练习书法的感受

练习书法的感受具体如下：

一、丰富学识，增强自信心。在临摹书法帖时会接触到很多优美的诗词、名言警句、国学经典，接触多了自然会熟记于心，在潜移默化中丰富学识，提升文化素养。同时也能使自己增强自信心。

二、培养学习习惯，促进身心健康发展。练习书法，需要综合运用到手指、手腕和手臂的动作，常年坚持练习书法，容易让自己养成良好的学习习惯，同时也有利于促进大脑的生长发育。

三、提升专注力，培养做事毅力。汉字书写讲究结构，讲究笔画、讲究神韵，是一项十分精细的活动，要把字练好，精神必须十分专注，注意力要求相当集中。想要练好字需要反复练习，长期坚持。在持之以恒的练字过程中，自己的毅力也自然而然地养成。

书法，很美的一种艺术，闲暇之余，习练书法，不失为修身养性的好方法。

学习书法之初，会感觉很枯燥，静下心来，慢慢的就会感受到书法的魅力。而且可以感觉到自己在进步，这种感觉很奇妙。

学习书法的小窍门有：

1、选一本名家的并且是自己喜欢的字帖，认真临摹。一般说来，应该按楷行草的顺序学习。

2、书法是一门很高深的艺术和学问，要想练好书法，必须刻苦练习，持之以恒，坚持一生。

1 、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。（作者：陆游）

2 、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。（作者：韩愈）

3 、自小多才学，平生志气高；别人怀宝剑，我有笔如刀。（作者：《神童诗》）

4 、字字看来皆是血，十年辛苦不寻常。（作者：曹雪芹）

5 、莫等闲，白了少年头，空悲切。（作者：岳飞）

6 、两句三年得，一吟双泪流。（作者：贾岛）

7 、写字如画狗，越描越丑。

8 、字无百日功。

9 、学书则知识学可以致远。

1 0、我生性不爱受困，常常违反班规，班主任常罚我抄班规，我只好三支笔一起握。我常对人说，我的一手好字就是这么练出来的。

1 1、笔落惊风雨，诗成泣鬼神。

1 2 、字不可重笔，话不可乱传。

1 3 、言，心声也；书，心画也。声、画形，君子小人见矣。声画者，君子小人之所以动情乎。

1 4、故以道德、事功、文章、风节着者，代不乏人。论世者，慕其人，益重其书，书人遂并不朽于千古。

1有时候，练字是在寻找一种境界，学会一种态度，保持一种心态！

　　2每多朋友在小的时候都梦想能写得一手好字，可能坚持下来的又有几人！

　　3练字不是消磨时间，练字的过程更像是寻找一种久违的梦想！

　　4练了那么多年的字，总算练出来一种感觉了，希望能继续保持！

　　5虽说现在是个很少写字的时代，但字还是有必要练一练的，别忘了，字如其人！

　　6从今天开始练字,看看坚持一年，我的字是否会有所改变！

　　7写字确实能锻炼一个人，写的字里透着当时的心情！

　　8练字的过程一定要心平气和,慢慢的让练字成为一种习惯。

　　9练字真的是一个持之以恒的过程,是不能一蹴而就的。

　　10练字是个细活儿,心急你也吃不了热豆腐。饭得一口口吃,字得一笔笔练。练字,最重要的是笔画。什么点横折竖都体现了你在书法上的习惯,这是十分重要的。

　　11我练字 我收获，练的是字，收获的是一种特别的幸福感！

　　12练字这个事让我明白了，不管做什么事情,坚持很重要!

　　13练字,要没有功利性，没有特别目的,要学会简单，心态最重要！

　　14别把练字看得太神秘，保持简单心态，专心用心坚持下去，久了肯定能有心灵的一种特别收获！

　　15练字，一定要学会找方法,首先一定要找到非常适合自己的字帖，看自己选择什么的字体，再好好的坚持练习下去，日子久了，事也就成了！

练字确实能使人平心静气。练字是一个过程，字的一笔一画都需要你用心去写，心平静了，字才能一点，如果心不静，肯定没有练字的耐心和恒心。

平心静气，调整好自己的心态，不管什么气，不管什么恩怨情仇，练字前需要统统忘掉，一心就想着如何把字写好练好。练字会使你的心境有另一种提升。

思路：从自己书法练习的进度，讲到自己心性的改变，字如其人。多描述练字给予人带来的益处，以及给人带来的影响，也描述练习的好处。

正文：

学过书法的人，是要暗自庆幸的。

我向来不懂得那些写不好字的人的感受，只是听到他们时常抱怨：“写字好难！”只记得我十一岁那年，学了软笔近一年，钢笔字却退步很快，那缘起我的心态。那时候羡慕写字环绕跌宕的人，以为那种“鬼画符似的绕绕字”就是美，就是书法了。不得不说，凌乱美是有的，但如没了章法，别人辨识不清，总以为你是马虎的人。后来得及时扶正，字迹又工整起来，可爱如初了。

