和相亲认识两个月的男友结婚了，婚后需要注意哪些事情？

认识两个月就结婚这是属于闪婚，特别是在现代社会，爱情和婚姻已经成为快餐。此外，婚前未能深入了解对方的性格和生活习惯，更多的是缺乏适当的沟通和一定的宽容感。因此，婚后我们必须学会宽容和理解对方。

加速了解对方。

事实上，婚姻对于两个人来说只是新生活的开始，尤其是对于快速结婚的夫妇来说，他们婚前的情感基础薄弱，婚后需要仔细了解对方。这种理解并不意味着挖掘彼此的情感经历或家庭秘密，而是要更多地交流和了解彼此的成长经历、家庭成员、，基于相互自愿和舒适、生活习惯或视觉、听觉和言语的教育和情感概念。妻子和妻子之间最舒服的立场是你什么都不用说。这种默契必须相互探索和积累。快速婚姻的人需要花费更多的经验和思想来了解对方，培养共同的爱好，找到人生观和价值观的交汇点。

需要互相尊重对方。

每个人都是一个独立和自由的个体，不要仅仅因为你觉得彼此之间已经结婚了，就相互干涉和控制，甚至不要把自己的想法强加给对方。相反，我们必须学会相互尊重和宽容。感情是一样的，不要觉得闪婚而不去珍惜这段感情，闪婚的意义就是在于你遇到了一个你想要跟他结婚的人，这就是你们之间的缘分。

要创造幸福的婚后生活。

许多闪婚中的夫妻直接跨过了恋爱的环节，直接进入了婚姻的殿堂，这会导致他们之间缺乏某种理解，所以当他们在婚姻中遇到各种各样的问题时，他们有时会有分歧或矛盾。快速婚姻最可怕的是婚前缺乏知识，婚后没有好生意。当你遇到一些失败时，你会觉得自己无法生活，甚至找不到继续生活的动力。因此，毕竟，幸福和闪婚之间没有必然的联系。每一份幸福都是彼此努力的结果。随着两个人不断进步，他们最终会到达幸福的另一边。

遗落之地 我很喜欢的一部恐影~

简 介

本片是西班牙另类导演纳乔·塞达的另一部恐怖片。 遗落之地的剧照(2张)故事讲述一名备遗弃的孤女玛丽在犹豫多年之后，毅然踏上了旅程，决心回到那个已经废弃多年的俄国农场，去调查她那不为人知，自己也没法记起的童年生活。在那里，一些奇怪的事情开始发生了：农场上的房子是玛丽去世已久的母亲留给她的遗产，当玛丽踏进这所房子之后，那些在腐朽的墙里隐藏已久的东西开始慢慢地苏醒了，玛丽开始了噩梦一般的经历。就在这个过程中，一个本应成为过去的家庭秘密开始渐渐地浮出水面……

视频：http://www56com/u11/v_MjYwMzUyMzUhtml

恐怖片吧欢迎你~~~

参考资料：

http://baikebaiducom/view/898921htm

　　家庭教育提倡什么？

　　提倡好的习惯，好的作风。特别是家长要以身则。主要有以下几点：

　　1、用过的东西放回原处。这不仅有利于培养孩子思维的有序性，也有益于孩子责任心的养成。但应从小教育，一旦错过最佳教育时期，再去矫正将相当困难。

　　2、及时感谢别人的帮助。对一切来自他人的帮助都应心存感激，对于一切妨碍他人的行为都应心存愧疚。如能养成及时表达内心感受的习惯，既可以与他人心灵沟通，又可以避免遗憾的产生，从而使自己处于健康、积极、主动的生活状态。

　　3、做事有计划。做大事要从小事开始。不能太宽容孩子的心血来潮和胡思乱想，要让孩子习惯于行动之前做计划，并使计划趋天可行。

　　4、讲究卫生，干干净净地迎接每一天。孩子的形象与状态容易影响孩子的心态。如：剪去长指甲，经常换洗衣服，经常洗澡，不使自己发出异味、书本上不乱涂乱画等。

　　家庭教育反对什么？

　　1、反对将就孩子的坏脾气。孩子和性格、脾气对孩子后天的的影响是极其重大的。

　　2、反对给孩子造成一些“隐性压力”。弄不好会造成难以挽回的后果。

　　3、反对对孩子自信心的伤害。每个孩子都有其成功的落脚点，都有可能成为社会有用之才。孩子有获得公正主价的需求。要从尊重孩子的人格去滋润孩子的心田。4、必须坚决反对这实在在的“家长作风”，改变学习是孩子唯一出路的观念。今后的社会承认的是孩子的能力和素质，而不是学习成绩。学科学习对孩子来说只是一个墨点，更重要的是人格的培养。如果孩子学科这习不好，万万不要放弃，只要把孩子培养成为有道德、有爱心、有公德心的人，将来一定会对社会有用的。

