家庭不和睦，经常吵架有什么办法吗？

        家庭吵架的根源，其实很多都只是生活的鸡毛蒜皮，究其原因，是因为我们在不恰当的时间说了不恰当的话，而造成了听者的误解。 

一、说话语速慢些、再慢些。

      能在家里关上门谈的都是小事，别急，天塌不了，慢说话不会缺几块肉。慢慢听他讲，慢慢看他闹，在发言前学会心里默念三秒。被人打断不要紧，深吸一口气，摘下近视眼镜，你看他像啥。

二、学习用陈述句表达观点。

       很多时候，我们在带有情绪的表达自己的观点时，说出的话并不仅是自己的观点，更多的是带有对对方的指责，往往就是这么一句话，就激发了矛盾。比如，你正在家里工作，而你的孩子却在旁边制造各种噪音，这时如果你说，“没看我在这工作呢吗？能不能消停点？作业做完了吗？做完了再去背英语去。”

即使孩子听话去学习，他心里也是不痛快的。如果孩子到了叛逆的年纪，可能还会引发一些争吵。  

三、减少习惯用语，注意表述。

       我们在表述的时候还要注意自己的用词是否包含了其他情绪，可能说的时候只是无意中随口一说，或者是自己的习惯性说法，可是对于对方来说，你的这句话就包含了你的态度。当我们心里想“我怎么知道”的时候，要说“我不知道”；心里想“那你说呢”的时候，要说“是的，没错”；；心里想“又怎么了”的时候，要说“怎么了”。

总之一句话，那就是能不说话的时候就别说话。 

四、家人也需守礼。

        我们经常会有这种情况，对待外人的时候特别有耐心，可是对待家人的时候言行却显得极为直白，有种外人才是自己人的错觉。

为什么会有这种事情发生呢？因为很多人觉得，家人都是自己人，不用那些虚礼，还有的人以为“我就是把你放心里的才会让你知道我的真实想法”，久而久之就随心所欲了。然而这样做的结果却是家人感觉不到互相带来的温暖和信任，感受到的只是对方的苛责和无礼，反而产生了很多矛盾。虽然在家人面前的自己是最真实的、毫无保留的，但是，即使你是海胆和刺猬天生一身是刺，在家人面前也要把刺收好，不要让家人受伤。因为，在他们受伤的同时，你也在受伤。

　　最好的爱情故事就是两只在同一个笼子中的相思鸟,下面这些是我为大家推荐的几篇。

1：次日边缘

俱寂里乏味走着的仍旧是钟摆里的时间，那晚醒来的时候，我的头部一阵钝痛。尽管房里是常态下的样子，一切如旧，还是让我忽然闪过了一个奇怪的念头。好像每一次睁开眼睛，每个人所拥有的角色便开始入戏，理所当然地隐瞒和欺骗，似乎这个世界本来就是这个样子的。

公寓只有一室一厅，狭小潮溼，家俱简陋，大三以后和女友凡搬来同居，一来不受拘束，二来离之后的实习地很近。推开窗子的时候才发现夜已深了，我缓缓起身，呆滞了很久，无论如何也想不起来头痛欲裂的原因。

那时厨房里放著刚烧开的水和一杯热牛奶，电视播著新闻频道，窗台燃了一半的香薰蜡烛还冒着香气。我的意识渐渐重组，看墙壁上的挂钟，刚好在十个小时以前，我和凡吵了一架，她哭着夺门而出，我想应该是趁我睡着的时候，凡回来过。

　　吵架的内容与往常一样琐碎，无非是为了一些小事就开始清算对方。我有些迷茫地走进浴室，里面还有微热的温度，仿佛凡刚关上淋浴，带着香氛的气味走出去。水蒸气让墙壁冒出大片的水珠，镜子也模糊不清，一层白雾。站在镜子前，我下意识地用手一抹，镜面重新变得光洁清晰，而下一刻，镜子里却出现了凡的脸。

由于距离太近，产生错觉一般，我第一次觉得凡的样子那么陌生，甚至有一些憔悴的诡异。片刻后我才反应过来，十分惊惧，而同一秒，镜子里的凡和我一样，正瞪大双眼，瞠目结舌。

