为什么吵架的时候经常把分手挂在嘴边？

夫妻或者情侣之间因为种种原因闹矛盾吵架是很正常的事。但是有一些人在吵架的时候动不动就把分手或者离婚挂在嘴边，给对方造成很大的伤害。这些人之所以会这样，是因为他们性格比较冲动，对自己的另一半缺乏尊重，以及行事比较草率，缺乏理智这三方面原因。

1、吵架时把分手和离婚挂在嘴边的人往往是性格比较冲动的人。

那些在吵架时经常把分手或者离婚挂在嘴边的人，往往是性格比较冲动的人，这些人性格比较外向，而且容易冲动。正因为如此，他们在与自己的另一半吵架的时候，就会说出过分的话，提出分手或者离婚。虽然他们的本意可能并不想离婚或者分手，但是这样的说法却会给对方造成更大的伤害。

2、因为对自己的另一半缺乏尊重，所以吵架时才会提分手或者离婚。

夫妻或者恋人之间应该互相充分尊重对方，这样才能让彼此之间的感情更加和谐。但是如果一方对另一方缺乏尊重的话，就会很容易因为一些小事闹矛盾。并且在吵架的时候动不动就提出分手或者离婚，这样的做法会让两个人之间的感情受到严重伤害。甚至真的可能导致分手或者离婚。

3、这些人行事比较草率，缺乏理智，所以在吵架时把分手和离婚挂在嘴边。

夫妻之间在日常生活中发生一些矛盾是很正常的事情，只要双方理智行事，就可以化解矛盾，解决问题，但是如果一方形势草率，缺乏理智的话，就会做出不当的言行，让彼此之间的感情受到影响，甚至真的导致感情破裂而分手或者离婚。因此当事人对于这种不当的言行一定要注意，无论发生什么问题，都不能说出这种过分的话。

为什么一吵架就提分手？根本原因只有一个

为什么你一吵架就想分手

如果你在恋爱中经常吵架，然后想分手，是不是就代表着你们之间是不合适的

当然不是，谁吵架的第一想法不是分手呢简直都想打死对方了好吗这是人之常情的，但这并不代表你们之间就是不合适。

我以前也会经常吵架，一吵架我就说分手，心里会想，分手算了，烦死了。这是在情绪状态下的正常反应。

但是想归想，我不会真的去提分手。因为除了“分手”，我知道大量解决吵架的办法，所以在情绪状态过去之后，我就会回过头来解决问题了。

所以“一吵架就想分手”只能代表一件事，除了分手，已经不知道其他可以解决“吵架就想分手”这个问题的办法了。这类人大脑里的固定模式是：遇到吵架→搜索解决办法→只找到分手这种解决办法→想分手。

