我们夫妻吵架了，对方一个星期没说话。

俗话说，“床头吵架床尾和”，夫妻双方住在一起过日子，难免会有摩擦和冲突。但是如果两个人吵架后采用冷战的方式，那就有点难沟通了。那么夫妻吵架冷战该怎么解决？也许 这7点你一定能用上。

1，夫妻双方都要做自我批评

婚姻生活里，夫妻间闹矛盾，不管是谁的对错，这个时候都不要再指责对方了，这样只能让矛盾再度激化，而应该多做自我批评，多去思考自己的不对之处，这样有助于缓和紧张的关系。

2，冷战一定要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，而惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。过发展成冷暴力最终的结局很可能就是婚姻破裂。

3，出去散散心

吵架的氛围一定糟透了，这时候夫妻双方需要的是冷静，两人都闷在家里，不妨出去走走散散心，这时候夫妻双方需要冷静来缓解两个人吵架情绪，如果你想和好，可以买些他喜欢吃的宵夜，等到他见到你，就不会生气了。

4，分别找好友倾诉

倾诉会让人彻底打开心扉，俗话说，“旁观者清”，把事情的来龙去脉给好朋友说一说，说不定好友的一句话把你点透了呢？

5，寻求沟通

当自己的心情缓解后可以试着需找对方去沟通，夫妻之间一起生活那么久哪有什么深仇大恨啊，不管是自己的错，还是对方的错，该过去的就得过去，不然如何面对新的明天。

6，想想他的好，包容理解

冲动是魔鬼，不要因为生活琐事否定了对方的一切，冷静下来的时候，可以想想对方的好，谁都有犯错的时候，适当的了解才是给对方最真实的爱。另外作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。

7，一方放下身段去迁就

婚姻说到底就是两个人看对眼了一起搭伙过日子，那恋爱时的激情早被时间冲淡，两个人吵架冷战了，没有一方肯低头，那么还在一起干嘛，但是也不能每次都是以一方去迁就，轮流着，等回归自然后自然就知道谁对谁错了，那时候还会觉得那么气吗？

一般来说需要具体问题具体分析。如果夫妻保持冷静不说话，那么大多数婚姻都会在这个时候出现波动，感情也会逐渐变大。对我们来说，这样的婚姻不会长久。对我们来说感情本身就是两件事，所以如果一方太被动，也会在这个时候影响到对方的感情，夫妻之间的争吵也是难免的。但是吵架后，要及时和解，否则只会令感情越来越淡。

其实对于我们来说，安全感本身就是两个人的事情，所以也正是因为如此，如果对方过于被动，不懂得主动，那么这个时候也会导致很多问题，所以也正是因为如此，在发生矛盾的时候，不注意解决就会逐渐导致一系列的问题，最终导致婚姻不能长久。

在婚姻中无论谁对谁错，都不要在这个时候责怪对方。这只会再次加剧冲突。相反你应该多做自我批评，多想想自己的错误，这将有助于缓解紧张的关系。好的自我批评可以改善自己的缺点，增进夫妻关系。男生觉得我这个时候做错了什么？为什么女生这么容易生气。他会一遍又一遍地问自己怎么了。但我还是觉得我没有错。因此他的骄傲不允许自己承认错误。没什么不对的。你为什么要承认？虽然很想缓和两个人的关系，但是心里还是很不服气，气都压在胸口了，所以不会让步，也不会道歉。

男生在冷战的时候，会觉得自己没有错，老婆不讲理，平时工作已经很辛苦了，回到家还要吵架唠叨很烦。而且男生不考虑女生的感受，只是觉得她们没有错，所以无论如何都不承认自己的错误，认为自己受了委屈，在等你道歉。争吵引起的冷战必须及时处理。如果拖延很容易影响你的下辈子，那么一个人必须拉下脸来打破僵局。时间长了冷战会发展成惯性冷战，而惯性冷战会发展成冷暴力，那么夫妻关系就会降到零，到时候处理起来会非常困难。过度发展成冷暴力的最终结果很可能是婚姻破裂。

夫妻一吵架就冷战，男人不哄不沟通，像个没事人一样，女人要怎么做？做好这三“不”，就可以了。

第一，女人不要离家出走。

夫妻两个人吵架，总要有一方要持有一种积极的态度，如果两个人都是遇见问题就冷战，都在等着对方先开口，那这样的婚姻就已经没有了存在的必要。冷战的时候，男人不沟通，不说话，这个时候女人再因为一生气就离家出手了，这样就更没有和好的余地了。

