为什么吵架要当面吵而不用其他方式？

婚后两个人吵架是很常见的。情侣相处，有很多事情会引起争执。没有一对夫妻会吵架。吵架之后每个人都要反思自己。

和老公吵架了怎么和好

1给对方时间冷静下来。

如果和老公吵架比较激烈，一定要给自己和对方更多的时间冷静下来。等他们从愤怒中解脱出来之后，再和好就容易多了。另外，冷静的过程也是重组思想的过程，从感性到理性。将有助于更好地解决下一个问题。

2反思自己的行为

你冷静下来之后，有必要反思一下自己的行为。想想自己哪些地方做得不够好，哪些地方做错了，或者说了哪些伤害对方的话。在这场争吵中，你的责任是什么？只有知道自己犯了错误，才能在一定程度上控制自己的情绪。进行下一次沟通。

3理性沟通

经过理性思考，夫妻俩建议，你们应该坦诚沟通吵架的原因，避免带着情绪沟通。所以，你必须要求自己首先站在对方的角度考虑问题。一般来说，如果沟通顺畅，基本就是和解了，但你要做的不止这些。

4、照字。

你经常和你的丈夫吵架吗？如果是，说明你们两个人都没有办法控制自己的情绪，都不愿意妥协。所以应该事先约定，如果发生争吵，乙方沉默或者离开现场，这样至少可以保证不会给双方带来更大的伤害，也有利于后续关系的缓和。

5适当的身体接触

吵架之后，必要的肢体接触是必要的。在适当的时候向对方表达你的善意。一个微笑或者一个拥抱，就能让原本尴尬的气氛变得舒服起来。

6准备他最喜欢的礼物。

和解不只是口头上的表达，而是一个行动和一颗心就能解决问题。为对方选择一份有趣的礼物，让他知道你在乎他！

夫妻相处吵架五大诱因

1随便找原因

“现在我能理解你为什么这么挑剔了。你就像你的父亲。”这种看似理解恋人行为动机的分析，只会导致愤怒。建议了解自己生气的原因，学会用开放、充满爱意的方式倾听爱人的观点，通过眼神等非语言手段让爱人知道你在认真倾听，最后提出建设性的建议。

2互相抱怨

“都是你的错！”“你要求我这么做的。因为你，事情变得一团糟！”这样的抱怨说起来容易。而像“我该负什么责任”这样的话很少出口。抱怨的实际表现是指责和威胁，对方自然会以牙还牙，导致矛盾升级。建议写下你对爱人的抱怨，然后扪心自问，检查自己的责任，最后双方讨论，寻求解决办法。

3随机怀疑

不要以为自己对爱人的思想感情了如指掌。十有八九你会犯错。在婚姻危机中，经常会出现这种情况：捕风捉影的猜疑让两个人都很生气，难以沟通，最后关系破裂。建议拿一张纸，根据直觉直接完成“我猜我爱人会想到我(对我)”这句话。然后，和爱人验证自己猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。当有疑问时，最好的方法是直接问他。

4用沉默作为武器

沉默是夫妻关系中的致命武器。要知道，沉默的结果要么是使用冷暴力，要么会让自己的野性力量爆发！建议给爱人写一封信，表达你生气的原因和你的烦恼，以积极的心态争取夫妻间的沟通和理解。

5把爱人做的事情当成理所当然。

向爱人表达感激是非常重要的。应该消除三种消极态度：正义感、不切实际的期望和虚假的遗忘。建议写下爱人为你做过的大大小小的事情。问问自己有没有对这些事情表达过感谢，是怎么表达的。持续表达感激1周，你会发现改变。

夫妻吵架原因排名

很多情侣说他们吵架是因为一件难以想象的小事。在冲动的魔鬼驱使下，他们想说什么就说什么，把争吵弄得像钝锉一样，渐渐把感情磨得越来越薄。“每次吵架都是哭，我真的很讨厌自己。现实总是和你想的不一样。”“吵架之后，为什么吵架已经完全忘记了，但是吵架时心痛的感觉却清晰的记得。”小到“你今天做的菜怎么这么咸”“你怎么又把刚擦过的地板弄脏了”，大到“家里的财权该谁说了算”“你的孩子高考该考哪个大学”，都会引发无休止的争吵。美国一项调查发现，平均每对夫妇每两天就吵架一次。吵架的原因第一是孩子的问题，第二是买什么不买什么家务分配等家庭琐事，第三是沟通问题。因为钱而引起的争吵虽然只占18%，但对夫妻关系的影响却是最深刻最严重的。丹佛大学心理学教授、家庭和婚姻研究中心联合主席霍华德马奇曼花了30年时间研究夫妻吵架时如何解决纠纷。在他看来，夫妻之间，无论是争吵、斗嘴还是唠叨，都没有区别。最后往往会引发激烈的争论。结果有三种：单方面或者相互谩骂，沉默，摔门而出。

