和男朋友吵架之后，突然提出分手，我到底该怎样面对？

遇到这样的情况，首先心里不要紧张，一定要保持好心态，很有可能是因为男朋友情绪，在短暂时间内没有控制住，所以目前最重要的就是冷静心情。

甜蜜

心情平静之后再做出接下来的打算，个人建议可以使用以下三种方法解决：

1、根据以前经历过的事情，判断出男朋友这次吵架生气的原因，可以先从自身找出毛病。要是因为自己犯了错误引起男朋友生气，那么就可以主动向对方道歉，只要你们两者是真爱，相信很快就能够恢复爱情最初的状态，这样不仅能够缓解你们之间的矛盾，还能够提升你们之间的感情。

2、在平常的生活中也要做一位"拿得起，放得下"的女人，要是男朋友一直这样的话，那么个人建议，及时结束这段爱情，这样自己在今后生活也会更加幸福，也不会因为和男朋友之间的感情而伤心，相信这时候结束这段爱情也不会辜负对方，相信今后也不能够受到对方的打扰。

3、自身不愿意放弃这段爱情的话，可以找一个合适的地点，合适的时间把自己的心里话讲述给男朋友听，相信他也能够更加的理解自己，这样在后续的爱情中，你们也一定会更加甜蜜，恋爱也会变得更加浪漫。

和好

解决完这件事情之后，相信自己的心情也不会很快恢复，这时候可以给自己好好放假，给自己举行一趟喜欢的旅行，在旅行的过程中不仅能够改善情绪，还能够增强自身见识。

可以多多关注哟！

   我们每个人的爱情都不是一帆风顺，美满幸福的，我们肯定在和另一半相处的过程中也会出现问题，会吵架，甚至会冲动说的分手，其实说分手的时候可能那一瞬间就后悔了，可是后果已经造成了，如果真的是一时冲动而说出口的分手的话，我觉得还还是有机会挽回的。

  你说你和你的男朋友吵架分手了，你想挽回。那我觉得，如果说你们吵架分手是你自己提出来的话。嗯，你想要挽回的话，你首先就要突破一道心理防线，就是很多女生都认为，不管是告白这种事情还是道歉这种事情都应该男孩子来做，其实不是的，谁有谁有错谁就认错嘛，不能说所有的过错都一定要让男生来承担。我觉得你应该找到你的男朋友，跟他好好的反思自己，说知道自己错了，自己不该一时冲动说分手。我觉得他也不会就这么割舍掉你们这段感情，你们复合还是有很大可能的。

  如果说你们的分手是你男朋友提出来的话，那我觉得你需要好好想一想，你男朋友提分手，到底是出于一时冲动，还是他真心的想要分手？如果是一时冲动的话，你跟他认个错，低个头，他也就原谅你了。如果他是真的想要分手的话，女生就不要一直在死缠烂打了，因为你死缠烂打的样子真的很丑，再拖着忍着的话，对双方都是一种折磨。倒不如就此放手，彼此解脱。

  一份真挚的感情，遇见对方不容易，错过了也会很可惜，我希望你们都不要做出让彼此后悔的决定。

情侣之间，吵架时难免的。更有甚者，两个人因为争吵，错失了彼此。其实吵架不失为一种情绪发泄，但往往，那抹怨气涌上心头，连自己也控制不住。然后，“分手”两个字脱口而出。其实，两个人吵架并不是因为什么大不了的事情，但是那两个字一说出口，仿佛就给两个人的关系判了死刑。说出口的一方，觉得挽回没有面子，听的一方，觉得心里的难过无以复加，就这样，两个人一直拖着，就再也没有了然后。其实，明明心里还有对方，怎么忍心就这样错失自己的爱人呢？吵架分手不可怕，可怕的是用错了挽回的方式，今天在这里就教教大家，怎么挽回，因吵架分手的前任。

