你好，夫妻吵架我现在不知道怎么办？

你好，夫妻吵架我现在不知道怎么办？

夫妻吵架怎么办

这句话是我与老婆吵了多年的架后明白的一个道理。夫妻之间不可能不吵架的，但是千万不要因一点小事纠缠不休，非要讲清楚不可，有些事情是不需要说清楚的，说清楚反而效果不好。同时，更别叫对方认错，即便道理在你的一边。因为夫妻之间吵架没有胜负的，不必分出输赢。反而要睁只眼闭只眼；不但如此，还需要用你的真情去维护才能保持一个真正的家。

1、要诚实：

男人们在外应酬时，有时总是喜欢隐瞒实情，说一些谎话来对付老婆。其实，只要不涉及工作，就没必要编什么“在开会”、“在加班”之类的幌子哄骗老婆。因为，说一句谎言往往要用十句话才能掩盖，还难免出错，多累啊。

2、巧做“妻管严”：

适当的“妻管严”没什么不好的，“妻管严”的家庭往往能长久。同时，这种男人往往心里明白，老婆承担了很多的苦和累，所以甘愿被“妻管严”，他们很多时候，拒绝了一些非重要的聚会，而是下班回家帮助妻子做饭、炒菜、洗碗等家务事。不仅如此，这种男人往往不会斤斤计较。

3、不指责老婆的唠叨：

女人一般来说只有在自己喜欢的男人面前才比较爱说话，爱唠叨的。也许男人那天因工作不顺，或刚好与同事闹了矛盾，而此时老婆却像一只不知疲倦的小鸟一样，在你面前叽叽喳喳的，使你的心情更加烦躁。但你千万不过多指责她，你只需要和她说：亲爱的，我很疲累，让我单独休息一会儿。

4、男人要承担养家的责任：

男人勇敢地担负起养家的责任，不论老婆是独立型还是小鸟依人型的，即使老婆现在同你一样工作着，每月拿或多或少的薪水，你也要把自己当作家里的顶梁柱！看到老婆回家累了还要做饭的时候，男人要说：“这么辛苦，我来养你吧！”明智的老婆也会想到你的辛苦，得到了关心和承认，老婆的工作干劲会更大！纪念日一定要记牢

5、纪念日一定要记牢：

老婆的生日，各种节日，纪念日，你不大张旗鼓庆贺也罢，但是要记得送礼物给她；你不送礼物也罢，但是要请她与你共度晚餐；你不请她吃饭也罢，但要记得带束花给她；你嫌送花浪费也罢，那就给她买点她喜欢的小零食；你不买零食也罢，但要记得电话问候一下，最不济也要发个有意义的短信给她。你忘了发短信也罢，那就等着她埋怨你吧！

