情侣之间如何有效吵架

情侣之间如何有效吵架

情侣或者夫妻之间难免偶尔起争执，一般来说分三种类型:男有理，女有理，男女都有理。那么什么情况下应该息事宁人，避免争吵，什么情况下可以用吵架来解决问题呢关于这个问题的判断标准，我的建议是，想一想这件事情会不会泛化，变成生活中的惯例，如果只是偶尔出现的事情，就不要动怒为妙。

比如说他偶尔很累，所以有一次没起晚，这不用吵，而是要表示宽容和理解，让他觉得他确实找到了一个懂他的女人，而不是怨妇，既让他对你心存愧疚，同时还能让他对你的感情升温，如果他是对你的父母不好，而且表现很没品，那可能就需要吵一架，揪出问题的关键来。

其实，女人不应该总和男友、老公吵架，要懂得以柔克刚。比如，男友手机上有和其他女性的暖昧短信，如果你感觉还在苗头阶段，千万不要大吵大闹，只需要示弱，让他产生内疚感，觉得你更需要保护就好了。当然如果你想分手，那么这将是一个很好的借口。

这里要注意的一点是，很多女人和对方发生矛盾后喜欢冷战，殊不知，冷暴力其实比热暴力(吵架)对感情的伤害更大。排除是原则性问题，否则不应该采取冷暴力。在日常生活中，即便是吵架，也需要掌握一些方法，同时避免一些言行的大忌。

小丽和小强是一对小情侣，男方来自农村，衣服总是有点邋遢，小丽劝说无效，留下一句:你和你爸一样不爱干净”小强就怒了说:“我家衣服从小都是我妈洗的，我就没洗过!“小丽嗤之以鼻:“你自己不洗衣服，难不成还指望我给你洗衣服啊我们都还没结婚，凭什么给你洗衣服呀再说我赚钱比你还要多，要洗也该你洗。“小丽和小强两吵到这个份上就离分手不远了。

类似的小吵变成大矛盾，一般问题发生在以下方面:第一，否定对方的出生(你这种小城市的人天生不爱干浄，你家的人都是波副德行)。第二，否定对方的现状(瞧你混的，这样子连XXX都不如，你怎么就不瞧瞧你同学)。第三，否定对方的未来(你这辈子也就这样了，我嫁给你算倒了八辈子霉，你要能发财，猪都会上树)。

第四，否定对方的特殊地位 (很多人追我，我怎么就选了你呢那个谁一直很喜欢我，早知道我还不如跟了他)。第五，否定对方的父母(你跟你妈一个德行，你妈怎么就那么不开化呢你爸是不是太抠门点了)。

总而言之，切忌不要暗示对方自己有备胎，不要否定对方的人品，不要攻击对方的父母，不要嘲笑对方的不得志，不要攻击对方的出生。这些都是吵架的禁区，属于大忌。

另外吵架的时候不要翻旧账，要就事论事，一码事归一码事，有时甚至不需要用到语言。比如说同居男友只吃饭不洗碗，多次提醒无效后，你就找一次将所有的碗放在他的那一侧床上，保证他以后永远都会记得。还有吵架时不要忘记自己的目的，到底是想找茬分手还是想和平解决。

当然了，吵架中有一些原则性，底线类的问题是不能让步的。比如，双方对于未来的规划方向，定居在哪个城市，多久结婚，房产名字，婚后女方工作与否，父母的赡养问题，要不要孩子，子女的教育问题，财产的归属问题等，恋爱初期的问题好比“病在腠理，不治将恐深”。男女双方在婚前就应该将大多数问题解决掉，至少达成言语上的共识。

那伴侣之间到底该如何“有效”吵架呢第一步，吵架时不要泛泛的指责，比如这个宝宝吵架时“指责男友对自己不够关心，也不顾及自己的感受’，应该要搬出具体的事例，指出明路，比如:“我们昨天在公园里的时候走那一条长路，你一直没有和我说话。

第二步，指出明路的时候，不要用斥责的方式说对方的不是，而是表达你的感受:“我那个时候感觉被漠视了，心里很难受。第三步，提出修订行为的方式:“下次我们一起走路的时候，和我笑一笑，或者说几句话，好吗第四步，表达对新的修订行为的期待:“这样我会觉得受到重视很幸福。"

大家要记住，即使吵架时对待伴侣也应该遵循“三像原则”·像尊重你的上司一样尊重对方，像心疼你的父母一样心疼对方，像爱护你的儿女一样爱护对方。

最后给大家一个小建议:女孩最好对自己的月经周期有一个详细的记录，因为黄体酮的变化会影响心情，在你最烦躁的经期前，尽量克制自己的绪，多接触大自然，吃一些稳定情绪的食物，如巧克力，甜食，不要把气撒在别人身上。祝每个女孩都能得到幸福。