　　给家长的30条建议

　　1、夫妻共同做家务，以便夫妻双方都有更多的时间和精力关注孩子的教育。

　　2、将一切时间都献给孩子，形成以孩子为主的生活日程表。

　　3、做有预见性的父，不做事后诸葛亮。

　　4、不以自己的模式塑造孩子，支持孩子走自己选择的道路。

　　5、持之以恒，帮助孩子养成良好的习惯。

　　6、不向孩子隐瞒生活中的阴暗面，并根据孩子年龄和成熟程度慢慢给孩子解释。

　　7、夫妻共同研究如何培养子女，并努力保持一致。

　　8、重返童年，陪孩子一起娱乐、玩耍。

　　9、父亲努力去说：“我爱 你，孩子！”，并用行动传达你爱。

　　10、避免说谎话、假话、脏话、牢骚话，以免污染孩子的心灵。

　　11、夫妻之间避免吵架，以免使孩子产生恐惧和不安，或上行下效。

　　12、避免在孩子面前谈论单位人事方面的分歧，以免因自己的好恶影响孩子对人对事的看法。

　　13、避免在面前流露对钱、权的不正当想法，以免使孩子产生特权思想和金钱至上的意识。

　　14、不占公家的便宜，以免使孩子受到不良影响。

　　15、孝顺长辈，为孩子做出表率。

　　16、不要动不动就让孩子写检查，以免使尊重与被尊重、教育与被教育渐渐易位、谈化、走形。

　　17、与孩子一起学习使用计算机和互联网，最好能先行一步，使孩子能从一开始就养成良好的习惯。

　　18、让孩子多多体验成功。这是抵御不良媒体的关键。

　　19、孩子上网之前先立下规矩。如：每天使用计算机一般不超过一小时，不泄露个人和家庭秘密，学会选择浏览健康网站等。

　　20、丰富孩子的生活，培养孩广泛的兴趣，尤其是热爱户外运动。

　　21、引导孩子学会交往。让孩子从小就生活在在伙伴的友谊之中，是避免虚拟时空诱惑最重要的保障。

　　22、全面了解孩子身心发展的实际水平，做到量力而行。要使教育获得成功，遵循孩子的生理和心理的发展规律，以此考虑教什么、怎么教。

　　23、要循序渐进地传授知识，培养能力，不要急于求成。

　　24、家庭成员纯朴配合、协调一致，使孩子的品德和行为按统一的要求发展。

　　25、把对孩子的早期教育和家庭生活实践结合起来，让孩子在一个和睦、文明的家庭环境中接受教育，健康成长。

　　26、有理智、有分寸地关心爱护孩子，正确对待孩子的要求，力戒溺爱。

　　27、根据孩子的身心发展水平和年龄特点严格要求孩子，严而不厉，严而不出格。

　　28、努力提高自身素质，为孩子做出榜样，即要言教，又要身教。

　　29、让孩子在自己的世界里成长。家长不必要时时处处都参与的生活空间，孩子有孩子的世界。要引导处理好同伴关系。

　　30、家长要以自身的实际行动，表现出在追求知识上的自强不息的精神，并以此来影响、教育孩子，激发孩子的主动性，进而转化成自身的不懈努力。

　　全面关心，使孩子德智体全面发展

　　德育方面。要从小培养孩子具有远大理想立志成为社会有用人才，培养孩子从小就具备良好的道德品质，勤奋学习，遵守纪律，热爱劳动，关心他人，艰苦朴素。目前，要特别注意对孩子进行爱科学、学科学、用科学、为祖国为人民而勤奋学习的教育。

　　智育方面。要时时关心孩子的学习情况，一切活动都要把孩子的学习放在第一位。形成

      《文心雕龙》曾有言：“操千曲而后晓声，观千剑而后识器。”

      想要写好一个故事，我们仅仅是靠才华是不够的，日本著名作家村上春树就说过：“写作能力的决定因素有三个，才华、集中力和耐力。“

      所以，一名好作家的诞生，需要反复的实践和练习。但无效的练习和重复的无用功不会给我们的创作带来进步，那么什么样的训练和经验才能为我们的写作带来质的改变？

      本期给大家解读的就是雪莉·艾利斯（Sherry Ellis）的《开始写吧！虚构文学创作》，书中有大量的经典写作练习以及很多知名作家、编辑等创作的经验。虽然成功不可复制，但成功的经验能带给我们颇多启发。如果你是一名写作初学者，那么这本书会为你创造一个好的起点，它会在初期素材和技巧方面提供帮助；如果你是一名经验丰富的作家，而这本书会教会、给你如何梳理思绪，完善技巧，让你保持创作的动力。

《开始写吧！虚构文学创作》的作者雪莉·艾利斯是一名自由作家，独立写作培训师。本书是她的创意写作练习的第一本书，在2006年被《作家》杂志列入年度最佳写作类书目。

      接下来，让我们通过八个创作要点，来一场关于虚构写作的学习之旅。

第一点：开始动笔

想要成为一名作家，或是已经是作家，我们都会有提笔不知所措的时刻。第一个要点就是来解决这个令人头痛的问题。

首先，先给大家开一张名为“写作经验”的处方，你要将你的闹钟时间设置的比平时早两个小时，起来后在花两个小时做一个写作方案。坚持下去，努力克服一切身体及精神上的不适，之后，会变成一种习惯。那么，写吧！用你的余生去写作！

接下来，我们要确定一件事情，写作不是依靠灵感，而是凭借感觉。感觉则是一件可培养的事情，作家要比普通人对待事物更加敏感，而感觉就是通过对最熟悉的事物展开全新的理解和描述。例如说，早晨在你的房间醒来，你开始对一件熟悉物件展开回忆，紧挨着延伸到更多的回忆，当你重新感受这个物品的时候，你对它的感觉就会改变。当我们掌握了感觉之后，要去释放我们的“五感”，就是“味觉、嗅觉、触觉、听觉、视觉”，唤醒并激发生活中经历的事情，例如，尝试通过某种食物的味道去唤醒记忆，然后展开一个故事。

之后，我们要知道，生活是一个大素材库。当你开始进行创作前，你要对一个故事进行构想，而很多朋友存在的问题是，认为自己的生活平淡无奇，并没有任何可以作为故事的事件，那么你可以从新闻开始，无论是文学圈还是**中，很多故事的起源都是一个新闻。当然，除了新闻，在生活中我们会看到各种照片，就连网友也调侃道：“照片一张，故事全靠编。”是讽刺，但也是素材积累的核心。任何一张你可以看到的照片都能够作为一个练习，看着照片写一个故事吧。

