儿子22岁了，前几天与他父亲吵架很凶还互相动手，现在我在双方面前提起对方都发火，怎么化解？

父子针锋相对、吵架动手、矛盾重重，当今好多家庭有此类现象！作为家人看着非常着急。化解这种矛盾还是很周折的。其实无非也就是要做思想工作:

争执状况发生之后，不要当时就做解劝工作，让他们各自的火气都降降温，双方都冷静冷静，然后找父亲谈:首先要心平气和、和言细语肯定父亲教育儿子是正确的，更是天经地义的，然后提出父亲的方式方法存在问题，采取这种吵架甚至暴力的方式，让已经22的儿子难以接受。把道理直至讲通，让父亲从思想上认识到自己有错误。然后在与儿子沟通，让儿子认识到与父亲吵架乃至动手，是大逆不道，天理不容。教儿子应该以男人的身份与父亲探讨问题，分析研究问题，要有绅士风度，相互尊重，和谐交流。直至讲到让儿子觉得这样对父亲的态度和做法是错误的为止。

父子双方都认识到了自己的错误所在，再坐在一起谈谈，就可以握手言和了！

怎么才能避免吵架

　怎么才能避免吵架，最甜美的是爱情，最苦涩的也是爱情。男女朋友，关系到了一定程度就会同居了。而每个人与别人的相处方式都是不同的，以下分享怎么才能避免吵架？

怎么才能避免吵架1

　 1、一个人先学会低头

　最爱那一低头的温柔，如果两个人喜欢经常吵架，就要有一个人先学会低头，最先低头的那个人就是更爱对方多一点的人。经常吵架会影响彼此的感情，为了避免吵架，要学会先低头，这就是为爱做出的奉献，这是一件大好事。

　 2、赶紧出门保持冷静

　两个人在一起三观不合，就容易发生矛盾，闹了矛盾就想吵架。如果两个人经常吵架，要学会赶紧出门，让双方保持冷静的状态，两个人不在一起，就无法吵架。因为经常吵架会伤害感情，所以要学会避免吵架，一个人进屋或者出门，就能让另一半冷静下来，就可以避免吵架了。

　 3、经常和亲人朋友在一起聚会

　每个人都要面子，吵架是非常丢人的事，所以一对情侣会背着别人吵架。如果经常和亲人朋友在一起聚会，就减少了独处的机会，就可以避免发生吵架。经常和熟悉的人在一起聚会，可以增进感情，也可以避免吵架，这是一件非常有意义的事。

　 4、约法三章，有事留到明天说

　两个人经常吵架，就要学会约法三章，两个人都在气头上，就不要提这件事，这些事留到明天再说。到了第2天，火气都消了，根本就不会吵架了，所以双方都要约法三章，什么事留到第2天再说。不要在气头上解决事情，否则很容易越吵越厉害，等到第二天大家心平气和了也就没事了。

怎么才能避免吵架2

　 1、懂得相互的迁让

　两人在相互沟通和交流过程中，如果一方给出的建议不能让另外一方满意或者是完全不同意，但是一方也没有迁让的意思，一定要按照自己的意思去执行，那彼此之间的矛盾肯定会升级，自然就会开始吵架。

