你有多少心里话 倾诉心声，释放情感？

倾诉心声可以是向亲朋好友倾诉，也可以是通过写日记、博客、微信朋友圈等方式来表达自己的情感。无论是哪种方式，都能够帮助人们缓解内心的压力和疲劳，让自己的情绪得到宣泄和释放。

“你有多少心里话”是一句常见的问话，意为询问对方是否有什么话想说却不敢说出口，或是有什么情感需要释放。在现代社会中，人们面临着各种压力和困难，有时候需要倾诉心声以缓解内心的疲惫和焦虑，释放情感以获得精神上的舒适和平静。

“你有多少心里话”是一句常见的问话，意为询问对方是否有什么话想说却不敢说出口，或是有什么情感需要释放。在现代社会中，人们面临着各种压力和困难，有时候需要倾诉心声以缓解内心的疲惫和焦虑，释放情感以获得精神上的舒适和平静。

看了回答你的人，我也是双向患者，我应该更能理解一点。都说家人是爱你的，但是，这个爱已经让一个人在生死边缘徘徊了啊，我也想独立，对于家长的话，不理会好很多，他们要说你了，或者他们要开始吵了，尽快离开现场，尽量不要让自己跟他们正面冲突，因为对他们来说就是吵了一架，对你来说，可能会直接发病，而发病，容易没命。

在给你一句郭德纲的话吧：未经他人苦，莫劝他人善。遇到这种人，离远点，雷劈他们的时候，容易伤着你。

东船西舫悄无言，唯见江心秋月白

忽闻水上琵琶声，主人忘归客不发

凄凄不似向前声，满座重闻皆掩泣。

座中泣下谁最多江州司马青衫湿。

琵琶声的激越、高亢、凄厉，中间的冷涩凝绝正是其悲愤、悲切心情的反映。同时，也是“同是天涯零落人”的作者情感的曲折反映。

☆、我为你动了心，认了真，最后却伤了我的心，最后的我们没有了结果，情债最难还。

☆、喜欢一个人不用占有，只要他幸褔就好

☆、我为你动了情，认了真，最后却伤了心题目，说出了我的心声，感情的事，真的别人没有办法帮到

☆、我感觉不到生活的意义，有时候想就此结束自己的生命，可想到孩子，心就痛，我舍不得孩子。

☆、明知道不能在一起，却还是为你动了情，认了真，最后也伤了自己的心

☆、曾经动了情，付出了真心，爱的痛彻心扉，随着时间转移，爱情不过如此，有的人得到了就不在乎你了，你的心也就慢慢的凉了！

☆、是你给我承诺，所以我动了情。是你说我们要在一起，所以我认了真。是你告诉我你爱的不止我一人，所以我伤了心。

☆、一直这样下去就好，不用长相厮守，心里有对方就好

☆、你为我动了情我爱上你期待永远在一起不分离。

☆、我为你动了情，认了真，就算有人牵挂也是幸福的!

☆、有这样一个人，每天逗我开心，陪我聊天，关心着我的一切，可我却一次又一次的伤他的心，让他难过，可我并不是故意的，每次和他通话 他都会问我同一句话 就是在我心里他到底算什么，我也曾问过自己，可我找不到答案