而故事就藏在我们心中，等着被发掘，当你的故事还是一个小小的感觉时，它只是一个等待发芽的种子，书中用了一个例子让我们去发现种子，简要的描述三个你童年时的故事，并不需要完整，很多情节和场景你可以加以虚构，我们这么做的目的是，练习将真实的故事无意识的运用到虚构的写作中，从真实的回忆里去寻找可以作为背景的主题，进而按照真实的指引夸大其词，这样你的故事虽然是真实和虚构的杂糅，但却有迹可循，因为源自真实。

当我们有了种子之后，我们要学着去压缩种子想法，你要选出几个具体的、明确的种子想法，去展开新颖、令人激动、感情强烈的故事情节。例如：“荡秋千的小女孩露出的带泥点的内裤”这个就是小说《喧嚣与骚动》的种子想法。如果将每一个种子想法都记录在素材库里，不会每一个想法都变成一个故事，但会产生一些独具创造性而又令人惊叹的想法。

前面提到，我们要将真实无意识的融入虚构中，这是作家要必备的能力，具备沟通自己无意识的能力，那么第二个能力是要勇于冒险。很多人不明白这个冒险要如何练习？卡夫卡在《变形记》里将格雷戈尔·萨姆沙在噩梦醒来后变成了巨大的虫子！那么关于冒险，我们要先从诚实开始，通过对性最初的了解，来进行练习。半个小时的时间，关于“性事”你要写的有多诚实就多诚实。虽然会有很多状况发生，但你要知道，写作给了我们“一把斧子，劈开内心结冰的海面。”这样关于诚实写作的练习，会如同前面的感觉练习一样，让我们拥有更多勇气去进行创作，也会极大的调动起我们的灵感，同时也会有更多跳跃的想法去冒险。

第二点：视角

在写作时，视角的选择也是至关重要，优秀的作家应该是各种视角都运用自如，那么通过怎样的练习才能让我们在视角的选择中处于上风？

首先，写你想要去讲的故事；

其次，要准确的处理好人物的年龄，你要考虑到，你笔下人物的言谈举止和年龄相符吗？他们的肢体语言和年龄协调吗？

最后，要明白，他们在想什么？用到第一点关于照片的练习，看着照片去分析里面的人物在想什么，这种从静态到动态的练习，会让你的思维跳跃与不同的人物之间。

接下来，我们分别从第一人称和第三人称来看一下具体的练习。

第一人称，一个故事的伊始，要有一个冲突，你回想自己曾经经历过的一个冲突，现在从冲突故事中其他人的角度，用第一人称去描写这个冲突。这一步的目的是，拥有这个人物。

第一人称的视角倒叙也是文学作品中经常出现的，它可以制造很多悬念，例如，哈珀的《杀死一只知更鸟》就是第一人称倒叙的经典作品。艾利斯提到练习方法是，想一件你曾做过最不道德的事情，用倒叙的手法写出来，你要达到的程度是，让读者有一种身临其境的感觉。当然，你还可以用死者的第一人称去叙述，这个有很多方法展现出来，根据所写的故事题材进行合理的安排。

第三人称的视角也被称为“上帝视角”，但第三人称的描写会涉及到故事中多个人物的心理活动。因此，第三人称对阅读和语言细节有很高的要求。而其中我们要练习去把握人物间的“心理距离”，你所用的讲述方式会影响读者和主人公的距离，例如，“1983年的冬天，一个身材高大的男人走出屋子”这句话里，读者对于主人公的情绪和想法一无所知，自然会和主人公之间有很宽的距离；“天哪！他是多么痛恨这该死的暴风雪！”这句话中，我们已经与主人公息息相通，听到了他自己的语言也感受到了他的感觉，所以连名字都不需要知道的亲近感就产生了。

现在，选择一个你正在写的故事，将开头一段，以第三人称的方式重新写三遍，第一遍以亲近的距离写，第二遍以遥远的距离写，第三遍要介于前两遍距离之间。这是一个需要大量练习才能掌握的技巧，不能一蹴而就，需要循序渐进，通过操纵语言和叙述角度，改变对故事整体的感觉。

第三点：人物发展

“人物“是故事创作的关键，一个经典的人物形象，会让人们意犹未尽。但要知道，人是最复杂的生物，我们要通过练习，让笔下的人物变得立体生动。

前提是你要选择一个视角进行创作。

首先要知道，人物即故事，要让人物自己去做事情，而不是将事件强加于人物。和你的人物做一个访谈，认真的思考一些问题然后去问你的人物，可以是关于童年，关于工作等等任何你想知道的事情。当然，这些答案的回答不是你的自问自答，而是你和人物，在这个过程中，你会逐渐看到一个立体、丰富的人物雏形初现。

当然，将人物由平面变成立体全面时会遇到很多困难，这个不仅是对作者的考验，也是人物遇到的一个难题，我们可以给人物设置一个需要被迫选择的情景，人物在这个选择中的心理活动和回忆都可以作为你人物的补充，可能还会激发一个你从未察觉到的情感层面。这个是你的人物，由人物变为人的第一步。

其次，访谈中你可以知道人物想要说出来的事情，但还有很多关于人物内心的秘密，需要让人物自己交出来，向我们展示他们最真实的一面。这个时候你可以做的练习是，翻他们的抽屉，掏他们的口袋，当然，如果结合现在的社会，你可以进行偷看手机的练习。我们还可以在冲突中看到人物的另一面，人物之间的关系是错综复杂的，我们时常会有和他人争论、起冲突的时候，这个时刻的你和平时是不一样的，所以你可以在一次冲突过后，以对方的角度给自己写信，来说明为什么对方理所当然的对，而自己是错的。

