苏轼和王弗的夫妻爱

苏轼的第一任夫人王弗（1039-1065，追封通义郡君），眉州青神王方女，十六岁时嫁给苏轼，治平二年（1065）卒，年二十七，为苏迈生母。

江城子

十年生死两茫茫。

不思量，自难忘。

千里孤坟，无处话凄凉。

纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。

夜来幽梦忽还乡。

小轩窗，正梳妆。

相顾无言，惟有泪千行。

料得年年肠断处，明月夜，短松冈。

苏东坡十九岁时，与年方十六的王弗结婚。王弗年轻美貌，侍翁姑恭谨，对词人温柔贤惠，恩爱情深。可惜恩爱夫妻不到头，王弗活到二十七岁就年轻殂谢了。东坡丧失了这样一位爱侣，心中的沉痛，精神上所受到的打击，是难以言说的。父亲对他说：“妇从汝于艰难，不可忘也。”(《亡妻王氏墓志铭》)熙宁八年，东坡来到密州，这一年正月二十日，他梦见爱妻王氏便写下了这首传诵千古的悼亡词。

一、大江东去，浪淘尽，千古风流人物

苏轼，豪放派的典型代表，他的一生饱经挫折，但其豪放的性格和胸襟每每都让他把挫折征服，让自己的诗作不断地达到高峰，用豁达淡然的心态面对人生的悲欢离合，他在被贬之地关注民生并培养出很多后代的饱学之士，如王霄、姜唐佐、黎子云、符林。

苏轼被贬到儋州时，海南还是个荒芜之地，苏轼刚到海南时心情也是非常失落，”如今破茅屋，一夕或三迁。风雨睡不知，黄叶满枕前。”这是苏轼刚来海南心情的写照。

后来，想到自身的前程时，苏轼旷达的胸襟战胜了现实带来的阴郁，苏轼重新振作了起来。“我本儋耳人，寄生西蜀州，忽然跨海去，譬如事远游。”这首诗已经充分显示出苏轼的豁达淡然的心态。

二、为有暗香来

王安石，北宋著名思想家、政治家、文学家、改革家。字介甫，晚号半山，小字獾郎，封荆国公，世人又称王荆公，世称临川先生。唐宋古文八大家之一。从小耳熟能详的“遥知不是雪，为有暗香来”就是出自他的手笔。顶着压力，励精图治，实行变法，不畏大地主大财阀的强权，像一株清傲有节气的梅。

三、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐

范仲淹，字希文，生于太宗端拱二年（公元989年），卒于皇祐四年（公元1052年）。是我国北宋时期著名的政治家、思想家、军事家和文学家，也是中国历史上最负盛名的杰出人物之一。他领导的庆历革新运动，成为后来王安石熙丰变法的前奏；他对某些军事制度和战略措施的改善，使西线边防稳固了相当长的时期。

经他荐拔的一大批学者，为宋代学术鼎盛奠定了基础；他倡导的先忧后乐思想和仁人志士节操，是中华文明史上闪灼异彩的精神财富；他的文学成就也蜚然可观，有《范文正公集》。传颂千古的《岳阳楼记》是他的代表作。

文中气势磅礴，抒发了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的高尚情怀。这两句话概括了范仲淹一生追求的为人准则，表达了他宽大的胸怀和强烈的责任感，成为无数仁人志士用以自勉的著名格言，至今仍是激励人们奋发向上的精神力量。

四、人生本来如寄，雅舍即似我家

梁实秋，中国著名的现当代散文家、学者、文学批评家、翻译家，国内第一个研究莎士比亚的权威，曾与鲁迅等左翼作家笔战不断。1939年5月，梁实秋随教育部中小学教科书编委会迁至重庆北碚，秋天，他与吴景超夫妇在北碚主湾购置平房一栋，遂命名为“雅舍”。《雅舍小品》就是在这里写就的。

