——我是一个女兵，女兵的自白

——我是一个女兵

（一）光阴荏苒

我有爱哭的脾性，因为我总承受不了挫折。

我有爱笑的脾性，因为我总喜欢美好事物。

我从小到大都喜欢绕在家人身边，喜欢缠着他们，父母也非常溺爱我，因为我是独生子。父亲不苟言语，但对我，却有说不尽的温柔。父亲厨艺相当不错，会做很多菜，我最喜欢吃的就是他做的卤肉——而父亲，也最喜欢给我做卤肉吃。母亲呢，她总是很温柔且喜欢笑，我爱笑的原因很大程度上就继承于她。母亲做得一手好拉面，我长久在外的日子里最思念的就是母亲一碗带着爱意的拉面。

父母最大的心愿就是希望我去当兵，让我在军营历练自己，变得成熟，完成他们曾经的梦想，而我那时大学毕业已在一所大学当英语老师，每天过着平平凡凡的生活，不祈求风起云涌的辉煌，只想陪着父母和亲人，做自己最喜欢的事情，过自己想要的生活。

但同时我却不想这样过完一生，如流水潺潺，一切有迹可循的生活，况且，父母未完成的心愿难道我们不该尽力而为吗？

打定主意以后，我报名参军了，在经历过几次波折之后，我终于来到了部队，成为了一名女兵。

然而，一切并未我想的那么简单。因为我脾性总是不拘，不喜欢压抑着自己，在我满怀自豪的告诉新兵班长我有高级英语教师资格证的时候，班长看着我没有说话，沉思了一会说：“哦。”那时候我以为我说错了话，但我不知道我说错了什么，那时候的我不懂，只是感到了委屈，就像你自豪的向父母说自己的成就，却得来父母随便一句“哦！”的感觉。直到现在，我才知道班长是想要改变我，让我勿骄，然而，那时我绝不会明白的，年少的心有着年少的稚嫩。那时候班长总喜欢“点”我的名字，喜欢“针对”我，而我呢？从那时候开始，就从未停止过哭泣。

新训几个月的时间对我来讲，犹如在地狱一般让我窒息我已数不清在那短短几个月的时间里，我究竟哭过多少次，又产生过多少轻生的念头。历练，从来都伴随着不公。而我，从来讨厌不公。

可这是我自己选择的路，现如今又如何反悔，尽管我后悔的想要逃离这里，但是我的意志告诉我，要坚持，要做最好的自己。而这只是在哭过后有积极向上时的意志所想的，在我做错一些事情的时候，在我遭遇打击的时候，我甚至想过放弃生命。我从来都不喜欢做自己不想做的事情。

可我的新兵班长不会这样想，也从来不会对我客气，因为我确实太过懦弱。她总是凌厉的教训我，不留一点情面。

每当我感到无助的时候，我只能悄悄地躲在被窝里面哭泣，哭的伤心绝望，哭的天昏地暗。

就这样在孤伶的绝望与无言的坚强中，我下连了。本以为会过的好些，可致命的性格却让我再次遭到打击。

我喜欢自由自在，无拘无束，做自己喜欢的做的事情，吃自己喜欢的事物。我喜欢英语，大学选的专业也是英语专业。很幸运，我拿到了高级英语教师证，这其中也不乏我的努力。我喜欢我爱，所以我学的很好。

记得大学时候我参加的一次座谈会上，一个英语外教老师说了一句：中国人也就那样。在座的人大都听不懂这句话，而于我，却是清晰可鉴字字如心，用我喜欢的英文嘲讽我的国家，我简直愤怒极了。后来我去找他理论，无果，便找到了学校的教导主任，陈述了这件事情，结果是那个英语外教老师公开向学校、向我道歉，然而我是不会原谅他的，尽管他的道歉“万分诚恳”。我喜欢英语，我英文学的好，并不代表我崇尚外国文化。我喜欢我的国家，我只想尽自己最大的努力去回报我的国家，我爱国，所以，对于敢轻视我的国家的人，我根本不会原谅。