和老公吵架了怎么办

1努力在一天之内缓和关系。

虽然吵架后要给双方时间冷静，但切记不要拖得太久，时间长了会伤感情。另外，男人也很好面子，久而久之如果不主动制造台阶，就很难拉下脸来缓和关系。

2吵架后做平时做的事。

这两个好处就是你可以在做事的同时找机会给对方一个台阶下缓和关系。比如向对方求援什么的。另外，还可以通过做事来转移情绪，反思自己。

3女人也可以主动认错。

如果仔细反思后，真的是自己的错，那就主动认错，重新和好。男人主动向女人认错不仅仅是真理，你需要注意的是认错的方式。用“女色”总比一直说和平好。比如撒娇，比如装可爱等等。另外，如果不能放下面子，当面承认错误，也可以给对方发个短信，比口头表达更有说服力，给对方思考的空间。男人都是很理性的，大部分男人一看到老婆的道歉短信都会接受。

4不要提起过去。

夫妻在床尾吵架，很多事情都是那个时候解决的，不用担心。尤其是很多女人情绪激动的时候，会把过去的事情提起来，这是男人最反感的。很多关系只是在矛盾的反复中变得无法沟通。

第一：如果说吵架是你们分手的导火线和直接原因，那么你们两不适合在一起，早点分。请原谅我说的直接。

第二：你要冷静的想象吵架的原因是什么，是什么引起的吵架，是因为你的无理取闹还是任性而吵架还是因为男朋友现在没有原来那么在乎你，就顾自己到处玩，不顾及你的感受，那么你可以试着冷静一段时间，也就是冷落一段时间，他要是回头哄你，讨好你，说明他还在乎你，这样你们可以找个机会深入的谈谈心，掏心的那种！如果是你的任性导致的那么你得告诉自己改一改。要是冷静一段时间，男的一点反应也没有，很正常，说明他对你腻了，习惯了，无所谓了，那么你可以放弃他，有时候长痛不如短痛，说明这个男人不是你的缘分，不是月老给你的另一半，你的另一半还在后面。愿你开心，好好想想，理智的处理问题，乐观的对待自己的感情！加油！亲

1六年级想象作文400字文具的争吵

文具盒传来了唧唧喳喳的声音，仔细一听，原来是铅笔、橡皮、蜡笔争吵的声音。

　“我是老大！”铅笔骄傲地说：“因为小主人无论是数学，还是语文都是我来写字的，所以我的本领，我应该当你的老大！”

　“我才是老大！因为我有五颜六色的兄弟姐妹，可以把一幅单调的图案变得更加丰富多彩。”蜡笔自豪地说。

　“你们都给我 靠边站！”橡皮傲慢地说，“不管你们画的得多么好看，写得多么优美，我都会把你们擦得干干净净，所以说我才是小主人所说的老大！”

　它们一直争论不休，也分不出来谁是老大，铅笔盒实在听不下去了，说：“你们每个人都有自己的长处和短处，你们要看到别人的长处，认识自己的短处，相互尊重，取长补短，团结有爱。这样才能更好地为小主人服务！”

　刚好美术课到了，他们三个帮助小主人画出了一幅美丽的作品。

　从此以后，铅笔、蜡笔、橡皮再也不争吵了，懂得了团结的重要性。

2六年级想象作文400字文具的争吵

我有一个既漂亮又精美而且很耐用的文具盒，那是我在过8岁生日时妈妈送给我的，我的文具盒上有一个漂亮的小姑娘，手上还拿着一个篮子，里面有许多水果，真是令我馋涎欲滴啊！

　有一次，我打开我的文具盒，一看，文具们都吵了起来，我便细听，铅笔说：“我的本领，我可以帮主人写字。”橡皮不服说“我的本领最 大，我可以帮主人擦掉错别字，还可以把你擦得一干二净。”尺子说“我的本领，我可以帮主人量长度。”我听到这实在忍不住了就说：“你们别吵了，你们的本领都很大，可以帮我写字，擦掉错别字，量长度。你们可以帮我做很多事，难道你们非要争吗？这有意思吗？”

