我妈妈总是敏感多疑，和我爸爸吵架，总是一个人瞎思索，盲目羡慕别人，怎么办？

此时此刻，你父亲再怎么表现也是徒劳无益，他在你妈妈的心目中的形象已经根深蒂固。

但作为女儿（儿子）的作用却不能低估，会起到润滑剂和天平的作用。

希望你当好这个润滑剂和天平，也希望你的父母关系i因此而得到改观。

祝你们全家和睦。

这种人可能是敏感，但是一定情商低。其实并不是对敏感的描述。

敏感的人大多心灵柔软，对世界本是充满善意的。

如果他们真的吐槽一个人了，只能说明在你看不到的地方，他们已经被伤害了千百次。

真的，可能你无法体会，当别人一句话说出时心就被刺中，锥心地难过，而过后无论怎么安慰自己，怎么排解，也永远都已经被刺中了，有了疤痕。并且他们清楚地知道，对方很多时候并无恶意，但是还是不能免去受伤的那一瞬间。因为知道是自己敏感，所以无法甚至于不敢去和对方理论，哪怕表达一下内心。

敏感的人哪怕和别人吵架的时候，面对别人的气势汹汹，也是思前想后，试图把每一句话说到最委婉。哪怕真的做到够理直气壮，过后回想一定会自责，并且钻牛角尖，越来越觉得是自己不对。

在敏感的世界里，要么就是被别人伤害，要么就是伤害了别人，反过来自己还是因为伤害了别人而自责到不亚于被别人伤害。

第二天。和大学期间频频伤害我却不自知的朋友算是变为路人了。除了满心的遗憾和对回忆的不舍之外，更多的是忽然觉得世界变简单明亮了。

她本没有错，只不过表达意见的方式太直接，我没理由责怪她。但是和这样的人相处三年下来，我没能做到内心更坚硬，反而因为内心受伤太多，变得更敏感，敏感到我自己很多时候，都不知道带着这样一颗心，今后会过成什么样子。

不过她对我们寝室几个人之外的人，好像会委婉许多，哪怕要批判也会修饰一下态度。我想可能，只是对她来讲，用这种态度早已习惯了吧。所以敏感的你们，请一定记住，遇见这样的人请务必一开始就表明底线。朋友是可以相互选择的，倘若她不能接受那就罢了吧。千万别一直忍耐，拖下去，妄想以后会变好。到时候你再讲出来，别人只会当做是你太麻烦了。

希望你们都遇见讲道理的愿意照顾别人情绪的人。遇见这样的人要好好珍惜，让自己变得更加优秀，去给他们其他方面的照顾和快乐。

所以分开了我觉得世界好明亮，哪怕连带失去我们相关的所有朋友，我觉得也比之前好。

孤独总比反复受伤好得多。

因为不管任何感情都是非常脆弱的，如果经历了一番大吵的话，那么哪怕和好了也必然会在双方的心中留下一个疤痕，就像我们常说的破镜难重圆一个道理！有些人心思敏感，别人一句话都能让她想东想西的，别人的行为也会让她联想到不好的事情上面去，所以跟这种人吵架，表面上你们和好了，但是她心里还是会很不舒服。所以，千万不要跟心思敏感的人吵架吵得太厉害，因为一时的争吵痛快，过后就很难收场了。

因此若是你和你闺蜜吵架的话，那么我建议你们可以反思一下各自的错误，俗话说，一个巴掌拍不响。你和闺蜜吵架了，就算闺蜜有多么的不对，你肯定也有一些原因。既然如此，先反省一下自己吧!这个很关键的，闺蜜之间，自己一定要勇于承认错误。然后才有和好的空间。和闺蜜吵架肯定有原因的。是自己还是对方犯了不可宽恕的错误吗确实这种错误在实在生活中是存在的。比如说闺蜜抢了自己心爱的男朋友。这种事情确实会令人很恼火，但是感情的事没有对与错。至于你要不要原谅对方，那完全取决于你自己了。

另外在我看来，你们两个有可能都是属于那种心思比较敏感的人，这种人生气的时候，顶多是黑着脸，她也很难爆发出歇斯底里的情绪。但是，她会有芥蒂，跟她争吵之后，不会了过无痕，她会计较。所以，你要是和这样子一个人做闺蜜的话，就不要跟她有多做计较。如果遇到不可调和的事情，那就追溯根源，寻找到矛盾，再好声好气的跟对方沟通。和平沟通，才是维持你们闺蜜感情长久的秘籍！