这跟喜欢用回避来替代沟通的人是同样的思考逻辑，他们除了回避，已经不知道其他的沟通方式了。

我有一个来访者，他是个男孩子，属于那种网络世界里很典型的回避型人格。

只要在感情中遇到了问题，他第一反应就是躲起来，也不和对方沟通解决问题。

后来经过了解后发现，其实他家里人都是这样去解决问题的。总是搁置问题，选择掩耳盗铃的方式。在这种成长的环境中，他只学会了“回避”这种解决手段。

可能有的小伙伴会觉得，学一下呀，主动沟通什么的，网上不是有一堆教学吗这个问题呢!我来回答一下。

他们确实都知道，遇到问题时不能总回避，得出来沟通才行。网上确实也有一大堆非暴力沟通的办法，但是他们缺少一个非常关键的环节。

就是：安全环境下的针对性模拟训练，比如表达自己需求这件事，一个回避的人是很难去表达自己的想法的。

就像我那位来访者一样，他很难表达出自己想要什么。举个例子，他在跟我咨询的过程中，有时候因为自己有事情，没法及时跟我在约定好的时间里开始咨询。

但是他不敢跟我讲，然后一直回避拖延。拖到差不多到了开始咨询的时候，才临时跟我道歉说没空。

当我捕捉到他这一个情况时，在下一次的咨询我就跟他反馈说，可以直接跟我说的，这不是什么大事情。

他就跟我反馈说；“我也发现了，我拖到了最后才跟你讲，你也没有生气，还跟我重新约了时间，我那时候就有了不一样的感觉。

整个过程中，他有了一次实打实的安全体验，然后针对这一次安全体验我们又进行了一次深入分析。

然后他慢慢地就开始掌握除了“回避”以外的沟通方式了，发现原来直接表达收获的效果是那么好的。这是看再多书，纸上谈兵再多次也无法学会的东西。

当他知道了更多的沟通方式后，再遇到问题时，他就有的选了。他可以回避躲起来，也可以合理去表达需求，至少他知道了还有其他路可以走。

那么同理，那些在恋爱中经常吵架，然后想分手的人。因为每次的感情只要一遇到问题，最后就是提分手结束。

这相当于每次都在强化自己遇到问题就吵架，吵架就想提分手的思维惯性。在巨大的惯性之下，也逐渐失去了试验其他解决思路的机会。

这也是为啥有的人会一直重复自己的恋爱模式的原因，比如有的人每次恋爱都不超过三个月。再比如有的人每次恋爱都是被分手等等。

如果你的分手原因每次都差不多，那么很大概率说明了你正在执行某种你不自知的行为模式。

想要打破这层固有行为模式，得靠一次又一次的针对性模拟训练，而且还得是安全环境下的训练才行。

一般无非就是和一个安全型的人处对象，学习新的模式。或者靠近一个安全型的人，感受和对方的真实相处体验。

再有就是通过建立咨访关系，一边学习和分析一边通过咨访关系来获得新的体验，再逐渐覆盖旧的体验。

像那些天天吵架也不会分手的人，并不是因为他们天生一对而是因为他们知道，除了分手，还有更加合理的解决方法而已。

当你和别人吵架的时候，有时候用嘴说话并不容易，有些人天生外向，他们吵架的时候嘴巴很硬，可以用“说话”来形容，但是，也有一些内向的人，天生不吵架，吵架时嘴巴很坏，如果用了，你甚至会无语，如果你是一个内向的人，经常因为吵架时张不开嘴而烦恼，那为什么那些内向的人在吵架时会“张不开嘴，说不出话”呢？美国心理学家西德尼·罗森首先提出了“沉默效应”，罗森提出，当面对令人不安的消息时，个人通常会选择采取较不抗拒的抵抗方式，而这种方式就是“保持沉默”，从心理学的角度来看，沉默实际上是一种心理防御机制，沉默可以保护自己免受持续伤害，同时也可以抵抗对方，你的沉默是对别人的一种惩罚，会让对方的心理产生悬念。

对方会不断猜测你的想法，在这个过程中，对方会变得暴躁，从这个角度来说，打架时保持沉默其实是一种很正常的心理状态，也有攻击性的行为，与直接争吵相比，保持沉默更容易对两个人的关系造成伤害，有利于解决人与人之间的问题，第二种抗拒感，其实人不喜欢吵架，因此，大多数人的内心深处都对争吵有着很深的抗拒感，人们潜意识里认为吵架其实不是什么好事，事实上，情况并非如此，在日常的人际交往中，人与人之间的关系越密切，就越容易产生摩擦，面对这些摩擦，很多人并没有把它当回事，人们往往选择回避的方式解决问题，因为他们不愿意与其他人发生激烈的争吵，人们可能认为他们是在保护这段关系，但不然，这种情况如果持续很长时间，两个人的关系只会越来越疏远。

如果两个人之间的问题不解决，积怨在心里久了，总有一天会突然爆发，然后这段感情就结束了，因为你们浪费了互相认识和联系的机会，也就是吵架，从这个角度来说，吵架其实也不是什么可怕的事情，它其实是一个帮助两个人相互接触、相互适应的过程，有促进人际关系的发展，性格内向、吵架时不会说话的人，通常内心感受比较多，他们敏感，善于思考，但不善于表达自己的情绪和想法，内向的人在人际交往中通常会遇到一些问题，但归根结底，这些问题的根源在于他们无法正确表达自己的真实情绪，他们可能从小就受到家庭的影响，也可能在成长过程中受到社会环境的影响，导致他们习惯于在内心消化自己的情绪，因为在他们看来，这是一个解法，拥有负面情绪的最佳方式。 

对于这种人来说，合理的吵架其实也算是一种发泄情绪的方式，这实际上有助于他们学习如何正确地发泄自己的真实情绪，他们的争吵会相对更有意义，这是一场无端的争吵，因为他们的个性，他们通常比普通人有更强的同理心和观察力，要想有建设性的争吵，首先要清楚自己的真实需求，其次，争吵时要注意互动，在吵架的过程中，双方极有可能会遇到激烈的口角，若无其事的吵架会伤害两个人的感情，因此，为了避免这种风险，我们必须学会建设性地吵架，吵架的时候，也可以明确自己的需求，说明你还没有被愤怒冲昏头脑，你必须能够安全地释放你的愤怒，让对方知道他在你心中的重要性，注意互动，不要使用冷暴力，尽量回应对方，不要生闷气，也不要让对方没有发泄的出口，多多练习同理心，最后才能坦诚地沟通，因为其实解决矛盾才是吵架的最终目的。