也由于我英文学的好，背单词记语法轻而易举，使得在专业上的“不尽人意”让所有人都怀疑我，怀疑我是故意不好好工、不认真学习专业。

我的专业全部涉及数字，而我就那么巧的分到了这个“数字”专业中，并且，也那么巧的是我对数字没有任何好感——根本记不住。

从军应当不畏惧任何艰难，而我也应当巾帼不让须眉，实现自己最初来到这里的目标。

然而，对于诸多无可奈何，以及我从来都不能接受的事情压迫在我身上，我感到了惶恐，甚至是绝望。

我讨厌别人的不信任，我讨厌别人的异样看法，我讨厌别人的碎语，我讨厌那种别样的眼神，我讨厌委屈的感觉，我讨厌所有我不喜欢的事情，以及那时的我自己！

有一次专业考核中，我听错了一些号码，我的班长对我说：“你是不是故意的？”我连忙解释道：“不是，我已经很努力的去记了。”

“话很多是不是？”“你是成心的吗？”“再说一次，听错一个数字，罚写一百遍”

夜深人静的晚上，我一个人坐在教室里加班罚写，静静的听着笔尖落在纸上又迅速划过再重复的声音，然后，泪流满面。

我似乎一瞬间找不到生命的意义，我以为我已足够坚强，可我还是失败了。败的彻底，败的萧瑟。

不过让我最没有想到的是，在我生命里最艰难的一段日子里，上帝还是为我打开了一扇窗，让我再回头时，感到那些绝望不过小芳班长口中的一句：就那样！

小芳班长出现在我的生命里，在我最一无所有，全世界都不相信我的那段日子里，她出现在我面前，告诉我：我知道你很委屈，可别怕，加油，我相信你，你能行的！

那一刻，我哭的不成模样；那一刻，我望着她，如同望着十二月里的艳阳，温暖如春。

（二）思念如潮

很多时候，我喜欢看着窗外的大雨，暗哑无声的静静的听，静静的念，我的远方的家人，你们还好吗？

（三）相依为命

在部队的这些日子里，确实让我改变了不少。

比如减掉了一身肥肉。

但那过程确实很艰难，但我还是坚持了下来。因为小芳班长总会在我想要放弃的时候给予我一个加油的眼神，就是这样带着笑意的眼神，让我不惧如魇般的磨难。她训我只是淡淡的说，淡淡的怀着一颗火热的心让我明理。

然而我经历过的一切让我不敢去相信她，但她却用行动让我相信了她。

在那些有着她信任的日子里，我像是翱翔在蔚蓝天际的青鸟，那时我最快乐的一段时间。我被罚写，不要紧，小芳班长会陪着我，纠正我的错误，她说，犯了错不可怕，可怕的是不会改。她就是那个让人去真正意义上改变错误的人，她就是助我一臂之力，让我不惧风雨的人。

她存在在我的生命里，我庆幸她存在在我的生命里！

许多时候，我晚上加班，又困又饿的时候，小芳班长就会出现在我面前，对我挥挥手说：“琛琛，困了吗？”然后挥挥手里拿着的零食——这也许是平凡的，也也许是不值一提的，然而，要知道，我们新兵规定是平日里不让去超市，而我，体重超标被严令禁止去超市。小芳班长也总喜欢对我说，该减肥了。但她也总在我馋的暗无天日的时候，偷偷给我买来零食，笑嘻嘻的道：“快点吃，别被逮住了。”

她知道我馋了，给我买来零食；她知道我不是故意写错号码的，所以就给我讲技巧；她知道所有人都不相信我，她就陪着我，告诉我：“琛琛，你是最棒的，别气馁！”

我问过她，为什么你会在所有人都不相信我的时候相信我，相信我的一切。她说：“因为你是我的妹妹啊！”

（四）不散宴席

在家的时候，父母总会疼着我，宠着我，我喜欢吃的东西父母都会做，他们就像是撑起了我的世界的一片天。但我独自一人来到军营时，我似乎感觉天塌了。我本不坚强，又如何让我独自面对磨难？

