老公对我发脾气怎么办 防止和老公经常吵架的招数

女人的委曲求全会造成老公的习惯性发火，当老公对你发脾气的时候，一定要搞清楚他发脾气的原因，无缘无故的跟自己发脾气一定不能忍。

老公对我发脾气怎么办

1、找到他总对你发脾气的原因

任何事情都事出有因，老公心情不好对你发脾气也是如此。主要原因可能来自他自己，也可能来自你。控制不住经常和你发脾气的男人，在个人情绪控制上是有所欠缺的。针对这样的老公，妻子最好不要与之硬碰，懂得适时的抽离很有必要。另外，丈夫每次发脾气是否都是因为你做了某些让他反感的事情，找到这些诱因，当改则改，坦诚沟通，也可以减少矛盾的发生。

2、在他情绪缓和时沟通想法

很多夫妻矛盾的发生都是因为缺少沟通，如果以为和好后什么都不做就能解决问题，日后很有可能重蹈覆辙。所以在和好后，坦诚沟通十分有必要。这种沟通有利于情绪的释放和了解彼此的想法，当下次面对类似的问题时，可以减少误会的发生。另外夫妻在沟通中可以找出解决问题的办法，合理帮助老公控制自己的情绪。

3、必要时让他静一静

人心情不好的时候，更需要一个冷静的环境，你了解他的个性，这个时候不是要你忍，你可能要多理解他，给他一个空间，也没有必要刻意逗他开心，只要去作自己要作的事情就好。等情绪过去了的时候，再跟他约法三章，这样可能效果更好。

4、也不能一味的忍让

另外，女人的委曲求全也会造成老公的习惯性发火。每次老公发火时，不是想着怎么去解决根本问题，而总是去哄去妥协，这样只会让他变本加厉。有什么烦心事可以安慰一下，但也不能乱发脾气啊。的确会惯出毛病，你只是忍让，他永远不会觉得自己这样是不对的，而且会严重。

防止和老公经常吵架的招数

1、当老公说狠话气你时，在心态上不要当真，因为人在生气时说出来的话往往不够理智。所以让自己先冷静下来，认真地听对方把话说完，而不是互怼。如果对方不能做到不说狠话，但你可以做到，这就是积极的想法。

2、无论和老公吵架有多凶，一定要时刻记着：他是自己最爱的人，千万不能说出“离婚”二字。要知道如果说出了这两个字，没必要跟自己过不去。因为有很多夫妻因为气不过，刚把离婚提出来就后悔了。

3、自己的心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。因为情绪是会传染的，当老公感觉到你心情不好时，和你在一起他的心情也不会好到哪里去，而微笑就是最好的良药。

4、和老公吵架后，如果是因为自己的错误导致的，即使你平常再在乎面子，也要好好向对方道歉。其实，很多夫妻吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉，这其实是一种消极错误的心态。记住这句话“对待自己的爱人，就不能要面子。”

5、不要经常怀疑他。偶尔的怀疑对方，是可以理解的，因为人与人之间并没有绝对的透明。但是，一定不要经常怀疑老公。不然那就真的是对他的不信任。

6、无论你脾气有多坏，在自己老公面前你就要好脾气。虽然很多女人都知道，但是真正做到的却很少。仔细想想，为了自己的爱人，收敛脾气又算得了什么人家可是要和你一辈子的人。

7、当双方争吵开始时，一方离家出走，这是最不可取的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，但弊端是会增加对方的担心，增加双方的矛盾。

8、如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实，没有性格合不合的两个人，只有心态好不好的两个人。

老公心情不好怎么办

1、如果老公心情不好，又不愿向你吐露，这也会是他爱你的一种表现吧。男人习惯把不开心的事情放在心里，怕增加另一半的烦恼。如果他想要安静，你就给他一个空间，等他愿意和你说的时候再做个倾听者吧。我能理解你爱他，在乎他的心情，但切记自己不要因此而胡思乱想，增加自己的烦恼。要知道只有你阳光了，老公才能阳光得更快。

2、情绪波动是一种很平常的事情，当然如果他不是经常这样的话。当老公心情不好不想理你时，那就给他一定的空间，他需要自我调理的时间，如果暂时不想把不开心的事告诉你,等到了他心情好时,他又会和你有说有笑的,放心吧,顺其自然好了。放宽心吧!

