俩女生吵架应该怎么说中立的话？

俩女生吵架，既不能批评A也不能表扬B！那就是说A有错。B做的也不完全对。都是同学，抬头不见低头见！如同一家人在一口锅里盛饭。一张床上睡觉！有什么深仇大恨，没必要争出个谁对谁非！哈哈一笑，切全都过去了！来握手言欢吧！加油！

使用玩笑或恶作剧的方式来缓和吵架后的关系并不是一个理想的方法。这种方法可能会进一步恶化情况，导致误解加深、情绪不稳定和关系更加紧张。

以下是一些原因和建议：

1 不尊重他人感受：使用玩笑或恶作剧的方式来化解吵架可能会伤害对方的感情，降低尊重和关心他人的能力。这样的行为可能会加深矛盾，使人们感到无法真正解决问题。

2 回避真正的问题：通过使用幽默的方式来转移注意力，可能会使参与者忽视或回避真正的问题。这样一来，原始的分歧和冲突可能会积聚并进一步恶化。

3 混淆沟通：使用玩笑或恶作剧的方式可能导致沟通失灵。人们可能无法真正表达自己的情感或需求，或无法真正倾听对方的观点。这样会让问题得不到解决，情感距离变得更大

相反，以下是一些建议来缓解吵架后的关系

1 冷静下来：首先，让双方冷静下来，避免情绪激动的状态下交流。冷静下来后能更好地思考和交流。

2 坦诚沟通：保持开放性和真诚性，尽可能理解对方的观点和感受，并表达自己的观点和感受。通过充分的沟通，可以找出解决问题的方法。

3 找共同点：尝试寻找共同点和共享的兴趣，以建立良好的基础和更深入的理解。这有助于改善和增强关系。

4 寻求第三方的帮助：有时，吵架后关系紧张的情况可能需要一个中立的观察者，比如一个咨询师或中介人，来帮助双方进行沟通和解决冲突。

使用幽默和恶作剧的方式来缓和吵架后的关系并不是一个理想的方法。相反，通过冷静下来、坦诚沟通、寻找共同点和寻求第三方的帮助等方法可以改善吵架后的关系并解决问题。

夫妻之间如何好好说话进行有效沟通

01吵的是态度而不是问题

01吵架，吵的是态度如果有一天，我写一个经典吵架语录，那么有一句话一定会荣登榜首：

“你就不能好好说话吗”吵架是个态度问题。一旦分贝提高，内容就无关紧要了好像态度才是首先需要被解决的问题。说这个话的人总觉得：

你要好好说话，不要吼，不要急，不要指责，心平气和地说，我才愿意跟你沟通。能说出这句话的人，其实都是在逃避问题。不想讨论内容，只想讨论态度。

02无法沟通就只能发火

但其实，嫌弃吵架的人无法接受的不是态度，而是被否定了。

可吵架的时候就是在否定你啊，说得好像他淡定从容地否定你了，你就能接受似的对方为什么不好好说话不就是因为心平气和地否定你，你不能接受。对方表达受阻，但又有继续表达的冲动，才一次次升级为怒吼的吗02发火是更轻松的沟通方式所以，为什么吵架的人，就不能好好说话呢这个问题的类比问题就是：·你就不能年薪百万吗·你就不能上天吗

不能。吵架的人之所以不好好说话，是因为那一刻，真的做不到好好说话啊。你以为他不想吗正如你以为人不想年薪百万吗

03好好说话所需要的能力

一个人在有情绪的时候，对你不满意的时候，还好好说话，这个不是一般的能力啊这个能力需要：良好的逻辑能力·良好的洞察能力·良好的语言能力。·良好的交互与共情能力。比年薪百万还难。把一个事情表达清楚，并不是一个容易的事。把自己的内心活动和受伤情绪表达清楚，更不容易。这个得需要思考，需要加工，需要觉察自己怎么了，需要想怎么说你能听懂，这个过程是反人性的好好说话，首先得走脑，先想清楚自己怎么了。其次得走心，不带攻击的真诚去表达。而发火就不一样了。

