为什么一回家就吵架？

家长们要不横竖看你不顺眼，要不全程冷漠无交流。家里的气氛眼看着从刚回家时的其乐融融逐渐冷却，只能和网友们分享一些“爹不疼娘不爱”的人间真实。相信有不少人因此苦恼——与家人闹不愉快，彼此生气又伤心，还被这疫情困在家里，不得不朝夕相对相看两厌……这是为什么啊吵架和冲突往往就是熟悉、亲密的人之间的一种人际沟通模式。亲人间没有生疏感，也自然而然的少有克制。父母与孩子是一种 不对等的长期亲密关系，尤其在孩子长大后，父母与子女的经历、学识和生活环境差异逐渐增大， 代沟、定位和信息不对称等问题便成为了冲突的核心。例如父母总嫌弃你成天抱着手机不务正业，倘若你这时回嘴，冲突就会发生。但这其实是信息不对称的表现——父母并不知晓你用手机学习甚或工作。不妨如此这般仔细思考一下，父母与你发生冲突的真正原因是什么呢？你的父母是否较为 讲理，但是你们之间 缺乏沟通与理解？倘若是，这种沟通方法或许可以帮你。非 暴 力 沟 通1观察式叙述印度哲学家克里希那穆提曾经说，“不带评论的观察，是人类智力的最高形式”。在非暴力沟通模式中，要求我们 仔细观察生活中 真正影响我们行为和情绪的事物或事件，并且 具体客观地表达他们。举个例子——当想要表达父母影响自己的时候，观察式叙述会这样说： “我在学习，您走来走去有些影响我，能等一会儿再来吗？” 而不是发泄式的 “你这样好烦！”2表达感受而非想法形容词的运用十分重要，它可能需要你具有一定的词汇量，不过我相信这对你并不算难事。 精准地使用形容词来表述自己的感受，而不是草率的好或者不好这类判断句，这样更易于他人理解你当下的体会。与父母沟通时尽量避免用“我觉得”来表达感受。“我觉得”往往用来表达主观想法，却并不会使人理解、共情你的情感。举个例子—— “我觉得我和你们无法沟通。” 可以这样说： “我和你们这样沟通很难过。”在这句之后还可以 加上一些解决问题的诉求： “我们能尝试换一种沟通方式吗？”或者 “让我们好好谈谈可以吗？”3表 达愿望 而非抱怨情绪是相互的，倘若一味批评与抱怨，往往也会得到父母的负面回馈。不再指责他人，承认我们的感受来源于自身， 从对方角度体会事情相关的感觉和需求，并 直接表达我们的愿望与期待。举个例子——当我们在疫情期间关心父母时，这样说： “您还是戴着口罩吧，我真的不放心您出现什么意外。” 而不是这样：“你这么大个人了不知道出门戴口罩别添乱了！”4请求而非命令当人们意识到自己正在被命令的时候，往往会产生消极、抵触的情绪，更加不会以积极的方式应答。因此就需要我们 提出具体、明确的请求而非要求，尽量避免使用抽象语言。举个例子—— “还有半个小时视频就结束了，能给我点时间看完它吗？”而不是 “我现在没空！”沟通方式贵在应用，不妨试着与父母多交流，总会有相互理解的那一天！不过家家有本难念的经，也难免有无法讲理的父母令人苦恼。他们将孩子看做自己的附庸品，依仗养育之恩不尊重孩子的精神和人格。面对这种父母， 调整心态，不听信他们的恶言恶语，不主动交流沟通，争取精神独立和经济独立是最好的应对措施。调整情绪，看这里转移注意力——看书、学习……把注意力从给 予压力的点移开，去关注给心情积极回馈的事情。认知重评——排除对一些事物先入为主的偏见。例如“父母根本不可理喻”这一观点，换个视角或许是“父母与我存在代沟”。这样想，多了一分理解，少一分愤怒。反应调整——找对发泄情绪的途径。或许是与朋友连麦唱一唱歌、或许是看一部刺激的影片或者玩一部刺激的游戏。找到适合自己的途径，在需要时发泄愤怒或压力，而不是与父母爆发冲突。与家人和谐相处需要爱，也需要耐心和技巧，不知道以上的内容有没有帮到疫情期间与家人沟通困难的你呢？最后祝愿每一个家庭都温馨和睦。春天到了，万物生长，不如带好口罩做好防护，偶尔与家人一同晒晒太阳，享受春光。有过，现在身为父母，只能说说自己。

