中受了委屈受了伤害，选择了沉默不语，以冷漠冷战来抗衡。一方道歉后，表面上原谅了对方，在内心依然没有原谅。把不良的情绪积压起来，这样就会为以后的争吵埋下隐患，所以争吵后一定要把不好的情绪发泄出来，不能深压在心底。

4、身体上的交流

这就是以前经常说的床头吵架床尾和，也就是我们不管再怎么吵架冷战，都不要排斥对方的身体，因为夫妻之前的冷战如果上升到一定程度的话就真的没法缓和了。如果不是什么原则上的问题，想要结束这种冷战的话，不妨试试亲密的肢体接触哦。我不相信谁还会在这种情况下之后，还会跟你继续的冷战。哪怕是继续冷战，你们之前也已经发生了质的改变。

5、吵完懂反省

如果吵完架，你觉得他简直是你这辈子最大的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方对这件事很在乎，对方也会觉得，原来有些话还是要说出来比较好，你才会理解，这种吵架可以让人越吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。

夫妻冷战了怎么办

　夫妻冷战了怎么办，婚姻是一门艺术，时间久了夫妻之间都会有矛盾，吵吵闹闹很正常，冷战是最不可取的一种吵架方式，夫妻吵架冷战如果时间太久是很伤感情的，下面分享夫妻冷战了怎么办。

夫妻冷战了怎么办1

　 不要在朋友面前说伴侣的坏处

　你不满你的伴侣某些行为，你们之间可以沟通，但是你千万不要出去和别人说，哪怕是自己最好的朋友。可以和朋友分享你们的恩爱，但是缺点，甚至隐私，千万不要在朋友面前说。因为人都是有自尊的，如果对方的缺点，你全部在外人面前和盘托出，伴侣会觉得非常没有面子，也会对你失望，很难再相信你。

　 不要说离婚

　冷战归冷战，只要没有触及到原则问题，你的老公没有背叛你，你就不要说到离婚。离婚这是夫妻之间感情终结的标志。说出来是非常伤人的，如果你说离婚的时候，他在气头上，一时意气，你们真的离了婚，想回头那就难了，可不是像电视上放的那样，真心相爱，离了婚到时候也会复婚，婚姻生活可不是这么简单过家家的。

　 不能逃离家

　记住，无论你和对方冷战地如何凶，切记不能离家出走。在夫妻二人吵架或者冷战期间，很多夫妻会逃离家，跟朋友或者自己的家人倾诉，惹得人尽皆知。但其实这是万万要不得的。无论谁离开了家，留下的一方都会心寒，而留在家中，最起码矛盾不会更加激烈。

　 日常饮食起居照旧

　很多冷战的夫妻日常生活总会乱了套。男的衣衫脏，女的精神差，家里当然也是脏乱不堪，这样只会为了赌一时之气而大伤感情。无论男女应该理智一点，日常的洗衣做饭，整理家务，都不应该马虎，不能影响各自的工作行程，让家依旧是夫妻二人阿身心休息的港湾。

　 学会换位思考

　吵架的本身就是为了争吵出一个答案，大多数吵架的人都会是“我对了，你错了”这种心态。所以很多家庭在吵架上，夫妻们大多数的争执都是没有固定的答案，他们纯粹是角度问题，而不是是非问题。夫妻要学会换位思考。多为对方想想，也许你们的吵架就变得毫无意义了。

　 吵架要讲情

　夫妻们会在吵架时，都会抓住对方的语病，找对对方的逻辑来尽力攻击，以至于让对方没有招架的余地。就算争到了理由，也往往伤害了对方。所以当夫妻吵架时，往往只会让对方让你更没有感情，夫妻之间的争执用“交情”来处理，远比用分析、辩论的吵架要有建设性。

