吵架时，老公拿书砸了下老婆算家暴吗，只是拿书砸了一下，没有赏耳光那些行为，砸了就道歉了

你好，根据你的描述，夫妻吵架时拿书砸的行为如果未造成严重伤害，不构成家暴。

《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条规定：“本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。”

由上可知，家暴主要表现为身体暴力与精神压迫。而由于家庭关系本身所具有的复杂性、多样性以及行为人能力与认识的不同，家暴具体来说可以划分为以下几种：

（1）肉体摧残。主要表现为使用暴力手段或器械使受害人身体受到伤害。

（2）精神迫害。通常表现为用威胁、恐吓、辱骂等手段干涉配偶行动自由，给配偶形成较大的精神压力，严重伤害配偶的身心健康。

（3）性虐待。违背配偶意愿强迫进行性行为，这种行为涉嫌婚内强奸，受刑法保护。

（4）经济虐待。如剥夺生活必需品，遗弃家庭成员，在外赌博欠债，变卖家产等等。

《反家暴法》第十四条规定：“学校、幼儿园、医疗机构、居民委员会、村民委员会、社会工作服务机构、救助管理机构、福利机构及其工作人员在工作中发现无民事行为能力人、限制民事行为能力人遭受或者疑似遭受家庭暴力的，应当及时向公安机关报案。”

第十六条规定：“家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书。告诫书应当包括加害人的身份信息、家庭暴力的事实陈述、禁止加害人实施家庭暴力等内容。”

家暴只有零次和无数次，容忍只会纵容家暴者的伤害行径。在遭遇家暴时，要及时保存证据并报警。

最后夫妻之间应当相互理解尊重，希望我的回答对你有帮助。

你错就错在总是想着要跟她讲理。

不是说讲理不对，而是不能总在讲理，你看你现在，一个堂堂正正的大男人，竟然被老婆欺负成了这个样子，老婆这样根本不怪人家，怪就怪你没把人家给管教好了，女人都是感性动物，她们很容易陷入一种情感中无法自拔，你老婆现在就正陷在打你骂你的快感中无法自拔，这样下去于你于她都没有好处，你还不赶快把她拉上来？

当然，拉的方法中也包括打，但最好还是不要用，毕竟人家是女性嘛，传出去毁坏了你的名声，你不妨用威慑法，就是事先跟她把该讲的道理都讲通，并且跟她说：“咱们好好说话。”如果她没两句就火了，那么你就提高嗓门跟她说话（比如说：“坐下！”），并且直盯着她的眼睛，如果她上来要打你，你就抓住她的手来遏制她，注意了，你的眼睛始终要盯着她的眼睛，并且一再强调让她坐下，有这么一番僵持后，对方一般会偃旗息鼓，而且这种威慑会彻底摧毁对方的内心防线，令她从此不敢小瞧你。

事情如果成功了，你还要注意，这种方法是很伤人自尊的，你还要想办法给她补补自尊，比如事后主动跟她说话，注意了，说话只说必须说的（比如“今天晚上吃什么？”），而不是向她道歉，切记，不要迁就她！

当然，最糟的情况我也想到了，她可能以前硬习惯了，一时半会儿回不过神来，要跟你离婚，那么我只能说，即使你不用这种方法而是一直忍气吞声，那你们迟早还是要离的，你总会有撑不住的一天，早离还不如晚离，免得既耽误了人家，又耽误了你。

最后再送你一句话，偏激了一点，但很适合你，那就是“不要在任何时间，任何地点，因为任何事情，迁就任何人”