恐慌攀升，我渐渐后退，手指碰到盥洗台上的东西，牙刷和药片掉了一地，不自觉地叫道：“凡”　　充斥在浴室的只有我一个人的声音，而镜子里的脸和我做着一样的嘴型，凡。

卧室里的灯都关了，我 在沙发上，抬起自己的手，掌心小了一圈，面板白白亮亮的，指节也很细，再下来，我摸了摸自己的脸，再熟悉不过，曾经抚摸了无数遍的触感，小巧直挺的鼻梁，轮廓圆润饱满的嘴唇以及长长的睫毛。

颤抖地收回手，我不明白自己为何会变成凡的样子。

我的大脑一片空茫，一阵比一阵痛，再次扭头看向漆黑的客厅时，窗台上的蜡烛被风吹起的窗帘推到地上，“嗒”一声，仿佛耳边响起尖锐的声音，我“腾”地站起来，忽然想起来发生过什么事。

十个小时前，我和凡吵完架后，硬撑著疲惫的身躯下楼买酒。空无一人的胡同，路灯忽明忽暗，地面被打得油腻腻的，还有水渠里让人作呕的气味。当我正用力甩着手里的食品袋，前面忽然传来一束强光，还有歪歪斜斜的引擎声，用手阻挡光线的那一刻，只闻到了浓烈的酒气和一阵刺耳的撞击声，便感觉到身体腾空而起。

想起事情的始末，我立刻抓起外套跑去距离事发地点最近的医院。

通宵值班的护士都有同一张僵直的脸，我以伤患女朋友的身份，找到了那间加护病房，隔着厚重的玻璃，我一眼看见了躺在病床上的自己。

那一刻，我忽然想起凡曾经和我说过，是爱让灵魂变成了人。无论生死，相爱的人和人之间一定存在着微妙的联络，可以仅靠那些羸弱的讯号，治愈彼此在种种摧残中受到的伤害。躺在床上的那个“我”，全身布满救护仪器的接线，氧气罩里充斥着微弱的呼吸，头部包著厚厚的绷带。

那正是我头痛欲裂的原因。

2:让你爱上我

和老汤认识的时候我和陈铁已经分开一年多了，可是当老汤说“做我女朋友吧”，我还是断然拒绝了。

老汤当然问了为什么，我说，我怕了。老汤是个慢性子，沉默了许久，才说：你还没有忘了他。我虽然极力否认，但自己心里也明白，我怎么能忘了他，我没有一天不在想他。后来，老汤说，我会让你爱上我。

我不觉得我会爱上老汤。他和陈铁，实在没有可比性。

但好像老汤并不这么认为，自从那天开始，他就开始按著自己的步调追求我。

每天早上天刚亮，他就在微信里喊我起床，喊我出去锻炼，还会把公园里拍到的照片发给我。我是个夜猫子，晚上不睡早上不起，往往老汤发来微信的时候我睡得正香，当当当的资讯 吵得我不胜其烦。刚刚告一个段落，中午还没下班，老汤又打来电话问，吃完饭有安排吗当然有安排，早上被你吵得要死，中午不得补补觉吗老汤不死心，晚上呢我气急败坏，晚上，晚上当然是早睡，不然第二天早上又得被你吵得没法睡。老汤就在电话那头笑了：好，明天我去接你，一起去锻炼。

哈，我要被他气疯了，早起锻炼!这是老头在追老太太吗

人家说，忘记前任最好的办法就是时间和新欢。一年，我觉得时间足够长了，我和陈铁在一起的时间也不过七个月，我用了比在一起还要长的时间来忘记，可为什么还忘不了呢是新欢不够好吗我觉得是，老汤没有一个地方比得过陈铁。

陈铁是个什么样的人呢

他们都说陈铁是个坏人，是个 ，可是我不觉得，他看我时的眼神，他握我手的温度，他箍我入怀时的窒息，我知道，他也爱我。

“像你爱他那样”老汤的问题总是这么尖刻。

“当然!”我不允许谁来亵渎我和陈铁的爱情。

“可他还是抛弃了你。”讨厌的老汤。

“是我不要他了，分手是我先提的。”我恨老汤。

“还不一样，他如果不同意，你们分得了吗”我恨死老汤了。

“你贬低他，我也不会爱上你。”

“我没必要贬低他，我只说事实。”