夫妻冷战了怎么办2

　 1、男同志要放下身段去迁就她。

　男女有别，不单单是性别，思维方式也是不一样的。女人思考的是你到底爱不爱我，男人思考的是你到底对不对，这是两套完全不同的哲学观啊。所以男人有时候不用跟女人太讲究对错，乖乖的低头认错，以退为进总比你非要争一个你不需要的答案要简单有效得多。毕竟迁就过后，两个人回归理性后自然而然的就知道谁对谁错了。

　 2、当他迁就你的时候一定要给他台阶下。

　不是每一个人每一次都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你。如果他迁就你，那你一定要给个台阶他下，不要觉得自己有理，不需要理会他。你要知道，他也可以选择一直和你冷战。

　 3、不要把冷战作为威胁对方的筹码。

　往往冷战的主导者是男人，他们习惯用冷战的方式来逼迫妻子妥协，妻子妥协以后，再不顺心又会继续用冷战的方法到达自己的目的，要是经常这样做不但老婆不会理你，甚至厌恶你。所以说男人要注意了，不能拿冷战作为威胁对方的筹码。女人也一样哦。

　 4、制造一些让他能够迁就你，心疼你的机会。

　高情商的女人通常会有自己的方法能令男人迁就自己。这里有个小秘诀可以和大家分享一下，要是你们遇到争吵不说话，男人是很要面子的，即使他知道是自己不对，有时他也抹不开面子去迁就你。这是时候你可以发挥自己的聪明才智，比如假装肚子疼，头疼，屁股疼。又或者不小心摔倒，撞墙，晕倒。反正你演就是了，甭管演得好不好。

夫妻之间有吵架的时候，这是一件再正常不过的事情。但是有一种吵架，经常会让夫妻关系紧张到要吵架的地步和程度。甚至让人怀疑他们的婚姻是不是出现了问题，或者被另一半嫌弃了都可以说出来。但是其实夫妻之间出现这样的问题，很可能是因为他们没有及时处理好感情上面的问题造成的。那么夫妻之间出现这样的问题应该怎么办呢？

1、找一个人共同承担责任

在夫妻之间出现冷战这种情况的时候，如果想要缓和夫妻之间的关系，那么一定要找一个人共同承担责任。因为如果这个人没有帮另一半承担这件事情，那么这段感情的走向也就没有办法挽回了。所以在夫妻冷战很长一段时间之时，一定要找一个人共同承担责任。只有这样，才能够化解夫妻之间所造成的误会。因为在这个时候对方才能够知道，自己到底哪里做得不对，然后才能够知道自己要怎么去弥补对方。如果两个人能够相互承担起自己应得的责任的话，那么在这段感情当中所造成的误会也就可以化解了。

2、不要斤斤计较

不管是谁，谁受的委屈多，有谁没做好一件事都会让自己觉得委屈。但是如果两个人因为一点小事就大打出手的话，那两个人必然是会有矛盾的。因为一个人总是想着自己过得更好一点，而另一个人却想着自己也需要一些提升，从而就会出现小打小闹的局面。

3、在吵架之后可以适当地转移话题

在夫妻之间吵架之后，如果两个人不愿意继续说下去了，那么可以适当地转移话题或者直接把矛盾转移到别的地方去。但是在转移话题和转移矛盾的时候都要注意一个时间点，那就是不要把矛盾转移到那些不开心或者是厌恶的地方，比如对方有哪些不好之类的事情，应该直接和对方说，这样可以避免矛盾升级。然后两个人再找一些有趣的话题进行讨论，这样子就可以把矛盾带到别的地方去了。所以说夫妻之间吵架之后不要再将矛盾转移到那些不太开心或者是厌恶的地方了，这样只会让矛盾越来越严重。

4、双方都要换位思考

其实，在夫妻吵架的时候，换位思考是很重要的。不要因为夫妻之间发生了一些矛盾，就立马和对方进行沟通。如果自己说错了，或者是对对方产生了误会，那么最好就不要在这个时候继续和对方吵下去了。而是应该先从自己身上找问题进行解决，而不是直接去和对方吵。如果夫妻之间一直不能够解决问题，那么他们之间应该也是因为一些小事产生争吵之后，并没有及时停止对对方的思念和伤害。