父母很疼我，所以他们不是特别在乎我的体重，父亲说：“将来你会遇到一个不在乎你体重且时时惯着你宠着你的人，他会像我们一般对你好。”可是，我还没来得及遇到他，小芳班长就出现在了我的生命里——让我似乎觉得，只要有小芳班长纯洁的友谊陪着我，那个“他”便可有可无——

她就是属于那种惯着我，宠着我——“不在乎”我的体重的人。

和我父母一样，是“不在乎”，其实是真的在乎。只是他们疼爱我，所以才不忍心特别的在乎！而我想，这就是所谓的溺爱吧。

不过小芳班长更加坚决一下，让我控制饮食时绝对会严格要求，而实在看不过去我面对零食可怜的目光时，她才会败下阵来。

爱，是不论你变成什么样子也会一如既往的爱，不是吗？

我们每周规定要发两篇新闻稿，我文采不行，于是小芳班长就会陪着我，教我，和我一起加班，帮助我写出来一篇又一篇军营新闻。小芳班长知道我喜欢吃零食，她就借此来激励我，让我成长。小芳班长对我说，你要是上一篇好新闻，我就给你买一个菠萝汉堡！

我明白她的用心，也就在她的激励下，鼓着一把劲去写，让我最信任的人看见我的努力与对她的在意，而不单单是一个汉堡，这是我最深刻的想法。

很幸运，我写出来的一篇新闻上头条了。那是小芳班长和我经过无数暗淡又伴有惨白灯光的夜晚写出来的文章，虽说成就不大，但是于我却很重要，因为那是我们共同努力得来的成果，是我的姐姐帮我，鼓励我，让我成长的象征，是我不惧暗夜虚妄的寂静坚强的由来。

那只是一个最平凡的鼓励，却是我最不平凡的渴望。

我坏笑道：“那汉堡呢？”她一愣，道：“外出的时候给你买！”

结果她拿来的不是一个汉堡，而是一桶全家桶！她说：“好好犒劳一下你这个小吃货，就你一个人吃，我看你能吃多少！”

当我吃完把空桶给她看的时候，她怒道：“不给我留一点！”

那些日子如同最明亮的阳光让我可以自由自在徜徉在其中，看着天空一朵朵白花花的云朵，细数光阴流去，让微风荡在身边，拂过我的脸庞，我从未像现在一般快乐，加班已于我来讲，是幸福的，是快乐的，因为总有小芳班长陪着我，我已对生活毫无畏惧。

然而，她退伍了！

她走的时候对我说：“你要加油，要做最好的自己，别被那些不开心的事情影响，要学会在绝望中寻求希望，要在迷惘中寻求梦想，记着，你永远是我的妹妹！”

我从未像小芳班长走时伤心的那么决然。哭只是一个累赘，撕心裂肺的痛，才是真的痛。

在无数个夜晚，在夜晚通彻的亮光渐渐变得惨白，在思念成涌化作无尽的哀愁，在我的小芳班长离去后，我又回到了从前那个不善言谈又其实善于侃侃而谈的我——只是变得沉默了许多，只是又少了许些笑容。

其实自从小芳班长走了以后，我的生活渐渐步入了正轨，不管训练还是执勤我都能做的很好，因为我在小芳班长的帮助下，已变得更加成熟。似乎没有理由伤心了，要说有，最直接明了的就是小芳班长的离去。因为，单是她的离去，就足够让我的伤心无时无刻充斥在我的生活中。

（五）温暖如春

有时候我们会打电话，聊些过往，聊些现在，聊些未来，也有时候，聊着聊着我就哭了，她就会哄我，告诫我让我坚强，让我不惧磨难，她说，琛琛，过段时间我就来看你；她说，我没在你身边，你的工作更应该要做得优秀；她说，你仍是我最好的妹妹。

（六）惯性有你

有时候我会看着窗外的大雨，静静地呆坐在窗户旁边发呆，不理耳边的纷扰，想着过往的一点一滴，想着她的笑容以及和她在一起开心的事情，想着想着自己突然就笑了，想着想着自己突然就又哭了。

