在公司里和同事吵架了，我该怎么办？

在公司里与同事发生争吵是一种常见的工作场所挑战，如何妥善处理这种情况对于维护良好的工作关系和团队合作至关重要。当遇到这种情况时，我们应该采取冷静、理性的方法来处理冲突，以找到最佳的解决方案。

1 冷静下来：首先要尽量保持冷静，不要让情绪控制自己。深呼吸，尝试将自己的情绪放平，这样才能清晰地思考和解决问题。

2 私下交流：找个合适的时机和地点，与同事私下交流。诚实地表达自己的观点和感受，同时也要倾听对方的意见。避免指责和攻击，而是以解决问题为目标，通过互相理解和沟通来找到共识。

3 寻求帮助：如果私下交流没有取得预期效果，可以考虑寻求中立的第三方介入，如部门经理或人力资源部门的工作人员。这样可以帮助双方更客观地审视问题，并提供中肯的建议和解决方案。

4 妥协合作：在解决争执的过程中，寻找双方都能接受的妥协点和合作机会。强调团队合作和共同的目标，以建立合作关系为导向，而不是将争论无限延续下去。

5 调整态度：自我反思，思考是否存在自己的问题或局限。要愿意接受反馈，努力改进自己的沟通方式和解决问题的能力。

6 学会宽容：尊重他人的观点和差异，保持开放的心态。理解每个人都有不同的背景和价值观，这能够帮助我们更好地处理冲突。

处理公司里与同事争吵的情况需要一定的时间和努力，但是通过有效的沟通、解决问题的技巧以及尊重和理解他人的能力，我们可以积极地改善工作关系，实现更好的合作和发展。无论在何种情况下，始终保持专业态度，并以团队合作为导向，能够为个人和整个团队创造积极的工作环境，共同达成目标。

不要想了，这场赌博你必输的。因为你作为一个下属，跟你的上司吵架，无论如何都是说不过去的。就算是你i的经理不对，你最多通过平和的方式向你的老板去反映，但是你采用吵架的方式就不对了。看你的工作性质是怎么样的，如果照你说的去摊牌，最多就两种结果：第一种你直接离职，老板会找别人接手你的工作；第二种你的工作暂时别人接不了，那么老板可能会暂时稳住你，但最终会考虑在未来一段时间让你离开，尤其你跟经理的关系不修复的话，老板不可能为了你让经理离开的，除非这个经理搞得整个部门怨声载道。所以你最好的做法：1、如果有机会跟老板沟通，要向老板反映真实的问题，但切忌一直说经理的不是，这样会让人很反感，最好只说你的难处。 2、好尽力修复你跟经理的关系。找机会跟经理承认错误，说明你年轻不懂事啊一时冲动什么的。你还是必须在经理手下做事的，老板不会为了你让你单独做个部门。搞不好跟经理的关系，你最后还得走。 这个职场观念要有哦，无论发生什么事，跟领导吵架都是不可取的，试图越过你的上级直接取得老板的信任，更是不靠谱滴。

没有必要因为和他吵架就走人，单位又不是他家的。他能把你怎样，每个单位都有这样的人，自己什么也不是，还让别人都听他的，不听他的他就不高兴。这样的人不要去理他。领导回来你可以和领导说一说这件事，看领导怎么处理这件事，别主动和他道歉，大度的人道歉也许还有用，不大度的人道歉也没用。