我可能就是闲的，才会跟他吵架之后很失落吧？

当你跟别人吵架之后，肯定会有一种失落的感觉，这种感觉过一段时间就会消失，但是在事情刚刚发生的时候，就会特别的印象深刻，这个会随着时间的推移而慢慢的冲淡，所以你不用太过于刻意去想这些事情。

大丈夫能屈能伸，该忍则忍，只要不是大的矛盾，就一耳朵听一耳朵冒，让她出出气，再幽默地逗逗她，告诉她你就是她的出气筒。

等以后时间长了，让你吵你都懒得吵了，那就没事了。绝大多数夫妻应该是这么走过来的。要懂得包容，因为你们已经是夫妻了，很多女人就是话多，只要你不理他，他一个人就吵不起来了，男子汉大丈夫就不要跟女人一般见识了。当女人生气的时候，你就不要生气了，学会用宽容的心去包容自己的老婆，给他一个拥抱温暖她，她什么气都没有了。

当然是不应该提离婚，结婚以后在生活中有很多繁琐的事情，对于女人来说遇到烦恼了就会心烦，女人话多就会跟男人吵架，很多问题其实都是一些生活中的小事情，性格急躁的人就容易吵架，因为没有忍耐力，很多夫妻都会吵架，不光是你们俩会吵架的，其实这些事情都是小事情，别想太多，脾气不好可以改呀，人非圣贤，岂能无过。

老婆脾气不好，这个你是知道的。如果她向你发脾气，你就当作耳边风，一个耳朵进一个耳朵出，心胸放开阔一点，就没事了。有些事情，也许是她的不对，但是作为男人，要有男人的风度，而且要懂得进退，该向她低头时就低头。这是避免争吵的一个办法。

但是该如何解决这个问题呢？我教你一个方法，这个方法我也教过好多人。“方法是这样的，晚上睡觉的时候，把老婆抱着，和老婆聊聊夫妻感情，聊聊生活琐事等方方面面，然后把你想说的话说出来，看她是什么看法---(尽量用商量的语气说话)”

 总之，白天你老婆找你吵架的时候，心要放宽，不和他吵。晚上再来向她道歉，这样你老婆会容易接受一些。

你好 我来为你解答 希望能帮助你

看了你的这个情况是这样的，如果你们两个已经吵架了，而且已经冷战了这么久，我真的想说的是，祝福你们，你们分手的时间 也快到了，感情就是这样的，每一次冷战，感情也会变淡一些，等你们习惯这些的时候，就是分手的时候，不是我故意说这些给你听，这是实事，而且吵架也就吵架了，而且还冷战，这是很聪明的选择吗？看谁先认错啊，还是比谁厉害啊！两个人在一起不是为了谁对谁错的，这样的话还不如不要在一起了，真没有意思，两个人在一起应该要相互的理解对方，在遇到事情的时候要多交流，怎么处理，不是冷战，冷战是最不好的，如果你们不改点这个问题，你们绝对以后会马上分手的。

第一、控制好自己的情绪

当和朋友闹矛盾时，很可能会引起争执，这时候必须要克制好自己的情绪，不要在一时的暴怒之下说出一些伤人的话，这样可能会导致出现一些无法挽回、或伤害友情的话，令友谊从此终结。

第二、对朋友耐心一些

不要以为做了一两次的主动示好的行为以后，就认为自己已经做了努力，如果对方没有谅解、或是没有好的反应，就认为友谊已经走到了尽头，有时可能会使自己自尊心受伤，从而恼羞成怒，然后变本加厉地出口伤人，这样反而令矛盾更为激化。

第三、主动和真诚

不管是什么样的原因导致的矛盾，或者是谁的责任，当友情出了裂痕时，必须要及时进行补救，不要等待对方来跟自己道歉，自己也必须要主动示好，最好有实际行动，让别人看出自己的真诚，主动示好并不是软弱，而是表达出自己有诚意、并愿意修复感情。总之，让人感觉到真诚是非常有必要的。

第四、必须要先冷静下来

如果跟非常好的朋友闹不愉快时，双方都必须先冷静下来，要懂得站在对方的角度来考虑，想想自己有哪些做得不对的地方，如果真的是自己错了，就必须及早作出道歉，相信朋友之间都相互了解，这样就能很快化解矛盾。

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第五、主动交流

如果自己比较内向、不善言辞、或比较腼腆，但却对朋友非常在乎，当与朋友发生冲突后，自己也非常后悔，但是又放不下面子去道歉，如果无法直接去面对面，那么最好的办法就是通过一些通讯工具跟朋友进行道歉，语气尽量缓和一些，说出一些真心的话，这样很快就可以将矛盾化解。