1、不信任孩子。很多家长都存在这个认知误区，就觉得如果我们不管孩子，就把孩子给毁了。孩子就有可能去杀人放火，无法无天。

父母天天管孩子，为孩子操心，这样的相处模式持续下来，结果就是孩子把这部分管理自己的功能外包给了父母。孩子的自我管理能力就被弱化了，甚至就一直没有被培养出来。所以，很多孩子没有学习动力，不积极主动，就是父母过度包办代替的结果。

2、把孩子看成了没有情感和感受的机器。很多父母都特别喜欢听话的孩子，希望孩子对自己言听计从，不要顶嘴，不要反驳，父母发布指令，孩子听话照做就好。把孩子看成了机器。她要遵守我的命令。否则，就会挨打。我们和孩子在这个时候是情感隔离的，很多孩子的问题都是父母不当的教育方式造成的。

3、父母把自己当成了神，很少在孩子面前呈现真实的自己。很多父母对自己有很高的道德标准，希望自己在孩子面前表现的完美无缺，完全不考虑自己的需求和感受，甘愿为孩子牺牲自己奉献一切。要求自己不能有情绪，不能发脾气，希望自己成为一个完美的父母。但结果不仅是让孩子内心有很大的压力，而且自己也很疲惫。

我觉得男人的心思其实很简单，不喜欢就不理会，喜欢就秒回，不喜欢就爱搭不理或者敷衍了事，喜欢就热情洋溢。

宋菲说，她见过男友爱自己的样子，也就真的明白，他现在有多不爱自己。而她不怪男友不爱自己，只怪他连分手都没有勇气痛快的说出来。

他们的初识很美好，宋菲大学毕业刚工作，有一次去参加招标没有带电脑，但有个数据非常着急必须要改，找了一圈都没有看到有可以上网的地方，眼看着投标时间就要过了。宋菲快要急哭了，这个男生出现了，他说，你用我的电脑吧。

从那以后，他们就熟悉了起来，两个职场小菜鸟常常一起分享工作经验，帮对方解决问题，就这样，慢慢的爱上了对方。

男友是个很温暖的男孩，他会每天早上送宋菲去上班，然后自己再坐地铁赶去公司，中午的时候，他不管多忙都不会忘记提醒宋菲吃饭，晚上一有时间就给宋菲做各种好吃的。

宋菲说，那时候虽然没什么钱，但日子真的非常开心，她吃过最好吃的干锅虾、寿司卷、水煮肉，都是男友做的。

那种彼此眼中只有对方的感觉，真的是很幸福吧。宋菲从来不担心男友会离开自己，因为无论有多少人，她都可以感觉到男友炽热的目光在看向自己。

他们这样甜蜜了两年多，工作越来越辛苦，职位也越来越高，宋菲开始想着要存钱买房子结婚，可是男友却不再是从前那般单纯的模样。

他不再关心宋菲每天吃饱了没，是不是开心，他更多的是和同事们应酬，去认识各方面的人来拉项目。一周七天，他基本上有五到六天是喝醉以后半夜回家的，宋菲觉得他们经常一半个月说不上一句话。

而从前那个总是主动给宋菲发信息打电话的男友，现在就算宋菲主动打过去，他也不怎么接，可能过了很久说一句我在忙，也可能压根就没有回音。

宋菲无数次在他的身上闻到了别的女生的香水味，也在他的手机里看到了他和别的女生的合影，宋菲不敢问，却也知道到底是怎么回事。

她想，可能是在事业的上升期，过去了就好了。可是时间越长，她越发现自己是在自欺欺人。因为男友就算是在家，也无心搭理自己，无论宋菲说什么他都很不耐烦。宋菲精心为他打扮他都不会正眼瞧一下，就算是宋菲换了新发型，他都不会发现。

宋菲问他，是不是心里已经没有自己了，男友只是冷冷的说：“你不要闹了，我很累。”是啊，和一个不爱的人在一起，的确是很累吧。

宋菲最后选择了离开，她说：“我可以骗自己一时，但骗不了自己一辈子。曾经被他那样的爱过，所以我现在根本无法接受他这样的不爱我。那么，既然你连分手都不想好好和我说，不如我就痛苦离开吧，把最后的尊严，留给自己。”