☆、感情的事，谁认真受伤的就会是谁！

☆、骗了所有的人，骗不了自己的心，动了情伤心，却到最后心伤了最深！

☆、猫哭耙子能说什么只要有人听什么话不能说呢？情人的眼泪对错哪懂

☆、是人都会动情，是心都会伤心

☆、不要在你寂寞时，才想起我，失去了我就再也找不到了，请好好珍惜我吧！

☆、不要在你寂寞的时候才说我爱你，不要在你难过的时候才对我说我好想你，因为这时候的我在也不需要你的爱。

☆、你的思念，爱情，当有一个人每天都坚持发信息给你，并不是她没有人爱，只是她心里。眼里满心都是你，所以，人啊，如果你也有这么一个人在你身边。

☆、请且行且珍惜。车错过了还有下一辆，人错过了，上哪找，

☆、时间久了，遇事多了，才能知道谁是真心对你好的人！

☆、不要在寂寞的时候想起我，我不是添补你寂寞、空虚的替补。需要时会想我，不想时丢弃，那样真的会把我彻底伤透

☆、也行我就是一个来到你生活中的调味品，多了一个少了一个都无所谓！

☆、不是寂寞才想起你，而是想起你才感觉寂寞

☆、请不要在你寂寞时，联系我

☆、谁对自己好，都是虚情假意，还是自己对自己好吧，晚安

☆、时间久了，遇事多了，才能知道谁会对你真心付出

☆、只要是在乎我的人，我会加倍珍惜。

唯美情感物语：一个人，孤单也快乐

流眼泪不一定就是难过

笑出声不见得就是开心

两个人在一起未必就会热闹

一个人躲一边未必就是寂寞

两个人争吵，喋喋不休

一个人沉默，悠闲不孤

结婚，琐事压力一大筐

单身，自由时光一大把

谁都不敢保证婚姻就是幸福

谁也不敢肯定单身就是不幸

单身的快乐一个人最懂

单身的自由一个人支付

单身的幸福一个人享用

水

看似源源不息，实则各自流动

云

看似团团抱住，实则丝丝融入

人

一堆堆，一群群，只是暂时

初来人世是一人

终老以后仍一人

不必介意还是单身

不必苦恼伴侣未现

不属于你的来了也是徒劳

只属于你的走了还会回头

一个人的时候

珍惜眼前的自由

别因寂寞爱错了人

别因孤独付错了情

一个人，没什么不好的

没人惹你牵挂，茶饭不思

没人和你吵闹，大动干戈

不用相夫教子，失去自我

不必刻意节省，讨斤还两

高兴了，大餐一次

难过了，小酒一壶

你别羡慕两个人的腻腻歪歪

那是你没看到翻脸时的战火硝烟

你别向往两个人的情意绵绵

那是你没看到两个人平淡后的疲倦

你一个人翘着二郎腿看着**的时候

那两个人是忙里忙外厨房孩子团团转

喜欢一个人的说说心情 表达喜欢一个人的说说

1等那个男孩子空间全是你，列表一半都知道你是他对象，天天带你秀恩爱，粘着你给你撒娇秒回你，描述留言板绝不出现除你以外的女孩子，再相信他爱你。

2我还能怎么做你们到底要让我怎么做才够

3既然决定了要走，又何必等着我的挽留。

4如果不能勿忘心安，就请你随遇而安。

5想做那个你难过时第一个想起的人,

6人们伤心，不是因为爱情结束了，而是因为当一切都结束了，爱还在

7明明不是陌生人，却装的，比陌生人，还要陌生。

8多想有一天醒来，阳光在，明媚在，爱情在，你在。

9我听过太多的情话，听得我耳朵都生了茧，听得我心都麻痹了不再会突然加速跳动，听得我连呼吸都很平静，没有什么不同，但唯独是你，你说的每一句我听着都很顺耳，每一句都让我难以呼吸，每一句都让我刻骨铭心，甜到了骨子里，连空气都变成了粉红色的甜。

10叫不应我的时候请大声叫我爱人的名字

11我之所以没睡那是因为我是在等你那句晚安

12也许我不懂你，可我有一颗爱你的心

13你不能让所有的人满意，因为不一定所有的都是人

14我没有忧伤只是不想拥有太多的表情和情绪。

15如果你给我，和你给别人的是一样的，那我不要了

16不是所有的爱情都能如最初的模样，不是所有的故事结局都会完美

17熟悉位置空出一半一个人有很舒服的宽

18我的心告诉我，我也只能这样，这样那些记忆才会存活

19我知道我不是你最喜欢的人，但你却是我心里最重要的人

20我不知道未来的我是怎样我只知道现在的我很迷茫

21当那电灯胆黏着你们来来回委屈中受难

22爱像风灌进回忆一样，痛被吹散，爱在不知不觉中着了凉。

23当爱情缺席的时候，学著过自己的生活。过自己的生活，就是跟自己谈恋爱，把自己当成自己的情人那样，好好宠自己。

24有时候，你越隐藏对一个人的感觉，你陷得越深。

25爱并不如你想的万能不能让我们不再战争

26那个话题始终没说就让眼泪代替拥抱。

27她是个独居的花匠依赖厚重的孤独和空荡的死亡

28阳光透进来把心打开用释怀换个灿烂/suanming/huangli/

29原来世上没有地老天荒，剩余的/只是单纯的你和我。

30谁知道洒脱的人用了多少时间才哭干了眼泪

31女人只会欺负对她好的男人因为她知道即使他再委屈也不会离开她

32我想抱抱你跟你说说话你别不理我

33有些事，我假装不知道。有些话，我假装听不到。有些人，我假装对你笑。

34百毒不侵的女汉子，哪个以前不是心软成病。

35当初聊得难舍难分的我们现在连说上一句话都很难

36她说她没事她很好你就信了吗你傻么，两尺宽的小肩膀能扛多少事

37最糟糕的一种感觉是，你无法爱上别人，只因你依然留恋那个伤害你的人。

38往往发誓自己要努力学习，没过三天就又打回原形

39女汉子生气后过几天又会像没事人一样和你开玩笑，但不会再理伤害过她的人了。

40有一次，你说爱我。那一瞬间，我以为是永远。

暗恋一个人发的心情说说 以前喜欢一个人，现在喜欢一个人

1女生主动没好下场，就是这体验。

2当你跳出暗恋这个死循环，你就会发现，你暗恋的那个他，其实并不是你想象中那样美好。

3你不曾见过我在洗澡时因为你的信息，擦干手秒回的样子；你也未曾见我在很困的时候依然硬撑着和你说，等你睡了我再睡的样子；你没见过我明明已经哭得泪流满面，却和你说没事，我很好的样子；你更没见过我因为一句你的关心，而激动得手机拿不稳的样子；可惜，这些你永远都不曾看见了。