论梁实秋当时所处的物质环境，与一座“牢狱”没有多大差别，且一住七年，而梁实秋豁达的心胸，实际上也就是为自己“减了刑”。正是在这样的环境中，梁实秋除完成中小学战时教材编写任务外，还创作了《雅舍》等十几篇小品文，翻译了莎士比亚《亨利四世》等多部外国作品。

梁实秋的这种对待逆境的从容、平和的心态，在后来物欲横流、浮躁之风盛行的形势下，有可借鉴之处。“我非显要，故名公巨卿之照片不得入我室；我非牙医，故无博士文凭张挂壁间；我不业理发，故丝织西湖十景以及**明星之照片亦均不能张我四壁。”

此处排比，看似多余的废话，实则表达了作者对社会各色人等自我炫耀之陋习的讥讽，亦有对自我个性的张扬，他有他的生活方式，他的人生趣味，对他人概不艳羡，亦不模仿。

五、我本楚狂人，凤歌笑孔丘

李白，中国唐朝诗人，有“诗仙”、“诗侠”，“文曲星下凡”，公认为中国历史上最杰出的浪漫主义诗人。有《李太白集》传世。其作品天马行空，浪漫奔放，意境奇异，才华横溢；诗句如行云流水，宛若天成。李白诗篇传诵千年，众多诗句已成经典，例如“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”。

李白在诗歌上的艺术成就被认为是中国浪漫主义诗歌的巅峰。他的一生，绝大部分在漫游中度过。天宝元年（七四二），因道士吴筠的推荐，被召至长安，供奉翰林。文章风采，名动一时，颇为玄宗所赏识。后因不能见容于权贵，在京仅三年，就弃官而去，仍然继续他那飘荡四方的流浪生活。

参考资料1：-苏轼

参考资料2：-王安石

参考资料3：-范仲淹

参考资料4：-梁实秋

参考资料5：-李白

王朝云是苏轼的小妾，是大文豪的红颜知己，从这里也可以看出王朝云的文化造诣有多高。王朝云本是西子湖畔的一个歌妓，后来遇见了苏轼便终身相随，她没有正式的名分，只有小妾一个身份，但是这并不阻止苏轼 于王朝云的爱情。

王朝云简介

王朝云于1062年出生于浙江钱塘，生活于宋朝时期。王朝云是苏东坡的小妾，两人相遇在西子湖畔，王朝云貌美如花，天生丽质，家境贫寒，沦落为西子湖畔的一名歌妓，因为从小练习歌舞，所以能歌善舞。那年王朝云12岁，出于对苏轼的仰慕下定决心追寻苏东坡。

王朝云雕像

王朝云于1094年举家迁徙到惠州，到达惠州3年后就病逝了，享年34岁。

王朝云与苏轼生有一子，取名叫做遁儿。

王朝云是苏轼的粉丝，红颜知己，更是一位好妻子，王朝云默默的陪伴在苏轼身边，没有任何抱怨与怨言，布衣荆钗，同甘苦共患难，足以看出王朝云的人格魅力。

苏轼与王朝云的绝美爱情故事

王朝云本是一名歌妓，沦落于风尘之中，但是王朝云却不同于其他风尘女子，她清新脱俗气质高雅。苏轼在被贬之时初遇王朝云，那日苏轼携三五好友游西湖，叫了一个歌舞班助兴，莺歌燕舞，数名 翩翩起舞，王朝云就是其中一个，王朝云在期间特别引人注目，不仅舞技高超，其身上更是散发着一种与众不同之感，苏轼被这种气质所打动。王朝云早已闻苏轼之名，对其很是敬仰。苏轼夫妇对王朝云很是照顾，所以年仅12岁的王朝云便决心终身追随苏轼。