6、对老婆要心细：

在她生理周期的那几天，男人一定要心细，注意老婆的饮食，适当的给她做一些补血的食品，她一定会感觉自己很幸福。

7、要懂得赞美：

男人一定要赞美自己的老婆，你不赞美自己的老婆还能去赞美谁呢？除非你脑子进水了。

8、君子动口不动手：

如果因为两口子吵架，男人动手的话，会遭到所有人的鄙视的，那样的话，你的婚姻就危险了。

9、双方共同进步：

女人要学习充实自己，男人一定要鼓励。

夫妻之间吵架怎么处理

文|朱身勇

有位 友问我，夫妻吵架之后，如何委婉求和？

在我这里没有委婉求和，夫妻吵架不是敌我关系，夫妻吵架不是仇人关系，为什么要婉转求和？

这里面有两个关键，一个是婉转、委婉，说明你有一点自尊心，你觉得我要维持住，我要把自己拿住，千万别崩了。

你跟他直截了当地说“我跟你吵架，伤了你什么”，你觉得这样不行，你又绝对不会认错。

你的内心很脆弱，面子很薄弱，你既要保全自己的面子，又要把自己脆弱的自尊捧起来，这就是你的真实面目。

一个是求和，因为你卑微，因为你卑贱，你好像跟他斗气，你又会觉得要是因为斗气把婚姻离掉了怎么办，要是我这样僵着，他到外面找女人怎么办，你就会总想着我要求和。

说明你不知道夫妻之间吵架是为了什么，更加不知道夫妻之间吵架的两个主体到底是什么。

你们夫妻吵架的主体就是夫和妻，夫和妻之间不存在求和，不是敌我关系，是对等关系，是平等关系。

你们两个人的核心是你们是亲密关系，你们是友爱的人，你们是有共同利益的人，你们共钻一个被窝，共住一个屋檐，共吃一口锅。

你还要求和就是主体不分，一旦你清楚你跟他的关系不存在求和，随时推倒，随时开干，随时袒露，随时跟他核算，随时跟他和解，这才是你们夫妻之间关系地位的核心。

之一，你们两个人为什么要吵架？

吵架是表达自己的需要，吵架是你要表达自己的观点，吵架表达自己的生活，吵架表达自己的态度，这是很正常的，不涉及到你脆弱的心。

因为你自己脆弱，所以你总会觉得我要婉转一点。

你吵架因为你有小心思，因为你自己心不安，因为你没有安全感，因为你师出无名，因为你纠缠不清，因为你吵架实际上是自己阴暗的呈现。

在这样的情况下，你就想婉转求和，保全你的面子。

你把你吵架的目的理清楚了，那么你就能够接得住对方，对方跟你吵架可能是我不同意你的观点，我觉得你的需求我满足不了，我不想这样子改变。

夫妻之间本来就是这样，你为什么要委婉求和？

第二，我们在吵架当中要做什么？

1，我们不要说离婚。

我们吵架的时候，不要动不动就说“我跟你不过了，我不要你这个人”。

一旦你这么吵架，那么你老公、你老婆不认为你是在吵架，认为你在威胁。

2，不要伤害对方的人格尊严。

你说，“因为就是这样子，所以生出你这样的儿子，你是农村人，你个子这么矮，你秃头”。

他说，“你是飞机场，你长成这个死样子，你什么都不会做，一点用都没有”。

你们就是伤害彼此的人格尊严，一旦你伤害对方的人格，对方自然不愿意跟你玩。

吵架祸不及家人，你动不动就说你母亲这样子，你这样子，你这样子，还有你嫂子，一锅端，你祸及他的家人，他都不跟你吵，他直接跟你离婚。

3，吵架不要扩大范围。

你本来只是说今天早饭你煎的鸡蛋太油了，放的盐太多了，结果变成举办婚礼的时候，你没有安排好。

从 A事情跑到B事情，到处乱咬，你们两个人不只是叫。

4，吵架不要越吵越狠。

本来只是你这样我很生气，最后变成我早就不喜欢你，你们吵架越来越狠。

在吵架过程当中，你就事论事地吵，你吵你的心情，你吵你的需要，你吵你的感受，你吵你的情绪，你在吵架的过程当中不要你们夫妻关系。

第三，吵完架之后，我们该怎么处理？

吵完架之后我们要打扫战场，我们要看有什么东西遭到，是你们家的茶杯遭到，还是你们家的地面遭到，还是电视机遭到，还是手机遭到……

你还要看一下到底谁遭到伤害，老公的自尊心遭到伤害，老婆的爱心遭到伤害，我们把这些伤害都表达出来，就是打扫战场。

第四，重新再来一遍。

我们还要做一件事情，就是把这件事情重新说一遍，“老婆，你这个是什么？我看到你提出来的要求是合理的，我们开始来做”。

我们把吵架分成三步，之一吵架之中，第二打扫战场，第三重新来场，这样你们吵架就会越吵越恩爱。

所有的吵架，你想要婉转地求和，都会把自己吵没了，把自己的玻璃心、阴暗的心激发出来，吵到最后小心翼翼，吵到最后变成敌我关系，你们不能在一起过。

第五，我们吵架时还会出现一种现象，就是翻旧账。

女人吵架总爱翻旧账，因为这些男人没有给她清账。

她跟你说你抽烟、喝酒、烫头，我很讨厌，你没有做改变；她跟你说对我不好，太强势，我们婆媳关系不好，你替我出面顶一下，你没做；她跟你说孩子上学不认真，你不管孩子；她跟你说你要跟小三分手，结果你跟小三明修栈道，暗渡陈仓。

她跟你说的这些，你统统都没有做，你反而跟她说为什么要翻旧账，你从来都没有清过账，你好好地清账，你的妻子就没有账可翻了。

所谓女人总翻旧账，因为女人不满，老公以各种形式搪塞，没有把女人的心结打开，结果发生的又触发了，几个累加在一块，变成你总翻旧账。

你讨厌这个女人，你应该要反省一下，你从来都没有完成她的需求，她对你有100个需求，你只满足她一个需求，还有99个需求她找谁满足呢？是找隔壁老王，还是找隔壁老刘。

女要清楚你总想要这个男人去改变，是一个幻想。

你觉得他这也不是，那也不是，你跟他离婚就好了，你跟他翻那么多旧账，就是因为你对他有各种不满。

你不仅是对他有各种不满，你还总有幻想，幻想着你再给他机会，幻想着你能够让老公改变，结果你幻想一天，失望一天，你让他改一天，你们吵一天，最后他只会越来越讨厌你，“我娶错了你，我倒了八辈子霉，我才娶你这样的人”。