最后我这边给你一个建议，若是你们两个再次吵架了的话，那么主动道歉和好也是可以的，闺蜜之间因为一些小事或者误会闹矛盾的话，那么既然都清楚原因了，就主动给对方道歉吧!其实既然是闺蜜，感情肯定很好，只是有时候双方有一个不愿意低头而已，你先主动一点，自然就好办多了。

恋爱是很幸福的事情，但是恋爱不只有甜蜜，还会有苦恼，比如对方的不信任多疑，或者是自己对对象的多疑不信任，这种情绪其实是很伤感情的，敏感多疑其实就是不信任对方，这会让对方觉得很难过很有压力，也会让对方很苦恼，比如说对方做一件事都需要给你报备，不报备的话你就会多疑，多疑的后果肯定就是两个人吵架，恋爱就是要充分的信任对方，在没有证据的情况下不要胡乱的猜疑。

不过，假如说你在谈恋爱的时候你对象总是敏感多疑，你自己也要自我反省下，是不是自己没有做好才让对方没有足够的安全感，大多数的敏感多疑都是源于没有安全感，比如说你总是和异性暧昧不清，比如你做什么事情都不让对方知道，这些都会让对方觉得你并不爱她，然后慢慢的就会衍生出敏感多疑的性格，谈恋爱虽然不比结婚，但是还是要固守道德，不该有的暧昧关系就不要有。

当然了，还有一种就是对方就是敏感多疑的个性，不管你怎么做她总是怀疑你，这种个性其实也挺烦人的，因为你不知道该怎么做才能让他完全放心，敏感多疑的人会给对象很大的心理压力，他们一举一动都要给你报告，稍微不注意可能就会惹你生气，我觉得这样的感情是不会长久的，两个人相处最重要的就是信任，如果对方整日面对着你的猜疑，时间长了必定是受不了的。

我认识的一个女孩子就是整天对她的对象猜疑，她对象去哪里都要和她说，花的每一分钱都要和她报备，现在两个人正闹着分手，因为男孩儿受不了女孩儿天天这样，毕竟每个人都有自己独立的人格，我们不能把对方当成提线木偶来对待。

你好，我是周小鹏，百合网婚恋研究院院长，心理咨询师，用专业知识解决复杂情感问题。

内心太敏感的人，通常观察力惊人、感官系统非常易感，对他人的情绪反应和处境十分敏锐，也喜欢擅自想象揣测别人的心情。一方面，特别容易被别人的一些言语或行为所影响，另一方面，又常纠结在自己内心小剧场当中，像这类「敏感族」往往因为玻璃心，害怕失去很多东西，有时却忘了力道，抓得过紧，想得太多，反而失去了更多。

一：容易失去真实的自我。

过分喜欢帮助别人，总活在别人的世界中，反而会成了是个毫无主见的人，别人说什么，就是什么，任凭一个动作、一句言语就主导了自己的生活重心，甚至还会为了变成心目中和别人一样的「客观理性、成熟正常」，不敢轻易表达该有的需求和情感反应，最后连带自己原本的面貌、个性都放弃了。

二：容易失去正向的友谊。

建立朋友关系的方法有很多种，通常都是性格、兴趣相近，相互忠诚，能够信赖，也会替对方着想。玻璃心的人有时过分放大了「替对方想」的面向，对朋友的关心，反成了压力和纠缠；再者，一些有心人，很容易会利用敏感族的玻璃心，或做出过分的要求，或者轻易借故用一些简单理由来搧风点火、搞三捻七。最后导致周遭友谊都变质。

三：容易失去纯粹的快乐。

「所有不开心的事都是自己给自己的，没有人能让你不开心。」这个道理，敏感族一定都懂，他们并非愚蠢，反而是心思过于细腻，钻牛角尖，当他们在感觉调节良好时，能很快觉察事物的根本，与原有认知冲突差异时，也会迅速作出正确应对；但一旦感觉失调，这时的反作用就会异常放大，而且在多变的现代社会，更容易诱发这种结果。心思混乱，对自我质疑，生活更难处于平和的状态，开心、快乐也就甭提了。

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