女人离家出手，两个人见面都困难了，哪里来的和好如初呢？所以女人要做到的第一件事，就是必要离家出走，只要两个人还在衣一个屋檐下，还能天天见面，问题就会得到解决，婚姻就有了维持下去的可能性。

男人冷战，女人跟着冷战，这样的婚姻最后的结果就是失败。所以，即使吵架冷战了，也不要离家出走，而是要继续待在一起。在相处的时候，想想是不是这件事情自己做错了，如果真的是自己的错，那么自己先道歉也没什么不可以。

如果不是自己的错，那么就先给男人两天时间冷静一下，等他缓了两天之后，再好好找他谈谈，和他说清楚自己的心意，再问清他的意思。如果两个人只是一时怄气，那么就算了。如果他真的是有了其他的心思，那就再做打算。

第二，女人不要把夫妻两个人吵架冷战的事情弄得人尽皆知。

在婚姻里，有时候女人确实比男人更多嘴一些，当遇见一些问题的时候，女人总是喜欢和别人倾诉，希望可以得到别人的支持和同情。尤其是夫妻吵架冷战之后，男人不哄不沟通，会让女人觉得很难受，同时很委屈，于是女人就会有和别人倾诉的想法。

所以，夫妻吵架冷战，尽量不要把其他人牵扯进来，尤其是长辈。本来是夫妻之间的事情，也许在对方法就解决了，但是一把双方的老人牵扯进来，事情就会变得很麻烦，即使男人迫于自己爸妈的压力和女人说话里，但是他的心里也绝对是不开心的。

男人有着自己的自尊心，尤其是自己的私事，他不愿意让更多的人知道，所以女人还要做到的，就是这一点。夫妻之间的事情，夫妻自己想办法解决就好。

第三，女人不要把离婚挂在嘴边。

女人在吵架的时候，有一个很明显的特征，那就是爱说气话。尤其是和男人吵架冷战的时候，女人会觉得自己很不幸，很那些婚姻幸福的女人比起来，女人会生出“我的命真不好”这样的想法，之后女人会觉得自己的难受都是婚姻造成的，于是会提出离婚。