　它们听了我说的话，羞愧的都不敢看对方的眼睛了。不过到最后它们还是和好了。

　这就是我文具盒里的争吵,精彩吗？

3六年级想象作文400字文具的争吵

深夜，吵架的声音从文具盒中传出来。“铅笔，你算什么？你写错了字，我能给你擦掉。你呀，就会索取！”转笔刀也说：“是呀！你的笔尖没了，我能给你削出来。你呀，不奉献才能活，一奉献就死了！”铅笔听橡皮与转笔刀一起说自己的短处，还说自己不奉献就死，心中实在忍不住了，他辩解说：“你们说的是不错，可是我也不是光索取，不奉献呀！你们听我说……”没等铅笔说完，转笔刀就大喊一声；“你敢说我说得不对？你看着，明年我就给你碎尸万段！”说完就气呼呼地睡了。橡皮也说：“我也要把你写的东西给擦没！”

　一年之后，转笔刀与橡皮真来报仇了。他们见铅笔在画画，他们就扑上去，橡皮把铅笔画的笔迹擦得一干二净，转笔刀又去削铅笔。主人见橡皮把自己的画擦了，转笔刀又把笔尖削断了。于是，气呼呼地把他们俩扔进了垃圾桶。在垃圾桶中，他们俩说：“以后可千万不要只看别人的不足呀！”

4六年级想象作文400字文具的争吵

铅笔、橡皮擦和削笔刀本来是好朋友，但是有一天，小主人的作业得了100分，铅笔便骄傲地说：“如果我不在，小主人能得100分吗？”

　话刚说完，橡皮檫大声的喊：“这里面明明有几题错了，如果没有我，可以改正这几个错吗？”削笔刀也说：“你的笔头还断了几次呢！如果没有我，你可以写出漂亮的字体吗？”

　从那天开始，铅笔写字时总会错；橡皮擦都快要把本子擦破了；削笔刀不停地削铅笔，把铅笔削的非常短。他们让小主人每次都会被老师批评，还在本子上写了许多个大大的“差”字！

　有天晚上，小主人终于忍不住了，她便骂铅笔它们：“你们是怎么搞的？害的我都没有得到100分！”铅笔、橡皮擦和削笔刀便纷纷责怪对方。听到这些，铅笔盒公公便说：“其实每个人，每件物品都各有长处。大家要相处和互帮互助，才可以取的好成绩！”

　听了铅笔盒公公的话，铅笔、橡皮擦和削笔刀又成了好朋友。而且明白了大家一定要和睦相处和互帮互助。

5六年级想象作文400字文具的争吵

一个夜深人静的晚上，文具们从文具盒爷爷的怀抱里跳出来，展开了一场激烈的争吵。

　首先发言的是尺子哥哥：“如果没有我的话，小主人就画不出漂亮的几何图形。”钢笔弟弟和铅笔妹妹一同极力反驳尺子哥哥，如果没有我们的话小主人用什么来写字和画画呢？“如果小主人写错了字怎么办？还不是我来帮助改正的呀！”站在一旁的橡皮姐姐说。就这样文具们你一言我一语激烈的争吵的不可开交。它们的吵闹声惊醒了正在熟睡的文具盒爷爷。于是他站出来说：“孩子们别吵了，你们个个都很重要，小主人少了你们谁都不行。”听了文具盒爷爷的话，文具们才恍然大悟。文具们终于明白了，每个人都有自己的长处，也有自己的短处，我们不能只看见自己的长处而忽略了自己的短处。从此以后文具们再也没有吵过架，齐心协力帮助小主人，小主人的学习成绩越来越好。

6六年级想象作文400字文具的争吵

有一天，我的文具盒里传来了一阵争吵声。

　我打开文具盒一看，原来是铅笔弟弟、文具盒哥哥争吵了起来。他们在争谁的用处大，铅笔弟弟说：“我的用处，因为小主人一到六年级都要用我来画画、写字、做作业、改作文……我的用处了。”听到铅笔弟弟的话，文具盒哥哥不开心了，生气地说：“我的用处！你们每天都要在我的口袋里睡觉，我的用处比你的大多了！”听了文具盒哥哥的话，铅笔弟弟不高兴了，说：“我的用处！文具盒哥哥说：“不，我的用处才呐！”铅笔弟弟说：“我们再也不是最 好的兄弟了！”文具盒哥哥说：“不是就不是！我也不跟你做兄弟了！”