苏轼与王朝云画像

王朝云默默的陪伴在苏轼身边，没有名分只有一个妾的位置，两人惺惺相惜长达20年之久，在王朝云的陪伴下，苏轼度过了其人生中最艰难的两段岁月。

王朝云不仅是苏轼的妾，更是其红颜知己，苏轼所思所想所做王朝云都了解，无人能向王朝云一样懂苏轼，苏轼对这份相知很是珍惜。

苏轼的一生中有过2任妻子，第一任妻子王弗是工作上的好伙伴，无论是苏轼的仕宦生活还是其人际关系，王弗都将其妥善处理。第二任妻子呢则对其人生价值给予了很大的鼓励。王朝云呢？她是苏轼的知音，是情感的共鸣。王朝云用艺术，用歌舞，给予了苏轼最大的肯定。

苏轼的仕途并不平稳，大起大落，而王朝云则相守在其身边，生死不离，坚贞相随，患难与共让苏轼很是感动。但是却没有陪苏轼走到最后，王朝云到了惠州后就染上了瘟疫，终日吃药维持生命。

后来病情恶化，去世了，享年34岁。苏轼面对王朝云的死心痛不已，每每继相思于诗歌。

关于王朝云简介，苏轼与王朝云的绝美爱情故事。我们已经介绍完毕了，王朝云给了苏轼很大的鼓励，这个女子用一生成就了苏轼。

他有三位妻子，每一位都十分漂亮，都令他满意和欢欣，都是他的红尘知己。第一位是王弗，第二位是王弗的堂妹王闰之，第三位是曾在他家当侍女的王朝云。第一任，也即他的结发之妻王弗，四川青神县人，年轻貌美，聪明智慧，知书达理。按照当地的规矩和习俗，到了16岁便可以婚嫁了。王弗的父亲、苏东坡的老师、青神进士王方先生，对苏东坡这个才华横溢的弟子也是非常喜爱，于是，同苏老泉商量之后，两人大手一挥，一段注定流传千古的包办婚姻就这样横空出世了。当时，苏东坡19岁，比王弗大3岁。各位，要说包办婚姻，也并不是统统不好，一无是处的，毕竟父母的阅历要超过儿女的啊，他们看人看事会看得更全面，更深远一些的呢！而男人稍微大一些，这也是正常现象，没有什么不妥，反而更加便于疼老婆的啊！ 王弗虽然年轻，但聪明异常，对丈夫百般体贴，是丈夫仕途上的得力助手，曾有“幕后听言”的故事流传于世。不难明白，在尚不够成熟老练之际，苏东坡确实需要忠言箴劝。而王弗虽然很小，但却十分精明，受家庭教育的薰陶与影响，顾大局识大体，务实际，明利害，是一位很好的贤内助。她对丈夫非常喜爱，非常佩服，甚至于十分崇拜，她知道自己嫁的是一个年轻英俊、风流倜傥、才华出众的诗人。一个诗心，一个平实，二者在婚姻上表现出来的，自然会有冲突，但是她却协调得天衣无缝，如影随形，相辅相成。苏东坡不拘小节，坦白直爽，充满激情，豪放洒脱，甚至时有急躁火爆，而王弗则如水随山，山环水绕似的，对丈夫悉心照料，竭尽贤惠，恩爱情深。 苏东坡为人旷达，待人接物相对疏忽，把人人都当成好人，而王弗则有知人之明，常常将自己的建议告知于丈夫。苏东坡每次与相交往的那些客人谈话的时候，王弗总是躲在屏风后面屏息静听。有一天，客人走后，她问丈夫:“你费那么多工夫跟他说话干什么？他只是留心听你要说什么，之后好顺着你的意思说话，以便迎合你的意思啊。”她警告丈夫要提防那些过于直率的泛泛之交，向他指出速成的交情往往靠不住，看人的时候既要看到人家的长处，又要看到人家的短处。苏东坡接受了妻子的忠言劝告。 不幸的是，王弗于二十六岁之年病逝，遗有一子，年方六岁。苏老泉对儿子苏东坡说:“你妻嫁后随你至今，没有看到你有什么成就，以共享安乐。你应当在你母亲的坟茔旁边安葬她。”苏东坡遵照执行，并在埋葬王弗的山头亲手种植了三万株松树以寄托自己深深的哀思。 苏东坡与王弗的感情十分深厚，一生都难以忘却，每每陷入深情的回忆之中。又过了十年，他再也忍受不了这种情感的折磨，终于一吐胸襟，挥笔为王弗写下了被誉为“悼亡词千古第一”的《江城子·记梦》： "十年生死两茫茫。不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。 夜来幽梦忽还乡。小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。料得年年肠断处，明月夜，短松冈。" 将这首诗词翻译一下，就是： 爱人去世已有十年了，生与死的距离是那么遥远。说是不想她，但却怎么能够忘记？在茫茫的原野上，那个小小的坟头啊，装不下我满腹的凄凉。和谁去讲？就算我现在也到了阴间，但现在的我，满脸的灰尘，两鬓的白发，就是碰到了我的爱人，恐怕她也不认识了。昨夜突然梦见我回到了故乡，在那个小小的窗格旁边，我爱人正在那儿梳头化妆。我们俩四目相对，一句话也说不出来，只是默默地流着眼泪。难道我们早就知道，在每年的这个时候，我们都会肝肠寸断？就像现在，在皎洁的月光下，我独自站立在这长满了小松树的山岗上！ 这首词记梦境，抒心臆，诉悲怀，写得情真意切，凄艳无比，具有憾人心魄的力量，成为千古绝唱！