这时候的离婚，有两种目的。一是女人很生气，说这句话发泄一下，并不是真的要离婚。二是威胁，希望在冷战中的男人听到这句话会害怕，从而

夫妻冷战 丈夫从不道歉也不沟通怎么办

夫妻有矛盾，万不可冷战。如果你老公习惯沉默，那么你要学会小鸟依人，去宠他、哄他，等他开心之后，再婉转地告诉他：他是男人，要会宠老婆、哄老婆，让他知道你需要什么。

切忌彼此伤害，指责抱怨，退一步原是为了进两步，生活的智慧是以退为进，迂回前进。

如果效果不佳，也可以寻求心理咨询师的指导帮助，情感专家会帮你找到幸福婚姻的秘诀。

祝你幸福如意！

夫妻从不沟通怎么办

为了以后的幸福生活，这对夫妻俩一定要试着沟通。

夫妻双方都不努力的话，这个婚姻基本上就维持不了了

夫妻吵架 丈夫道歉 妻子一方长期冷战

让一步,风平浪静,忍一时,海阔天空吧!建议你学习忍,毕竟忍比较好,提高忍耐力。就ok啦~不要自寻烦恼罗,加油。

暂时缄默让步吧!听听我的意见吧,多吃萝卜 通气,有个好心态,最重要!应该可以轻松很多吧~呵呵…

夫妻冷战后丈夫夜不规宿怎么办

你好

首先改善改善夫妻关系是最重要的

关系好了他就不会夜不归宿了，他觉得呆在家里不舒服，不如呆在外面的好

希望对你有帮助

夫妻吵架冷战丈夫错了也不肯先开口怎么办

如果你也不能首先开口

那么你们就会一直这样

夫妻之间的面子问题，不要多想

夫妻冷战，丈夫有需要，为啥也不理妻子

因为他不想和妻子做，

宁可忍着也不愿意和妻子一起做，

何况男人有需要还可以用手，

冷战当然不愿意理妻子喽！

正常现象嘛！

就是理妻子也不会理老公的~

很高兴可以帮助您，有问题可以再追问我哦！谢谢啦~

夫妻吵架都不道歉怎么办

最好就是有一方先低头。如果都做不到的话，就冷处理，当没发生过。

夫妻冷战,妻子给台阶下,丈夫不领情怎么办

老公就是铁石心肠，恐怕也不能对老婆的热情无动于衷吧，老婆应该耐心一点，一次不行就给两次机会，总不能不给老婆面子的，

夫妻吵架妻子朋友让丈夫给妻子道歉不道歉就住娘家不回去对吗

不对哦！一个为你们好的朋友不会让你妻子会娘家住的，因为那样更不利于解决问题，其一，让娘家人操心。其二，如果丈夫不去接女方回家，女方不是自寻没趣吗？还有道歉的问题，主要看错在哪一方，赔礼道歉的应该在过错方。

千万不要觉得，吵架中丈夫不能主动和好，就是不关心你，就是感情破裂。

吵架后，很多男人之所以不先开口，是因为女人在吵感情，男人在吵事情，在他们心里思考的问题不是爱或者不爱，而是依旧围绕着谁对谁错，或问题本身如何解决，这也决定了他们要不要道歉，可不可以道歉。

在先开口这件事上，男人和女人在内心深处，很多人都会认为谁先打破冷战的僵局，谁就是理亏的一方，侧面说明了自己是错的，失去了争辩的主动性。

所以，冷战看起来是不说话，从另外一个方面也是不计后果的维护了自己的尊严。

“我就这样了，我没错，为什么要先低头？”这是很多冷战夫妻的内心写照。

避免冷战，要让男人学会哄你。

要让他明白，先开口不等于认错，在他的认知里面，要把认错和道歉以及哄你这几件事切割开来。

你得让他知道，无论谁对谁错，男人哄女人是大度的一种表现，先解决情绪，再解决问题。

在婚姻里，不要那么纠结于谁对谁错，夫妻之间并没有谁赢谁输，赢了道理往往却输了感情。

吵架了老公不理我怎么办

　吵架了老公不理我怎么办，我们都知道夫妻间吵架是经常会发生的事情，那么大家知道吵架后老公不理自己么办吗， 下面我就来告诉大家吵架后老公不理自己么办，希望可以帮助到更多有需要的朋友。

吵架后老公不理自己么办1

　 一是不要涉及到伤害双方感情的话题：

　夫妻间吵架，常常往各自的短处去说，尤其是婚前或者婚后的一些敏感话题，又老生常谈。这往往是吵架的导火索，可谓旧事不提，就是这个理，拿旧事说事，往往会大煞风景，大伤感情。要是双方能够做到这一点，吵架自然而然地会熄火。

　 二是男人要大度些心胸要开阔些：

　作为男人，吵架时，一副男子汉的样子，雄赳赳气昂昂，恨不得要把妻子给吃了。作为男人，有时也要给妻子一个面子，一个下台的台阶，不要为点小事就格格不入，心要大度些，开阔些，在吵架问题上，男人要想占上风，这本来就错误了。夫妻间本是平等的。也许忍一忍，或者退让一步，大事化小小事化了了，难道不是幸事，干嘛要吵得鸡犬不宁呢？

　 三是作为妻子不要喋喋不休小鸡肚肠：

　有些女人，吵架时，总喜欢喋喋不休，这也是女性所共有的特性。那么，知道自己的这身毛病，就努力地去改正，纠正，不要为了一些生活琐事儿小鸡肚肠，这样会影响夫妻间的感情。

　 四是可以冷处理用温柔感化男人：

　有时吵架已经到了不可退让的地步，作为妻子，适当地做些谦让，毕竟男人很要面子。可以选择冷处理，不要继续激怒他。等冷化后，说些体贴入微的话，这时的男人就像棉花糖，很快就会心软下来，也能达到和解的目的。

　 五是夫妻间是平等的要学会包容：

　一旦吵起架来，男人总是不肯包容。其实，大可不必这样。在家庭里，夫妻生活在一起，谁都不容易，要为各自想一想，说白了，吵来吵去，都是为了这个家的好。所以，夫妻间要平等对待，不要用异样的眼光和心态来对待，如果有这样的心态，就难以维持婚姻的继续。