01放弃讲道理

首先，不管两个人是因为什么而吵架，男人要注意一点，就是不要跟女生叫道理。其实说句可能会被很多男人抗拒的话，“如果道理能解决问题，那还要吵架干嘛？”在男人和女人的交往当中，要始终明白一点，男人和女人的思维方式是不一样的。女人，不是不和你讲道理，而是你们所思考的点不一样。就比如，女人会因为你没有准备礼物而难过。当男人觉得，一些小节日不需要过的时候，女人想的却是，你不在乎她了，你不爱她了。两个人的出发点都不一样，吵架就很难避免了。男人，喜欢讲求事情的是非对错，可女人不一样，女人是感性的动物，女人在意的，永远是你做事待人的态度，是你有没有在乎她的感受。所以，吵架以后，与其去争论个喋喋不休，不如男人先表白，一个拥抱，一个吻，足以让女人沦陷。

02先低头认错

男人如果想和女朋友好好过下去，不管两个人是因为什么而吵架，也不管是谁对谁错，男人要做的，就是低头认错。“人非圣贤孰能无过”，如果你要一味的去辩个是非，那说句抱歉的话，你就不适合有女朋友。虽然这显得太偏激，但在男女的交往中就是如此，既然在乎，不想失去这个女朋友，你就得先认错。如果你非要跟女人解释，你为什么会犯错，或者直接推卸责任，亦或者觉得明明是女朋友的错，不该你低头，那你们只会争吵个没完，而且伤了彼此的心。所以，与其这样，不如先低头认个错，你又不会缺胳膊少腿的，还能激发女友的愧疚心理，让她主动意识到自己的错误。

03争吵以后的浪漫

很多男人在争吵以后，先低头认错了，也获得了女人的原谅，就认为这件事告一段落了。其实，这样想是不对的。女人是个很纠结的生物，即使你们已经和好了，可内心里还是对这次吵架心有余悸，还存在着些许的不开心。所以，这时候，男人还需要更努力。在接下来的几天，男人要适时的制造一些小惊喜，小浪漫出来。比如说，下班回家，买一份可口的甜点，亦或者带回一杯女朋友爱喝的奶茶。想要彻底根治女朋友的吵架后遗症，男人们就不要这般大大咧咧的，在感情的世界，女人是很较真的。所以，不妨试着站在她的角度去思考问题，往往能起到事半功倍的效果。在两个人的交往中，要懂得甜言蜜语和肢体语言并用，让女朋友知道，你是爱着她的。

爱一个人是没有道理可言的，如果你心里还有女朋友的位置，就不要太直来直去的去纠结问题的始末。女人在乎的，从来都是你对她的感情，而不是事情的是非对错，明白这一点，挽回之路就轻松多了。

邻家女孩和男友如胶似漆热恋了大半年，忽一日，男的因工作中的烦心事，将负面情绪带回了家，女孩受不了他的烦躁，哭了起来。

男的本来心情不好，便针尖对麦芒和她吵。当天两人不欢而散，后来没有及时沟通，最终分道扬镳，但他们其实是相爱的。

现今社会由于竞争的压力，和快节奏的生活，人们常处于忙碌和焦虑之中，坏脾气有时就像干柴，遇到一点火星就点燃，恋爱和家庭生活中的男女，常常过于敏感，缺乏日本作家渡边淳一所说的“钝感力”。

钝感是一个心理学的名字，“钝感力”可理解为“迟钝的力量”，即从容面对生活中的挫折和伤痛。

钝感一词虽然给人迟钝、木讷的负面印象，但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧，是一种积极向上的人生态度，他告诫人们，太敏感容易受伤，所以我们应当修炼“钝感力”。

民国才子徐志摩与美丽优雅才高八斗的才女陆小曼，几经波折才结为夫妇，但他们婚后常吵架，陆小曼是那种我行我素，离经叛道的人，常出入酒宴和歌舞场所，还吃上了鸦片。

一次，他又晚归，忙着教学和写作的徐志摩与她争吵起来，次日气还没消，争执中陆小曼拿起烟具朝徐志摩砸去，打碎了他的眼镜，徐志摩痛苦地提前登机去北京讲学，结果飞机失事，一代才子就这样结束了他短暂的人生，年仅35岁。