　所以小情侣们要学会的第一课，就是学会相互迁让，你们要允许不同声音的存在，学会求同存异。

　 2、要互相的尊重

　在对方和你沟通交流的时候，一定要等对方把他/她个人的意思都解释清楚了，你再去发表你的个人意见。

　在爱人还没有说完，你就急着要结论或打断，这不仅是不尊重爱人的一种表现，而还让矛盾发展升级。

　你有情绪，对方肯定也有情绪，你们都需要表达自己的`感受和想法，所以都要学会相互尊重，懂得换位思考。

　 3、不能翻旧账

　以前的事情过去了就过去了，不要以为知道对方的一些事情就一定要揪着不放。

　只要对方稍微不顺着自己的意，就在对方面前重复无数遍。

　但你要明白，这是在揭对方的伤疤，一旦两个人都这样做，那么争吵就会变得无休止了。而这样吵下去，再好的感情都会破裂。

　 4、学会妥协

　爱情里的妥协，并不是说没有尊严没有面子的任由对方去摆布，更不是指无限度、无原则的退让，像出轨、家暴等原则性的错误，是不能妥协的！

　适当妥协只是爱对方的一种表现，给爱人一些在自己面前任性的空间，能不计较的就不去计较。

　就像新车需要磨合，新鞋需要磨脚，恋爱中的双方，也需要一个缓和期，这样也可以避免无谓的一些争吵。

　 5、多回忆美好

　在争吵快要爆发的时候，多回忆一下恋爱时期两人在一起的美好，让彼此对彼此之间的感情再重温一遍，争吵自然也就少了很多。

　另外，无论吵得有多凶，一定要时刻记住：对方是我爱的人，“分手”二字千万不能脱口而出。

　如果说出了，对方也可能在气头上答应了，那矛盾就会升级，很多情侣就常常这样，说完分手就后悔了，但又拉不下脸去道歉，最后就是在折磨彼此，也是在跟自己过不去。

　 6、学会幽默

　吵架也是有技巧的，当彼此之间意见不合的时候，一方如果可以说一些比较幽默的话语让对方不得不笑，这样自然也就能让充满火药味的房间轻松不少。

　“别以为，你长得好看就可以为所欲为”、“过来吃饭，吃饱有力气了再接着吵”、“老婆你刚才叉腰的姿势真好看，我帮你拍张照吧”

　男生要放下面子去哄女生，女生也别太过分，如果这段感情，一直让你感觉被消耗、被束缚、被控制，那就证明了这段关系不正常，该结束了。

怎么才能避免吵架3

　 技巧一：不要经常翻老账

　两个人在一起那么久，双方都总会犯过一些大大小小的错误，夫妻之间相处，对于过去的错误，不要经常提起，这些陈年旧事，很容易使吵架升级。你想想看，他有犯过错，你也有犯过错，这样指责来指责去，何时是个头呢？所以，过去的事就忘了吧，现在碰到的事，也要就事论事，不可牵扯以前的事。

　 技巧二：男人心胸要宽广

　夫妻关系中，一般来说女人心思比较细腻，话会比较多，作为男人，很多话别往心里去，心胸宽广点，学会装聋作哑，矛盾自然就会少很多。

　同时，男人在女人面前，别自尊心太强，觉得自己是个大男人，在外面都是呼风唤雨的人，在家怎么可以低头呢？在外别人给你面子，是因为和你有利益关系，但你身边这个女人，是陪伴你一辈子的人，你们之间是平等的，没有任何高低之分。所以，面对妻子的唠叨，忍一忍，让一让，就过去了。俗话说得好：忍一时风平浪静。

　 技巧三：女人要学会闭嘴

　不要觉得我上面刚刚说了让男人心胸宽广些，女人就可以得寸进尽，尽情的念叨自己的老公了。你老公不跟你争是因为爱你，不想和你吵架，从而伤害双方的感情。说到底，这个矛盾的主要原因在于女人，如果女人平时能少说两句，男人心里也痛快，不用老是忍忍忍。忍多了总是要憋出内伤的，你伤到了自己的男人，对你又有什么好处呢？他万一气倒了，还不得你来照顾？

　 技巧四：针锋相对的吵架，学会冷处理

　有时吵架到不可退让的地步，也就不用再吵下去了，因为双方都不会退让，太累了。不如大家先暂停吵架，休息休息，冷静下来都想想，有没有什么可解决的方案，是不是自己哪里做得不好，或者自己是否有可以妥协的余地，明天再说。人情绪到一定程度，是容易失控的，情绪失控的时候，容易说出或做出让自己后悔的事，为了不让自己以后后悔，一定要学会冷处理。

　 技巧五：退避三舍

　如果你实在不想吵架，但对方却凶凶，怎么办？很简单，我退避三舍，我不跟你吵，我走了，拜拜！你可以自己出去逛会街，出去散散步，或者出去和朋友吃个饭，等对方气消得差不多了，再回来好好沟通。这是一个很好的方法，因为吵架大多数都是冲动的，我不跟你冲动，你们就吵不起来。