女人总是翻旧账，因为这个女人傻，傻傻地爱着这个男人，觉得我跟他在一起，他对我多好，那些小好被你记了一大本。

你总记得他那些小好，从来都不记这个男人对你有多坏。

你总指望他这些坏习惯、坏毛病能够改，你总给他希望，你总期待他，是你蠢，是你自己也不爱自己。

男人之所以总要指责女人翻旧账，因为男人记小账全部都是记女人对自己的不好，又是那个事情要我改，又是那个事情对我不满，又是那个事情说我妈不好，又是对我不客气，又是对我鄙视，记了一堆账。

男人和女人记账是不一样的，女人经常记老公的好，男人经常记老婆的坏，女人常常吃亏在这个地方。

你总翻旧账，男人总不给你清账，你变得像苍蝇一样嗡嗡地盯着他，结果你什么也没捞到，人家把你拍死了。

女人不要跟男人翻旧账，你要非常清晰地告诉他，“今天这个账，你给我清干净”，你告诉他怎么清这个账，他清了一点账，你要给他点赞，每次你都这么做，这些账一笔一笔就清掉了。

男要牢牢记住，你想让老婆不跟你翻旧账，你要提前一笔一笔把帐清掉，你总赊账，你总欠别人的帐，人家不追你的帐才见。

：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》

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夫妻矛盾最佳处理方法

夫妻矛盾最佳处理方法，夫妻吵架是很常见的事情，最重要的是要如何处理，有了矛盾就要及时解决，切记不能一拖再拖，拖得越久问题矛盾就会越深，最后说不定还会走到离婚那一步，下面是夫妻矛盾最佳处理方法，一起来看看吧。

夫妻矛盾最佳处理方法1

善于沟通。

一般来说，夫妻之间吵架的原因有很多方面，有的是因为一些鸡毛蒜皮的小事，有的是因为双方对某些家庭决策的意见不统一，有的是因为性生活不和谐，有的是因为经济方面的问题，其实，不管是哪个方面的问题，我们都应该善于沟通，心平气和地交流，找到解决问题的办法，而不是非要吵架，吵架是解决不了问题的。

要避开孩子和老人。

夫妻吵架，一定要避开孩子，孩子在身边的时候，一定不要“开火”，如果在孩子面前吵架，很容易对孩子的心灵造成伤害，影响孩子的成长和学习，双方应该在孩子在场的时候理性对待矛盾，压制住“火”。同样的道理，也不要在老人面前吵架。

换位思考。

在矛盾已经出现的时候，一定要理性，试一试换位思考，把你当成对方，摆在对方的位置上想一想。具体是，想一想妻子（老公）是为什么而不愉快的。是不是自己不对，如果确实是自己不对，就应该向对方道歉；如果是对方对不，就要退避三舍，冷静一下再作沟通。

理性吵架。

如果双方发生了争吵，一定要把握几个原则，一个是不要动不动就说要离婚，一个是动不动就离家出走，同时，不要把对方的父母也牵扯进来，使用带有侮辱性的语言，不然会进一步激化矛盾，伤害感情。

借助外力。

每个人都爱面子，有时候，我们可以借助外力来化解夫妻之间的矛盾，一方可以邀请朋友、亲戚，作为中间人，出面调解一下，中间人往往站在客观的角度来解决问题，能起到很好的效果，但是要注意不偏不倚。

不要动手。

如今，很多年轻夫妻一吵架就动手，拳脚相向，这个是极不可取的，尤其是丈夫。如果动手的话，就会加剧矛盾，尤其是对于感情还不是很稳定、积怨太深的夫妻，动手无疑是火上郊游，可能一次两次，有的夫妻还能包容，一旦成为常态，就只有分道扬镳了。

夫妻矛盾最佳处理方法2

1、自我尊重，自我反省

家庭隐私的外扬主要不是来自外界的侵犯，而是因为内部保密措施不够严密，或者由于疏忽，或者由于无意，口无遮拦，和盘托出，把不该宣扬的家庭秘事公之于众。所以，自我尊重、自我反省是重要一环。即使夫妻之间的矛盾无法排解，请人评说时，也不可毫无保留，因为说者无心，听者有意的事情是屡见不鲜的。