夫妻吵架适合发朋友圈的句子篇一

1若爱便会殇，我宁愿一开始就不付出。

2嗯我们同一班会心酸会吃醋会冷战。

3像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。

4爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。当男人遇上爱情，他会变得宽容，包容女人的一切的弱点。

5我已经不小了怎么舍得浪费时间跟你冷战你已经不小了怎么就不明白我的舍不得。

6对你之爱，比司马还光！对你之情，比诸葛还亮！对你之心，比关云还长！对你之意，又何需多讲！

7失败得教训，成功获经验。

8闭起双眼你最挂念谁，睁开双眼身边竟是谁。

9和他冷战我有木有胜算。以前都是我主动认错，这次我能坚持到底吗？陌生人给我勇气。

10友情，坚固点好吗，我需要你。

11能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

12我们最深的默契便是互不搭理。

13最怕和自己在乎的人，慢慢变远变淡变陌生真的是发自内心的疼。

14一生当中，有太多的过客让我喘不过气。

15有了你，我多了一份友谊：有了你！我多了一份快乐：有了你，我多了一份惦记：有了你，我多了一份感情：因为我爱上了你！

16信任的深浅，不在于会不会对你笑，而在于愿不愿意在你面前哭。

17泪水模糊了我的世界，连你离去的身影都看不见。

18你不知道在我日记里你是主角，交往前，热恋中，冷战时，和好后，分手，直到现在。

19人生路不好走，该低头时要低头，该让步时需让步。只有受得住委屈，才成得了大器：只有经得住考验，才赢得了尊严。寸步不让，反会节节失守：意气之争，只会自降身价。自尊不是别人给的，是自己给的。

