在吵架后，如果对方一直在冷战，应该怎么办？

谢邀。首先可以肯定的是你们目前的感情稳定，不\会有大的变化。而且你们双方都很在乎和爱对方。也就是有了冷战的资本，这\只是个爱情的小技俩，对方料定你不会\离开他在和你撒娇呢，等着你哄他呢。夫妻哪有隔夜仇呀，你就不能也冷战了，这样夫妻就会僵在那了，要么你就去哄哄他，迎\合一下他那撒娇的心理呗。如果一时拉不下脸，那就从日常生活的小细节体贴他，让他感受到你的爱意。他就不好意思了，他会主动给你示弱的，这样你们就和好如初了。婚姻是门学问，双方要学会好好说话。两个人之间光有爱是不够的，提高你们相互的情商才是重点。有多少婚姻就毁在了\不会说话上。本人观点，不喜勿喷。

总是冷战也不是个方法，朋友之间需要沟通理解，相互包含与体谅。等她冷静一下之后好好和她谈谈，找出问题的根源，避免以后再发生类似问题。如果你很诚恳的态度还是感化不了她，她对你的态度还是那么恶劣，那么我觉得你应该好好考虑一下她到底有没有当你是朋友，朋友之间没有解决不了问题。加油，祝你们早日和好~

1、找个有意义的地方交谈

无论两个人吵架冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系交谈是必须的。当你们都已经冷静了之后你就可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有纪念意义的地方。比如第一次约会的餐厅或是他向你求婚的山顶等。

2、找同一个好友倾诉

不管两口子吵架冷战多久，冷战的时候可以找好友倾诉。你们由同一个好友分析你们的问题，相信很多时候都会找到结束你们冷战的方法。

3、暂时分开

夫妻冷战可以暂时分开，多给彼此一些空间让大家都可以静一静。心态静下来，你的思路也就会清晰很多。当你思念对方的时候就是和好的时机了。

4、主动打破僵局

有时候低头不一定是错的一方。如果你想这段关系继续维持下去，总得有个人先低头。而且从心态感受来说，你主动做出的决定比你被动接受的选择要好得多。对方往往会因为你先低头的表现跟你和好，这样夫妻冷战就能尽快解决了。

陷入冷战了我们该怎么办。

关于冷战：冷战的形式及本质：本质:中断情感联结，刻意营造距离感，是伴侣表达愤怒和敌意的一种方式。常见形式:双方不再有拥抱、亲吻，不再吵架，两个人之间很客套。冷战背后的心理活动：表现出口是心非;你不要惹我，不然我会不理你，让你痛苦;你没那么重要，我没那么需要你。

冷战的解决方法：背后的潜台词：你让我很生气、愤怒，请你主动认错，快哄我，快主动理理我。我也是有脾气的，我也是要面子的，你不主动搭理我，我就不理你，不和你和好。冷战解决的办法：递橄榄枝、给台阶下。递橄榄枝的方法:做一顿饭、主动关心她、或者是一个傻傻的微笑。主动靠近的行为，或主动示弱。

冷战的升级版-回避式交往：回避式交往的发展：冷战时间太久，慢慢对对方变得冷漠，觉得对方不重要了。或从争吵，到一方紧追不舍的问，一方使劲的逃避，到最后双方都累了。不再吵了，对对方麻木、冷漠了。

心理表现：不再对对方抱有期待，觉得对方不重要，回避与对方的情感联结，不再有情感联结变成了一种追求内心安宁的自我要求。表面表现得很宁静，内心里对这种冷漠、疏远，觉得很痛心。

回避式交往解决办法：一次深入的沟通：找一个安静的空间，就只是两个人，每个人诉说彼此的委屈，约定每个人说半小时。一方诉说，一方只是倾听。约定即使吵起来，也要让对方说完，并且不能离开。注意事项:不要害怕吵起来，也不要担心自己的委屈对方听不见，只是大胆的表达。建议实践:给冷战指定一个橄榄枝，当出现这个橄榄枝，就要停止冷战。

 一般会和他冷战到底，冷他个天翻地覆，覆水难收，收不回来，直到两个骄傲的人互相被折磨的没了脾气，觉得战争的事情无聊又可笑了，然后他再找个借口和我说话，我就顺势给他个台阶下了。然而，他是不会道歉的，我更不会。

我们两个都是属于脾气倔强的人，又都有一颗敏感易受伤的心，生活中一点点不对的事情都会让我们发生矛盾，争吵起来。但是我们并不会像别的情侣们那样吵过，或者打一架就没事了。一般接下来就会开始陷入冷战，大家谁都不理谁，就像居住在一个房檐下的陌生人。最厉害的一次我们有四五天互相没搭理对方，早上起来各自出门吃早餐，晚上下班各自回家糊弄点晚饭就开始各玩各的，我在卧室玩手机，他就在书房看书，气氛是绝对尴尬啊！

最后的妥协记得是以这样的话开场的：“老婆我饿了，不想吃方便面了！”

哭笑不得真是，最终还是败给食物呀！

和好之后我意识到我们不能再这样整天冷战了，劳神伤心，天天累的不行，上班也没有精神，而且我们俩还是相爱的，根本也分不了手。就尝试和他沟通，商量以后有了矛盾尽量当天解决，他觉得也是，看来我们三观还是合拍的。

从那以后我们之间再出现有矛盾的时候，大家也都秉承着矛盾不过夜的理念来处理。经过长时间慢慢的磨合，我们终于都找到了适合自己，能避开争吵的最好方式，从而和谐相处了。

其实想来俩个相爱的人在一起是很不容易的，而因为生活习惯，理念什么的有不同而发生摩擦争论也是很正常的事情，但是争吵后的冷战是很伤感情的，望大家多珍惜在一起的日子，有矛盾时多和对方沟通，不管是谁先低下头，不要用这样的方式再折磨互相爱着的两个人。

看你的描述怎么看怎么像是别扭的小情侣一样。女孩子的友谊也真奇怪，一点点小事就闹意见，偶尔闹个矛盾还行，反复多次只会伤感情。我觉得你们还都不成熟，比较在乎的是自己的感觉，不懂得站在对方的角度考虑问题。如果这样的友谊牵扯了你太多的精力，那不如让彼此都冷静一下吧!我觉得你应该把更多的精力投入到你应该投入的地方。因为依你们俩的性格不管从哪个角度想你们自己，你们自己都没有错的。