2、相互尊重，相互信任

在家庭隐私与个人隐私之间，界限是很模糊的，关系更为微妙，有时似乎是个人的事情，泄露出去的却可能是整个家庭的秘密，出卖的是其他家庭成员的感情、人格与尊严。时间长了，就容易激化矛盾。爱人会想，既然你在外人面前把我说得一无是处，那我也不给你留面子。这样， 最后不是留下后患，就是成为别人的笑柄，无异于搬起石头砸自己的脚。

保守家庭隐私，需要学会相互尊重、相互信任，学会理智和忍让，意气用事只会使家人伤心，让自己尴尬和难受。

3、拒绝昭告，无须“外援”

有些夫妻，家中一有矛盾发生时，就会请来邻居、亲戚、朋友参与其中，希望借助“外援”击败对方。实际上， 把夫妻矛盾“昭告天下”是一种很不明智的行为，“外援” 的加入不但于事无补，反而会弄巧成拙。在二人世界里， 很多是是非非是说不清道不明的。夫妻间产生矛盾时， 请“外援”帮忙或如盲人摸象，不得要领；或似火上浇油，越劝“火”越旺；或是隔靴搔痒；或是雪上加霜，其结果往往是越弄越糟。

当然，我们无意否定“外援”帮助与调解的作用，但是这种作用不应当仅限于评判问题的是非曲直，更不应当仅仅是给予一些无关问题解决的劝慰，而是应当为夫妻双方解决问题提供可资借鉴的方法、途径。外部的力量能够起到一定的作用，所谓“当局者迷，旁观者清”，外人的确能够帮助分析问题，出谋划策，但问题的最终解决还是要靠家庭成员自己。

4、诚恳交谈，寻求改善

家庭中一且产生纠纷，其主要的解决力量来自家庭内部的自我力量，即家庭成员之间相互理解、信任、宽容以及家庭成员的自我反省与行为修正，尤其是夫妻之间的情绪、心态以至习惯等的相互调适。所以， 问题发生时，夫妻之间不妨开诚布公地谈谈，告诉对方你的苦恼、你的意见以及希望，征求一下对方对你是否有不满，他是粗心疏忽了你的感情，还是另有原因。诚恳的交谈，会给你提供帮助。

寻求婚姻质量的裁判不必以出卖家庭隐私为代价。“裁判”在每个男女的心中本来就已存在，它或许是彼此之间有过的珍贵的情感，或许是一种昼夜厮守的默契 ，或许是短暂的分离中深切的思念，或许是一种道德观念，也或许只是一-种曾经彼此习惯了的约定，或者干脆只是一-份夫妻双方都应该具有的理解与宽容！

夫妻之间之所以吵架，常常是因为生活琐事。在琐事面前，夫妻二人不要过分纠缠，更不能以攻击的姿态和狭隘的心胸对待对方，这样只会扩大夫妻之间的矛盾。如果和对方有了矛盾，发生了摩擦，就应该理智、客观地分析矛盾产生的原因，而不是去指责、谩骂对方。你要主动承担自己应负的责任，并以平和的态度去劝说对方，如此一来，就能化矛盾为祥和，夫妻之间的争吵也会变得少些。

在避免夫妻吵架的问题上，这里总结出九点：

（1）当一方不理智、情绪激动时，另一方一定要冷静；

（2）不要粗暴地指责对方，即使对方是错的；

（3）批评对方的时候，不要大声嚷叫，而应该温言细语；

（4）过去的错误，不要反复提起；

（5）你要真心珍惜你的爱侣；

（6）每天记得给他（她）一个微笑；

（7）争论的时候，只用嘴巴，管好你的双手；

（8）错了并没有什么大不了，最重要的是知道认错；

（9）吵架时，虽然夫妻双方都有错，但错得最多的往往是讲话最多的那个人。

在日常生活中，夫妻之间难免会因为意见背道而驰而产生纷争。

这时，在小事上少计较，是防止争吵的最佳方法。当然，如果错在自己，那么该道歉时一定要道歉，即使有时错不在自己，你一道歉，对方也会感觉不好意思。这样一来，一场风波还没有来得及拉开序幕，就已经烟消云散了。这就是夫妻相处的艺术，这种艺术只要有心，人人都能学会。

总结：

男人你对谁都能大度，都能容忍，为何对你的妻子就容忍不了呢？是不是这个道理，退一步海阔天空，何况你退的那一步是为了你爱的人，为了你的家庭。