3、这也许是他的性格原因吧，两人在一起就是要相互的信任相互的理解,习惯了就好,你也不必担心,在老公心情好的时候可以跟他多沟通沟通。

4、我觉得你应该放宽心情哦,男人在女人面前一般都比较讲自尊,在他刚表现出这种情绪的时候关心，可能会让他更烦恼，他可能是想静静的独自解决他的难题，这个要根据他的语气来判断。如果不好安慰，那就静静的在他身边鼓励他吧，温柔的赞赏会化解你们心中的隔阂的，也要理解他，因为他就是这种天生的性格不可能一下就改变的。

老公心情不好怎么哄他开心

1、亲切地问候他

如果老公回来时你在家，那就试着用亲吻和微笑来问候。不管他的反应是怎样的，这都会为你们接下来的交流建立良好的基调，让他突然想要和你吐露心声。

2、放他最喜欢的歌

花时间来编一份你老公平常最爱听的或你们在一起时经常听的歌单。把它用可爱的包装纸包起来送给你丈夫，告诉他这个歌单你有必要听听。另外，你还可以把它塞进他的CD播放器，设置成下次他发动汽车时就会开始播放。这个秘密的小技巧能让你丈夫刚一系上安全带就会心地一笑。

3、做他最爱吃的菜

食物真的能滋养灵魂，用心烹调的家常菜能让对方知道你有多爱他。当老公心情不好时，就花时间来做你丈夫最喜欢的菜肴或甜点。给他一个惊喜，这样一定会让他忧郁的情绪多出一片暖阳。

4、留一些爱的纸条

在房间里你丈夫能看到的地方放一些写满爱意的小纸条。除此之外，还要在他衣服口袋里放一些纸条，或者在他汽车方向盘上贴一张写着“我爱你”的字条。这些小举动能让他笑上一整天，并且效果会很持久。运动。这听起来像是在让你为了性感的身材而去锻炼，但是运动能给你带来的不只有修长的线条和健壮的腹肌。在你运动的时候，你的身体会释放内啡肽，这是一种能减轻压力，带来愉悦感的神经递质。

5、运动放松心情

有证据表明，保持固定的运动习惯也有助于提升xy，这要归因于运动对你身心的正面作用。试试减压的运动，例如瑜伽，或者能激发活力的运动，例如跑步。

6、保持吸引人的态度

吸引人并不只是要看起来性感，还要流露出一种富有同情心的态度。确保你能友好地对待你丈夫，并且考虑他的感受。

7、表现得快乐

作为普通人，我们都会有好的日子和糟糕的日子。虽然你不应该在感觉悲伤、沮丧的时候掩饰你的情绪，但是你要尽量做一个快乐的人。视觉信号和语言一样重要。不要整天皱着眉头走来走去，尽量多微笑。

因为你们俩的家庭背景，文化修养，思想观念，都不一样就结婚在一起，比此都不满对方才会一点小事吵架！另外一个原因：是不是你满足不了她的身体的欲望！很多女人就因这个问题故意发脾气吵架！你想想看嘛！

在婚姻里，很多女性为了夫妻关系和谐，会选择忍让另一半。

这种做法可以理解，但从爱情心理学的角度来看，一味地忍让不仅不利于维护夫妻关系，反而还会加速婚姻破裂的进程；之所以这样说，主要是因为以下两方面的考量：

一方面是，长期的忍让会让你内心积攒很多委屈，你会很不快乐；尤其是在孕期、哺乳期、坐月子等关键时期，在这些时期你的情绪更容易波动，那么你所承受的痛苦将会成倍地增长。

比如说，在这些关键时期，你感到焦虑、不安、迷茫，有很多的话想和另一半说，另外还希望他能理解你的情绪，给予你陪伴和关心，并帮你分担一些事情；

可你每次你跟他沟通、跟他提要求的时候，他都一副一不耐烦的样子，几句话就敷衍过去了，根本不做出任何改变，甚至有时候他还反过来抱怨你事多，不知道体谅他的不容易；

你知道再和他说下去，你们就会吵起来，于是为了不伤害夫妻关系，你忍了，你用委屈自己的方式换来了夫妻关系暂时的和谐；可随着你忍耐次数的增多，你内心的委屈也会不断地积攒、壮大。