可恶的老汤。

无论谁说什么，我也不会忘记陈铁。

我把自己关在黑屋子里，不理会老汤，任他几乎把门敲烂。我用一个月的时间，写了一篇小说。小说里，满是我和陈铁的爱情。我给我知道的每一家杂志投稿，我要让我和陈铁的爱情变成铅字，让所有人都知道，我爱陈铁。当然，我也希望陈铁能看到，我更希望陈铁明白，我还爱着他。我在，等他回来。　　可是，投出去的是希望，收回来的却是失望。三个月过去了，我的稿子还是一沓列印纸。

老汤一直在旁边看着我，看着我像一只没头苍蝇一样到处乱撞，看着我撞得精疲力竭瘫倒在椅子上。

小说终于发表了。是老汤拜托他大学同学的朋友的弟弟，辗转很多关系，才发表的。

我把发表的小说，快递了一本给陈铁，很快，收到他的一条简讯：很好。从此，再无下文。

我依旧会时常去我和陈铁约会的那间咖啡厅，听他曾经唱给我的那首歌，读我写给他的小说。

我也依旧会天天早上和老汤去锻炼。

但我仍然坚信我不会爱上他。爱一个人不可能是毫无利益的，一定要图点什么吧。我图老汤什么呢他不浪漫，他没有钱，他不帅气，他……他有一万个缺点让我不能爱上他。虽然，他对我好，但这能成为我爱上他的理由吗

买房子的首付款还差五万，我想起分手前陈铁借我的钱，打电话和他要。陈铁说，手头紧。再过一段时间，再打电话，就是无法接通。

老汤说，“别要了，他是不想还。真爱你的男人不会让自己心爱的女人为钱发愁，而无动于衷。”

“你呢”我的爆发是在瞬间完成的。“你呢你不说你爱我吗你用什么证明我现在需要钱，你给呀!”

老汤被我的咄咄逼人逼得连连后退。我知道，我的每一个字都是一把剑，都戳向他身体里最软弱的部位。

老汤消失了。从此，再也不见了。

我依旧时常会去我和陈铁约会的那间咖啡厅，听他曾经唱给我的那首歌，读我写给他的小说。依旧，天天早上去锻炼。

我也开始学着老汤的样子，拍许多的照片。却不知道，要发给谁。

我依旧天天去锻炼，去拍照。

当手机记忆体就要被照片撑爆的时候，老汤出现了。他逆光站在太阳下，对我说：“我升职了!加工资了!”

老汤的声音，在太阳下发著抖。

“我会用我的努力，让你过上快乐的生活。”

一大团金色的光，从身后打下来，打在老汤身上，在他周围勾画出一个金色的剪影。

我奔过去，把那个剪影抱在怀里。

怀里的剪影，颤颤地，抖着声音，对我耳语：我会让你爱上我。

哈，这个傻瓜!

3:只差你一个转身，爱一直都在

周九斤是我们班最瘦的同学，但因为生下来时，重达九斤，周母高兴，就叫了九斤。

周九斤是我小学同学，刘小米是我同桌，我们认识的时间太久了，久到已经不记得是什么时候认识的，周九斤是从小学的三年级就开始喜欢刘小米的。因为刘小米是三年级转到我们班的，为了能跟刘小米坐一起，周九斤请我吃了一个学期的冰棍。后来老师死活不让换，这也就成了他童年的唯一遗憾，我也成了他童年回忆的恶人。

周九斤是真喜欢刘小米，每天早饭不吃，省下钱给刘小米买冰棍吃，以至于成年后，刘小米始终比周九斤高五厘米，我问过他，为什么喜欢刘小米。他说：

“你不觉得刘小米笑起来特别好看吗特别是那根小辫子，就像蜻蜓的尾巴。”

很小的时候我就觉得他的比喻有问题，谁会说一个姑娘的辫子像蜻蜓尾巴呢。

也难怪刘小米不喜欢他，太不会说话。不过因为他的努力，事情还是有了起色，只要有刘小米在的地方，就一定有周九斤在身边。时间久了，班里的同学一看见他们俩，就喊他们是“九斤小米”，想想其实还真挺配的。