我临《九成宫》，大抵练了五年。第一年写字时手抖得厉害，墨色不能把控，常常是“深深浅浅”，好似水墨图，这不符合欧体的风格。次年便有好转，字态逐渐成熟，方为雏形。小学三四年的底子是很牢固的，即使长久不练，一提笔一蘸墨，心神便会合一，入了境，不再出来，直到收笔，才长吁一口气。

如今的我的欧体进步很多，值得赞扬，但有很大不足，如老师所述：笔画太飘浮，不沉稳。或许是我的性子作怪，太急了，这应当改变。

正如杨绛先生提出的“修身”一说，“受锻炼的灵魂”。书法的初生儿，谁都是块野玉，但当你的野性在形色的字体中展露时，那突兀的一笔一画便是你受锻炼的灵魂的所在。我是能真切地感受到的。书法使人静，但亦能动若脱兔，这是灵气，它们全隐含在或狂或娇、或喜或悲的作品中。

《曹全碑》我也是临摹过的，但那太娇柔，不投缘，便搁浅。

记得去年炎夏，我疯抄写古诗，手持毫如星点的小白云，在仿古的蓝皮书黄草纸上写下了几十篇长诗。临摹《长恨歌》时，一坐便是一下午，两脚麻透了却不敢动弹。或是酷暑难耐，心不静，而总寻不得手感。书法同写作一般，要的就是坐得起冷板凳的人，要的就是“不知老之将至云尔”的人。

近来两腿酸软而无病痛，我便怀疑到写字和写作上来了。谁教我热爱这颇淘神费力的两桩事呢！

总归，心是静的，写字的益处不必多言，从前字拙的我与字秀的我真是不可同日而语了。写作也是写字，不分家的。于是每每当我写作时，便不由自主地把流泻下的思想与情愫化成悦目的字来了。好字叫人悦意看。

陋文自要补苴罅漏，而字也如此。

人一辈子是离不开一支笔、一手字的。每当我“锻炼灵魂”，所有的门就是开的，我的心便回来了。

练字的好处和感悟：

1、练字可以使人放松神经压力，调节思想情绪，进而达到修身养性的目的。

现实生活节奏快，工作压力大，让每个人的神经都绷得紧紧的，丝毫不敢松懈，但是这样下去很容易出现情绪崩溃。而练字，人必须按照字的一笔一划慢慢来，开始变得不急不躁，这样做可以放松紧张的神经压力，顺便调节了思想情绪，进而达到修身养性的目的。

2、练字可以给人良好印象，突出个人能力，提高竞争就业机会。

我们常说字如其人，一个人的字如果写的好，那么这个人也不会差多少。在就业时，一个人如果写一手好字，肯定会给面试官留下好的印象，进而突出个人能力。在相比着其他字不好的人选面前，你就具有了先天优势，所以可以提高自己竞争就业机会。

3、练字可以充分利用碎片化时间，结交更多朋友，使生活过得充实。

我们除了工作之余，还有很多碎片化的时间。与其拿来虚度光阴，不如拿来练字，学习书法。不需要很多工具，只需要准备好纸笔。当我们练习一段时间后，可以和同一个书法圈的朋友进行交流，增强友谊，认识更多朋友，使我们的生活过得更加充实。

4、练字可以有益个人身心健康，提升专注力，养成持之以恒的良好习惯。

练字需要身体各部位的肌肉和关节的密切配合，这样做是对我们身体的一种锻炼，有益于身心健康；再加上练字时必须要精神高度集中，专注一致，长此以往可以提升自己的专注能力，进而培养自己养成持之以恒、坚持到底的良好习惯。

在练字这条路上不觉已走了有4、5个年头了。我总不喜欢一步一步扎实打基础，去练正楷，从而我也收效甚微。

经过对比我才发现，虽然我没有踏踏实实的去练，但是字也有一定的小小改变。让我明白只要愿意去做总会有一些变化。即使没那么大，也值得欣慰。我是一个心思极细腻的人，每次有些事我总有很多想法，但是总是一闪而过，想起时，已然没有了不同当时的感觉，所以我决定每天在这里分享文字。总想写点什么，即使是絮絮叨叨的小家子情怀，即使是凄凄婉婉的顾影自怜，也值得被记录着。当在看起也能知道那些日子里的时光，或许再奢侈一点，还能提高文笔，我想即使文笔没有进步，心情也会被记录下来了。也能感受一点快哉风。

就让我暂且将这作为我的港湾，开心时、沮丧时、得意时、有灵感时的小树洞。记录我一点点微妙的小心情。

                                              颇有“微”词