媳妇和我吵架就回娘家，我很头疼，有啥好办法？

  好的办法就是尽量少和媳妇吵架，不要让她觉得自己受了委屈，多宠宠自己的媳妇，多疼疼她，多体谅她，女人都是感情用事的，当你吵架的时候，什么都不说，直接给她个拥抱，告诉你爱她，这是最好解决问题的办法，争吵是不能解决任何问题的。

  首先，和媳妇吵架她回娘家是因为觉得受了委屈，她只是想找个能让自己释放的地方。她觉得娘家还是自己的家，是自己的避风港。可是，有一句话说得好啊，嫁出去的女儿，泼出去的水啊。这句话话糙理不糙啊，当女孩子嫁出去之后，娘家就不是她的家了啊，她的家就是你们的家啊，你们的家才是他的避风港啊。或许说吵架可能不是你的错误，但是这个女孩子嫁给了你，她放弃了自己住了20多年的家，离开了陪伴自己多年的爸爸妈妈，来到你的家，来照顾你的爸爸妈妈，你还有心思和她发脾气吗。而后，你要给她足够多的爱，用事实来告诉她，这是你的家，这是你的避风港，我也一样可以保护你。还有，既然这样，那就不能尽量避免吵架吗，她是你的妻子啊，是你未来要共度余生的那个人，怎么忍心一次次把她气到娘家呢，这应该是你最心疼的女人啊。争吵是不能解决任何问题的，只会使矛盾升级，而且会愈发严重，一次次会积累，会使你们的关系愈加恶化。

  疼爱自己的妻子，给她真正的安全感，让她觉得你才是她的避风港。只有她的内心真正有了足够的安全感才不会受了委屈就回娘家，她回娘家就是因为没有足够的安全感了，要从根源上解决问题，这样夫妻之间才会更加融洽，才会更加幸福。

我们经常会在网上看到一些评论，夫妻吵架之后第二天应该怎么办？这个问题其实一直都是困扰着我们的，特别是有很多人在吵架的时候都会产生一些负面的情绪。我们都知道负面情绪会影响我们的心情，导致我们心情不好，那么如何去避免这种负面情绪呢？首先要明确一点的就是吵架不是说非要到最后才去解决的。而是我们可以把吵架当作是一个过程，找到一个能够让我们更加快乐的过程。我们要让自己更加快乐，那么自然就会变得更加乐观了。

一、不要把吵架当作是解决问题的手段

我们都知道，在这个过程中我们都会产生一些负面的情绪，这个时候我们就可以把吵架当作是一种解决问题的方式。那么这对于我们解决事情有什么好处呢？对于我们解决事情而言其实有一定的帮助。在我们夫妻之间吵架的时候我们也需要去了解彼此之间到底发生了什么样的事情，也要知道我们是什么原因导致我们发生这样的事情的发生？如果这样的一个方式我们处理不好的话那么我们一定会给自己带来很大的压力。所以我们不要用吵架来解决事情的方式让我们的情绪变得更加消极了，我们需要做的就仅仅是需要一个方法来把我们的负面情绪释放出去而已。

二、不要把吵架当做一种报复

很多人吵架的时候都是没有正确的去看待这些事情的。就像是有人说的，他说他老婆在这段婚姻里面做了一些不好的事情。然后自己没有任何办法能够说出来。这也就造成他觉得他老婆做了一些不好的事情。然后你又觉得他老婆真的是非常的不懂他老婆的话，他觉得他就是非常爱他的老婆啊。那么他们两个之间就会产生很多矛盾，这是他们之间很正常的一种反应过程。我们要想正确认识这件事情呢？

三、给自己设置一些障碍

这一步其实是非常关键的一步。很多时候夫妻之间会因为一些事情而发生争吵，但是争吵之后其实双方都是有压力的，都会因为一件事情而感到非常困扰。这时候如果直接把所有发生过的事情都翻出来的话是完全没有必要的。那么我们就可以选择给自己设置一些障碍。比如说在一个角落里面放上一些纸箱子。当我们放下这些纸箱子以后，我们就可以从心底去面对这件事情了。

头疼的原因

头疼的原因有很多，但常见的会导致头疼的因素只有一下几种，让我们一起来看一看吧。

1、睡眠不足

这是我们常见的头疼原因之一，例如头一天晚上熬夜或者失眠，第二天起来之后便会头疼欲裂，相信很多人都有过这种现象。其实这并不是疾病原因，此时我们只要改善睡眠质量头疼便会消失。

2、外界刺激

如果我们的身心受到外界环境的不良刺激时，就会产生抑郁、焦虑等不良的情绪，从而导致头痛的发作。有一项调查显示，有84%的抑郁症患者都会伴有偏头痛症状。平时我们在工作或者学习当中有一些不顺心的事情，也会产生负面情绪，导致头疼。

3、物理压迫

就是头颅内外的致痛组织受到了炎症，损伤或者肿物的压迫等因素而产生头痛的症状，具体表现为：脑膜受刺激，血管扩张因素，血管牵引、伸展、移位、扩张，肌肉收缩等。

4、饮食习惯

很多人都喜欢喝咖啡，但是却不知道食用咖啡过量时，会使血管扩张从而刺激神经引发头痛，当然造成头疼的食物不止是咖啡，很凉的冰淇淋，还有酒精的饮料都会导致头疼的发作。

5、面部疾病

这里指的是主要是面部器官的疾病，例如 眼、耳、口、鼻、、喉、颈部等病变都可能会刺激神经，从而反射性的或扩散性的影响头部，进而会引起反射性或牵涉性头痛。

6、环境因素

其实有时候并非你的身体出现问题，而是所处的环境出现了改变从而导致头疼的发生，例如平时我们坐飞机，在起飞的时候就会感到头疼，这是由于脑部血管扩张而导致的血管性头疼的一种，当然我们走上高原的时候也会如此。