噩耗传来，陆小曼立刻昏厥，醒后悲痛欲绝，哭倒在灵堂。之后她一直沉浸在悲痛和悔恨中，他给胡适写信说：“到今天，才知道人的心境是真的会痛如刀绞”

陆小曼是爱徐志摩的，她错的是缺少了“钝感力”，在与爱人发生鸡毛蒜皮的小事争执中，敏感刁蛮任性，以致铸成大错，尽管飞机失事并不是她的错。

渡边的钝感力理论有五项铁律，徐陆相处中便是缺了其中之一的“迅速忘却不快之事”。

其实世间很多夫妻恋人都缺乏这种，爱情动感力，对对方一些不太令人满意的言行，也许我们谁都无法做到视若无睹，但不必干戈相向。

人的一生要经历很多，那些突如其来的离别往往让人措手不及，有些转身，真的就是一生，从此后会无期，永不相见！徐陆的故事读来令人唏嘘。

当代作家李敖和前妻，胡因梦的故事，则令人不可思议一个是嬉笑怒骂皆文章的大才子，一个是清丽脱俗，如幽兰的俏佳人。

他们一见钟情，一拍集合，婚后却因称不上原因的原因而一拍两散：某天李敖进卫生间，见胡因梦便秘憋得满脸通红，觉得她太不堪了，以后还将此感受说给记者听。

其实这远非缺乏钝感力，至少是审美疲劳和放浪形骸。倒是胡因梦比他酒脱大度且睿智，面对这么尴尬的问题，淡然一笑：同一个屋檐下，没有真正美人的！

可见，恋人或夫妻相处要有容人之量，打破砂锅问到底，会使双方都透不过气，争锋相对没有一点缓和关系迟早会崩溃。

我们“难得糊涂”，需要钝感力，这不是迟钝，是学着对日常生活，对烦心事不那么敏感，学着控制自己的负面情绪，这是一种耐力，忍力，是豁达宽容的人生态度，反之，神经大条凡事不那么较真则容易获得简单的快乐。

昨天又碰到小柒，看着她已经是满脸的春色。

我故意的问她，“怎么了？终于可以换男朋友了？中午是不是要摆桌下？”