之后，想要更多地挖掘出人物身上的可能性，我们可以将别的作者书中的人物和你的人物“偶遇”，然后迸发出更多的未知点。例如我们大家都很熟悉的漫威**《复仇者联盟3》中，复仇者和银河护卫队的相遇，几个超级英雄的火花碰撞，比想象的还要令人激动。艾利斯就在这章中讲道：作为作家，你的职责在于：不仅要依靠你自己有限的经验，还要利用文学所能赋予你的世界，去创造出充满张力、激情、幽默和复杂性的新的时刻。

最后，我们要从家庭去理解人物，在《了不起的盖茨比》的开头中，尼克·卡罗维宣称自己的家庭是“我家世显赫，家境富裕，我们三代人都在这个中西部城市里生活……我们的传统是从巴克卢公爵那里传承下来……”这个里面，我们虚构的家庭中要有一个中心主题，是积极还是消极，它如何形成了人物的性格，怎样导致故事中断或继续。在《红楼梦》中，家族对于人物的影响就非常明显，并且影响着故事的进程。

当我们确定下来主题后，开始设想我们的主人公对主题的态度，是要摆脱？还是逆来顺受？之后构思一个故事，围绕着家庭的三个成员展开。而最重要的是要有隐藏的家庭秘密，而这个秘密怎样影响着你故事中的家庭。

第四点：对话

著名剧作家约翰·霍华德·劳森说过：“戏剧对话应该永远都是动作的压缩与延伸”。

人物的说话是一种动态的行为，目的是为了达成某种目标。而小说中的要求甚高，在故事中对话必须创造人物张力和紧迫感，同时也能使布局紧凑。

我们在学会在生活中收集那些你听到的对话，也可以去改写一些**中的精彩对白。而艾利斯则将对话分为了四个等级，第一类是“公开式对话”，类似于一些会议上的讲话；第二类是“信息式对话”，对话的内容是一些事实、故事发展和情节信息；第三类是“省略式对话”这一类会在对话中省略掉一些重要的信息和部分，需要读者的想象力来补充；最后一类是“反对式对话”，就像是“正话反说”，表达出来的字面意思常常与真实意思相反。当然，难度也是由简到难。

而对话的练习可以从非道歉开始。这个非道歉就像是两个情侣吵架了，女朋友并不认为自己有错，所以开口道：“对不起，但是……”这样就以非道歉的方式延伸下去，在人物之间回转，引出更多的场景。

但对话并不全是要以说话的方式来进行，有时候沉默也是一种方式，作者称之为“无言的对话”。在大量的场景交流中我们要明白，仅依赖语言是不可靠的。在作家金宇澄的《繁花》里，沪生面对执意要与自己讲他人风流韵事的陶陶，多次无语，此时只是陶陶一人在说话，但却从沪生的肢体动作感受到了他从一开始的排斥到之后的饶有兴趣。

书中的练习是，用不超过300字的描述，让读者明白两人的关系，注意点是：不用对话。

第五点：情节和节奏

我们在阅读一本书之前，都会看一下推荐语或是腰封，这个时候你会明白作者想要说的是什么。那么作为写作者，你同样要明白自己在写什么？很多作者都遇到过这样的状况，不能准确的表达自己想写的内容，通常好几稿之后才能知道自己在做什么。

一个故事的总结十分重要，我们要做的练习就是为你正在写的小说写出10个不同的总结，而且每一次都在基本情节上稍作改动，如果有更好的总结出现，你会有一个更优的故事提纲。

故事的提纲也被称为“故事板”。写小说最难的事情之一就是有整体概念，而故事板就是将每一幕的关键时刻记录下来，这样可以提供故事的整体性。前期的练习可以从寓言故事开始，掌握后进入短篇小说，之后套入自己的故事中。

而情节的发展也和故事的结构息息相关，书中提到的练习分为两个部分，可以加强对结构发展的推动。第一部分：叙述发展，确定下来主题后，我们要在规定的时间内，不断的扩大主题的提示点，中间不用考虑修改等因素，我们可以从故事的始发地扩大到每个人物喜欢或是害怕的东西。第二个部分：叙述结构和流动，将你所想到的故事中涉及的事件、物品、人物等在有限的时间内，都写在便利贴上，然后进行排序，这个方法能够帮助你排列出各种可能性，也会让我们沉醉在便利贴的乐趣中。

对于刚开始接触写作的人，节奏似乎是个问题。我们要做的练习是你的人物不能熄灭引擎，但在旅途中间必须至少停车五次，而且每次停下来必须与另一个人交流。这个练习会让我们的故事一直发展下去，并且让我们知道，故事的起因很少是真正的故事本身。

第六点：背景和描述

小说背景的设置很重要，而且是不可缺少的一部分，因为人物只能存在于那个特殊的世界里。这里的练习需要用到第一个创作要点里我们提到的“五感”，蒙上眼睛，也就是去掉五感里面的视觉，然后到一个你熟悉的地方，运用剩下的“四感”去描述你所感受到的地方。

那么“五感”的练习不仅可以用来对背景的设置，还可以在描述上有所改变。“想象自己是一棵松树”蒙住眼睛一动不动站在松树旁，想象自己就是一棵松树，然后去描述你作为一棵松树所感受到的一切。一个好的作家会运用感觉上的细节去感知世界。

描述对细节和情节都至关重要，在阿城的短篇小说《棋王》中，对王一生吃饭的描述就让人身临其境，放佛那一粒干瘪的米粒儿都有了生命力。当然我们还要学会去分层写作，先以一个简短的种子作为开始，接下来的分层是每一层都要更详细和丰富的描述这个种子。

而在描述里，我们还要熟练的掌握词语的运用，在艾米·布鲁姆的《银铃般的水声》中，她的开头是这样的：“我妹妹的声音曾经像装在银铃色水壶里的山涧溪水；美得清澈、湛蓝，让你感到凉爽，让你感觉似乎脱离了躯壳，远离了炎热。”