这世上有多少女生，都曾经历过这样的痛楚，一个人爱不爱你，其实自己很清楚，虽然有时候我们一直在骗自己，可是最终，还是逃不脱离开的结局。

所以啊亲爱的，不要再到处去问别人，他是不是不爱我了，更不要总是傻傻的去问他，能够让你开始迟疑，只能说明，他已经不够爱了。

而看了那么多失败的感情，我想要告诉你，如果男人有了这五种表现，说明他已经开始嫌弃你了，请不要再犹豫，他不值得你如此的作践自己。

1、你很兴奋的和他分享你的事情，他爱搭不理，冷言冷语的结束了话题

一个男人爱你不爱你，态度很明确。刘咪和宋菲的情况很像，都是曾经和男友关系不错，可是一年多以后，就突然开始被冷暴力。

刘咪说，她最明显的感觉就是男友态度上的变化。曾经他每天都要找着各种话题和自己聊天，有时候晚上聊到自己累的睡着他还欲罢不能。

可是后来呢，他好几天都不想和刘咪说话，什么时候回到家都是瘫在沙发上玩手机，刘咪给他说自己的事情，他也就是敷衍的“嗯”几声。

有时候，刘咪说着说着他就没有了声音，却可以看着手机笑出来。那时候，刘咪就觉得意兴阑珊，而他也总是说：“我累了，休息一会。”

更夸张的是，有时候刘咪说的兴高采烈，他会突然打断她说：“这些我不想听。”刘咪不知所措，这些明明都是以前他最爱听的。

是啊，曾经你爱我的时候，和我聊天就是你最好的放松，可是当你不爱我了，和我聊天就变成了你最大的负累。果然爱与不爱，差别太大。

刘咪最后提出分手的时候，男友压根没有挽留，而是用了那句惯用的“你要是非要分手，我也没办法。”

所以，当一个男人对你的任何事情都没有了兴趣，他也压根提不起兴趣和你聊天的时候，他就已经开始嫌弃你了，不爱你的人，还是早点离开比较好，毕竟冷暴力比任何的矛盾争吵都更加伤人。

2、聊天的时候你们完全不在一个频道，总是所答非所问

我们爱上一个人的时候，可能是因为三观一致，兴趣相投，可最后不爱一个人了，可能是因为无话可说。

吴晓玲在准备结婚前和男友分了手，大家都很奇怪，可是她却很镇定。她说，一个心都已经不在我身上的人，我就不勉强了，不想用一辈子来赌博，我觉得没有必要。

原来啊，几个月前，吴晓玲就发现自己的男友不太对劲，从前两个人能够从天南地北聊到日常小事，可现在，无论晓玲说什么，男友都是所答非所问，心不在焉的样子。而现在男友说的很多东西，也都不是晓玲了解的。

晓玲不知道，为什么曾经兴趣那么一致的两个人，现在会变成这样，她尝试着去问男友最近经历的事情，可他总是说自己想多了。

终于，晓玲发现了原因所在。男友最近和单位一个小姑娘走的很近，小姑娘非常喜欢打游戏，所以男友每天从早到晚都在和小姑娘玩游戏，而这些，也是晓玲和男友从前并不喜欢的。

虽然晓玲发现男友和小姑娘还没有发生什么实质性的事情，可是这些对于晓玲来说就已经足够了。既然这个男人在婚前已经可以因为别的女人而开始和自己形同陌路，那自己也没有必要再纠缠和坚持下去，毕竟谁都不差，不是非你不可。

爱一人的时候，你会觉得这个人是最好的，她的一切都很好，你不会把她和任何人比较，也不会因为对任何别的事情有了兴趣而嫌弃这个人。可是像晓玲的男友这样，因为对另一个小姑娘有了兴趣，就开始做起了比较，嫌弃晓玲不会打游戏，跟不上新生事物，并且对她爱搭不理，那这样的男人，以后也好不到哪里去。

所以，早点离开，你就早点幸福。

3、说不到几句话，就开始找借口说自己要忙

我问过很多女生，觉得什么样的男生最渣，大部分女生都是说，用冷暴力逼女友分手的最渣。

为什么大家都这么讨厌冷暴力？因为这是一个男人没有担当的表现，明明已经不爱你了，却不说出分手这件事，而是要逼到你受不了再去提分手，自己不想承担一点责任。

思思说，自己提出分手的时候，对方脸上没有一点惊愕，那些准备好的台词脱口而出，生怕自己反悔似的。

思思觉得特别可笑，这么一个没有担当的男人，真的不知道自己为什么还会爱上。其实啊，从几个月前开始，思思就发现男友总是躲着自己，每次两个人见面，他就是一直在玩手机，说不到几句话，就说自己很忙，开始接电话或者发信息。

思思和他约好每半年都出去旅行一次，可是现在不要说旅行，他连好好和自己说说话都不肯。思思每次看着这个男人面无表情的坐在对面，就真的悲从中来。

以前，他还一直给思思吐槽说，那些总是说自己特别忙的男生都是不够爱，你还能比国家主席还要更忙吗？可是现在呢，他自己却也变成了那个“很忙的人。”