20承诺，明明欺骗了那么多人为什么我们还是要去相信。

夫妻吵架适合发朋友圈的句子篇二

21无论你碰见的那段爱是怎样，都要对得起自己，要奋不顾身地爱一次，跌到满身都是血，骨头都碎了，都没关系，因为这样才能置之死地而后生。

22我想走在你前面，风雨来的时候帮你挡一下。又想跟随在你身后，在你累的时候撑着你别倒下。可是我却忘了，你根本就不需要我。

23昨晚我们冷战我把手机关机了，今天他打电话给我亲没必要太认真吵架！

24我的男朋友不吸烟不打架不逃课不说荤话不欺负人，当然，也不存在。

25谢谢你曾经让我心动，如今只剩下心痛。

26只要充分相信自己，没有什么困难可以足够持久。

27承诺本来就是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。

28当你很努力挽留一个不爱你的人你会不会觉得自己很恶心。

29如果有那么一天，你说即将要离去，我会迷失我自己走入无边人海里。

30凡事不要想的太复杂，手握的太紧，东西会碎，手会疼。

31若不是百花枯萎风如剪，又怎知岁月已终逝流年。

32你说三生烟火吟赏蒹葭，后来半世流离咫尺天涯。

33跟从前说拜拜，然后头也不回的走掉。

34突然之间有种想哭的感觉可是，眼睛酸涩再也分泌不出那种叫做泪水的东西。

35习惯寂寞以后，一个人就是全世界。

36每当看到与你有关的，心都会莫名的颤抖。

37生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。致我爱着的！

38懂得了好多，放下了很多。

39在泪眼中，我慢慢地看清楚了，所有梦想就只为证明那最初的坚持。

40时间在走，年龄在长。懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少了。

夫妻吵架适合发朋友圈的句子篇三

41离开多么可畏，我放你走怎样。

42如到黄昏相拥折我断骨做酒。

43是非发生了才后悔怨自己胡乱参言。

44就算是难过，我也知道要微笑，毕竟你不会心疼我。

45你要相信，有那么一个人，没来得及参与你的过去，但不想错过你的未来，在未来，等一个更好的你。

46总是把太多的耐心和关心给外人，把太多的不耐烦和脾气给家人。

47前尘往事里，纷纷扬扬的画面，终究敌不过时光的断弦。

48如果无法厮守终生，还不如当初不曾遇见。

49那些花了好久才想明白的事，最终会被一次情绪失控全部推翻。

50明明是你先靠近我的，可是最后舍不得的却是我。也许深情从来都是被辜负，只有薄情才会被反复思念。

51宁愿失去斗志勇气好过和你冷战推挤这样谁输得起！

52初见倾心，再见痴心，终日费心，欲得芳心，煞费苦心，想得催心，难道你心，不懂我心！

53没有他我不会不习惯，因为我从来没有习惯拥有他。

55希望你一切都好，哪怕我不在身边。

56可不可以别见我坚强，就把我往死里伤。

57有的人曾经无话不说，最后，却无话可说。

58你们觉得冷战和翻旧账哪个更可怕。

59我把委屈和悲伤留给了自己你却说我不爱你。

60笑或许只是掩饰自己的伤感吧！我学会了笑，忘了哭。

女儿第一次做饭适合发朋友圈的句子集合六十句

女儿第一次做饭适合发朋友圈的句子(篇一)

1你真厉害，能煮饭烧菜了。

2女儿手掌炒瓢勺指挥，美味起舞唱赞歌。

3我才吃你在看，便是好时光。

4人间烟火气，吃自己女儿下厨的饭菜特别有成就感，在最普通的日子里，生活一般般快乐很简单，简简单单又一餐。

5昨天晚上做了一个美丽的梦，梦到女儿第一次做饭，他去菜市场挑新鲜食材给我做饭吃，送我礼物，好美啊啊啊

6女儿，一入此门深似海，从此红尘是路人！

7快乐其实很简单，吃着自己女儿做出来的美食也是一种享受。

8生活需要仪式感，比如，好好吃顿女儿做的饭。

9一早收到女儿做的爱心早餐，好感动！贴心小棉袄总是这么让我惊喜！妈妈永远你们！

10未来的每一步一脚印，踏着彼此梦想前进。

11原来我 女儿做菜这么好吃啊。

12女儿昨晚准备好的早餐，今早直接吃就可以。一个焦糖布丁和一个加了点抹茶的蛋糕，味道非常好，越来越享受变着花样做美食的乐趣了。不自己做甜点的时候真体会不到放糖放到肝颤的节奏。

13太好吃了我裂开了，我女儿就是平平无奇做饭小天才，然而今天的热量摄入感觉又超标了呢。

14女儿做饭是时候表演真正的技术了。

15粗茶淡饭，人间烟火，最动人心！

16女儿第一次做饭，看着卖相还不错哟！

17大女儿第一次给妈妈做饭，像样，不错！

18好久不做饭了，今天 女儿亲自下厨简单的做了两菜一汤。

19好家伙，比爸爸妈妈都棒，爸爸妈妈在你这个年纪可是饭煮得不怎么样。

20女儿咱不霍霍面了，行吗？

女儿第一次做饭适合发朋友圈的句子(篇二)