04生气背后的心理需求

不用走脑，不用走心，只走肾就好了。肾上腺素一分泌，怼人的话自动就来。不用逻辑，不用合理，不用真心，不用体谅。跟着肾上腺的感觉走，行云流水，一气呵成，不带含糊

多简单。

一个没有能力把事情和自己理清楚的人，就会自动选择用发火的方式一股脑倒出来。发火是堆砌原始素材，而好好说话则是把原始素材加工雕琢成艺术品

原始素材当然不如艺术品美观大方让人舒服，但是生产原始素材就是比生产艺术品更符合广大平凡的没有受过艺术训练的人民群众啊。

所以，发火是比好好说话更轻松的表达方式。

03越是生气，就越需要被理解

人在发火的时候，是一个心理饥饿状态

一个人在饿晕了的时候，是顾不上好好说话的。这时候只有对着食物虎视眈眈，得到后着急地狼吞虎咽，才符合他的状态。

05恶性循环的相处模式

只有当一个人内心不饥饿的时候，才有可能做到心平气和、不慌不忙、不辱斯文地好好说话

当一个人发火的时候，他内心的饥饿是什么呢

理解

当一个人在发火的时候，他对于被理解的需求特别大。他太想被理解了，所以要使劲说，拼命说，用力说。但是表达能力又跟不上，就只好发火说了。

一个人越是生气，他对被理解的渴望就越大。

可是他越是发火，你就越不想理解他。你越不理解他，他的渴望就越大。他的渴望越大，他就越发火。恶性循环。

再一次重复了他从小到大不被理解的创伤。

这时候你要求他好好说话，正如你要求一个饥饿的人精细地做一顿饭一样。

04知己知彼，才能好好说话

这时候只有被理解，才能安抚到他的发火。

06无法理解也就无法沟通

比如你说：“你看起来真的好委屈”

这句话能疏导60%的愤怒，如果你再精确地补充上他哪里委屈了，就可以疏导对方80%的愤怒。这时候，他才有了好好说话的可能性

所以想让别人不要发火，好好说话，有效策略之一，就是理解他。然后替他表达

准确地说就是：你不仅要在沟通的情境中表达自己，你还要承担起对方无法表达的内容，替他表达出来。

但大多数人都做不到如此对待正在发火的人。这是心理咨询师整天在被训练的内容啊。

这个就是心智化的过程

婴儿在最初学习表达的时候，他无法识别和表达自己的内心活动，他就知道哭啊，生气啊，打啊。然后这时候妈妈就要替他表达：

·宝宝，你是不是因为XX生气了

·宝宝，你是不是因为XX受委屈了

07情绪没有被识别过

这时候婴儿就识别到了，哦，我这个是生气啊，我这个是委屈啊，原来是这么回事啊。他就有了语言表达能力

我们之所以会表达，是因为有人替我们表达出来过。所以我们学会了识别。但很多妈妈自己的委屈都没有被识别过，她就没有能力识别婴儿的委屈。

她面对婴儿哭闹生气的时候，就只会说：“哦，哦，乖，别哭啦”。心情糟糕点就会说：“哭是不对的，打人是不对的，不乖是不对的”

她只想对哭做点什么。却很少会去关心小孩，为什么哭。

05这几个步骤，帮你好好说话

如果你想学会好好说话，你只要学会两个步骤就好了：

·识别自己怎么了。

·用对方听得懂的语言和方式表达给他听

第一个能力，就是自我觉察，我的情绪体验是什么，我为什么有这样的体验，这个也是了解自己的过程。第二个能力，就是换位思考。你要知道处在他的位置上，他能接受什么样的表达，他的创伤是什么。这也是了解他人的过程。