　到了晚上要睡觉的时候，铅笔弟弟没有回到文具盒哥哥的口袋里，大伙都十分担心，一起问文具盒哥哥：“铅笔弟弟去哪了？”文具盒哥哥后悔又伤心地对大伙说：“我们吵架了，它和我再也不是好兄弟了。它离开了我。”大伙都安慰道：“你别哭了，我们去找铅笔一定能找到。”终于，铅笔弟弟回来了，大伙开心坏了，凑上去说：“你去哪了，可把我们急坏了。”文具盒哥哥和铅笔弟弟互相道了歉，又当上了的兄弟。

　你们喜不喜欢文具盒哥哥和铅笔弟弟呢？你们的书包里有没有这样的争吵呢？

说话是一门艺术，也是智慧。好好说话，可以使我们在生活和工作中如鱼得水。但在现实生活中，我们很难做到好好说话，话不投机就是吵，最后不欢而散。

一、我们为什么无法好好说话

我们从小读书、长大参加工作，脑子里灌输最多的观念就是：对与错、好与坏、义务与责任、评判与要求、抱怨与指责、惩罚与奖励等。我们从未被灌输过需求，也并不知道如何满足自己和他人的需求。观念决定思想，思想决定行为，因此，我们在说话时也通常会引用这些概念作为谈话的依据，而忽略真正的谈话目的是满足双方的需求。于是我们经常会听到这样的谈话：

你这样做是不对的                （对与错）

在公共场合大吵大闹就是坏孩子    （好与坏）

要媳妇是干什么？要老公有什么用  （义务与责任）

他这个人很笨                    （评论与要求）

你这个人很无聊                  （抱怨与指责）

你不乖乖听话妈妈就不爱你了      （惩罚与奖励）

谈话的一方通常会带着评论、抱怨、指责去与另一方对话，当另一方由于不被尊重，出于本能的自我保护开始抵触，随后争吵就开始了，即使在工作中，员工迫于领导的权威没有出声，并不代表他被尊重的需求消失了，只是被压制了而已，这种需求一定会在某个时候爆发，如每个员工因为领导的一句话突然辞职，许多人看着好像是突然，但也许是这个员工多次自尊被伤后爆发的结果。

二、我们说话的目的是什么

说话的目的通常是为了满足我们的需求，我们包含谈话的双方，这个需求包含两个方面：

提供信息和知识、增进共鸣和了解、唤起行动

被尊重、被认可、被平等相待

三、我们怎样才能做到好好说话？

梁秋实说：“说话和作文一样，有主题，有腹稿，有层次，有头尾。“古人云：”话到嘴边咽半句“就是思考说话的主题、层次和头尾的结果。具体而言好好说话包含以下四个步骤：

1不带评论地描述事实：灵性导师基督·克里希那穆提曾经说：“不带评论的观察是人类智慧的最高形式”。在描述事实时，不带评论的描述也是描述的最高形式。

2不带指责地叙述感受：清楚的叙述感受，不解读他人的行为，不要暗示对方的责任、不要企图让对方自责，因为这些都会激起对方的自我保护，从而引起争吵。

3用正向语言提出请求：提出你希望别人做什么，而不是不做什么。正向语言更倾向于请求，负向语言倾向于命令或要求。

4请求协作而不是操控：要求对方提供支持和帮助，而不是想要操控对方。警惕使用“必须”、“应该”等词语。

不带评论、不带指责、正向语言、请求协助都是要求我们在谈话的时候满足对方被尊重、被重视的需要，只有这样，谈话的需求才能真正被满足。

体会一下两种不同的沟通方式

案例

男人因为工作上的事情烦心，回到家里在饭桌上板着脸一言不发

通常的沟通方式

女人看见后，挺不高兴地说：“我一天累死累活，忙里忙外容易吗，回到家里还要看你的脸色（指责），你对我有什么意见直接说吧（操控）。”男人心里正烦，于是没好气的来一句：”你有病哇。于是一场争吵开始了。