小柒一脸的嫌弃，你才分手，你全家都分手了。

“那是有点可惜，不过没分手也要摆桌庆祝下啊”，小柒。。。

我跟小柒是好姐妹，好到可以怎么互相恶搞都不会红眼的那种。

小柒前几天和男朋友吵架了，所以我才这么劝小柒。

小柒的男朋友叫志杨，交往快一年了。

我每次都恶毒的说小柒怪不得你的香港脚好了，原来你有个帮你“止痒”的男友。

他们两个是让我们羡慕的一对的情侣，因为志杨人如其名，人和名字一样的阳光，只是被我恶搞了而已，小柒是典型闷骚女人，就是开灯落落大方，关灯瞬间脱光那种。

不过前几天小情侣吵架了，吵的很凶。

事情是因为志杨的前任总是会刻意出现在志杨的生活里，这让小柒非常不爽。

当然，志杨本身也有问题，因为不想让前任没面子，每次总是礼貌的对待，这样对前任来说就抱有一丝的幻想。

小柒也明白这是志杨的性格，对谁都如此，我跟小柒也说过这是志杨性格和教养的问题。

可这次，小柒真的生气了，前任这种事对现任来说就像一个苍蝇，苍蝇虽然不会像蚊子一样吸血，但是会恶心的存在。

说是吵架，那也只是小柒对外的说法，我明白，那完全是小柒单方面的发泄罢了。

志杨只是抽着闷烟，并没有反驳小柒什么。

两人现在又和好如初，我虽然嘴上恶毒，但是心里真的替小柒高兴。

但是我也发现了一个他们之间隐患，就是小柒和他男友沟通越来越少。

所以我找了一个时间，约了小柒一起吃饭，顺便想告诉她我的担心。

我们边吃边聊，慢慢的聊到了他们之间的事情，我故意假装开了一个话题，说现在好像很少听到你和志杨的一些逗比故事了。

小柒这才开口道，他们最近确实沟通变少了。

我就告诉小柒，你发现没有，只要还会吵架的情侣一般很难分手，或者是假分手。

小柒仔细想了想，好像是的。问我为什么。

我说，那是因为心里还爱着对方、有抱怨、有不甘、有恨、有委屈，这些因素大多数是因为爱的变形产生的，由爱生恨。

真正会分手的情侣都是没有挣扎，只要一方提出，另外一方也没有异议，两个人就这么散了。

因为这样的情侣心里已经彻底不再爱了，只是需要一个分手的开始而已。

还有一种情侣是成天吵架，然后告诉周围所有朋友这次是真的分了，结果没过几天又和好的那种。

最后狼来了太多次，羊都累了，大家也早就习以为常，这就是假分手的那种。

但是他们还是没分，依旧这样过着，只是因为他们还会吵架，还有在爱里想争取的东西。

小柒听完后似乎明白了很多，然后傲娇的告诉我，看来下次吵架不能只有我说了，也要让志杨说两句，不然憋出内伤怎么办。

我说是的，男人压抑久了，不让他释放出来，早晚会出事的，一出事就是再也不回头的那种，我们已经看到太多了。

况且，志杨只是“止痒”而已，又不“止痛”，所以还是给志杨留条活路吧。

说完这句，小柒一个白眼，接着还是忍不住的和我一起笑的很大声。

分手对于情侣来说，一定是没办法过下去了。大厦不是一天建成的，绝路也不是一天就走出来了，情侣之间从热恋到分手，一定会有很多信号散发出来的，只不过彼此选择了忽视，或者觉得不重要、无所谓。其实，当两个人有了这4个信号，就意味着没必要在浪费感情和时间了，分手是迟早的事！

1、经常因为一点小事就吵架

幸福的爱情，需要一定的争执，恰到好处的争吵，其实是关心的表现。但是，如果经常因为一点小事就吵架，那一定是哪里出了什么问题。如果没有及时缓解，反而愈演愈烈的话，一定会破坏彼此之间的感情。一对天天吵架的情侣，是一定会走上分手这条路的。

2、其中一方的心里或者身体出轨

情侣不同于夫妻，有契约、有孩子的牵绊，情侣之间只能靠自觉来维护。感情是独占和专属的，没人愿意跟其他人分享自己的爱人。当你的心里住下了别人，自然不会把TA放在最重要的位置，当你睡了别人，更是对感情的不忠。但凡出轨，都不值得被原谅，感情也必然结束。

3、宁愿在外面浪也不想回家

家，是爱人之间最温暖的地方。如果两个人宁愿在外面浪，也不想回家，那就意味着，家不再温暖，家不再是家。家，是两个人的情感归宿，是精神的契合点，缺失了任何一方的家，都是冰冷的。当你久久不回家的时候，TA也总有一天会离家出走。

4、经常冷战或者分床睡

情侣之间，激动的时候吼两句，是正常的生理发泄，并不可怕。可怕的，是动不动的冷暴力，动不动就分床睡。冷暴力会让对方觉得不被重视，分床睡会让对方觉得有了异心，如果两个人经常这样，早晚都会形同陌路，分手迫在眉睫。

现在很多情侣都面临着考验，女孩觉得男人变了，不像之前那么爱自己了，男人觉得女孩这么作，之前咋就没发现呢？

情侣之间长时间的相处，会让两个人越来越重视对方，重视对方得同时也给对方带来了一些困扰，比如之前没有发现的小毛病，对着了解的加深，两个人越来越难以忍受自己看不顺眼的地方；还有的情侣，仗着对方对自己的宠爱，觉得对方离了自己就不能活，所以可劲“作”，结果把感情“作”散了。