情侣在一起难免会争吵，有摩擦是正常的，只要我们放平心态，冷静下来，正视我们的感情，才能够更好地解决。那么情侣吵架后该如何解决呢？

学会主动道歉

既然两个人在一起，选择了对方就不要想太多，学会为对方考虑，学会道歉的人往往是比较珍惜感情的，如果真正相爱又何谈面子呢？没有什么是过不去的，只要能够和好，主动道歉是很正常的，有时候一念之差可能造成不同的结果。

心平气和谈谈

吵架之后，两个人都要冷静一下，如果比较理智，最好心平气和坐下来谈谈，彼此间将自己的看法表达出来，而不是吵架，这样子才能够让对方明白你是怎么想的。同样地，我们也要从对方的角度出发，站在彼此的角度去看待问题。

换位思考

吵架的时候，两个人都有情绪，沟通和交流是必不可少的。我们应该向对方表达出自己的感受和想法。吵架的时候情绪是最真实的，自己有情绪，对方也有。不要只认为只有自己才有情绪，只有自己才难受，要学会换位思考，理智一点。

从争吵中找到积极点

情侣争吵不一定是坏事，有时候会让两个人的关系变得更加靠近，所以我们要用合适的方式去看待。争吵有时候也是交流的方式之一，所以，既然已经争吵了，就好好利用这个机会与对方好好沟通，弄清楚彼此内心的想法，对自己有信心，对对方也要有信心，这样子就会越来越好。

冷静下来

吵架的时候如果能够冷静下来，这是最理智的了。如果对方一直在期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。所以想要冷静的话，最好跟对方说一声，事先约定好。这样子才能够不让对方误解，更好地解决问题。

不要挂电话

异地恋的情侣，在吵架的时候，本来就没在身边，所以千万不要挂电话。男生们要知道女生的脾气来得快去得也快，要大气一点，让她痛快发完脾气，不要强制灭火。如果你有一方挂了电话，事情就会变得更大，彼此脾气也会变得越大，所以千万要理智。

很多异地的夫妻可能会经常吵架，因为双方都不在对方身边，一些小误会可能会被放大，很大程度上影响夫妻关系。下面分析一下异地情侣经常吵架的原因。

异地夫妻为什么总是吵架

异地情侣最容易吵架，不仅仅是因为距离远导致双方交流减少，感情淡化，还因为生活习惯逐渐失去磨合，产生分歧，生活交往圈子出现分歧，谈话内容开始发生不知道该说什么的情况。更有甚者，由于妻子或丈夫不在身边，他们会很容易与周围的其他人产生过于亲密的情感和肉体纠葛。

基本上，如果你老公不耐烦你提家事，已经是一级警报了。如果你丈夫对家庭的认同感和参与感消失了，他会有这样的反应。

异地夫妻为什么一见面就吵架

两个人在不同的地方会有不同的长期生活习惯，见面后需要磨合时很容易吵架。

长期不在异地睡在一起的夫妻，无论远近，都会增加夫妻吵架的几率，因为女人不知道男人在做什么，身边都是什么样的人。

于是不安全感开始产生困扰，争吵越来越多，进而导致他们之间矛盾不断。

夫妻一旦异地，心往往更容易分开。即使夫妻在生活中有了距离，那么他们也不再是对方生活的重心，于是猜疑和猜忌也就随之而来。

字体首先，学会倾听

当你妻子在列举你的罪行时，不要反驳。因为你们不在一起，她会随时关机。女人总是被哄着。她关机的时候你真的找不到她。久别之后，她会有很多委屈要抱怨。有时候说出来可能会好很多。

第二，去看看她。

无论你在电话里说什么，都不如你出现后的拥抱真实。如果你真的珍惜这段感情，就请假去看她。

第三，给她一些小惊喜。

再多的甜言蜜语也不如送她一份礼物，一束花。分开两地你需要的是关怀。下雨的时候可以用外卖平台买一把伞送到她单位。出差的时候，给她买点小礼物。

第四，回忆之前在一起的甜蜜。

和老婆一起回忆以前的甜蜜时光，还是挺有用的。女人心思细腻，总是对美好的瞬间有特殊的感觉。

异地夫妻吵架怎么办

异地情侣最忌讳的就是互相猜疑和猜忌。如果每天只有猜疑和猜忌，婚姻也只能慢慢消散。

如果彼此能理解对方，理解对方的感受，理解对方的生活，婚姻就会慢慢升温。异地夫妻只有理解和化解孤独，才能更好地经营婚姻。

夫妻之间异地，但不离心。它取决于一种信任，一种坚定的信念和一种理解。女人只有足够坚强独立，给男人理解和空间，能享受孤独，婚姻才能走得更远。

有时候，婚姻就像一场瓢泼大雨，不管有多苦，不管摧毁多少花草，都会放晴，会升起一道彩虹；有时候，婚姻就像一瓶过期的药。无论你怎么努力，都没有挽回的余地。

但是，无论婚姻是什么样的姿态，无论距离有多远，都需要用心经营。只有包容，用心表达爱，婚姻才能天长地久。