可所有的一切，都不妨碍刘小米不喜欢周九斤。我很早很早就问过刘小米，你为什么不喜欢周九斤。刘小米的回答意味深长：

“周九斤哪儿都好，就是太张扬了，恨不得全世界的人都知道他喜欢我。”

我说：“他就是希望全世界都知道，你是他的。”

刘小米撇撇嘴，没再说话。

刘小米学习特别好，情商高，也挺早熟，每次都是班级里的前几名。可周九斤永远都是吊车尾，但他好像永远都不担心。周九斤依然每天接送刘小米，路上的时候，永远都是周九斤在说话，说一切能逗笑刘小米的话。每天早晨周九斤见了刘小米都说：

“小米小米，你看我是不是长高了点儿我快赶上你了吧。你什么时候做我女朋友呀”

刘小米总是笑眯眯地说：“还差点，快了快了。”

周九斤之所以每天都缠着刘小米这么说，是因为在小学的时候，刘小米就告诉他，如果想让我喜欢你，你就要比我高。从此周九斤的生活里，除了刘小米就是吃鸡蛋、打篮球。可不管周九斤怎么努力，刘小米始终比他高五厘米。周九斤不止一次跟刘小米说：“你等等我，别长那么快呀，我很辛苦的。”终于有一天发现，刘小米不再长个儿了，可还没来得及高兴，周九斤发现，自己也不长了。于是他们的身高永远相差五厘米。

刘小米究竟喜不喜欢周九斤，没人清楚，但我知道。有一次周九斤发烧，没来上学，第一次刘小米自己上学。多年后刘小米告诉我说，那天她是一路哭着去学校的。可这也是许多年后我才知道的，年少的周九斤自然无法知晓了，他仍然在孤军奋战，傻了吧唧。

高中毕业，刘小米去了上海的大学，周九斤没考上，差了五分。就像他和刘小米的身高一样，永远差著五厘米，其实那时候周九斤不知道，刘小米如果脱了高跟鞋，他们是一样高的，可没人告诉过他，他也不敢去问。刘小米在大学上课，周九斤就在外面赚钱，卖衣服、摆地摊、烤肉串、当司机，什么赚钱他做什么，每到周末就去学校等著刘小米出来，陪着玩、陪着吃。钱都给刘小米花了，自己一件衣服舍不得买，周九斤说值得，刘小米一个人在外地不容易，自己应该照顾好她，毕竟是自己媳妇儿。

大三的时候刘小米交了男朋友，不是周九斤。

听说那男孩长得人高马大的，是学生会主席，用了一束玫瑰花，把刘小米从周九斤身边抢走了。周九斤后来说过好几次，玫瑰花有啥用呢她要喜欢，为啥不早跟我说呢听说那个男孩正好高过刘小米五厘米，我们也终于知道为什么这么多年，周九斤没戏了。后来周九斤说：

“有些事，勉强不了的，我看着都觉得好般配呢。”我心疼，骂他傻。

他也不反驳，他说从小学追刘小米一直到现在，不后悔，但也累了。半年后周九斤离开上海，去了宁夏，跑运输，一路从南到北地宾士。月月如此。

后来大学毕业，刘小米跟学生会主席分手，找工作，搬家。都是周九斤跑去 忙的。也不说什么，就是闷头干活。刘小米看着周九斤的背影不是滋味，谈不上是什么感觉，像感动又不像，就是心疼，但肯定不是爱。因为刘小米知道自己想要的是什么样的人，不说，就懂。可这件事，周九斤做不到，这么多年一次都没有。看**只看便宜的，吃饭只选贵的。从不问刘小米喜欢吃什么，想看什么。自己一意孤行地爱着。

因为刘小米的原因，周九斤把运输线改成上海到宁夏，他说从上海出发，再从宁夏回来有奔头，因为刘小米等着他呢。刘小米有一天晚上问周九斤：

“九斤，你追我这么多年不累吗”

“不累，就是你总不搭理我，觉得有些委屈。”

“那我下个月做你女朋友吧，你别委屈了。”

“为啥要下个月啊”

“下个月就是你追我整十三年了。”

周九斤终于追到了刘小米，花了十三年的时间，跨越了他整个人生。虽然要下个月，但他也高兴，这么多年都等了。讯息传开后，曾经的班级群都炸了，一个小学班外加初中班和高中班，共同见证了周九斤一路的辛苦。我们都觉得爱情已经不值一提，但在周九斤这里一直那么干干净净。