晚上独自加班的时候，更是如此，笑一会，哭一会，然后抹干眼泪继续工作。有时候工作投入太深，猛的会回头问一句，小芳班长，这个怎么……话刚出口，就咽了下去。

（七）真的想你

我想你，想你，想你，你知道吗？

（八）友情岁月

光阴荏苒，一切都在悄然无声的逝去，可我相信，我们的情谊是经得起岁月的考验的，是最最宝贵的东西。

当我们再次重逢之时，我相信，我们依旧会笑颜如花，对着彼此来一个热烈而深沉的拥抱，让灵魂契合，因为，我永永远远是她的琛琛，她永永远远是我的小芳班长。

愿岁月见证，愿光辉永存。​​​​

建议名字如下

- 怪叔叔牵着木偶的线 一一- 坏阿姨拿着玩偶的心

媳妇比老婆来的好听 一一他爹比老公来的霸气

那年杏花微雨你说娶我、　 一一那年樱花漫天你说嫁我、

我们说好了下个路口再见 一一你们说好了下个路口见面

你我的爱情可不可以重来 一一你我的爱情可不可以刷新

可以参考，欢迎追问

琛琛长什么样？

琛琛长相端正，五官帅气，高高的鼻梁，大大的眼睛，厚厚的嘴唇，搭配精致的爪子脸，帅气逼人。更有新闻爆料，最近琛琛剪发vlog来啦 短发造型更加清爽啦！寸头琛琛也超帅的。迷住了多少少女的粉心！

#心得体会# 导语心得体会的生命力在于针对实际，有感而发，只有贴近现实生活，心得体会才能具有针对性和时代感，才能鲜活有份量，才能由表及里、言之有物，引起人们思想上的共鸣。以下是 为大家精心整理的怎样写心得体会和感悟范例10篇，供大家的品读。

1怎样写心得体会和感悟 篇一

书籍，是知识的宝库，让我们变的博学多才；书籍，是五彩缤纷的万花筒，教会我们品味生活；书籍，是大千世界的缩影，让我们看透世界；书籍，是滋味甘醇的美酒，让我们回味无穷……

　我们都喜欢读书，但怎样读书才能有所收获呢？我愿意跟大家分享我的经验：读书前，我会准备一只荧光笔，一个本，一只黑笔，一把尺子，把东西放在一边。再找出自己想看的书，开始阅读。读书时，我总是用荧光笔把优美的句子和词语划出来，再认认真真地摘抄在本子上，这些词语和句子在我写作文的时候可是提供了大帮助。同时通过这样的方式我还认识了很多生字，字也写得越来越漂亮了。我读书的时候不像有些同学囫囵吞枣，而是一字一字地读，一边读一边思考，一边想象。当然有时我也会碰到读不懂的地方，或不懂的字，我总是尽快去查字典、上网查资料，实在搞不明白就请教父母和老师。我读书的时候经常给自己提一些问题，带着渴求答案的心情去读书就会更投入了。书籍以它独有的魅力吸引着我，熏陶着我，感染着我，载我扬帆起航，带我搏击风浪，伴随着我的成长。希望我今天的发言对大家会有所帮助，让我们与书作伴，快乐成长。

2怎样写心得体会和感悟 篇二

一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有不测风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是公平的了。

　一道刺眼的阳光小学军训感言开始了我们的军训生涯。

　在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打败，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再沉着。

　中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。

　我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，而已！

3怎样写心得体会和感悟 篇三

我时常会感叹：时间跑得真快。几年前还在蹒跚学步的小宝宝，现在自己每天早上都能开心地大步走进幼儿园了。学前阶段是孩子人生中最幸福快乐的时光，希望孩子能在实幼快乐、阳光地继续完成这段童年旅程。