在夫妻关系中，尊重和包容是建立健康关系的关键。虽然说老公不一定总是要让着老婆，但是在争吵中，适度的妥协和宽容是非常必要的。

在争吵中，老公可以采取一些有效的方法，如倾听对方的观点、表达自己的感受和需求、寻求共同的解决方案等，而不是一味地针锋相对。如果双方都能够尊重对方的观点，表达自己的感受和需求，并愿意寻求共同的解决方案，那么争吵很可能会得到缓解或解决。

当然，这并不意味着老公必须总是让着老婆。在争吵中，双方都应该尊重对方的感受和需求，并试图寻求共同的解决方案。如果在一件事情上大家的观点不同，可以通过平等的、理性、尊重的方式进行讨论，最终达成共识。

总之，在夫妻关系中，彼此尊重、包容、理解和支持是非常重要的，而不是一味地针锋相对。

在吵架特别凶的情况下，最后虽然没有分手，但却很有可能破坏你们之间的情感，因为这就像一个门被钉上钉子一样，最后即使我们拔下了这些钉子，那么钉在门上面之后的那些痕迹却是不可能消失的，所以如果两个人想要在情感方面一直非常好的走到最后的话，我认为你们还是尽量减少吵架的次数，比如说我的亲戚或朋友之间能过很多年而不散开的情侣夫妇当中，很多都是一辈子也没有吵过几次架的。那么想要让两人减少吵架的次数的话，可以通过以下几点来试一试：

1、不要针锋相对

第1点我们要做到的就是不要针锋相对，简单的说就是在对方生气的时候，我们尽量不要在气头上与他对话，很多情侣吵架的主要原因就是由于针锋相对所形成的，那么这个时候只要我们很好的忍受一下就会发现，当过了这个气头，两人的沟通就会变得顺畅一些，而且也减少了两个人吵架的情况。

2、学会换位思考

换位思考在人际关系学方面有着非常重要的地位，一位人际关系管理大师曾经说过，如果人人都学会换位思考的话，那么人与人之间的摩擦将会变得非常少，特别是在情侣之间，学会站在他人的角度考虑问题，是一个非常重要的课题，所以我建议大家要经常站在对方的角度去考虑一下事物。

3、锻炼自己有一颗宽容的心

中国有句古话说的非常好，那就是宰相肚子里可以撑船。意思就是一个身居高位的人通常都有非常好的气量，这样才可以海纳百川，那么在情侣关系当中，我个人认为这种方法也是非常重要的，因为据我的观察发现如果夫妻两人之中有一人学会包容的话，那么他们之间的摩擦就会瞬间的降低很多。

一吵架就紧张发抖克服方法：改变情绪认知模式、听对方把话讲完。

1、改变情绪认知模式

既然我们知道和人吵架容易紧张、心慌、发抖是和情绪的应激状态有关，那我们就可以从情绪的角度，减少和人吵架，从根源上阻断应激反应。如果你能用客观、合理的态度去看待这件事，那么你就不会轻易和人吵架，从而也就能克服和人吵架发抖的应激模式。

2、听对方把话讲完

每次没有等别人说完，我们就立马打断对方，然后反驳对方的话。事实上，当我们这样做了以后，就很容易和对方吵架。所以我们在想要发表自己的意见时，应该先听对方把话说完，然后尝试换位思考，只有这样边听边思考，才能避免两个人从“讨论”变成“互相指责”。

避免吵架的小技巧

技巧一：不要经常翻老账

两个人在一起那么久，双方都总会犯过一些大大小小的错误，夫妻之间相处，对于过去的错误，不要经常提起，这些陈年旧事，很容易使吵架升级。过去的事就忘了吧，现在碰到的事，也要就事论事，不可牵扯以前的事。

技巧二：针锋相对的吵架，学会冷处理

有时吵架到不可退让的地步，也就不用再吵下去了，因为双方都不会退让，太累了。不如大家先暂停吵架，休息休息，冷静下来都想想，有没有什么可解决的方案，是不是自己哪里做得不好，或者自己是否有可以妥协的余地，明天再说。