夫妻吵架约法三章妻子总希望能够与丈夫讨论问题，而不是丈夫一味地顺从苟同。她渴望丈夫有主动性，遇事能拿主意，指出妻子哪些做法不妥当，应当怎样改进等等。如果妻子觉得自己是家里惟一主事的成年人，而丈夫和孩子都是靠不住的，那么她就会在心理上觉得累极了，没有安全感，紧张、无奈。如今，确实有些丈夫在家里和在工作场所都显得很“面”。有人说，我们这个时代产生了许多“大男孩”，而真正的成熟男子汉却越来越少见。难怪，人们惊呼“阴盛阳衰”。丈夫们聚在一起时，也总是流露出自己与妻子相处的苦涩与无奈。他们知道自己未能让妻子满意，但又不知究竟错在哪里。虽然婚姻关系的不和谐并不是件令男人高兴的事，但是男人一般习惯于忍受现实，也就是“既来之，则安之”吧。但是忍受并不能解决问题，男人“没脾气”也并不总是好事。有些夫妻，彼此连架都吵不起来，意味着谁对谁都没了兴趣，失去了热情。“悲大莫过于心死”，这种“冷藏”式的关系也够折磨人的。男人需要知道，结婚并不意味着从此可以把生活的重担全交给妻子，自己可以高枕无忧了。有些男人，正是把结婚视为完事大吉而出了错。要知道，妻子可能做错事，不成熟，太保守，固执，有偏见，咄咄逼人等等，这就需要男人用智慧和行动去补救因妻子的缺欠而在家庭关系中造成的困难。而有时候，夫妻发生矛盾冲突并非由于谁对谁错，只是彼此看问题的角度不同。本来嘛，“男人来自火星，女人来自金星”，两个星球的代表难免互不理解。女人常常不懂男人的心，这很自然，因为男人很少把心扉敞开让她们看个究竟。传统文化逼着男人保持沉默，但要知道，沉默绝不是和睦，假装同意不如坦率地争论呢。不少女性向咨询员这样诉说：“我丈夫从不与我争吵，从不争论是非，他一见我不高兴就躲开。”也许，丈夫这种退却的办法是幼年时代从其父亲那里模仿来的。这种男人，多半曾有个苛求的母亲或软弱的父亲，他所知道的惟一办法就是退却。然而，回避、退却都于事无补。要想建立幸福的婚姻关系，恰恰需要男人能够表白自己的观点，争论是非，直到问题得以解决。丈夫要让妻子知道自己的内心感受，这比隐瞒实情要好得多。事实上，妻子的“歇斯底里”往往来自丈夫的沉默、隐瞒和回避。妻子不了解丈夫的真实情况和内心感受时，总是要“歇斯底里”地抱怨和止不住伤心委屈，从而引起误会。曾有报道说，某对夫妻一辈子相敬如宾，从不吵架，甚至彼此未红过脸。我想，这当属奇迹。就我所知，夫妻在同舟共济、相依为命的漫长婚姻旅途中，吵架不仅是可能，而且是必需。“吵吵闹闹几十年，到头还是好姻缘”，这是普通百姓婚姻生活的真实写照。夫妻吵架，不外乎两大类原因，一是外因，二是内因。外因即与婚姻无关的原因。例如，事业挫折、工作压力、人际冲突、丢财遇灾等等导致心情沮丧、生气、忧虑、压抑之类的不良情绪，这类情绪一般不会自动消失，总要找机会宣泄出来。而最安全的宣泄场所当然是家里，最合适的宣泄对象则是配偶。因为每个人只有在家里的“肆无忌惮”才总是能得到宽恕，在配偶面前更适宜暴露出真实的内心；每个人在家里有最充分的安全感，在配偶面前不必那么顾及“形象”和面子。