　在近一年的小班生活中，看着琛琛小朋友无比快乐地融入班集体，拥有了最要好的伙伴，勇敢迎接每一次学习挑战，我内心很是欣喜，同时总结了一些经验。

　一、陪孩子早睡早起，培养良好的作息习惯

　中国教育家、儿童心理学家、儿童教育家陈鹤琴先生的《家庭教育》一书让我深刻认识到了家庭教育的重要性。其中帮助孩子形成良好的作息习惯，是家长的首要任务。

　良好的作息习惯不仅可以促进孩子的生长发育，还能保证孩子第二天有一个好的精神面貌状态。每天晚上九点闹钟一响，我就陪伴孩子熄灯睡觉;早上七点，孩子在音乐声中准时起床。在这样一天天的陪伴中，琛琛渐渐养成了有规律的生活作息，睡的好，身体棒。

　二、陪孩子读书看报，培养良好的阅读习惯

　儿童心理研究表明，广泛的阅读不仅能丰富人的知识，开拓人的视野，而且可以开启人的智慧，陶冶人的情操，净化人的心灵。从小时候开始，我就陪伴孩子阅读各种绘本，孩子捧着一本本书，听着一个个生动有趣的故事，渐渐喜欢上了看书。在一天天的陪伴中，琛琛已经初步养成了阅读的好习惯，书成了他形影不离的好朋友。

　三、陪孩子快乐玩耍，培养良好的运动习惯

　玩是孩子的天性，孩子在快乐的玩耍中能锻炼身体，提高各方面的能力。在周末时间，我陪孩子去广场奔跑，在公园玩纸飞机，去草地上捉蝴蝶，去菜园里掰玉米我陪孩子奔跑在阳光下，亲近自然，结识更多的小伙伴，努力让他成为一个自信活泼的好少年。

4怎样写心得体会和感悟 篇四

我是一位三年级的小学生，上个学期我们全校开展了练字活动。每天下午，练习15分钟，可以让我们静下心来，享受写字的快乐。

　放了寒假，妈妈给我布置了练字的作业。一听到这个消息，我放假的愉快心情都没了，为什么放假了还要练呀？但是在后来练字的过程中，这个想法在我脑子里渐渐地消失了。

　每天都要练习写字一张，不喜欢练字的我，开始写笔画要一笔一笔写，太慢了，很浪费时间。但在后来的练习中，我慢慢发现一笔一画各有不同，那点、横、撇、捺像有趣的小动物，让我感到很有意思。就这样我渐渐地喜欢上写字。它像一支可口的冰淇淋，越来越吸引着我。有时，练着练着，似乎进了一个无声的世界，听不见任何人的呼喊，听不见任何人的呼吸，我全神贯注地投入了进去，好像进了字的王国。他们让我情不自禁地在里面“舞蹈”，每一个笔画都“跳”出了一个美丽活泼的精灵，他们组成一个个端庄的字。我知道书写时的重点以及字的大小结构，长短胖瘦。

　练字让我能心平气和，我可以一下子把字的笔画写得和字帖的差不多。我越写越快乐，越写越不想停，让我似流水般轻松流过每一块小石头，一直奔向远方。

　拿好钢笔，在田字格上认真写每一个笔划，只要努力地练字，才会了解书写的奇妙。每次练的字我把它保存好，过一段时间后拿出来跟现在写的字比一比，看看有没有进步，还可以和字帖对照，看看还有哪些地方需要进行修改，然后重新写。练字必须每天坚持练，每天只要把一个字写得和字帖差不多就行了。我想说，练字固然是苦，但是“一分耕耘”总有“一份收获”！

　教师简评：该生很真诚的说出了自己刚开练字的苦恼，但在学校与家长的督促与要求下，渐渐地对练字产生了兴趣。感受到了练字的快乐，从而掌握了练字的基本要领，使自己的字写得越来越美观了。

5怎样写心得体会和感悟 篇五

恨铁就能成钢吗？读了这个故事我不禁想起平时来自我们师生之间，家长与孩子之间的为学习成绩欣喜与苦恼一个个无奈的画面。让我想到更多的是现在有的孩子上学成了他们苦不堪言的差事；读书成为孩子避之不及的重负。