小编看来，情侣之间如果可以做到这几点，想分手都难，你同意吗？

1、恋爱后，要自觉跟其他异性保持距离，不作出让爱人不舒服的举动。

2、不动不动就玩失踪，不接电话，不回信息，让对方找不到人，对方急的要死，结果你跟没事儿人似的。对方越着急，你越开心，这样不行。

3、吵架了不要隔夜，不管是谁的错，都要有一方先低头认错，但是不要总是一方低头认错，要交换着来。

4、不要觉得恋爱时间太长，就有老夫老妻的感觉，不要吝啬你的甜言蜜语，偶尔也制造个浪漫。

5、过去的事儿如果当时不介意，不要等到以后一吵架就翻出来再说一遍，别总有事儿没事儿翻旧账！

6、不要总是让对方猜你的心思，最好能直接的沟通交流，直截了当的告诉对方你的想法。

7、不要总是一方理所当然的享受另一方的付出，如果你觉得生活太容易，一定是有人帮你承担了不容易的部分。

情侣之间能做到这几点，也就很难分手！

1、能随时联系到对方

2、彼此谈心，能够随时了解对方内心的想法

3、不要跟异性没完没了的联系

4、吵架要发泄出来，不能隔夜

5、态度决定一切

6、两个人吵架，不管是谁的错，总要一个人先低头道歉，哄对方

7、互相信任

8、不要吝啬你的甜言蜜语

你做到了嘛？

每个情侣在一起的时候，都是抱着天长地久去的。但是大部分的情侣，都会在中途由于各种原因而分手。情侣之间有四条比分手的潜在规律，你知道吗？一起来看下吧。

第一条：一时的激情不是爱

有些人在第一见面就有了好感，然后两个人在一起时激情满满。他们认为在一起的每一秒都是幸福，其实一时的激情不是爱，等到激情退去就会出现很多问题，熬过之后，才能算是真正的爱。

第二条：恩爱秀的越勤，分的越快

其实大部分一直恩爱的情侣倒是不怎么秀恩爱，因为他们觉得世界上只要有彼此陪伴，那便是永远和幸福。相反那些经常秀恩爱的人，反而分的很快。两个人经常黏在一起，肯定会容易感到厌烦。

第三条：太多花言巧语的感情，走不长

虽然有时候情侣之间需要一些善意的谎言，但是并不需要经常这样。如果你们的感情当众，充斥着谎言和花言巧语的话，那它肯定会半途流产，绝对不会开花结果的。

第四条：异地恋的感情不长久

很多人以为异地恋会产生距离，而距离会产生美。其实距离不一定会产生美，但是一定会产生隔阂和寂寞。如果异地恋的情侣，长期这样，没有一个人选择妥协，那肯定不会长久。

其实情侣能不能走下去，不仅是要看两个人之间的感情。有时候即使感情在深厚，肯能也会因为某些原因而选择分手。所以当你获得爱情青睐时，都要用心去呵护。

  两个人在一起，最重要的就是互相理解互相包容，虽然无法避免一些小的摩擦，但是在恋爱过程中，两个人大多时候都是感性至上，所以说话做事缺乏理性，很多事情，在旁人看来都是很普通的小事，但在恋爱过程中的俩人看来，却是很重要的事情，这就更加需要你们以一颗理解包容的心来对待伴侣，尽量减少吵架，互相理解，互相扶持。

  就你们现在的状况看下来，你们都需要先冷静下来，想想究竟应不应该分手，毕竟一段感情得来不易，茫茫人海中，能遇到对方需要多大的缘分，两个人能走到一起又需要多大的勇气，一段感情，如果只是因为吵架就草草说出分手，如果还喜欢对方，还恋恋不舍，那又何苦舍弃这样一段感情。

如果你在冷静下来之后，心里还是放不下，希望你可以放下自己所谓的面子，勇敢得把她追回来吧，不要犹豫，因为下一次你会更珍惜她，你会知道，吵架根本不会影响到你们的，如果你静下心来，真的认为她是不适合你的，你也不在存有喜欢的心情，那就趁早放手吧，对两个人来说，都是幸福的。