21孩子愿意做饭了，便是在长大。

22女儿做饭，便是好时光。

23今天周末女儿难得有时间为家人做顿饭，厨艺有待提高！

24每次我女儿烧饭，我都可能在菜还没上桌之前，将它们统统消灭光，还好我克制住了自己。

25今天第一次教女儿做饭，好幸福好心酸，真的不想她这么快长大，但是她还是不知不觉的就长大了。

26女儿做饭，好坏全靠运气，咸淡全靠手气。

27在平淡中享受女儿做饭，幸福就藏在每天的粗茶淡饭里

28我可真幸福，有能做饭的女儿，今生修来的吧！

29早安，周一，女儿元气满满的做早餐，起早上学的孩子真的很辛苦，愿你每天都有好心情！

30女儿临行前给我们做的一份爱心早餐，此刻已经在镇江～北京的高铁上，愿旅途一路平安相伴。

31能看着女儿做饭大，是人生中最大的幸福。

32庆祝我宝贝 女儿第一次下厨！

33女儿，你是不是隐瞒了我什么，难道你是五星级酒店的特级厨师

34女儿可以用这个手艺谋生。

35我一直喜欢女儿做饭。

36幸福就是有人给我做饭第一次吃女儿给我做的饭撑着也开心同时也感谢多多他爸和迪迪他爸这两位副大厨。

37女儿给我做一道美食，好好的去享受生活，你会发现，幸福其实就在身边！

38这大概就是我最大的值得，为了女儿煮美味的可口食物，这就是对女儿所有的表扬！

39下厨房的女儿最美。

40希望能早上起早给我做早餐三明治，奈何总是醒不来。今天早上被一泡尿憋醒了，起床之后赶紧跑到厨房去给我做早餐。小姑娘做饭越来越在行了，吃着女儿给做的爱心早餐，简直幸福感爆棚。出门的时候她在门口喊：妈妈下午早点回来。有女如此，上苍眷顾。

女儿第一次做饭适合发朋友圈的句子(篇三)

41看着女儿做的美美的菜心情很是愉悦，虽然我吃的极少，但我享受 女儿创造美食的过程啊。

42今天晚上女儿第一次独立做饭，西红柿炒鸡蛋面，而且还是在面里卧了了两个荷包蛋，心里美美的。

43女儿有时间去参加厨艺比赛吧。

44别人再怎样也是黑暗料理，而女儿，是黑洞料理。

45我家有个小孩，以厨艺赢了我的胃。

46今儿女儿主动要炒菜，这可是宝贝第一次做菜哟！美味！

47我有一颗减肥的心，奈何长了一张吃货的嘴

48让孩子做饭，才是最好的早教！

49每一次女儿做饭，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

50女儿大显身手献厨艺，艺展天下无人敌。

51女儿为家人做美食，享受厨房里的快乐！

52做饭是光荣的、崇高的、神圣的，是创造文明的一个伟大写照。

53女儿在家为家人做饭，无疑是一种聚集人气，添加和乐气氛的活动。

54女儿今天亲自下厨，简简单单的幸福生活，不过如此。

55女儿做饭这种事，真的不能听别人，而得自己做主。

56晚餐，炒青菜，腊肠炒菜椒，蒸卷尖，西红柿炒鸡蛋，主食米饭。今天的西红柿炒鸡蛋女儿非要炒，我在旁边指导着，这是女儿长这么大第一次炒的一个菜，非常棒。

57喜欢做饭的孩子，未来更有前途！

58看见女儿做饭，我泪流满面。

59吃货的快乐你们永远不懂，那就是有了美食，抛弃一切。

60张小厨的 女儿今日分开心事！

适合发朋友圈的健康养生文案句子集合

适合发朋友圈的健康养生文案句子(篇一)