　作为老师我们的出发点都是好意，家长的苦心也都是为孩子，为孩子的未来着想，但是，作为家长和老师，我们都把最重要的一个环节忘记了，孩子就是孩子。教育不是从外部强加给孩子的，它是每位孩子自己的事情，如果没有孩子的主动投入和积极参与，所有的要求和我们的努力无疑都是难以奏效的。

　教育应该是心灵滋养的过程。在教育过程中应该让每一个孩子都能感受到被认可的幸福。而赏识教育更是我们教学成功的基石，爱的体现。当一个孩子哪怕他学习成绩班级倒数第一，但是他每天能为大家关好门窗，及时倒掉班级的垃圾，那我们也要让自己和班级的其他孩子们发现：他是班级多么优秀的“小管家”，他会在师生间的赏识中获得愉悦，他体会的是另一种成长的快乐，在这份责任与助人为乐的快乐中找到自信，找到自己在学习生活中的价值。这其中的认可和赏识无疑会成为了孩子无形生命的阳光、空气和水。

　作为老师也好家长也好，我们都要认清自己的孩子，了解自己孩子的长处和短处，挖掘自己孩子的潜能，扬长避短，给孩子赏识与信任，时时为他们创造幸福感。相信当一个孩子在赏识教育的成长中拥有了良好的品格时，自然会关注自己的角色，知道学习的重要。知识也许不是每个人都学得好的，但有良好的人格素养和心态的孩子，路才会越走越宽。

6怎样写心得体会和感悟 篇六

人生短暂，美丽也转瞬即逝，但只要我们用心灵去体味，便俯拾皆是。失落时的一个微笑，孤独时的一份祝福，忧伤时的一份慰藉，便是生命的享受。

　《钢铁是怎样炼成的》在奥斯特洛夫斯基的笔下，年轻的保尔受尽了折磨——双目失明，瘫痪在床。但保尔他敢于向命运挑战。为了理想和事业勇于牺牲、勇于奉献、自强不息、奋发向上的积极的人生态度。

　《哈姆雷特》沙翁笔下的哈姆雷特是一个一心想要复仇的王子，写出人应该珍惜生命，人生在此也显得格外珍贵，应该自自然然、坦坦荡荡、痛痛快快，生命偶然而来，自然而去。在这个“脱了轨的世界里”，人生不应该费尽心机，勾心斗角，曲意奉承。因而不可避免的扭曲人格。

　《飘》米切尔笔下的思绪。经过家庭变迁，爱情波折，社会变革无数的困难后，脱口而出：不管怎样说，明天又是另一天了。她的任性、自负而固执，也是极端自私，讲求实际告诉我们：人生本应该这样崎岖，丰富多姿。

7怎样写心得体会和感悟 篇七

我以往彷徨过，等待过，可你从来都不曾停下你急促的脚步，但我却静静站在原地思考，或许我们的步伐不相同，又或许我们的目标不一样，问候如果成为牵绊你的绳索，或许我不应当对你有过多的问候;关心如果成为阻碍你无形的墙壁，或许我不应当把我的关心变成一道道墙壁，“地球不会因为没了任何一个人而停止转动”，对你而言：“身边多一个人和少一个人，没什么区别”，当一个经常过问你的一天都在干什么，或是在你生病的时候对你问候的人，你会对TA的行为感到厌恶吗当然每个人的感觉都是不一样的，所以不能一概而论，所以说要因人而异。每个人的思想信念不一样，所以才会成就我们这个千奇百怪的世界，性情各异的人……

　在这个世界上，自我就是任何的根本：你做错了什么事情，首先不是乞求别人的原谅，而是应当让自我明白自我错在什么地方，从警醒自我不能再次犯这类错误，人是不完美的，每个人都有错误的时候，错误是人完善和修饰自我所必须经过的。人犯错误是能够原谅的，可如果在某个问题，一而再再而三的犯这类错误，那么你就要好好思考，自我有没有在上一次错误中反省过来。

　人生如果像一道菜，那么生活就是炒菜的锅炉，而人就是炒菜的人，人不可能从一出生就成熟，需要生活的磨砺，才会懂得种种酸甜苦辣，才会从生活中汲取经验、从而收获精神、物质的双重财富，这财富是他人所无法窃取的;就好比你不可能一开始就会炒菜，而菜也不是从一开始就是熟的，需要在锅炉中不断翻炒，在不断翻炒的过程中，你还需要添加调料，并且或许有时候不是必须会取得成功，而是需要在失败中汲取经验，失败给你的永远不是打击，而是经验。在反复总结以后，我相信一道秀色可餐的美食会是你的杰作!