另一方面是，一味地忍让会让他不知道也不认同你的付出和辛劳，甚至反过来指责你做得不够好，而这会让你在这段婚姻里过得非常艰难。

可能你在婚姻里付出了很多，家务是你做，孩子是你带，老人由你照顾，同时你还要赚钱补贴家用，你就像一个机器一样连轴转，感到很疲惫、很需要他的支持；

可每当向他表达情绪，告诉他你需要安慰、需要情感支持的时候，他都是一副不理解的样子，他觉得自己在外打拼也很辛苦，自己为了照顾这个家庭也付出了很多……

最后情况演变成，你体谅他赚钱养家不容易，你体谅他的辛苦，于是你选择忍耐，选择压抑自己的需求。

可总是忍耐、不沟通、不诉说，他就不会知道你为这段婚姻付出了多少，更不会体谅你、心疼你，他只会觉得你认同现在的生活方式，然后继续这样和你相处，而这无疑会让你在婚姻过得更加艰难，你会过得非常疲惫。

所以说，忍让另一半只能暂时让你们的婚姻看起来相安无事，但时间长了，你内心的委屈和疲惫会将你压垮，你会找不到婚姻的意义，然后就会产生结束这段婚姻的念头。

从现实的角度来说，婚姻里比较容易吃亏的，往往是那些懂事、忍耐力强、懂得包容的人，因为她们不会轻易表达不满，能忍的一般都会忍，但这种忍耐，最后会发展成忍无可忍，就她们会来一场充满攻击性的大爆发；可攻击性、爆发性的表达，往往会换来另一半的防御和回击，最后导致夫妻关系变得僵硬或者直接破裂。

因此，经营婚姻很重要的一点就是，不要一味地忍让另一半，不要压抑自己，更不要委曲求全，而是要和他做好沟通，把你想说的都说出来，让他知道你在婚姻里付出了多少，你有多辛苦，你受了多少委屈等等。

只有当他知道了你的辛苦和不易，他才会主动心疼你，你才能得到你想要的一切。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

并不是说并不是说你老公喜欢吵架可能你们两个之间脾气都不如并不是说你老公喜欢吵架，可能你们两个之间脾气都不好，所以经常的吵架。一般并不是说你老公喜欢吵架，可能你们两个之间脾气都不好，所以经常的吵架。一般的情况下如果一个人脾气好那个人脾气再不并不是说你老公喜欢吵架，可能你们两个之间脾气都不好，所以经常的吵架。一般的情况下，如果一个人脾气好，那个人脾气再不好并不是说你老公喜欢吵架，可能你们两个之间脾气都不好，所以经常的吵架。一般的情况下，如果一个人脾气好，那个人脾气再不好，也吵不起来的。

情侣或夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。 如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？ 1为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。 2不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。 3不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。 4不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。 5不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。 6尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

两个人吵架很正常，吵架时注意态度主动认错，不要大吵大闹。一个睿智的女人不应该在老公生气时和他辩解，要维护好自己的面子与尊严；吵架后想一想为什么吵架，是谁的原因。如果是自己的原因居多，那么就真诚的和老公道歉，以后注意不要再犯；不要尝试改变对方。如果吵架是老公的错，就和他聊一聊，说一说自己的看法，让自己的老公说一下他的看法，只要你把你的想法传达给他就足够了；努力提升自己。女人婚后要好好爱自己，一直学习，可以的话和老公一起学习。总之，自己一定要热爱生活，活得精致努力一些；平时生活中要让老公看到你优秀的地方。一个女人足够优秀后自己的配偶也会尊重你，看中你的想法。即使你没有那么优秀，也要让老公觉得你对家庭很重要。

女人的妥协会导致老公习惯性的生气。当她老公对你发脾气的时候，一定要找出他发脾气的原因。你不忍心无缘无故地对自己发脾气。

老公对我发脾气怎么办

1找到他总是生你气的原因。

凡事皆有因，你老公心情不好的时候脾气也是如此。主要原因可能来自于他自己，也可能来自于你。控制不了那个经常对你发脾气的男人，但他缺乏个人情绪控制。对于这样的丈夫，妻子最好不要硬碰他，要懂得适时抽离。另外，老公每次发脾气，是因为你做了让他反感的事情吗？找到这些诱因，在改变的时候，坦诚的改变和沟通，也能减少矛盾的发生。