周九斤特别高兴，想给刘小米好的生活，想把最好的给她，给我打电话时，声音都提高了，跟我说：“功夫不负有心人，你看我还是成功了吧，刘小米就是我媳妇儿。”我说是啊，这么多年了，不是你的还能是谁的，什么时候办喜酒啊，班级里都等著随礼呢，都等太久了。

周九斤笑呵呵地说：“快了快了，年底就结婚，到时候你们都来啊。”

我说：“一定。”

周九斤是2009年冬天走的，宁夏回上海的高速，大雾，车祸，人当时就不行了。

距刘小米答应周九斤的日子，还剩半个月，周九斤的葬礼是回老家办的，大部分的同学都回去了，葬礼那天所有人都红着眼眶。不知道怎么去安慰周父周母，就在葬礼快结束的时候，刘小米来了，她散著头发，光着脚，手里拎着高跟鞋。慢慢地走到周九斤身边，趴在周九斤身上，像哄著睡着的周九斤一样，轻轻地说：

“周九斤，你看我和你一样高了。”

“我可以做你女朋友了，你快叫我名字啊!”

“周九斤，我是刘小米，你快起来送我上学吧，我快迟到了。”

“我楼下旁边又开了新饭店，你快带我去啊，求求你了……”

我们实在看不下去，强拉着刘小米离开，在挣扎的时候，刘小米的眼泪落在了周九斤的脸上。周母哭着说：“我家九斤可怎么走啊，他走不了了，走不了了。”后来我才知道，老人都说人死了，是不能让活人的眼泪碰到身体的，不然无回投胎，就得一直陪着掉眼泪的那个人。这件事虽然不知真假，但我没告诉刘小米，但我相信，周九斤肯定是不想走的。

第二天周九斤火化的时候，我们打算把他的东西都烧了。可到最后发现，上面全是刘小米照片，有考试后的，有毕业时的，很多阶段，就差他们的合影。刘小米求我们把东西给他，别烧了，有几个朋友气不过骂刘小米：“他爱你这么多年，可你没资格。”我拉开他们，把东西给了刘小米，她抱着那堆东西，蹲在地上，哭得撕心裂肺。我知道她为什么那么伤心，那个爱她半辈子的周九斤没了，再也没有了。

三年后的一次同学聚会上，碰见了刘小米，依然单身。手上戴着佛珠，神态静素，我问：“你这是信佛了”刘小米点头，说：“也不是信佛，就是舍不得他，想让自己心静一些，也想知道人生在世，到底为了什么。”我说你就打算一直这么单著吗刘小米笑笑说：

“我没法爱上别人了，我欠周九斤的，一辈子都不够还。”

“你欠他什么”

“欠他一个答案。”

“什么答案”

“……”

周九斤笑嘻嘻地问刘小米：

“小米小米，你看我是不是长高了点儿我快赶上你了吧。你什么时候做我女朋友呀”

的人还：

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是这样爱斤斤计较的男人让我心碎，那种体验，真的是冷到我发抖。