　然而爱是一种职责，更是一种付出，不爱请释手离别，爱请努力珍惜。世界上没有任何人有职责和义务去等待;你也没有任何的权力去要求别人的等待。结合生活方方面面，编写出精彩的人生剧本，打造绚丽人生舞台，导演出一场完美人生。

8怎样写心得体会和感悟 篇八

人的精神世界是非常丰富的，从某种意义上讲，它可以是世间最宏大的东西。

　大千世界，芸芸众生。不同的人，从不同的立场，不同的角度，对同一事物可能会得出不尽相同的看法和观点。思想上的分歧和争论是正常的，并不是什么坏事。相反，真正可怕的是所有的观点和看法都一致，“一言堂”盛行。这种表面上的统一和一致实际意味着强权。真理不害怕分歧，真理欢迎不同意见，真理恰恰是在分歧中、在相互辩驳中才逐渐显现出来揭示真相的。

　一个人的思想是从人生观、价值观形成为来源的，是对所有事物的基本观点和看法，也是每个人生活最基本的指导思想。

　首先，我们每个人都有自己的追求和目标，其思想也一定是为追求和目标服务的，不论我们在完成目标、实现价值时是积极的，还是被动的，结果都一样，都会圆满完成自己的使命。

　其次，在每个人的人生道路上，都能应该努力处理好人生过程中各种矛盾。人生实际上就是一个人与自己所处的环境不断斗争，不断调整，不断走向和谐的一个过程。

　其三，如何在人生中做出更合理、更自然、更明智的选择，积极应对人生的方式，就是努力实现“和谐统一”。这种和谐的状态是一种完美的状态，同时也应该成为我们人生的追求，是人与环境的和谐统一，也是人心灵上的平和与恬静。实际上，人生就是追求这种和谐的美好状态，也是快乐和自由的真正源泉。

　人生的价值、人生的意义、人生的幸福不是用金钱、物质衡量的。人生的实质不是物质性的，而是精神性的，它的内在实质就是人与环境的和谐统一。如果有人时时刻刻都能达到这种状态，毫无疑问就是真正幸福的人。

　纵观一个人的一生，我们有时也发现或者感叹——人生如戏。在人生这个舞台上，我们每个人都有意无意地扮演着某一特定角色。尽管戏中有喜有忧，但我们要努力减少悲剧，消除不和谐因素，在实现人生价值的过程中，努力为社会服务，创造完美的环境，这样整个世界都充满和谐。

9怎样写心得体会和感悟 篇九

有时一个人真的很静，静静的活着，静静的呼吸，一个人在一个黑暗的角落静静的呆着去想着自己的心思，那种静缢有时真的令人可怕，但心中却很默然的，在眼中的一切都变得无所谓。一个人心怀梦想去生活，就永远会有生活的希望。

　上法语课，老师讲了一些基本的东西，给我们看了法国的优美景色，南部北部，鲜花、绿草是永恒的美的主题和享受，一定要学会从不同的角度去认识和观察一切的美。学会去释然，学会去享受你已经拥有的生活，碧水蓝天、鲜花朵朵，一切都想闭着眼睛去享受。学校的白玉兰和粉色玉兰花都开了，只可惜都没有看到它的花骨朵打起来，在行色匆匆中，它竟然默默地绽放出了它的美丽。每天的朝夕变化中总有一些永存的事物，也有一些随时改变的东西。它有待于我们驻足去观赏和发现。