4暗恋是一场盛大的孤独，你无数次悲欢离合的独角戏，都是因为那个人。今天他跟别人多说了几句话，你就痛下决心不要喜欢他了，明天他多看了你一眼，你又雀跃着决定再等一等。无数次妄想他的拥抱，得到的却永远都是背影。

5暗恋就是一个人的竭斯底里，周而复始，把心拆了又装，却永远迈不开步张不开口。

6我站在你左侧，却像隔着银河。

7眼里没有你，余光全是你。

8不能一起到白头，也别让风雪染。

9以前喜欢一个人，现在喜欢一个人。

10从来不曾拥有你 却念你念的那么深。

11开心的事是，我喜欢你两年，难过的事是，我喜欢你两年。两年前喝了一杯你酿的酒我醉到现在。

12希望他知道又不希望他知道，希望在他面前可以骄傲一点，其实自卑的很，希望他没有喜欢的女孩子，又希望他赶紧有女朋友好断了自己的念想。所以暗恋好辛苦的。

13暗恋是见不到会想念，见到会羞怯，会找各种机会制造偶遇却不知道见面要说什么，为了难得可贵的偶遇在镜子中练了多少遍hi，在心目中排演了无数遍偶遇可能的场景。

14暗恋是哪怕你不是我的，也怕你爱上别人，那种揪心的痛。

15一支碳素笔可以写5484遍他的名字。

16点开QQ头像就不敢再点下去，再进去就会有浏览记录，天天看看资料也是好的。

17没资格吃的醋最酸，先动心的人最惨。/suanming/suanming/

18刚下了决定放弃你，你一个表情就能把我喊回来。

19暗恋的大多数时候，对方一个眼神就会错误的以为他也喜欢着你，然而永远都只是错觉。

20我想放弃的时候，你又对我笑了。

21对你哪是什么暗恋，明明是场单恋。

22小学希望同桌，初中希望同班，高中希望同校，大学希望同城。

23用整段青春去爱你，是我做过最奢侈的事。

24如果我用暗恋他的时间去学习，我现在已经是学霸了。

25我想给他吃颗糖，于是我买了一大把糖，大费周章地发给所有人。最后才漫不经心地冲他摊开手：喂，你吃不吃。我想和他说句话，于是我开始做数学题，费了半天的劲儿问了一圈的人。最后才装作实在没有办法的样子捅咕他：大神，教教我呗。

26那时候太骄傲，喜欢以后戒不掉，从此后喜欢的人都和他很像。

我等你等了那么久，爱你爱了那么久，想你想了那么久，可你还是转身放了手。我想你想了那么久，爱你爱了那么久，恨你恨了那么久，当你转身要回到我身边，我却放了手。原来这个世界不是绝对的美好，爱情经不起风雨的轮回，也不要轻易的说出你爱上了谁，所有的对与错都已经无所谓，我只想走出这段情感的包围。。。

-----燊曌

《这是一个远在千里之外的声音，这是一段深深的读白，当我听到那又熟悉好似陌生，又沙哑又略带忧伤，又沮丧又苦痛的声音时，眼泪早已证明了我的脆弱。。。》

今晚夜空幽静，月光柔如水，我信手拉开遮挡阴霾的窗纱，任凭银白的光束洒落窗前，幽幽地，远晀浩翰苍茫，我陷入无边无际的沉思。这样的夜晚，不由地想起远方的你，心里一遍遍地默念着早已铭刻在心里的名字，倾刻，思念便像着魔的野草，瞬间在我心里疯长，直至漫延整个心房;我想随手拔出一根，看看思念究竟是长什么样，会让人如此的痛不欲生，那一刻，痛的不是人，而是心。

爱莫能助的感觉就这样油然而生了，远隔千里的我深情地遥唤着你：晓晓，容我再次这样叫你一声吧，舍你而去是我无奈的选择，我从来就没想过要辜负于你，但如今，这个局面是我始料不及的'悲情结果，当我看到你每篇文章里面所有的伤感文字，就好像被人在暗处拿着皮鞭，一下下地抽打我的心，尽管痛得无法言语;可是，我还是想要安慰我心爱的你，多想用我这双厚实的大手，擦去你为我而流的悲情泪滴，温抚你那颗受伤的心。你可知道，你每个沉重的字眼，都把我愧疚的心揉得不成形，像经纬线的纹路，裂痕斑斑。