刚交男朋友，当然是乐不思蜀的，可过了热恋期后，各种矛盾争吵，让我心烦意乱，是走是留，真的让我矛盾至极。

女生最大的麻烦就是来大姨妈，大姨妈不听话，搞得整个人没精打采，连说话的力气都没有，人都要瘫痪掉了，捂着肚子咬着牙等着时间快过去。

一副病恹恹的样子，痛得在床上翻来覆去，我那个男人在玩游戏，一眼都没有注意过我，我尽量不要让自己去难过，我拿出手机看起电视剧来。

好不容易找个好姿势在床上坐的舒服，到了10点，我叫他帮我烧水，让我等下洗澡，他不但没有去烧，还不回答我的话，一直在玩游戏。

我很生气，于是大声对他吼：“烧不烧你说句话啊，哑巴吗，尊重人的道理你不懂吗，这是个妈宝男”。

一说他是妈宝男，他就和我吵起来了：“你说什么，再说一遍”，我顾不了那么多，又再说了一次：“你就是个妈宝男，只想别人照顾你，从来不想去照顾她人，你是什么男人啊”。

他游戏不玩了，转脸瞪着我，说：“你自己的事干嘛要我去帮你做，你有手有脚，不会自己烧啊，你也没给我烧过啊，凭什么让我帮你干”。

我很委屈，怎么有那么一个斤斤计较的男人，在我需要帮助的时候，确实这样对我，和他这样下去还有什么意义。

我哭了，哭得很伤心，边哭边说：“难道在我生病的时候也不能照顾一下我吗”，他见我哭了，不说一句话，用沉默来冷战。

真的，当时的心对他已经死了，那么爱计较，要我给他做他才会给我做，我还能说什么，认栽跟头，有泪自己咽下去，没人关心的生活，真的很累，对这个世界都差点绝望了。

有矛盾不要憋在心里，要开诚布公说出来。

在发生矛盾的时候，保持镇静。要倾听对方的意见，努力寻找双方的一致之处，之后以诚恳的态度和客观的立场表达自己的观点。

1．争吵：

分析：

人不是活在真空中，总会发生这样那样的摩擦。

适当的吵架可以增加了解、增进感情。

吵架不是问题 吵架往往是为了解决问题（聚焦在解决问题，而不是指责和寻找责任人）。

十之八九，争论的结果是双方比以前更相信自己绝对正确。

你认为自己有道理，对方也许也没有错。往往并非是非黑即白的对立面。双方都有自己的观点和立场。

既然对方和你一样确信无疑地坚守自己的观点，那么肯定有他的道理。我们不妨去关注他这样想的理由，以及他的感受。

如果真的关心和爱护对方，就不要把自己的观点看得比对方还要重要。

有时候态度比道理来得更重要。对方也许不是在为你的言论生气，而是看不惯你的态度。先改变你的态度，对方也会平静下来，逐步接受你的想法。

态度：

改变对方不那么容易，我们只有先改变自己。

你希望自己是对的，还是希望自己快乐？你想要单赢还是双赢？

生活中的大多矛盾都是误会。

方法：

保持冷静，控制自己的言语和行为。

进行温和的交流。

分析争吵的源头。

给对方台阶。

不要斤斤计较。

做出让步，不要得理不饶人。

发生矛盾时，人要先反省自己，而不是指责对方。

注：方法补充详见“发脾气”的预防和处理方法。

亲子：

教孩子在争吵发生的时候理性先行一步，不要说出伤害他人的话语。可以谦让或者心平气和地表达自己的想法。

教会孩子做情绪管理，合理宣泄自己的负面情绪。

疏导孩子的情绪：你现在看起来有些生气，我能够理解你的感受，能跟我讲讲你为什么不舒服吗？下一次遇到同样的事情，我们怎样解决会更好呢？

孩子争吵的时候，不要急于干涉，除非矛盾升级。放手让孩子自己去尝试解决冲突，让孩子学会在人际关系中找到边界。

教会他们尊重别人的不同意见和想法。

培养孩子的同理心，即从他人角度和立场思考问题的习惯。例如，问孩子：“这件事换做你是他，你会怎么想，又会怎么做呢？”根据孩子的回答给予一些鼓励和引导。

俗话说：“爱之深，责之切”，这句话除了适用在父母和子女的关系上，用来形容情侣之间的关系上也是再恰当不错了。

同样的事情，如果是其他人做了，你可能并不会生气，但是如果是你的恋人做了，你就一定会暴跳如雷。比如，约好的聚会被放鸽子。我们大多数人对恋人犯错误的容忍度是比其他朋友低的。

所以，情侣之间经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事情争吵。他们在发生矛盾时，基本上不会去思考，只是凭着条件反射来释放情绪，表达自己心中的不满，也不会去顾虑自己说出的话是否会对对方产生伤害。

想要表达自己心中的想法和不满这没有错，但是用错了办法，不仅会破坏两人之间的关系，还会对对方造成一种潜在的精神暴力伤害。

可能我们的本意只是希望对方多关心自己，希望他能够按照我们的想法去做，我们从来没有想过和“暴力”扯上关系，不过如果稍微留意下现实生活中，不同人的谈话方式带给我们的不同感受，你就会发现，有些话确实很伤人！