所以你一定要知道，爱你的人，东南西北都顺路，春夏秋冬都有空，可不爱你的人，就真的忙到没有一点时间。

其实，他不是没有时间，只是对你没有时间而已。

4、总是假装没看到你的信息，却可以给别人点赞

最让女生生气的事情，莫过于他和你说了晚安却在给别人点赞。可我觉得还有一件更生气，就是你发信息过去他假装没看见，却和别人热火朝天。

琪琪的男友这段时间就是这样。每次琪琪发信息过去，都是石沉大海，琪琪安慰自己说，肯定是他在忙，所以没有回复自己，等等就好，要做个懂事的女孩。

可是啊，琪琪好几次看见他没有回复自己的信息，却在发状态，还在别人的状态下面聊得起劲。

再傻的人也会明白，你这样做，不过就是不想理我而已。从前我是那个你洗澡都要擦干手回复信息的人，可现在我已经变成了你看见信息都可以忽略不见的人。从前我是那个你信息置顶，必须秒回的人，可现在我已经变成了你看见信息都会烦的人。

爱情这个东西，就这么奇怪，根本没什么规律可言，也根本说不清楚对与错，你永远无法控制别人的思想，那你只能做到的就是好好爱自己。

如果那个人不爱你了，请你潇洒的离开，答应我，千万别被人嫌弃了，还继续像鸵鸟一样欺骗自己，你那么傻，没人心疼。

5、不再认真的看你，偶尔看你一眼，也是嫌弃的神情

一个人爱不爱你，从眼神里就可以看出来。每次看着陈小春看应采儿的眼神，你就会知道爱一个人到底是什么样子。那种眼里发光的模样，就是爱情最好的模样。

而不爱你的人呢？

青青说，曾经自己的男友看自己也是那样满眼笑意的样子，那时候自己根本不会去问“你到底爱不爱我”，因为自己很清楚他有多爱自己。

可是现在呢，他就算坐在自己身旁，也不会正眼看自己，无论自己这一天打扮的多么好看，他也只是瞟一眼。

青青特别羡慕那些女孩穿的比较少男友很吃醋的样子，那种较劲的样子就是爱情，可是她知道，现在无论自己穿成什么样子，男友都不会再有感觉。

而最让青青难过的，还不是这种不在乎，而是每次自己很开心的闹时，男友看向自己那种嫌弃的神情。那种眼神里面就写着不屑、无所谓和想分开。

青青想过要一直耗着，可是后来突然觉得没有必要了，自己那么好，为什么要在这样一个人渣身上浪费时间。

当一个男人看着你满眼嫌弃的时候，就请你放过自己吧。

爱情从来都不该是一厢情愿的事情，你留不住一个不爱你的人，更不可能挽留一段必然要走的感情。

你一定要记得，我们无法控制别人爱不爱自己，但一定可以决定要不要自己爱自己。当你发现一个男人已经有了以上五种表现的时候，就请放过自己吧，因为你浪费的那些时间，也只是在伤害自己而已。

你这么好，会遇到一个真爱你的人，他不爱你，是他的损失，不是你的。

你好，既然对方一直出去玩儿，就和对方说清楚，让对方可以好好的陪你，希望对方可以体谅你

和对方说，两个人相处需要的是相互理解，关心，包容对方，说话做事彼此考虑对方的感受

而不是认为自己是对方的什么，自己的所作所为对方就可以理解，可以接受，更多的需要学会换位思考！祝你们幸福

看你折腾的这一夜，这种事情不经常发生就没事，如果是女性朋友就没事，但是在一起的没有女的，只有男的，就要提防了，在一起这么久了，我也不好多说什么，不在一起是会容易产生隔陔和误会的，如果她还是爱你的，你就不要管那么多了，有时候管的紧了她反而想往外跑

如果你要是想跟对方和好，那么在这种情况下一定要放下身段，好好的跟对方沟通一下，当然了，如果对方一直在气头上，那么你可以直接跟对方先道歉一下，然后再坐在一起把之间的矛盾问题解决。

因为对于你们之间来说，并不知道是因为什么样的矛盾原因导致这样的一个情况发生，所以说只有找出矛盾原因的所在，针对这个矛盾原因从根本上解决，这样才是最好的，所以说你先考虑一下是因为什么样的矛盾原因，然后针对这个问题下一个办法好好的跟对方沟通一下，尽快的解决，否则的话事态继续扩大，对你们之间的感情影响是很大的。