08结语

你只有知己知彼，你才能做到好好说话

两个步骤缺一，都会让人只想发火表达。

如果你想让正在生气的人学会好好说话，你就需要4个步骤：

识别自己怎么了。此刻，我对他的期待是什么，我发生了什么。对这一步的识别，可以让你有能力暂时把自己的需求放在一边

暂时搁置自己的需求。你需要清空你自己，才有可能去了解对方的世界。

中立地去理解对方。他怎么了他受了什么伤他为什么这么愤怒他的期待是什么当你使用中立视角，进入他的体内，感受他的感受，你就能理解他为什么如此愤怒。

替他表达。你是不是因为XX而特别受伤你是不是希望我可以做XX

然后你们就有了好好说话的可能了。

你好！劝架三种人，第一种人:站在中间立场，以劝和为主，这种人属于高智商，高智慧的人，或者说是吵架双方的共同关联人；第二种人:站在其中一方的立场，这极容易让一方得势，对另一方施压，造成事态严重；第三种人，蜻蜓点水，劝架没力度，全靠吵架双方自愈。互相交流，仅供参考。

一段婚姻要想顺利开始，我相信至少需要一条“婚姻法则”；但是若真要说具体的“婚姻法则”那就太多了。在此列举一些自己能想到的，也希望大家通过分析能有点思路，可是能有自己的见解就更好了。

1、不打扰是我们的温柔。虽然相爱的两个人会打着想要生活在一起的心思去相爱，可若是两个人真心相爱就不会在乎别人的眼光。但若两个人相爱，却还不能够打扰对方，是一种不够体贴的做法。那么，作为他们来说，即便要爱情，也需要在打扰对方的同事，做到“知道该怎么做，并且能够做到”。

2、吵架的时候不能冷战。很多人会认为，吵架之后冷战肯定是两个人都不好受。但其实，夫妻吵架之后，如果还不能够及时的制止争执的话，会让夫妻的关系彻底变得僵化。当夫妻之间积攒的矛盾多了之后，就会渐渐在吵架的时候变得没有了说动的话，而彼此的感情也随着时间的流逝而变淡。

此时，我们要明白吵架之后应该冷静的把事情做一个分析和对错。不能把自己对错的标准强加到对方的身上，这样会把对方逼疯的。

3、吵架时一定要记住你是中立方。一个人感觉不爱你了，肯定会对你感觉到厌倦和厌烦。所以，我们在争吵的时候，一定要记住你不是中立方。无论在任何情况下，我们都要去站在一个中立的位置上，这样才是最科学的相处之道。

4、吵架前后应该多交流。大家一般都知道吵架之前一定先把事情说清楚，最起码要把事情的来龙去脉跟对方交代清楚。不然的话，说了半天，最后搞得一团糟。但是，吵架的时候一定要跟对方沟通。尤其是面对小吵和大吵的情况下，如果对这件事情不太了解的话，最好还是选择用语言来表达。

情侣间如何保持独立与热情？我有个朋友，两个人分手两年后，她去了香港，开始了新的恋情，前任也去了美国，两个人一直藕断丝连。但是，分手之后她在朋友圈里分享了一张与老公的合照，配文是：“你去哪里，我也会去哪里。”很多女人会有这种心思，明明不爱了，明明想要离婚，最后又会做一些藕断丝连的事。我们今天就来和大家聊一下，为什么“藕断丝连”到了最后还是没有走到一起的原因。

我认为主要有这些原因：对方不够聪明。女人爱上一个人，会全力全心投入和把自己最好的都留在他身边。可是男人和女人的想法却是不太一样的，他们的角色不同，对于爱情的定义也不相同。如果你以为，女人就是喜欢男人的大大咧咧，就是喜欢男人无所不能的话，那么你就大错特错了。所以说，爱上一个人之后，一定不要用爱的名义去干涉对方，男人在感情的世界里也是相对比较理性的。