那么我们应该怎么做，才能让我们减少一些争吵呢？

首先，我们需要了解对方想要通过吵架跟自己表达些什么？

在此之前，我们需要明白一个道理，对方跟你争吵并不是说他就是不爱你，相反，有时候越是相爱的人越容易发生争执。

记得在今年的热播综艺《我最爱的女人们》中，张伦硕和钟丽缇争吵过两次，每一次争吵，网友都认为他们两人不够相爱，但是随着后面节目的播放，你就会发现，两人其实是很相爱的，而且是越来越爱。

其实，了解他们的人都知道，这两人的成长环境，年龄，文化，性格都是不同的，两人因为另一档节目相识相爱到结婚，一路走来真的不容易。所以在一开始的相处中，必然会有各种情况发生。但是两人彼此有爱，总有一天会消除这些差异的。

其次，虽然两口吵架在我们日常生活中是再寻常不过的事情了，但是我们也不能把吵架太不当回事。吵架是彼此的宣泄，可以将自己心中的感受，需求，愤怒，全都表达出来，我们需要好好听清楚对方到底在跟我们吵什么，我们才能更好的解决问题。

就像钟丽缇和张伦硕在第一次吵架的时候，就是因为张伦硕让钟丽缇帮忙挡一下镜头，但是钟丽缇就随意拿了张纸挡一下。就这样，张伦硕就爆发了，埋怨钟丽缇对他太敷衍。

在有些网友面前，可能觉得张伦硕小题大做，有点斤斤计较。但是你如果有注意到他在吵架时说的话，就会发现他介意的是，钟丽缇虽然回应他，但是却没有给他足够的尊重，就像是在敷衍他，而且这种情况应该不是第一次了。

张伦硕的性格是典型的山东男人，爱面子，嘴硬，有点大男子主义，但是同样也有细心，疼老婆的一面。

但是自从他们恋情曝光以来，他们一直被外人说是“女强男弱”，这种希望女方给自己足够尊重的心情也就可以理解了。

而钟丽缇呢，她性格好，开朗，温柔，体贴人，但是由于一直独自带着两个女儿，凡事亲力亲为惯了，独立惯了，所以她的想法也很难被人改变。

所以当这两人人在一起的时候，一个需要对方给自己足够的尊重，而另一个总是忽略对方的诉求，按照自己的想法走。当矛盾发生时，一个责怪对方没给自己信任，尊重，另一方伤心地说“他不理解我，他不懂我”。

像他们这样的问题应该在每一对情侣之间都会存在，而我们需要清楚，发生矛盾不可怕，重要的是解决矛盾和平息愤怒的过程。

最后，我们要学会运用吵架增加两人之间的感情。吵架也是一门艺术，也是两性相处的必修课程。下面就来说说哪些话我们在吵架时应该避免。

第一，不要人身攻击

有的人吵架为了占上风，总是不自觉地相互人身攻击，专门往人家的痛楚戳，而被戳到痛点的对方，就会开始更猛烈的还击，你不让我好过，我也不让你好过。

这样的后果就是，原本的问题还没有解决，两人又产生新的隔阂。有些话从最亲密的人口中讲出，杀伤力往往更大。

第二，吵架不要争出个对错

有些事情可能必须要分出个对错，但是在爱情中，最好能睁只眼闭只眼，不要过于较真。因为有时候赢得了道理，但是却输掉了感情，毕竟，在感情的世界那里有什么道理可言。

回过头想想，就算你先低下了头，你有什么损失吗，其实并没有。

第三，不要翻旧账

两个人生活在一起，最忌讳的就是翻旧账。生活中，谁都不可能犯错，但是谁都不愿意为曾经做错的事情而道歉一辈子，事情过去了就过去了。

如果你一遍又一遍的提起，把对方一遍又一遍钉在耻辱柱上，对方迟早有一天会离开。最好的办法就是，你如果能原谅对方的错误，你就绝口不提，如果不行，就一别两宽，各生欢喜。

第四，不要持续冷暴力

吵完架，两个人各自清醒一下，自然是好的，但是如果你一直逃避，每次吵完架都是冷处理，不仅不能很好地解决问题和矛盾，还会疏远对方的亲密，造成关系的冷淡。这个时候，如果有第三者的介入，就会是你们的关系雪上加霜。