1夏至防暑很重要，健康一定要抓牢，绿豆汤类少不了，出门莫忘太阳帽，苦食防暑效果好，不妨吃点瞧一瞧，祝清凉一夏心情妙，温馨生活步步高！

2按摩力道虚弱处，拍打可把缺憾补。

3刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

4肝炎疾病重防范，养成卫生好习惯。云汇赶集戴口罩，食品污变不能餐。旅游食宿大宾馆，香烟烈酒莫品尝。便后饭前洁净手，餐具高温消杀菌。爱生命远离肝炎！

5怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。

6秋季情绪易变，清火食物帮忙，南瓜紫米大枣，煲粥护肤防燥，枇杷营养丰富，润肺止咳独到，胡桃瓜子榛子，保证足够动力，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

7思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。

8闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。

9外按摩，内调气，百岁可活。

10心灵手巧，动指健脑。

11琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。《蝶隐》云：“琴味甘平，花辛温，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，剑辛烈有小毒。”

12晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。

13心疗万病，不假药方多。

14少吃肉多运动，不然医生拎不动。

15宁可无肉，不可无豆。

16生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

17大贵之生常速尽。

18养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。

19服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。

20出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。

适合发朋友圈的健康养生文案句子(篇二)

21人该顺时，不可趋时。

22夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头。

23晨吃三片姜，如喝人参汤。

24见素抱朴，少思寡欲。

25大怒不怒，大喜不喜，可以养心。

26阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。

27治已病，不若治未病。

28久立先养足，久夜先养目。

29红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原。

30三分医，七分养，十分防。

31泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添。

32凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。

33汗水没干，冷水莫沾。

34天天微笑容颜悄，七八分饱人不老，相逢莫问留青术，淡薄宁静比药好。

35思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。

36春季养生有妙方，美食提高免疫力；山楂保护心血管，每天几颗泡水好；养胃多吃点红薯，蒸食营养最丰富；吃辣之后吃点酸，葡萄橘子润燥强。愿快乐安康！

37天冷时节养生忙，吃对食物身体棒；莲藕养阴又润燥，七孔做汤九孔炒；花生醒脾又和胃，连壳煮吃配红枣；山药滋肾是良方，放点枸杞煲靓汤。愿快乐安康！

38养生孰为本，元气不可亏。

39天寒手脚易冰凉，妙招助你暖融融；适当多食牛羊鹿，促进循环增热量；按摩腿脚搓涌泉，热水泡脚放些姜；慢跑快走健身舞，坚持锻炼身体棒。愿快乐安康！

40君若欲寿，则顺察天地之道。

适合发朋友圈的健康养生文案句子(篇三)

41养生当论食补，治病当论药攻。

42菊花茶，降血压。

43百病由人招，养生见成效。

44省思虑则心血不耗，发不易白。

45吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

46天寒养生有技巧，分享给你要做到；冷水洗脸提神妙，增强机体抗病力；温水刷牙和漱口，养肾护肾是妙招；黑米黑豆和黑枣，多吃营养补充好。愿快乐安康！

47人生四大乐:青春活力，创业有成，家庭和顺，邻里和谐。人生须“五自”:自知、自信、自醒、自立、自律。生活须“六戒”:戒纵、戒毒、戒懒、戒愁、戒独、戒从。 生活=信念+奋斗，健康=(好)习惯+锻炼，乐趣=追寻+浪漫，满足=淡泊+体验，创业=执着+开拓。

48萝卜上了街，药方把嘴撅。

49有规律的生活是健康与长寿的秘诀。

50吃苹果，益补肾。

51青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。

52秋季养生忙，秘籍来分享，莲藕应市时，补肺养血强，花生连壳煮，味美好营养，山药宜蒸食，健脾益胃方，黄酒能暖胃，四十五度佳，关怀送上，快乐安康！

53春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜减苦，秋来辛减略加酸。

54寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。

55脏之华浮在面，内里有病会体现。

56仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。

57爽口物多终作疾。（作者：李时珍）

58安乐有致死之道，忧患为养生之本。

59安时而处顺，哀乐不能入也。

60起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。（作者：王国维）

适合发朋友圈关于健康饮食的正能量句子集合五十句

适合发朋友圈关于健康饮食的正能量句子(篇一)