2在他心情放松的时候交流想法。

很多婚姻矛盾的发生，都是因为缺乏沟通。如果你认为和好之后什么都不做就能解决问题，那你以后很可能会重蹈覆辙。所以，和好之后，坦诚的沟通是非常必要的。这种沟通有利于情绪的释放，了解对方的想法，可以减少下次面对类似问题时误会的发生。另外，在沟通中，夫妻可以找到解决问题的方法，帮助丈夫合理控制情绪。

3必要时别打扰他。

一个人心情不好的时候，需要一个平静的环境。你知道他的个性。这一次，不是你能忍受的。你可能要多理解他，给他一个空间。没必要刻意逗他。做你该做的。等情绪过去了，和他做个约定，可能效果会更好。

4、也不能一味的宽容。

另外，女人的妥协也会引起丈夫的习惯性愤怒。老公每次生气，不去想怎么解决根本问题，总是想办法哄他妥协，这样只会让他更难受。有什么烦恼可以安慰自己，但不能发脾气。确实会出问题。你只是容忍它。他永远不会觉得这是错的，是认真的。

防止和老公经常吵架的招数

1当你老公说狠话惹你生气的时候，不要当真，因为人在生气的时候说的话往往不够理性。所以让自己静下心来，认真听对方的话，而不是反对对方。如果对方没有恶意做不到，而你可以做到，这就是积极的想法。

2不管你和老公吵架有多凶，你都要时刻记住，他是你最爱的人，绝对不能说“离婚”这个词。要知道说了这两个字，就不用给自己穿小鞋了。因为很多夫妻一生气，一提出离婚就后悔。

3不管心情多差，遇到爱人一定要微笑。因为情绪是会传染的，当你老公觉得你心情不好的时候，他的心情和你在一起也不会好多少，微笑是最好的良药。

4和老公吵架后，如果是自己的错误造成的，即使平时再在乎面子，也要向对方道歉。其实很多情侣吵架后都在焦急的等待对方向自己道歉，这其实是一种消极错误的心态。记住这句话：“对待爱人，不能不给面子。”

5不要总是怀疑他。偶尔互相怀疑是可以理解的，因为人与人之间没有绝对的透明。但是不要总是怀疑你的丈夫。不然真的是对他的不信任。

6脾气再坏，在老公面前也要好脾气。虽然许多女人知道这一点，但很少有人真正这样做。仔细想想，为了自己的爱人，控制自己的脾气算什么？但是我想一辈子和你在一起。

7当双方争吵开始，其中一方离家出走，是最不可取的。离开的一方可能是出于愤怒，有的可能是暂时回避，但缺点是会增加对方的担心，增加双方的矛盾。

8如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实没有性格不同的两个人，只有心态好的两个人。

老公心情不好怎么办

1如果你老公心情不好，不想向你倾诉，那也是他爱你的表现。男人习惯把不开心的事放在心里，怕增加另一半的烦恼。如果他想安静，你可以给他一个空间，在他愿意和你说话的时候，做一个倾听者。我可以理解你爱他，在乎他的心情，但是你要记住，你不要偏执，增加你的烦恼。知道只有你能发光，我老公才能更快发光。

2情绪波动是很常见的事情，当然，如果他不经常的话。当你老公心情不好，不想理你的时候，给他一定的空间。他需要时间自我调整。如果他暂时不想跟你说他的不开心，等他心情好了再跟你说说笑笑。别着急，顺其自然就好。放松点。

3可能这就是他性格的原因吧。两个人在一起，就要互相信任，互相理解。习惯就好，不用担心。你可以在老公心情好的时候多和他沟通。

4我觉得你应该放松心情。男人一般都会在女人面前谈自尊。在他第一次表现出这种情绪的时候关心，可能会让他更烦躁。他可能想独自悄悄地解决他的问题。这个要根据他的语气来判断。如果不安慰，那就在他身边悄悄鼓励他。温柔的欣赏会化解你们心里的隔阂，你也要理解他，因为他是这样一个天生的性格，不可能一下子改变。