做到以上这些，相信你一定能收获一份不错的感情，记住相恋靠缘分，相爱靠经营。

正常。这个世界根本不存在不吵架的情侣，就算两个人再怎么合得来也避免不了分歧。

因为是处在情侣阶段，对彼此还不是完全的熟悉。但是随着时间的推移，你会慢慢摸索出对方的脾气性情，意见不一致的时候，你们都会找出更好的解决办法。

情侣从恋爱和结婚如果不是闪电式的话，都会有一个感情磨合期，过了磨合期，你们都会觉得和对方在一起很快乐，也就没有吵架伤害感情的阴影了。

还有，如果吵架避免不了，不要太较真，想想自己是很爱他(她)的，怎么舍得他(她)难过。吵架的原因是因为你们都不一样的意见看法或是对方做了某些东西让你看不惯的。其实你想避免的话,从她/他身上行不通,那么就从自己这方面想通吧。

这要求自己是真的有那个脾气能忍能理解他或者你情商好，懂得在有矛盾的时候能很好的与她/他沟通协商，自然而然你们吵架的次数就肯定会少。注意，这里是减少了，而不是一次也不吵。俗话说得好，适当吵架有助感情升温，假如你能做到以上的，你已经很不错了。

活在世上不吵架是不可能的，因为既然你要生活在这个世界上那肯定就会有烦恼，适当的吵架是宣泄对身体有好处的老是憋着反而不好。

我觉得有时候吵架也是一种很好的沟通方式，当然你们在吵架的时候，一定要讲道理，而不是一味的说小性子，认为对方就应该宠着你，惯着你，迁就着你。

其实感情是双方的，你迁就着我，我也会包容你。你对我付出了，我也会真心对你，而且在你们吵架之后你一定要把事情都说清楚，不要让这次吵架成为你们心中的一根刺。

其实每一对情侣都有自己的相处方式，我们也不一定要看别人怎么相处，自己就照搬过来，很多时候只要我们对方能够相处的很愉快就行了。

有矛盾不要憋在心里，要开诚布公说出来。

在发生矛盾的时候，保持镇静。要倾听对方的意见，努力寻找双方的一致之处，之后以诚恳的态度和客观的立场表达自己的观点。

1．争吵：

分析：

人不是活在真空中，总会发生这样那样的摩擦。

适当的吵架可以增加了解、增进感情。

吵架不是问题 吵架往往是为了解决问题（聚焦在解决问题，而不是指责和寻找责任人）。

十之八九，争论的结果是双方比以前更相信自己绝对正确。

你认为自己有道理，对方也许也没有错。往往并非是非黑即白的对立面。双方都有自己的观点和立场。

既然对方和你一样确信无疑地坚守自己的观点，那么肯定有他的道理。我们不妨去关注他这样想的理由，以及他的感受。

如果真的关心和爱护对方，就不要把自己的观点看得比对方还要重要。

有时候态度比道理来得更重要。对方也许不是在为你的言论生气，而是看不惯你的态度。先改变你的态度，对方也会平静下来，逐步接受你的想法。

态度：

改变对方不那么容易，我们只有先改变自己。

你希望自己是对的，还是希望自己快乐？你想要单赢还是双赢？

生活中的大多矛盾都是误会。

方法：

保持冷静，控制自己的言语和行为。

进行温和的交流。

分析争吵的源头。

给对方台阶。

不要斤斤计较。

做出让步，不要得理不饶人。

发生矛盾时，人要先反省自己，而不是指责对方。

注：方法补充详见“发脾气”的预防和处理方法。

亲子：

教孩子在争吵发生的时候理性先行一步，不要说出伤害他人的话语。可以谦让或者心平气和地表达自己的想法。

教会孩子做情绪管理，合理宣泄自己的负面情绪。

疏导孩子的情绪：你现在看起来有些生气，我能够理解你的感受，能跟我讲讲你为什么不舒服吗？下一次遇到同样的事情，我们怎样解决会更好呢？

孩子争吵的时候，不要急于干涉，除非矛盾升级。放手让孩子自己去尝试解决冲突，让孩子学会在人际关系中找到边界。

教会他们尊重别人的不同意见和想法。

培养孩子的同理心，即从他人角度和立场思考问题的习惯。例如，问孩子：“这件事换做你是他，你会怎么想，又会怎么做呢？”根据孩子的回答给予一些鼓励和引导。