因此，家就常常成为人们把在外面形成的积郁带回来进行“转移性宣泄”的场所。在心理学家看来，情绪宣泄是心理保健的良方，因而主张“家庭要成为心理急救站，夫妻要互为心理医生”。从这个意义上说，夫妻吵架犹如即将泛滥的洪水冲开了一个安全阀，从而消除了灾祸隐患。试想，一个人的心理压力日积月累，在工作场所和家里都得不到排解，可能导致什么后果呢？所以，当你的配偶回到家莫名其妙地找岔儿发火，你首先应想到：他（她）是否在外边遇到了什么麻烦事？这时，夫妻间的体贴、关怀、耐心、接纳、容忍是最好的表现。夫妻吵架的另一类原因则与婚姻生活本身有关。两个来自不同性别、不同家庭背景和有着不同成长经历的人，结为朝夕相处的夫妻后，矛盾冲突是不可避免的。不知要经过多少争吵与和解、斗争与妥协，才能达到夫妻之间的某种默契。这就是所谓的“调适”过程。夫妻在彼此相处中，总会发现对方的某些缺点甚至错误，如果能及时批评、沟通，就能化解矛盾，避免冲突。但多数夫妻并未形成良好的沟通习惯，平素那些小小的不满存积在心头，越积越多，终于在某个时候爆发出来，发生激烈争吵。这也不足为奇。这种争吵向婚姻生活亮起了红灯，说明彼此的关系中有什么问题确实需要解决了。配偶跟你吵架，说明对你还抱有热情和希望，还十分在意你的言行举止；怕的是双方连吵架的兴趣都没有了，“悲大莫过于心死”，夫妻感情在双方的沉默与冷漠中枯萎，这恐怕是最危险的信号和最折磨人的情景。从这个意义上讲，夫妻吵架应被看成是出于积极的动机，是一种急切的沟通要求，是改善夫妻关系、提高婚姻质量的好机会。当然，对那些富于知识和理性、平素又有良好沟通习惯的夫妻来说，用不着通过吵架而达到沟通的目的。吵架毕竟是一种非和平的沟通方式，显得不那么文明礼貌。但夫妻吵架又是普遍发生着、难以完全避免的现象。那么，是否需要给夫妻吵架制定某些“游戏规则”，以防不良后果呢？有以下几条规则可供参考。第一，不留积怨。即双方在吵完之后冷静地把问题谈清楚，把是非弄明白，力求达到真正的和解，越快越好。第二，不以拒绝性生活去惩罚对方。历来有“夫妻吵架不过夜”之说。因为夫妻性生活是最好的和解机会，而性惩罚却容易伤害对方的自尊，并可能导致沉闷的僵局，甚至把对方推到婚姻之外去寻求“补偿”。在这方面，那些操纵“房事大权”的妻子更应注意。第三，不翻旧账。夫妻吵架只说当时、当次的问题，不要把陈芝麻、烂谷子都翻腾出来，过去的事就让它过去。第四，不要当着孩子的面吵架。面对父母争吵，孩子要扮演旁观者、裁判者、参与者的复杂角色，这是他们无法承受的。父母在争吵中那些不文明、不礼貌的言语，会损坏父母在孩子心目中的形象，降低威信，给日后教育孩子增添困难。第五，不要把姻亲关系牵扯进来。夫妻吵架要解决的是自身矛盾，各自去娘家“搬兵”是有害无益的。夫妻吵架扩及到姻亲关系，问题就会复杂化。第六，决不动武。“君子动口不动手”，这应是铁的规则。气头上出口不逊可以理解，但动拳头、施暴力就触犯了法律。而且，盛怒之下，拳头是不长眼睛的，打出个三长两短，必将追悔莫及。总之，夫妻吵架事出有因，但吵架也是一门艺术，把握得好，就能把坏事变好事。