1作为消费者，遇到不公正待遇的时候，应该举手提出自己的意见，而不是双手投降，这样才能让我们的消费环境更健康、更规范。

2健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

3没有一个人，一生没有坎坷；没有一个人，一世没有痛苦

4小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

5吃饭细嚼慢咽，减少肠胃伤害，避免过量饮食，体重保持平衡，注重饮食质量，少食油炸膨化，享受营养美味，健康快乐第一。

6身体在健康在很大程度上取决于精

7健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。

8宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。

9饮食误区要记劳，早饭不要吃油条，油炸食品不利健康，哈密瓜身体裂纹多，细菌容易进入裂纹内，切开一定赶快吃，切忌切忌不可久存，不要饭后立刻吃水果，给胃缓解缓解压力，饮食如果搭配好，身体何愁不棒！

10不管你努力路上多少荆棘坎坷，再忙再累也要注意身体注意休息！

11爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药；快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾！

12为了您的健康升级，换换装备吧硬盘增加每天锻炼的，软盘也常备按摩的，防火墙是控制进食量的，杀毒是每餐吃完不继续剩饭大战的，网站检查是维生素全面的不要远程控制了吧，自己能做不叫快餐外卖的

13狂饮伤身，暴食伤胃。

14掌握健康知识，树立健康信念，养成健康行为。

15需要热食搭配。早上食用温暖的食物，有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气。 饮食健康小知识

16提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

17一定要忌食辛辣

适合发朋友圈关于健康饮食的正能量句子(篇二)

18锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。

19古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。

20流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

21早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。

22只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来

23希望我能坚持下去。每天大汗淋漓一次，浑身清爽的。健康身体比什么都重要。

24戒吸烟戒酗酒戒嫉妒戒生气戒懒惰戒贪吃戒贪睡，戒贪色――八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快乐无忧无虑！

25第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。

26人如果吃不好，就不能好好思考，好好爱，好好休息。

27中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”；

28在努力学习的过程中，锻炼身体，因为拥有一个健康的身体比什么都重要。

29女人偶尔该做坏人的就做坏人，了解清楚自家男人的小九九，给他打夺命连环扣，每次都不反感的，而且很配合你的，就拉他一把，早点回家，身体健康最重要。

30习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。

31晨起一杯水，到老不后悔。

32百病由气生，气好百病消。

33文明依赖修养，健康依靠坚持，环境有赖自觉。

34如果一个人获得了幸福、健康、才能、财富、快乐、权势等一切，但放弃了对真、善、美的追求，那么他就会堕落成为动物。

适合发朋友圈关于健康饮食的正能量句子(篇三)

35从来没有一个例子能证明好话能安慰饥饿的胃。——(奥地利作家)茨威格

36活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

37一个人不先感到饥渴，便享受不到饮食的乐趣。

38如果需要改变一种饮食习惯，那么最好对饮食全面重新调整一下。——（英国哲学家）培根

39保持健康；这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。

40不要总给自己找借口，再忙也要注意身体。

41常动则筋骨竦，气脉舒。清·颜元

42口腹之欲，何穷之有。每加节俭，亦是惜福延寿之道。（作者：(中国古代诗人)苏轼）

43辣椒尖又辣，增食助消化。

44健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯

45健康！健康！富人的幸福，穷人的财富。

46告诉我你平时吃什么，我就能说出你是怎么样的一个人。

47莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。

48人应当善于鉴别哪些物品食用有益，哪些物品食用有害。这种智慧，是一味最好的保健药。——(英国哲学家)培根

49正和满储着食物的房子容易住满老鼠一般，食物太多者的身体，会多疾病的。

50智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。