老公心情不好怎么哄他开心

1亲切地问候他。

如果你丈夫回来时你在家，试着用亲吻和微笑来迎接他。不管他的反应是什么，都会为你们接下来的沟通定好基调，让他突然想向你吐露心声。

2放他最喜欢的歌。

花点时间把你老公平时最喜欢听的歌或者你们在一起时经常听的歌列个清单。用可爱的包装纸包好，送给你丈夫。告诉他你需要听这个歌单。另外，你可以把它插到他的CD播放器上，设置成下次他发动汽车的时候开始播放。这个秘招能让你老公一系上安全带就笑。

3做他最爱吃的菜。

食物真的能滋养灵魂，用心做的家常菜能让对方知道你有多爱他。当你老公心情不好的时候，花点时间做你老公爱吃的菜或者甜点。给他一个惊喜，一定会温暖他忧郁的心情。

4留些情话。

在你丈夫能看到的房间里放一些情书。除此之外，在他的口袋里放一些纸条，或者在他的汽车方向盘上放一张纸条，上面写着“我爱你”。这些小动作可以让他笑一整天，效果会持续很久。锻炼身体。听起来像是让你为了性感的身材去运动，但运动能带给你的不仅仅是长长的线条和强健的腹肌。当你运动时，你的身体会释放内啡肽，这是一种神经递质，可以减轻压力，带来快感。

5运动放松。

有证据表明，保持固定的运动习惯也能提高xy，这是因为运动对你的身心有积极的作用。尝试减压运动，比如瑜伽，或者可以激发活力的运动，比如跑步。

6保持吸引人的态度。

吸引人不仅仅是看起来性感，还需要表现出一种富有同情心的态度。确保你能对你丈夫友好，考虑他的感受。

7开心点。

作为普通人，我们都有好日子和坏日子。虽然当你感到悲伤和沮丧时，你不应该隐藏自己的情绪，但你应该努力成为一个快乐的人。视觉信号和语言一样重要。不要整天皱着眉头走来走去，尽量微笑。

我倒觉得，他容易发脾气说明他内心的需求没有被满足。人也不是天生活在不稳定情绪中的。你观察他和你婆婆的关系，可以看出他是天生爱发脾气还是和你相处不好才爱发脾气。

如果和你相处不好爱发脾气，你接下来看下他发脾气的场景和原因，是不是很多都有相似之处。你说他大男子主义，可能你性格中也有比较强势而且倔强的地方，不肯跟他妥协，才造成他发脾气。男人很多都有很强的控制欲，这是正常现象，你也要多给他空间，他喜欢就让他做主好了。

还有就是男人在压力大，焦虑，不安，脆弱的时候也容易被激怒。看他情形不对就躲远点。

至少明白他发怒的原因可以少吵好多架。也不会觉得无法沟通。无法沟通还是因为不够了解，理解对方吧。

我爸爸脾气也暴躁易怒，一点点小事就发脾气，发起脾气来无法沟通，开始时让我妈妈非常头疼。现在依然有些头疼，但已经比过去好很多了。

给你几个建议，首先是多沟通，但不是在他暴躁时沟通，而是在他心情还不错的时候沟通，至少首先让他意识到自己有脾气暴躁的这个毛病，才有改进的可能性。其次避免无意义地争吵，如果你感觉到你们的沟通无效了，就不要继续了，冷静一下换个角度说点软话，自己先退一步。再一个，你要理解人的脾气是不太可能会变的，但两个人的状态是可以磨合好的。

你要多体谅他的暴躁，并且还可以将你的体谅和理解表达给他让他知道（但要注意说的方式）。我妈妈跟我爸爸用了半年的时间，从平均一周一大吵减少到了两周一小吵，不吵的时候感情还不错。有时候我爸爸脾气上来将怒不怒的时候我妈妈会冷处理（不是冷战甩脸子，而是装作若无其事温柔对待）。我妈妈可以感觉到他也理解了自己有坏脾气的毛病，在试着控制自己的情绪，虽然效果有限。

你也可以试一下，如果可以还是尽量磨合，毕竟他如果只是脾气不好，还不算是原则性的问题。离婚不是不可以选择，但毕竟是下下策。