一吵架就冷战的男人，是不懂得怎样表达情感的人是属于那种情商很低的人，他们可能会很聪明，但绝对不属于睿智的人，因为睿智的人，她懂得在什么时候，应该坚持自己的原则，她懂得在什么时候不应该坚持自己的原则，它能够把坚持原则与不坚持原则，这两者很好的区别，开来一吵架就冷的男人，也许学历很高，也许智商也很高，但我可以说他绝对不是一个成熟的睿智的人，因为对他们来说，任何时候都不甘于屈从与别人，即便是自己的妻子或者孩子，在家里面不懂得认输的男人，又怎么懂得情感的珍贵呢？其实安抚好女性，其实是一件非常容易的事情，每一个女性最想得到的就是这个男人的温存，一个温暖的男人，一个在语言上面懂得表达亲切的男人，女人会愿意在任何时候都为他赴汤蹈火，因为女人要的非常简单，就是男人的一个拥抱，就是男人的一个祝福，就是男人一个温柔的眼神，就是男人一些温暖的语言，有这些女人就觉得有爱，有爱的女人就会觉得特别幸福特别滋润，有爱的女人会加倍努力的，对家庭里的每一个成员好，从而更好地经营家庭，从而使自己的家庭变得更加的幸福，而一吵架就冷战的男人，根本就不明白家庭的意义，对于他们来说，家庭不过是他们吵架吵架的一个凭借罢了，那么它们其实也很想获得幸福，但是他们却不懂得怎样去获取幸福，他们的做法只会使幸福离他们越来越远，跟着她们的女人也是，不幸福的。

如果偶尔气急了冷战还可以理解，那就需要你温柔小意的去哄他，给他一个台阶下。如果他经常掉头就走不理你，那就要小心了。说明他对你没有耐心了，他认为跟你吵架没有必要了，你根本不懂他。跟这种男人在一起你会很累的。趁早分手比较好。

冷战是非常影响情侣之间的感情的。如果情侣之间因为小事吵架，两个人之间冷战，说明两个人之间对于对方的耐心达到限度，认为接着吵没有意义，说明两个人的心里开始排斥对方，想要放弃和对方在一起。

都说相爱的情侣之间没有解决不了的问题。两个人吵架不要冷战，冷战说明两个人平常的关系不太好，彼此心里质疑对方，这种情况下女人认为男人的爱变质了，变得不在乎她不宠着她，男人认为女人过分任性，不懂事不理解他，冷战期间两个人之间的关系很难恢复如初了。

所以如果他经常跟你冷战，说明他可能没那么爱你了。趁早分手比较好。

我个人认为这个事情其实是要分角度去考虑的。

从第一个角度去考虑，如果说在遇到事情的时候，你的男朋友会对你大吼大叫，那么很有可能是有一件事情让他非常的生气，难以控制住自己的情绪，我认为这也是可以理解的。有可能一件事情确实是由于你的原因造成你们之间这种争吵，我认为他可能在压抑了很长时间之后会对你大吵大叫，我认为这个时候其实在吵架的时候，男生的那种球速是难以控制的。其实你也可以换一个角度去想想，你在非常生气的时候也会对你的另一半大吼大叫，那么这样考虑的话，你的心理可能会更加好受一些。

如果说不是因为一些你的原因或者是你的事情引起的，你们之间的争吵完你的男朋友在这个时候对你大吼大叫，在以后遇到问题的时候只要吵架你们就会大吼大叫，就会对你表现得非常的愤怒或者是生气，我认为这个时候其实这段感情并没有必要继续坚持下去。我认为爱与不爱是决定这段感情是否能够继续下去最重要的因素，但是生活这个东西不能够完全靠感情来联络的，他还需要在日常的生活中，你们的合适度以及你们相处下去是否会有一个好的结果，对你们两个人的要求还是蛮高的，如果说他对你非常的生气，在吵架的时候，会选择去哄你，那么在很大的程度上它可能就忽略了你的那份感受，所以有第一次可能就会有第二次，有第二次可能就会有第三次，那么渐渐的你可能因为他的吼叫而失去了那份争辩的勇气。所以在以后的吵架的过程中你可能会非常的被动，在以后的生活中你会因为你们争吵次数的动作而越来越难过，我认为其实是一件非常悲伤的事情。

我认为当两个人吵架的时候，最好的状态是控制住自己的情绪，能够在争吵的同时也能够认真的倾听对方的心声，不是一味的争吵不是一味的吼叫来夺取这个中超的胜利，往往胜利的那一方时间长了他可能会被抛弃掉。因为并不是每一个人他都可以接受一个对她大吼大叫的另一半。