吵架后冷战的好处是可以让双方有时间冷静下来,避免情绪失控导致更大的争执或伤害。冷战期间,双方可以客观地思考问题的原因和解决办法,也可以反省自己的错误和不足。
吵架后冷战的坏处是会疏远彼此之间的感情,造成心理上的压抑和不安。冷战过程中,双方可能会产生误解、怨恨、轻视等负面情绪,也可能会错过沟通和调解的机会。
因此,专家建议吵架后冷战,并不是说完全不说话或者拒绝沟通,而是要适度地给对方一些空间和时间。一般来说,冷战时间不宜过长,最好在24小时内结束,并且在结束时要主动道歉、表达爱意、寻求共识。
希望这些信息能帮助你理解吵架后冷战的利弊
有一次我见了一心理咨询师朋友,他告诉我,他和女朋友吵架了。
我觉得很奇怪,你自己是干心理咨询行业的,照理最懂女性的心理,怎么还能吵起来。
他说了一句让我惊掉下巴的话:“就是因为太了解心理,太会分析和讲道理,惹她生气了。”
他问我:“人有时候是不是也不能太理性”
我说:“恐怕是的,理性不是万能的。”
据了解,他们两个吵架,画风是这样的:
每次女朋友开始指责他,他就balabala一堆分析,说她哪里哪里不对,还会分别从情绪管理、自我调控力、性格缺陷、原生家庭影响等诸多方面去分析他的女朋友。
几次吵架,她女朋友一发火,就被他的太极给打回去了。
他们有很多次好好吵架的机会,但愣是没吵起来。
我朋友告诉我,最后她女朋友火了,直接吼了一句:“你TM别给我装!分析个P你分析!好好吵架不行啊!”
他一直没想通一点,自己到底哪里错了。
02
这样吵架,就是装逼
“你的确太装B了。”这是我和我朋友说的原话。
当她试图表达愤怒时,她真正需要的是平等的交流。
当她试图表达不满时,她真正需要的是你来抚平内心的创伤。
她不需要道理,因为她本来就懂道理。
她不需要说教,因为她不需要老师。
她跟你吵的是一些柴米油盐的事情,你和他谈情绪管理、谈自控力、谈什么性格因子、还谈荣格的人格分析理论。知道你的以为你们是小情侣吵架,不知道的以为你们在开一对一线上讲堂。
装B的感觉从何而来
主要是他受职业思维影响太重,当冲突来临时。吵架双方理应是平等的,但他偏要高他女友一等,以一个专家的姿态和她说话。
本来下班以后就是小夫妻好好吵架的时间,吵鸡毛蒜皮,吵柴米油。而他又默默披上心理咨询师的衣服,企图用说教去征服对方。
看上去是在理性分析,实则是企图站在道德高地上批判和透视。
对情侣而言,这种行为不妥。
一是因为不礼貌,二是间接破坏亲密关系。
女性和男性吵架,本质上还是渴望与男性恢复亲密关系的。但男性永远也不会明白,当他们理性地面对吵架这件事时,实则是在抗拒与后退。
这个行为的潜在语言是:抱歉,我不想和你亲密。
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