　 六是不要揭相互之间的老底：

　有些夫妻间吵架，吵吵就不上路子了，喜欢揭相互之间的老底，这样不但不会平息吵架的风波，反而会变本加厉，会使吵架升级。揭相互之间的老底，是吵架之大忌，要慎记。

　 七是多为对方去想一想不妨退避三舍：

　吵架时，不妨多为对方想一想，这场架有没有必要去争去吵，如果单纯是一些小事起事端，不妨选择退避三舍，会起到意想不到的效果。

　 八不要吵架时拿别人来做比较：

　有些夫妻间吵架时，总喜欢拿别人来做比较，什么谁比你强，比你好，这虽然是气话，但有时会起到反作用。更会激化矛盾的升级。

　 九是尽快和解不需要外人来评理：家和万事兴。

　有句话叫做关起门来吵架。夫妻间吵架，千万不要让别人来插嘴或者评理，这样不但没有给各自的面子，反而会有理说不清，更会越描越黑。还有，有的夫妻吵架了，打冷战，多日谁也不搭理谁，这样不好，吵架后，要热处理，要尽快和解，不要生闷气，这样不利夫妻和睦还会憋坏身子，得不偿失。

　 防止夫妻吵架的小妙招

　 1、当对方说狠话气你时，千万不要当真。

　因为专家说过，生气时的人说出的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。可以先冷静下来，认真地听对方把话说完。然后，无论是否怨你，这时，都要承认他说的你的不对。

　 2、无论吵架吵得多么凶，一定要时时刻刻记着：

　对方是自己最爱的人，千万不能说出“分手”二字。如果说出了，那就是在折磨对方，也是在跟自己过不去。因为有很多情侣因为气不过，刚把分手提出来就后悔了。

　 3、心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。

　不然，他（她）感觉到你心情不好时，一定会怀疑是不是他（她）自己哪点做错了。然后他们的好心情也会差下来。

　 4、和对方吵架后，无论自己刚才有多么凶，也要好好向对方道歉。

　如果对方不答应，就一直道歉到对方原谅你为止。其实，很多情侣吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉。既然这样，何不放下任性的架子，提前向他（她）说好话，早点和好呢？我有位兄弟说过，“对待自己的恋人，就不能要面子。”现在想来，我兄弟的这话说得真是一点没错。值得一提的是，有些情侣，吵完架后。为了自己的一点面子，一直不肯搭理对方，然后自己难受，让对方也难受着。甚至有些傻瓜们，就是因为这样和对方分手，简直就是愚蠢至极。

　 5、不要经常怀疑他（她）。

　有些人总是怀疑对方是否背叛了自己，这一点是可以理解的。但是，不要经常怀疑对方。不然那就真的是对他（她）的不信任。顺便也说明一下，如果你不想和对方吵架，那就别让他（她）吃醋。对方怀疑你是他（她）的不对，如果你让他（她）吃醋那就是你的不对了。所以，有了老婆（公）后，就少和异性朋友交往，不然，只要是个人就会吃醋的'。（如果你以前和某位男生或者女生关系非常好，但是人家找到恋人时，就别和人家再来往了，不然，迟早有人会骂你“不要脸”的）

　 7、当双方吵架后，一方气走是常有的事情而留下的一方以为出走的一方不理自己了，是错误的。

　走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，不让对方生气。当时解释什么都没有用，一方回避也是缓解矛盾的很好的方法，实际走出去的一方冷静后会反思和担心、惦记对方的。如果走的那方回来跟你说好话了，你还是气汹汹的，那可就是你的不对了。因为对方不生气是不会走开的。

吵架后老公不理自己么办2

　 一、说话直截了当

　情侣吵架最不明智的做法，就是想尽各种办法来伤害对方。冷嘲热讽、指桑骂槐，只会更加激怒对方的情绪，让两个人的矛盾上升都无法回旋的余地。而且，情侣间虽然相互非常的了解，但是吵架的时候，双方都处于十分不理智的情况下，未必能了解对方要表达的意思：到底哪里不满意、想要做什么。最直截了当解决问题的方法，是直接切入重点，说明自己的想法，才能解决好问题。