　晚上听一老者的讲座，和蔼可亲，一种学者风范，令人敬佩。作为一个“知识分子”，不知道是否可以重新用“知识分子”来界定自己。现在的好多东西已经不是它的本意了，被赋予了太多的含义，譬如当谈到“爱情”两字，更多的是用房子、车子、儿子这些砝码来加以衡量。当重新提及“知识分子”时，觉得自己还是难以承受这种称谓，就只以学生来加以定位吧。

　正如老者所说，读了大学，你是否真正知道大学的含义一个本科生在求知阶段要做到的是“厚”“薄”，重在“走近”;研究生阶段是“薄”到“厚”的积累过程，重在“走进”;而博士生则要写书，起到“引领”的作用，并做出贡献。虽然这些道理我们早已知道，但似乎早已忽视了。本科生的学习是被动的，是知识体系构建的四年;而读研则是自选阶段，一切都由你自行做主，有选择的去自控支配自己的时间，是知识体系逐步完善的三年;博士则是经过思想的碰撞和灵感的迸发，属自主创新阶段。现在每个学生要学的东西太多了，虽然知道自己在学校的时间极度有限，但社会的浮躁也同时影响着一墙之隔的学校，学生们开始带带着功利心去学知识，为了找一份好工作，为了过有品位、有质量的生活而努力着。其实，不管这个目标是好是坏，只要你心怀激情，那么你忙碌的身影背后总会有一股无形的力量在帮助你去完成你的梦。

　未来就业的保障：一门知识+一种能力+宽泛的视野=一份优越的工作。现在学东西不能仅仅局限在所学的本专业，必须有自己给自己明确的定位。你想在这个阶段干些什么你以后的工作方向是什么虽然世界有着不可预知性，但只要你能想到，而且你付出了努力就一定会有所实现。一句经典“没有作品就没有你”，说得很有道理，或许你没有许多证书，但只要你拥有这种能力，可以充分的体现你自己的实力，你就可运筹帷幄、胸有成竹。

　在学习阶段，一定要做好三件事情：做人、学好专业知识、掌握一门外语。现在需要的是“三合一”式的人才，自己要搞选题策划、要会操作、会推广营销。得到的启发有：

　(1)充分利用北京丰富的历史文化资源，多读书，读好书，做到厚积薄发，做好自己在现阶段应该做的事，把心沉下来做事，一步一个脚印踏下去。

　(2)把本专业方向的经典著作读完。

　(3)做英文原著的翻译工作，学好外语，这样你才能在以后的工作中充分利用这一工具。

　(4)多去校外去看看，只认识你的导师是远远不够的，一定要拓展视野，用宏观的角度去看待要处理的问题。为了在众人中脱颖而出，在校园中就要有自己忙碌的身影，让自己处于激动和兴奋状态。

　把时间留给自己，不要为无谓的事去伤脑筋，让自己为自己好好活着，为了完成自己的梦，为了让梦想成真，一定要每天为自己喊加油!

10怎样写心得体会和感悟 篇十

每个人的前半生，都在不停地做加法。可到了后半生，我们就要学会不断地做减法。

　也许年轻时，我们身上扛着很重的担子，承受着很大的压力，为此我们受过很多委屈，吃过很多亏，走过很多弯路。

　但经过千锤百炼后，我们长了见识，有了经验，增了智慧。此时，你就要学会，跟曾经放不下的一切，达成和解。

　学会放下一些人，毕竟相识一场，是一种缘分。相处一场，也是一种注定。既然无缘再重逢，不如学会挥手告别，而不是死死纠缠。放过别人，亦是宽待自己。

　学会放下一些事，毕竟无论是错了的，还是过了的，都留在了回不去的昨天。无论重要的，或者不重要的，都已成了无法改变的事实。既然如此，不如学会将往事清零，轻装前行。

　学会放下一段路，如果此处不通，还有别的选择和余地，不必固守在一个走不出的死角中，心生悲凉。也不必待在原地，执意跟自己过不去，也许转个弯，绕个道，就豁然开朗。

　当你学会了如何放下，也就学会了如何重新开始。当你学会了释然，也就学会了如何让自己活得更轻松和简单点。