对于词语的积累和运用中我们要避免陈词滥调，在明喻中，我们对各种感觉的运用要出人意料、有创造性。

第七点：技巧

在创作的过程中，我们要明白并掌握一些技巧，可以减少无用功，让创作这件事变得事半功倍。

首先，我们在第一个要点中就讲到，故事是真实于虚构的杂糅，如果严格遵循事实的原则极难成就出色的作品。

而在第二个要点视角里，我们可以在前期的训练写作经验是，进行改写，找一篇你曾经写过的或是你喜欢作家的佳品，换一个视角进行改写，重新对作品大换血。你会发现描写一个人物是有多种方法的，就像艾利斯说的那样，最丰富圆满的作品也许就隐藏在最意想不到的地方。

其次，我们在塑造场景的时候，要学会循序渐进，先是明白场景写作的秘密有三个要点：地点、人物和情节。当我们了解到场景的秘密后，接着设置“大场景”，设置之前你要先想一下为什么？然后如何将大场景分解成“小节”，找一个你喜欢的故事，去分析大场景，然后将大场景分成小节，这个是为了拓展思路和视野，让你设置的场景变得有趣和必不可少。之后就是要学着去构建更大的场景，就像是一场盛大的舞台剧一般，从灯光到舞美都是宏大的，而这样宏大的场景之下，人物的登场就显得充满了戏剧性。在《傲慢与偏见》中，简·奥斯汀把所有的人物都聚集在尼日斐的舞会上，促进了主要情节和次要情节的发展。在日常的阅读中，我们要去分析这些作家是如何设置大场景的。

最后是关于描写的技巧，著名作家海明威就这样写自己的描写方法：“我总是试着通过‘三次击打’，而非文字或直接陈述，来描述事物。”海明威是在暗示，他认为最好的描写方法常常是间接描写。正如那些创意写作老师们所言：“要展现，而非讲述”。

而在创作的过程中，我们可以给故事配上音乐，如果你不喜欢太过嘈杂或是太过安静的创作环境，那么戴上耳机，点开音乐，你可以根据你正在创作的故事背景而选择不同年代、不同风格的音乐。很多时候，音乐不仅能够为我们提供思路，似乎还赋予了我们于人物一起经历的感受。写作原本就是一件孤独的事情，但于人物的共同经历一定程度上会减少这份孤独。

第八点：修改

作为一名写作者，修改是必不可少的，书中艾利斯就说：文学创作过程有五分之四都是修改。而修改分为删减和扩展。那么该如何确定你的小说是删减还是扩展？首先去挖掘你先有的作品初稿，对于那些重复频率高的词、你认为兴奋的句子或是不甚明了的内容等都标记出来，你要知道，修改的过程是一个你与你的作品交流沟通的过程。然后去寻找你故事的中心，将故事的线索整体顺下来。之后，你就会看到你的作品是有多余的部分还是有缺少的部分。

如果说初稿后，你的修改是不断的调整“拼图”，那么这个时间里，你要高效地去修改你的作品。书中给出的方法是“七天七稿”。用一周的时间，在每次修改初稿时都只考虑一个要素，艾利斯也为我们提供了一个可作为参考的修改模版：

初稿：人物

第二稿：冲突

第三稿：背景

第四稿：声音和视角

第五稿：情节和结构

第六稿：语言

第七稿：象征

而之后的每一次修改都会渐渐让你感觉自己的作品愈发清晰、出色和深刻。

以上就是《开始写吧！虚构文学创作》的解读内容，在这里我们简单的回顾一下，虚构写作的要点有八个，分别是开始动笔、视角、人物发展、对话、情节和节奏、背景和描述、技巧和修改。当按照书中的步骤一个要点，一个要点攻克下来的时候，相信在虚构写作的方面，你已经完成了从零到十的积累。

最后，在通往作家的道路上，我们除了大量的刻意练习之外，还要有一颗强大的心，这条道路孤独且漫长，但周围始终是散发着书香气息的鲜花。

家庭治疗会遇到一些常见的挑战。下面讨论8种：

1阻抗：感觉咨询进行不下去，阻抗不是单向的，是双向的：一是来访者不配合不主动。二是咨询师对这个家庭不接纳。

这也是咨询关系的体现，跟双方原生家庭有关系。

比如强势的太太，遇到了强势的咨询师。强势的太太的父亲也是强势。那么来访者和咨询师，他们的家庭关系就会带到治疗当中。

可以对阻抗进行利用，跳出来考虑

找到阻抗的原因。1。咨询动机如果是被要求来的，比如学校觉得孩子有问题，要求父母带着孩子进行治疗，但是父母跟孩子都不愿意治疗，就没有动机，就需要小心的建立关系，培养动机。如果达不成目标一致，就很难进行下去。举例说明，一对夫妻要离婚，民政局要求他们离婚前进行家庭辅导，而这对夫妻只是为了完成任务，根本就没有心思做咨询，这种情况就会产生阻抗。2治疗目的：比如孩子厌学，父母希望把孩子交给治疗师，自己不努力，而孩子呢，根本不愿意进行治疗，所以他也不配合，那这时候就会产生阻抗。3求助经历：可能之前进行求助被治疗师不中立，被伤害过。4突出阻抗：治疗双方当中比如丈夫或者妻子有婚外恋。孩子不上学或者其他行为品行问题，他们都被判为过错方，这些因素都可能会成为突出阻抗，这时候就需要关系建立。如果他们感觉到自己不被接纳和关注就会产生阻抗。

