最近心情老是不好，谁知道蚌埠哪里有做心理咨询的？

当你心情不好时，试试做这5件事吧!

1、逛逛菜市场

心情不好时，最容易胡思乱想，去逛逛菜市场吧。

去菜市场看看挂着水珠的蔬菜，看看活蹦乱跳的鱼虾，看看牵着手的小夫妻跟摊主讨价还价为了五毛一块钱争得面红耳赤，看看老人们推着小车、操着口音说着张家长李家短……

眼前的所有都在告诉我们，人生还是鲜活的，有热乎气儿的。那些嬉笑怒骂，都是对生活的激情和热爱。

2、运动让人快乐

在运动的时候，大脑会分泌一种内啡肽的物质，可以帮助大家合成体内的血清和多巴胺。而多巴胺，就是一种能够让人感觉到快乐的化学物质。

而在运动的过程中，我们全部的注意力都集中在运动这件事上，一直紧绷的神经会得到放松，心情自然也会随之变好。

所以，心里堆积着一些负面情绪觉得发泄不出来时，运动是一个非常好的选择。

3、多读读历史

不久前采访历史学者张宏杰时曾经问过这样一个问题：多看看历史会对人产生哪些影响

他的回答是：可以让人更从容，更淡定一些。

当你看过金戈铁马，看过大江东去，看过繁花似锦后的大厦将倾、看过成百上千年前古人们的悲欢离合，再回过神来看看自己眼前的烦恼，就会觉得它是那么的不值一提。

历史是很漫长的，就连我们觉得过不完的一生，放在历史的长河上也不过是沧海一粟，更何况那些让人不开心的小事。

4、收拾收拾屋子

一个干净、整洁的屋子，会对改善心情有着极大的帮助。洗衣服、擦玻璃、整理书本，扔掉杂物都是能够减压的行为。

而当整理完毕，面对着焕然一新的屋子时，会自然而然地生出一种成就感，让人觉得神清气爽，心情也会达到一个美好的状态。

5、凡事不要强求

其实，一个人绝大部分的烦恼，都是自己找的。说一千道一万，还是离不开贪、嗔、痴这三个字。说白了，就是强求。

名气、财富、权利、地位、爱情这些东西人人都想要，但是这些东西想要得到不是只靠努力，还有运气。当天意不及时，强求就是给自己徒增烦恼。

人这一生多得是做不到的事，实现不了的梦，和留不住的人，强求和纠缠只会把自己弄得身心俱疲。不如就放下，坦然面对自己的失去和平凡。

德国诗人歌德说过的一句话——人类最大的罪是不快活。

当你持续心情不好，情绪低落，可以咨询好心情app的心理咨询师。

这个地方暂无搬迁计划。

二刚菜场暂无搬迁计划，我区项目启动前会在项目区域、龙子湖区政府网站、《蚌埠日报》发布公示，项目启动时间、项目范围以公示为准。

根据百度地图资料查询显示，蚌埠龙子湖二钢菜市场位于安徽省蚌埠市龙子湖区新淮路244号，附近的公交路线有101路、129路、157路、179路、120路、127路、132路、177路、淮上区夜班专线、110路，公交站点有凤阳路·珠城路、解放路·新淮路、新元实验小学。

蚌埠市有两个大型农贸市场，分别是万锦新城农贸市场和五河农贸市场。

万锦新城农贸市场位于禹会区红旗一路920号，是蚌埠市最大的室内两层农贸市场，总计5200平方米，内设150多个商铺和摊位，主要销售蔬菜、瓜果、水产、肉蛋、粮油等各类农产品及食品。

五河农贸市场则位于蚌埠市五河县五蚌路与兴县路交汇处，也是一处大型农贸市场。

以上信息仅供参考，建议询问当地居民获取更准确的信息。

您好，您是想问2022年蚌埠王台子菜场什么时候解封吗？通过查询相关资料显示，2022年蚌埠王台子菜场8月9日解封，因为在2022年7月17日，因疫情防控需要于7月17日临时关闭了王台子菜市场，而且8月9日王台子菜场被允许重新开放了。

工农路世纪华联原百大超市卖场内。蚌埠王台子菜市场为了整合路边摊，规范小摊小贩，已搬迁至工农路世纪华联原百大超市卖场内。蚌埠，简称“蚌”，别称珠城，安徽省地级市，是安徽省重要的综合性工业基地，全国性综合交通枢纽。