　 二、给对方说话机会

　吵架很大一部分原因是不理解和误会。如果只是一股劲的一个人在抱怨和指责对方，慢慢的会让对方懒于去解释。误会更深，感情也就更伤人。解铃还须系铃人，解决一个问题需要双方的沟通。给对方一个解释的机会，试着去聆听，也许你会发现事情并非你所想的那么糟糕。也只有这样才能发现问题的所在，才能一点点的解开心结。毕竟，任何感情的维系，都需要良好的沟通。

　 三、互相留点缓冲时间

　有矛盾的时候，并不是一味的争吵就将存在的问题解决的。争吵的时候，在不良情绪的作用下，很容易逞一时口舌之快，说出来的伤人的话可能会永远的遗留在对方的心里，成为一颗定时炸弹。不如互相对对方留点缓冲的时间，相互冷静下来，好好的思考后再来回应对方的想法和观点，理智的情况下吵架，才具有意义。

　 四、不要分出对错

　很多人都喜欢通过吵架的方式分出对错。就算分出对错又怎样呢？对方错了向你道歉，你对了心里就会得到满足感了吗？一定要分出对错只会让你们将矛盾一点点细化，甚至会揪出过去的陈年烂账来争吵，结局无论是谁对谁错，都一样伤人。所以争吵的时候，记得提醒自己，存在意见和分歧并不是谁对谁错的问题，只是想法和看法存在差异罢了。只要认清了这点，很多争吵都能避免。

婚姻中，有的人吵架只会一味地去抱怨，而有的人却会在生气的时候，去思考如何解决问题。婚姻生活中，如果你经常和一个人吵架，你会发现他从来都不会主动去道歉。他会在生气时说出“对不起”二字，但是不会主动承认自己错误，这是为什么呢？今天我就来和大家说说婚姻中的这种现象。

一、他认为这样做是理所当然的

夫妻吵架，男方从来不主动道歉，他只会认为他做错了，这样做是理所应当的。并且他会觉得只要有一方不认错，那么事情就会解决。他觉得自己很有义务和责任去认错，并且承认自己没有做好。

二、他认为两个人还没有到非分清楚谁对谁错的时候

男人在婚姻中往往是比较自私的，他认为自己爱别人，所以希望别人能够更加尊敬自己，那么他们一定会希望自己在跟对方相处当中，可以做到互相尊重，互相体谅，并且要对方做到爱自己，而不是像自己一样事事要求别人尊重自己。当两个人到了非分清楚谁对谁错的时候，如果有一个人不愿意认错错误的话，那么另一个人就会开始去责怪另一个人。我相信如果我们两个人到了非分清楚谁对谁错时候呢？可能双方都是不愿意认错的，但也不能说是对方不认错导致两个人之间发生了矛盾。所以呢，如果有一方总是不愿意主动道歉的话，那么两个人是一定存在矛盾的。在这里我也给大家讲一下吵架男生不主动认错是怎么一回事？

三、他认为两个人是两个的个体，不应该存在多个矛盾

很多人在和伴侣吵架前，总是想着：我一定会把你们之间的矛盾全部解决掉，那你就和我好吧。这种想法很幼稚。其实两个人之间有矛盾是很正常的事，但是一个人是两种性格去相处，就有很大的问题了。所以他不会去想这些。他会想尽一切办法，来解决两个人之间的矛盾。

四、他觉得自己有错可以改，但是对方没有犯过错的时候

有的人和你吵架的时候，他总觉得自己是错的，但对方还没有犯错误，那么这个时候他就会觉得对方还不够好。自己有错可以改，但是你没有犯过错。就是这种想法，就让你们之间的关系变得非常不和谐。所以这个时候你的男人再和你说话时一定要注意，不要让自己继续陷下去。这个时候即使对方再有错也不能及时改正，这个时候你一定要冷静下来去分析一下这件事情到底是自己犯了什么错。

五、他认为自己道歉了就是为对方好，也不觉得自己有错的时候

这种情况下，我想大多数的男人都会认为自己做错了事情并且会承担责任。但他们不知道如果这样向自己错误的一方道歉之后，对方不仅不会感到愧疚，反而会觉得是自己有错，而不再那么宽容，甚至还会更加过分。那么这种情况下，如果两个人依然还在吵架的时候，你们经常会看到一个男人不会道歉了，他会觉得我已经为你们好了，这是我不想承认错误、不想让你们再有争吵的一方。他会觉得他很自私、我就是为你们好！但是我却觉得你应该去为你的孩子考虑一下！