2停滞：治疗缓慢，感觉进行不下去。前几次在收集信息和建立关系可能比较顺畅，但后期那就可能有点停滞，没有方向。

遇到这种情况，咨询师可以公开的跟家庭讨论，讨论自己的感受是不是漏掉了什么感觉现在有点困难，家庭方面有什么样子的感受，有什么样子的想法。

原因：1目标方向不一致：咨询师有自己假设，根据假设的目标，拽着家庭往前走，把家庭给落下了，不是贴着家庭的目标和需求往前走。这时候就需要重新回到起点，跟家庭讨论他们有什么期待，希望达到什么目标，跟家庭共同协商，达到共同的目标。比如一个家庭来治疗，父母希望先处理孩子的行为问题，咨询师觉得孩子的行为是因为父母的关系引起的，所以就急着去治疗父母的关系，跑的太快了。2家庭过于依赖，希望咨询师给方法。这时候咨询师可以邀请新的家庭成员，增加新的活力，或者是邀请协同治疗师。

3冲突。这个冲突对初级咨询师是一种挑战。一定要理解：在治疗中，冲突是很常见的。这是家庭互动方式的表现，家庭冲突模式的重现（活现），对治疗是有必要的。

咨询师自己，可能会很害怕冲突，没有经验，会没有信心。这个时候所做的方法是观察：当家庭发生矛盾时，可以看看他们是如何冲突，如何回应，怎么表现出来的。妈妈是怎么回应，爸爸是怎么回应，他们的冲突模式和应对模式是怎样的？

转移：如果冲突过于激烈，咨询师觉得又没有意义，可以转移，但事实上，在现场发生的冲突都比较有意义，如果把冲突看成是资源治疗的资源，带着家庭跳出来看冲突是怎样形成，他们是如何看待这种冲突的？这种情绪对他们来说意味着什么。

管控，冲突不能过于升级，咨询师有权利和责任把冲突限制在可控制的范围，比如说告诉家庭你们可以吵架，但是不能打，如果打的话我就要报警。治疗师可以采用幽默方式比如说我可以记录吗？这是你们的私人冲突吗？

冲突重构：比如一个孩子，没有力量，可以让它变得比较有力量，去跟妈妈对话。

4强烈的情绪反应。有的家庭成员会出现很强烈的情绪，比如抑郁，内疚，自责。有的治疗师很喜欢让家庭成员去宣泄，觉得让来访者哭出来，有效果，但在家庭治疗中，不过于去强调这些。不如过于探讨情绪本身，或者原因，而是进行循环提问比如：在什么样子的情况下会发生这样这样的情绪？其他成员是如何看待和应对的？在什么样的情况下会好一些？什么样的情况下会加重？对你们的关系会有什么样的影响等等。更关注情绪之间的连接和差异。

对于过度的抑郁，内疚，自责，必要的时候可以转介，看是否需要医学干预。

5家庭秘密。比如，夫妻双方有一方告诉咨询师有外遇，或者父亲告诉咨询师，孩子不是亲生的，要求咨询师保守秘密。这时候咨询师往往会很难处理，因为有结盟关系会导致治疗不中立。咨询师可以不听这个秘密。如果不小心知道了，那么可以跟相关人员讨论：对治疗是否有好处？有的家庭，比如爸爸得了癌症，妈妈和孩子知道，但是他们没有告诉爸爸，然后问咨询师怎样，需不需要告诉爸爸，咨询是可以与他们讨论利益最大化。就想象成是自己的亲人，自己该怎么做。

还有一种伪秘密模式，就是整个家庭都知道，但是彼此都不说出来，从这里可以看到整个家庭处理事情的模式

6缺席：缺席本身是有意义的，它代表着困难的关系。不愿意来参加，有主动的和被动的原因。主动的，有的人不想来参与，被动的比如爸爸在国外长住不能来，缺席的家庭治疗也是可以的。对于不想来参与的人可以与家庭讨论。咨询师也可以亲自发出邀请，电话或写信的方式都可以，注意要让没来的人感受到尊重，不会被批判。

7不守纪律的孩子。有的孩子会经常打断治疗乱跑。应对方法，在初始治疗时就跟孩子发生链接，在治疗现场可以去观察，当孩子发生这种行为是爸爸是如何应对的？妈妈是如何应对的？他们是单独应对还是合作应对，可以看出这个家庭的互动模式，同时治疗师也可以做出示范，比如当孩子在不断地开门关门，咨询师可以控制住门把手。父母有时候会，因为现在那个情境当中不知道如何处理，就是生气，责骂或者打，但是咨询师可以给他们展示：有一种非暴力方式，也可以制止孩子这种行为。

8失败。失败的确会对一个人产生影响，尤其是刚开始做咨询的咨询师，职业生涯可能都会受影响，那就取决于如何看待失败，首先不要奢望自己能够治疗所有的家庭。对于失败的归因，不要过于归因于家庭，也不要过于归因于咨询师，因为这个交流是双方的互动的。