好好说话的沟通方式

女人

不带评论地描述事实：老公，今天你饭桌上一言不发，脸色也不好

不带指责地叙述感受：我感觉家里的气氛有点压抑

用正向语言提出请求：我们每天工作很忙很累，到了家里我希望咱们全家能开开心心的

请求协作而不是操控：你看你能不能说一下，你今天怎么了

男人

不带评论地描述事实：我在思考工作的事情

不带指责地叙述感受：没什么大事，你别担心

用正向语言提出请求：我一会儿想一个人静静

请求协作而不是操控：你和孩子一会儿不要来打扰我

四、好好说话要警惕陷入以下误区

即使了解了好好说话的方法，我们通常也会因为陷入以下误区而导致争吵。

概念混淆的误区

李笑来说：概念是一切认知的基石。所谓的独立思考，就是我们能够独立地、正确地使用正确的概念。正确的概念才能指导正确的思考，从而正确地行动。

1、 混淆了想象与事实

单看想象和事实，许多人都认为这个很好区分啊，但实际生活中，不一小心就会混淆。并且由此而引发争吵。比如上例中女人所说的：“你对我有什么意见”就是想象，男人将工作中的情绪带入家里，女人想象男人的情绪是对她有意见，并且将想象当作事实，由此引发了一场争吵。

2、 混淆了评论与事实

事实是在现实生活中客观存在的情况，而评论却是主观的判断。这两个概念也经常会混淆。例如：丈夫陪妻子逛街逛累了，走了一下午都没买到合适的衣服，于是就有点不耐烦，脱口而出:“你可真难伺候，买件衣服有那么难么。”这个“难伺候”就是丈夫给妻子的评论，妻子被贴了“标签”以后。出于本能的自我保护和不满，于是开始了与丈夫的对抗，一场争吵开始了。

3、混淆了操控与要求

比如：某公司的老板，为了让员工在低薪的情况下也能努力工作，在公司群里转发了一篇文章《假装高逼格的公司都死掉了》（文章的意思是那些假装高逼格的公司因为薪酬福利待遇太好倒闭了），并且在公司会议上跟员工说:“我们需要的不是最贵的员工，我们需要的是努力工作的员工。”本来他想通过这样的沟通，操控员工的思想，由于地位的不平等，员工当时没有与公司领导争吵，但是随后多名重要的员工开始用脚投票，陆陆续续离职，表达了对公司操控自己思想的不满。

自说自话的误区

上帝给了我们两只耳朵，一只嘴巴，就是要我们多听少说。卡耐基说:”如果希望成为一个善于谈话的人，那就先做一个乐于倾听的人“。艾默生说：”所谓的“耳聪”，也就是“倾听”的意思。“由此可见，听非常重要，但我们在沟通的时候，许多人都会只顾说而忽略听。正如“鸡同鸭”。

甲：你去哪儿了

乙：我刚吃了饭

这个例子中，甲和乙都在自说自话，根本不存在沟通。

人为设定标准

说话不是为了证明谁对谁错、那个好那个坏 ，而是为了满足需求解决问题，况且生活中许多事情本来就很难区分对与错、好与坏的，大多数情况下，只是立场和角度不同而已。直接指出对方的做法不符合自己的标准，很容易引起对方防御性反击，最后大家不欢而散。比如有人喜欢给别人做形象指导“你这样穿不对，你那样穿不好”。很容易引起不满，甚至是一场争吵。

道德挟持的误区

道德是建立人与人之间良好关系的桥梁，是人们主动的选择，不能以道德挟持别人的行为。比如，甲在地铁上看见有人随便扔瓜子壳，于是上去阻止：“在公共场所乱扔垃圾，是缺乏社会公德的行为“。甲站在道德的制高点，企图通过压制对方来达到不让对方乱扔垃圾的目的，哪知激起对方的防卫心理，对方不不仅不理甲方的要求，还与甲展开了一场争吵：”关你什么事，多管闲事“。

胁迫惩罚的误区

在说话时，通过提出惩罚，使对方害怕，而达到沟通目的。这样对方即使满足你的需求，也是在压制了自己被平等对待和尊重的需求后被迫做出的让步，因此，很容易将不满堆积起来，引起日后的爆发。比如：‘你再这样，你相信不相信我会揍你’，对方也许会说以后不了，也许会出于自尊回应：“好啊，我看到底谁揍谁”，一场争斗不可避免地开始了。

以上所有误区看着简单，只有经常刻意练习才能避免。

有一句话说的好：“说话不是你说了什么，而是对方听到了什么，以及对方听完后理解了什么”。