多少无眠夜，闭上眼，全是你的容貌，一直在我眼前恍动;而睁开眼，虚幻的倩影像上升在空气中的泡泡，转眼之间，便泡影破灭;这颗心，刹那间，整个被抽空。

晓晓，你知道吗我也备受着你同样的相思煎熬，就因为我无能为力和你生活在一起，我只能咬着牙、狠着心放开你的手，不是我不爱你，而是我怕给不了你 你想要的生活，在时光的长河中，把你变成幽怨的傀儡，如果是这样，我又于心何忍呢我恨自己的懦弱，恨自己犯下的错，也恨现实的残酷，我所恨的实在是太多太多，直至化成一股悲伤，慢慢地逆流成河，流淌在我心会痛的方向。

无数次的想，就这样让这颗心麻木下去，伫立在凄清的寒风中，慢慢地变成一具毫无情感的雕像。因为，爱情这道崎岖小道实在太过于坎坷，总有迈不过去的坑洼沟壑，阻挠着我。我的幸福，我的明天，都让泪水迷蒙了双眼，未来在我的眼前一线希望都看不见;这又如何于心让你跟我一起备受这种凄楚

这个萧条的季节，风摇乱舞，黄叶遍地，让我明白放弃是一种折磨，放弃也是一种幸福。然而，这种心口不一的言语骗得了自己，却骗不了那颗敏感脆弱的心;有句话说得对：自个儿的心，自个儿的疼。

多少柔情都化成相思雨，淅淅沥沥在我心田里撒落，把我四季盈春的朝气淋成沼泽，荒芜一片。都说思念无境界，一切自心中，所谓情浓处，人自醉，睹物思颜影憔悴，恋歌幽幽惹人泪。忘不了，终究是忘不了，与你在一起的那段欢歌快乐的岁月，浓郁了情感，苍翠了情怀。

夜深而静，守着一份孤寂，辗转无眠，几度忆起了你，我知道你恨我，几次给你打电话你都不接----今天你终于接我电话了，你不知道我有多开心，最近我一直心情不好-----我是一个男人，在别人的面前我始终保持坚强的形象，有谁知道我心里的苦。其实，我也需要一份鼓励，一份安慰，一份情感来抚平我那颗脆弱的心。

一种情绪就这样无声无息地向我身心逼近，仿佛一波还没平息，一波又来袭击;颤抖的手差点连香烟都点不着，才发觉原来自己内心竟是如此的累，累得连哭都不会。

晓晓，求求你，别再为我而难过，不要再哭了，你可知道，你每一滴泪都让我心疼得粉碎，我只要你幸福，并不想你难过，如果上苍要惩罚，那就惩罚我吧，遥远的我无法让你拥有一双有力的肩膀，停靠你那娇弱的身子，安慰你那颗失落的心;我只能带着愧色，隔着千里之外的夜空向你传达一声：晓晓，真的对不起，我让你受委屈了。

我知道这种方式弥补不了我带给你的创伤，现实中，我只是一个情感的刽子手，只会把自己心爱的人弄得遍体鳞伤，让自己的满足建立在别人的忧伤上，或许我真的犯了错，但这不是我最初想要的结果，可我的心声，别人能明白吗烟，一根一根地抽，泪，一滴一滴地流;烟，再怎么抽也抽不掉我满身负罪感;泪，再怎么流也流不走我对你的爱。

好想一生能拥有像你这样的红颜知己，可这奢侈的愿望只能在梦中想想，你说我无心也好，懦弱也罢。对你，我终究要放开你的手，宁愿让自己没有回头路可走，晓晓，可我甘愿;因为，我实在驾驭不了你这艘爱情方舟，我怕把你迷失方向，失去自我，在浩翰的大海中无依无靠的飘荡，那种暗无天日的光阴岁月，无情的海水会慢慢地把你淹没。

我固然没有你华丽的文笔，但这些藏匿于心底的声音要一一向你诉明。今后晓晓 我要对你说!不管你将来发生什么事!如果告诉我!你需要我的帮助!无论我多么的忙碌!我一定会在第一时间到达你身边人!!!别的我给不了你，但我不会再让你受半点委屈，今生今世，把你锁于心底，做我一生至爱的标本。天涯浪子

这是一个很多年前的一段往事。在一个痛了心，痛了爱，冷了情的夜晚我写下了《一个负情男人的心声》一文。虽然这一文被很多人转载和转改，对我来说 不管我的文字在哪里 能看到我的文字还是一种欣慰的。。。最后祝愿文字在每位作者的心中升华，在每位文人的笔下生花。 ------燊曌