作为一个员工，老板关系着我们的切身利益，升迁、加薪、休假等各种待遇都掌握在他的手上，和老板搞好关系是每个员工都必须要做的事情。要和老板搞好关系，和老板保持适当的距离是很重要的。有很多人诉苦，如果不和老板打交道，老板就不会了解你，老板不了解你，也就不会信任你，不信任你自然就不会重用你。而如果和老板交往甚密，老板会怀疑你的能力，同事会说你阿谀奉承，会在无形中失去许多同事的信赖。黄**是一家贸易公司的总经理秘书，总经理不惑之年，成熟稳重。黄**的好友曾开玩笑说黄**和她的老板是“郎才女貌”。但是黄**却非常理智。她说靠与总经理过于亲密而抬高身价，实为对自己的蔑视，也会被人瞧不起。出于工作需要，黄**要关心总经理的身体，比如及时提醒他吃饭等等，但是黄**对这种出于善良本能的关心把握得非常有度。在与总经理的日常交往中，太过私人的话题黄**尽量避及，诸如总经理与妻子吵架之类的事从来不打听，一些非集体性质的活动也尽量不与总经理一同参加。既要和老板适时沟通，在工作中默契地配合，又要保持适当的距离，以免引起不必要的误会。这是黄**做秘书的诀窍。有了这些诀窍，黄**在工作上不断取得进步。之所以要和老板保持适当的距离，一个重要的原因就是老板毕竟是老板，他需要一种绝对的权威，需要下属对他的认可、敬畏和服从。这也是一个老板的价值和尊严所在。有些人认为只要和老板像朋友一样相处就会安然无恙，实质上是走入了一个误区。唐**和她的女上司张女士非常合得来，不光在工作上珠联璧合，就是爱好也惊人地相似。比如她们喜欢用同一牌子的化妆品，喜欢酒吧，喜欢看王家卫的**……为此两个人在一起的时间也就多一些。有一次，两人不约而同地穿了一件不同款式却绝对风情万种的春衫，她们在更衣室相遇，嬉笑着互骂彼此是妖精，于是唐**私下里就称张女士“老妖精”，张女士也乐着回一句“小妖精”。办公室本是多事之地，她们的亲密自然招致了别人的非议。张女士从此留了心，她想慢慢疏远和唐**的距离，可是唐**却没有意识到这点。一天，张女士在自己的办公室里接待一位客户，唐**敲门后进来，以为没有别人就冲着她问：“嗨，老妖精，今天晚上去看**怎么样，我搞到了两张票。”张女士的脸色立刻很不自然，只说了一句：“你风风火火的像什么样子？这是在办公室。”唐**这才发现在那张宽大的黑色沙发里，坐着一个穿黑风衣的瘦小的老头。不久，唐**被调到市场部做统计，离开了这份自己十分喜欢的人事劳资的工作。可见，与老板的亲密关系不一定会成为自己的保护伞，相反，有时会给自己带来负面影响，想必这是唐**在当初走近张女士时所没有料到的。减少单独在一起的时间。比如吃饭、逛街、去俱乐部、一起回家等。如果老板邀请你，但又不是非去不可，你大可善意地拒绝。老板其实并不喜欢随便的员工，大多数时候，他邀请你是在试探你。减少开玩笑的机会和次数。和老板开玩笑被看作是禁忌游戏，很多老板不适应自己的下属对自己开玩笑，事实上，对老板开玩笑也是一种不尊敬老板的行为。频繁的玩笑会让别人以为你们的关系非常亲密，老板会觉得你太轻浮，有失对他的尊重。不要牵扯到上司的生活里，如果他经常需要你帮忙做一些私事，最好还是找个站得住脚的理由，巧妙回绝为佳。注意千万不要窥视领导的家庭秘密、个人隐私。你可以去了解上级在工作中的性格、作风和习惯，但对他个人生活中的某些习惯和特点不必过多了解。不要在上司的办公室里一谈就是半天，哪怕是为了工作，以免给他人留下 “你是他的心腹”的印象。其实你不妨用报告或E－mail的形式汇报工作和提出建议。如果是异性上司更要慎重，不要和异性上司有不清不白的关系，也不要让同事误会你和上司有不清不白的关系。上司之所以不愿意与部属关系太密切，主要是顾忌到私人关系、私人感情超过了工作关系，会对领导产生不良的影响。其次，他担心你对他的思想感情，包括个人隐私过分了解，会降低他的威信。

对于个人影响本周大家的思维会非常灵活，在思维、说话、写作方面都会有出色的技巧，部分美术创作者会有大胆的思维和强烈的个人色彩。感情上还是有被突然打击的感觉，反复无常，很容易混淆爱情和友情。你需要保持清醒的头脑。本周单身人士不宜轻易踏入爱情。让我们和静电鱼一起看看本周的运势吧！

白羊座本周白羊座可以利用社会资源或者人脉关系为自己赢得机会。有什么项目要谈或者策划高管活动，都会顺利进行！虽然你可能会遇到一些小问题，但你聪明睿智的口才和思维可以让你释然。有投资想法的白羊座本周需谨慎。你可能会有一些新奇的想法，需要研究和考虑。生活上，白羊座本周会喜欢参加一些社团活动。也许有些志愿者可以尝试公益活动。在社交网络中，思维的语言会更加丰富和奇特。恋爱中，有陪伴的白羊座对另一半的控制力可能更强，但也会增加亲密度。有些白羊座可能会经历争吵或不诚实。单身的白羊座本周表现不错，但是机会不多。有些幻想恐怕需要看透。我们等等吧。

金牛座本周会在科学、商业、写作和编辑方面表现出色。他们的直觉和沟通能力变得更强了。很多时候，你愿意表达自己去争取自己的权利。有些金牛座可能会签订一些合作协议或者商业合同，可以得到团队的支持，但是可能会和某个同事意见不合，引起不快。生活上，本周金牛座魅力飙升，会变得更加美好。它想好好打扮，过舒适的生活。但你可能会因为你的美貌或魅力而成为别人羡慕的对象。即将出远门的金金牛可能会遭遇航班延误或取消。恋爱中，有伴儿的金牛座能感受到爱情的甜蜜和浪漫，彼此激情互动。但有些金牛座可能潜伏的问题被引爆，矛盾被放大。单身的金牛座本周可能对他们的同事或老板有好感。如果能发展起来，考虑一下。

本周双子座双子座的学习能力很强，尤其是对高场的理解更深，对未来的职业方向也有自己的愿景。律师、国贸、哲学、宗教的双子座本周更容易得到一些好消息，一些从事投资、理财、金融的双子座本周可以得到职场上的帮助。在生活中，双子座可能要多注意自己的健康，尤其是心理健康。有些问题可能会被放大，比如感情问题或者经济状况。恋爱中，有伴的双子座更愿意和对方讨论两性关系、灵魂伴侣等问题。但要注意尺度和分寸，有些人容易失望和崩溃。单身的双子座容易情绪波动。也许你今天喜欢的人明天就不会喜欢了。不要急着确定关系。

