吵架时，女友总会说些伤人的话，对此我该怎么办

两个人在一起的时候就很容易出现各种各样的矛盾，特别是在一起很长时间之后，就会有一个冷淡期，在这个时期里面，两个人的矛盾很多，这时候就需要多一些耐心来解决这样的问题。那么我们来看这样一个问题，吵架时，女友总会说些伤人的话，对此我该怎么办？吵架的时候很多人都是脾气上了头，说了许多伤人的话，这个时候就不要把这些话放在心上，如果过分在意这些生气的话，就会让两个人的感情受到很大的伤害，但是往往生气时说的话，都会深深地刻在对方的脑海中。

一吵架时说难听的话是因为脾气上了头

并不是所有人的感情都是一帆风顺的，我们的感情会经历很多的挫折，遇到很多的困难，两个人必免不了的，就是争吵吵架是爱情当中普遍的一个现象，偶尔吵架还能增进两个人的感情，但是有时候吵架脾气很容易上头。自己的女友说出了很多狠心的话，可能是对方脾气上了头，这句话都是不经过大脑的，就是为了气自己，没想到自己把话听了进去，这样是没必要的，因为这些话可能不是发自内心。

二吵架的时候不要硬碰硬

在我们的日常生活中，会有很多性格的人，脾气比较暴躁或者性质比较急的人，在吵架的时候就很容易说很多难听的话，并且自己硬碰硬的时候，对方就特别生气，甚至说出分手这样的话，如果自己的对象是一个脾气暴躁，并且是一个急性子的人，我们此时此刻就应该保持冷静，不要和对方硬碰硬。双方都冷静下来，然后好好的谈论这件事，及时解决很重要。以上只是小编个人的看法，那么你怎么看这个问题呢？

我男朋友有时候也是这样的，生气的时候说话不经过大脑，然后我都是不理他，到他折腾够了就只有空虚了，烧完烟他还是内疚地回来道歉，但是他不会提分手。你们之间还少一些宽容和理解吧，平时多注意沟通就好啦。。

可能吵架就提分手也是你男朋友害怕受伤害的一种自我保护的表现，但是次数多的，是谁都会烦的，你可以坦然地和他说说。

再则就是，你要用自己的行动来告诉他你在乎他，不要计较谁付出多少的问题，如果都是在这样的问题上纠结，我个人觉得是完全没有必要的，计算得那么清楚那不叫爱。

吵架是难免的，最重要的就是生气之后的沟通方式。最后祝你们幸福！

有人问：在婚姻生活中，与对方吵架时脾气总会失控，说许多伤人的话，该怎么办？我认为最好的办法就是学会控制自己的脾气，每当吵架的时候心里都要默念要冷静要三思之类的话，这样就能避免说出伤人的话了。还有就是必须要找到两个人经常吵架的原因，解决吵架的源头，你就不会再因吵架而情绪失控了。还有一个方法，你平时可以学习绘画、书法或者插花等才艺，这些才艺都有利于让人宁心静气。

一、吵架的时候多在心里默念“要冷静”等话语

每当你们吵架的时候，你都要在心里都默念几句话“要冷静”、“要三思”等话语，这样有利于平复你的心情。或者你也可以利用深呼吸的方式来平复自己的心情。如果不怎么有效果，你也可以选择暂时走出家门去冷静一下。

二、找到两个人经常吵架的原因，解决吵架的源头问题

你们每次吵架你都容易失控，那么要想解决你情绪失控的问题，就必须先解决导致你们吵架的源头问题。你必须找到你们两个人经常吵架的原因，两个人坐下来好好的商讨如何解决这些问题。只要以后你们不吵架了，那么你的情绪也就不会再失控了。

三、平时多学习绘画、书法或者插花等才艺，帮助你静下心来

如果你觉得自己平时太容易情绪失控，那么你平时可以给自己找点事做。多学习一下绘画、书法或者插花灯才艺，这样有助于帮助你宁心静气。你整个人都趋于平和了，你的情绪自然也就稳定下来了。

如果大家对“在婚姻生活中，与对方吵架时脾气总会失控，说许多伤人的话，该怎么办”这个话题有更多的看法，欢迎积极留言参与我们的话题互动讨论。

吵架的时候，女朋友总是说一些伤人心的话，让人觉得难以接受，遇到这种情况就应该尽量的减少吵架的频率，从根源上让他没有说出伤人话的机会，如果她永远无法改变，便可以分手了。

首先要，吵架的原因要弄清楚，是否真的是自己伤了女友的心，让他伤心生气之时口不择言，才说出了很多伤人的话，如果是这样，你应该尽量的包容自己的女友，毕竟吵架两个人而言，没有任何的好处，只会伤到相互之间的感情，影响你们之间的发展而已，她在发泄自己愤怒的时候，你就应该及时的停止吵架，而不是跟他争论不休。

如果吵架仅仅是因为琐碎的小事，而两个人都没有办法避免那在吵架之后，你可以跟他交流一下内心的想法，让他知道你的难以接受，同时，希望他能够在下一次不再有同样的举动，如果他能够改正是最好，如果不能保证，只能再想其他的方式了。

情侣之间没有必要经常的吵吵闹闹，当两个人有矛盾的时候，静静的沟通就好，将问题解决，将可能发生的矛盾都扼杀在摇篮中，这样也可以保证两个人的感情纯无暇，同时，也能够让两个人发展的更好，但无法这种情况扼杀长久的矛盾和挣扎，只会让两个人渐行渐远，不如尽早的结束，矛盾的关系，两个人都得到解脱。

当跟女友吵架时，他口不择言，出口伤人，要么就只能自尝恶果的包容下去，要么跟他认真沟通，将这一缺点改正，要么面试放弃这一段感情，让自己不再受伤害，但是不管是怎样选择，都应该经过深思熟虑，不要再做出决定之后再后悔。                     

1、为自己按下一个暂停按钮。

即使我们知道很多话是伤人的，我们也常常脱口而出，因为在那一刻，我们太生气了，太生气了，不知道该怎么处理，所以我们选择了最常见的方式就是语言暴力。

其实，这不能怪所有人，因为脉搏不是你，而是你大脑中的扁桃体，那么如何抑制扁桃体呢？当你想发脾气的时候，你可以为自己的思想冥想一下。

想想你为什么这么说，它的作用是什么？它真的能解决问题吗？当你真的想起来的时候，我想你也许不会那么冲动地发脾气。

2、描述事实而不是情绪。

这特别适合与伴侣交流，因为男人和女人的想法不同，所以对男人来说，他们纠结的是对是错，为什么你要责怪我做错了，为什么一定要上升到爱的高度，当然这是女性常见的方法，道德批判，情感传递。

由于女性对情感的关注，她们一般不会因为是非而争吵，而是因为男孩对自己的态度，因为态度不好，或是什么事情不尽如人意。你会开始感到不安，然后她们会觉得男孩子不爱自己。所以当你吵架的时候，请描述一下客观事实。

例如，你可以说你今天没有按时赴约。我等了你30分钟。我很生气。相反，男人会觉得，至于，我只是有点晚了，为什么无理取闹啊！

因此，请警惕身边的“语言武器”，因为你可能不知道自己无意的话语会伤害对方多少，爱情没有那么强大，受不了这样的剑影，伴侣的心也没有那么强大，受不了这样的无意伤害。