巨蟹座本周，巨蟹座会显得比上周更忙碌。那种舒适的状态会降低，会逐渐进入工作模式。有更多琐碎的事情需要沟通和接触，可能会影响你的效率进程，但这本来就是你工作的一部分，没有办法避免。还好同事之间互相帮助顺利，可以稍微省心一点，但也可能遇到猪队友的坑。在生活中，巨蟹座的学习动力还是很强的，技能吸收很快。有的巨蟹座可能偏财运，有的则会更注重心理哲学等问题。爱情上，本周是巨蟹座有伴儿整理两个人共同目标和理想的好时机，可以稳定两个人的关系。如果发现价值不同，及时止损也不是坏事。单身巨蟹可能会遇到可以一起结婚的人，好好看看吧。

本周狮子座对事业的态度不太好理解。有时候你甚至不知道自己想做什么。有很多来自心底的压力。这一周的工作量可能太重了，也让你在没有搞清楚自己的意义是什么的情况下，操作起来更像一个机器人。你想偷懒，但是你没有机会。生活上，狮子座本周比较忙，火气也比较大，可能也会生气。如果他有健康问题，需要及时就医。恋爱中，有伴儿的狮子座能感受到两个人心灵相通的美好，你也会更加关心对方，比如对方在做什么，和谁在一起等细节。单身的狮子座本周可能欲望强烈，但未必有好的婚姻等着他。

本周从事写作、编辑、销售、艺术创作、商业、互联网等工作的处女座，思维会很独特，事业上有很好的表现，与同事交流愉快顺畅，技能提升很快，适合学习。也要多关注本周文书工作的细节和电子产品的性能状态。生活上，处女座本周身体状况良好，对保健的需求较高，创意较多。恋爱中，有伴侣的处女座会和伴侣享受亲热的时刻，两个人可以尝试一些新的游戏，让感情更加甜蜜。单身的处女座本周精力旺盛，但不适合脱单。很可能遭遇虐恋或者不道德的爱情。

天秤座天秤座本周在事业上更有事业心，在同事中也能发挥影响力。但是在处理日常琐事的时候，天秤座会有点急躁，容易出错，所以需要多加注意。在生活上，天秤座本周要注意自己的情绪压力，尤其是周五，这一天麻烦很多。有些天秤座可能会发现家庭秘密，也可能在投资理财上有损失。在恋爱中，有伴侣的天秤座可以从家人那里得到帮助，有些天秤座会想给对方承诺一个未来，这会让他们在日常生活中更有仪式感。单身的天秤座本周对口才有很好的艺术感悟。如果她坦白了，应该会有很好的反应。

天蝎座天蝎座本周在事业上会有更多的创意和灵感，艺术创作的表达更明显，更希望掌握自己技术领域的话语权。但如果本周和别人谈判，会给人留下好印象，但谈判内容本身并不顺利。生活上，天蝎座本周要特别注意电子产品、通讯、出行安全、短路等问题。恋爱中，有伴儿的天蝎容易和伴侣吵架。一方面你的想法可能太多变，另一方面你有很强的控制欲。单身天蝎本周桃花运不错，值得期待。

射手座本周射手座在事业上会更加依赖自己的沟通能力。也就是说，从事销售、广告、教育培训的射手座本周会得到一些好消息，但要注意你的稳定性。你会更容易改变，你也更容易在你的眼中高人一等，在你的眼中低人一等。生活上，射手座本周投资理财要谨慎，很可能被同事或关系一般的人骗了。恋爱中，射手座和伴侣的关系与日俱增，可能会有一些小摩擦，但不会妨碍你们复合如初。以后沟通会更顺畅，你们相处会更亲密。单身的射手座本周爱情运不佳，机会仍需等待。

摩羯座本周摩羯座在职业生涯中很少会做出一些大胆快乐的举动。摩羯座对于艺术创作会更有独创性，更有个性，但整个人可能不会处于一种舒服的状态，更像是从悲剧中寻找灵感的感觉。本周做生意的摩羯座也要谨慎。虽然可能会有好的机会和选择，但本周不是开始的好时机。生活上，摩羯座本周赌博运势很差，转发中奖概率很低。想玩就要控制好自己。恋爱中，有伴儿的摩羯座会很在意对方的感受。但是在沟通上，摩羯座可能不耐烦，语气不太好，让对方不高兴。单身摩羯座可能会遇到突如其来的爱情，你懂的，不靠谱，也不是谈恋爱的好时机。

水瓶座本周水瓶座会有一些潜意识的想法和行动。也许你没有想清楚就已经这么做了，但这并没有错。本周水瓶座的思维能力和口才沟通能力都有所提升，你可以在工作中找到自己的长处。生活上，本周水瓶座可能会被家里的一个女人困扰。有些水瓶座可能会注意饮食，小心肠胃疾病。恋爱中，有伴儿的水瓶座可以相处的很好，尤其是周末，可以享受一个愉快的小假期。单身的水瓶座本周爱情运势不错，你可以抓住机会。

双鱼座双鱼座本周在事业上更加积极主动，尤其是在商业和金融事业上。双鱼对工作的投入近乎狂热，但也要小心在事业上过于贪婪好战，会给人际关系带来负面影响。创作型艺术家双鱼本周艺术灵感旺盛，对哲学和玄学思考较多，适合创作。在生活中，双鱼会更懂得享受生活，整理生活琐事，注重健康健身，但有些双鱼股市也在亏损。恋爱中，有陪伴的双鱼更在意彼此的精神发展，强调亲密关系的深度。单身双鱼本周爱情运势波动，机会不多，需要等待。