结婚30年基本上天天吵架，老公特别不卫生，又不爱做家务，还经常打我，经常以酒装疯，我真的没有办法了

我们对于家暴存在很多的误解，比如认为家暴只有零次与无数次的区别，因此，女人面对家暴，似乎只有离婚逃离的一个选项。

施暴者会一直施暴吗？的确有可能，这是因为人总是容易习惯于过去的、熟悉的行为模式，想要改变自身的行为模式是一件很困难的事。所以，哪怕人能够意识到某种行为是有害的或者错误的，但还是会不断重复。比如，吸烟、酗酒、滥赌……

但是，如果施暴者能够痛改前非，有较强的意志，具备开放的态度和自我完善的意愿，他就能重新塑造一个全新的自己，做一个更好的自己。另一方面，如果施暴者的家人能够采取一些有效的应对措施，也可以促使有家暴倾向的人改过。

缘盾情感作为专业机构，其实并不主张女人一旦遇到家暴就轻言离婚。首先，女人如果不幸遭遇到家暴，其实可以采取一些有效、果断的应对措施，女人可以跟施暴者设定明确、清晰的界限来保护自身，同时给他改过自新的机会，离婚反而是“下策”。

其次，女人遭受到家暴后，也要审视一下自己的行为。事实上，我们缘盾曾接受过的家暴求助案子中，女人或者是语言过分尖锐，无意或者故意踩到施暴者的某个“心理痛点”；也或者是不懂得“以柔克刚”，明知道施暴者开始动怒，还要故意硬碰硬，忽视了引火烧身的危险……

总之，当施暴者处于一种心理失控的状态时，聪明的女人应该及时安抚，或者暂时远离，而不是火上浇油，甚至刻意触碰对方的底线。毕竟，再温和的人也是有底线的，故意触碰对方的底线很有可能导致对方怒不可遏。

当然，这决不是给施暴者的错误行为找借口，无论如何，一家人都应该放下各自的偏见，真真正正地坐下来沟通交流，好好解决问题，任何暴力行为都只会让问题更加严重。另外，施暴方一旦受到刺激，开启“家暴模式”时，往往处于单向思维的状态，这时女人千万不要跟施暴方讲道理，或者尝试跟施暴方硬碰硬，最好的方法就是多说他喜欢听、体贴、暖心的话，让施暴方冷静下来，就有可能避免家暴的发生。

最后，家暴其实是负面情绪的释放方式，很多施暴者不懂得如何释放负面情绪，才会采取暴力手段。因此，女人平时多帮施暴者消除或者排解负面情绪是关键，跟他多沟通，引导他健康地释放负面情绪有很大的帮助。

由于每个案例中出现的变化太多，每一个成功的案例都是独一无二而不可复制照搬的，否则操作不好就会起反作用。因此，在实施之前最好咨询下情感导师，结合专业情感导师实时跟进指导才能让感情修复更加顺利。

干不了小事的人，不能干大事。家庭也好， 社会 也好！里里外外一双手，小事能做，大事也能行。从小做起，生活工作才幸福。

碰上这些事儿难免要生气，但不要动不动就过不过的话，不过能咋滴！

凡事想开点，你一个人过不也要做饭、洗碗吗？！

然后想办法引他参与你做饭的过程，要激发他融入家务后的兴趣。如果家庭成员都饱腹后愿意”葛优躺”，而让他去面对厨房的一片狼藉，似乎不情愿的情绪就会多一些了。

女人一般都在家务方面太要强，也就是说太挑事，搞的男性总是办不到心上，那样也会争吵不休的

对干家务的男性一定要肯定要表扬，不是女人要哄，男人也同意需要的。

谁干家务多少本不是多大个事，事儿是其他事情制造情绪的影射，所以家庭问题不要攒疙瘩，及时解决，不要把小小事情激化成大矛盾了。

好啊，不干家务就不干吧，不做饭，不洗衣服，不收拾屋子，两个人可以耗着，然后两个人可以谈谈，妥协了就接着过，不妥协，宁死不屈，那就一拍两散。这就是今天的小鲜肉。谁怕谁，谁在乎谁。

这男人也太懒了，他懒到这种程度真不知道你当初选择他的时候是失明了吗？还是你把他给惯出来的。也许当初他不这样，是你卑微到把家务活全包了，给他养成了懒惰的习惯，你现在感觉累了，想让他帮你分担一些家务，可他已经养成了这种坏习惯，很难改。我建议你还是先别离婚，你可以去娘家住一段时间，让他一个人在家，看看他会怎样，他如果在乎你，愿意改变。那就继续过。不管在说，我都不赞成离婚，因为这是你自己选的人，不管他以前这样，还是后来变成这样，都跟你有关系，所以这个后果应该你自己来承担。离婚只是逃避，遇见问题想办法解决才是明智之举。就算你离婚了，你确定能找到比他更好的人吗？每个人都有缺点。大家好我是红日爱生活，欢迎大家留言加评论。喜欢就加个关注。

可以心平气和的进行沟通，没有人不愿意做家务，关键是让他对做家务有快乐和自豪感。先从鼓励入手，一起尝试共同做些小家务，再慢慢从分工尝试，每个人工作性质不同，在家里做家务也不要斤斤计较谁做多少。都是为了家庭更好生活，相互多多包容理解，这样日子才过得安心长久。

男人不洗袜子不做家务虽然看似不公平其实是有原因的，男人白天在外工作、应酬比较辛苦，回家特别需要家的温暖，你若没好气得与他较劲，恐怕只会一次次得碰壁。其实这件事本来就没有什么好吵的，你也说你的老公很好，相信你老公也不愿意为了这点小事和你吵，夫妻如果连洗袜子都能天天吵架，那还能叫夫妻吗，你可以把做家务当成是分工的结果（男主外女主内），心理也许就不会如此不快了，希望楼主三思啊！

不爱做家务的女人，说明这个女人是一个很邋遢的家里，他不爱整洁。是一个很懒惰的女人。这个事情要分两方面来看，如果说。家务事是两个人的事，不是女人必定要做的事。婚后应该两个人承担家务事。第二种就是女人到了家里什么事都不乐意做，一切家务全要男人去做。这是不公平的事，我认为如果说真是这样的女人，那么就没有必要结婚。结婚后你们会经常吵架，也不会幸福的，甚至因为这点小事导致分手后果会很严重的。

今天是星期一，妈妈该上班了，可是，昨天妈妈忘了打扫屋子。这该怎么办呢？我想：每天都是妈妈做家务，不如今天我帮妈妈做一次家务。说干就干，我立刻行动起来。

我首先把要做的家务列了个单子，内容如下：1、扫地；2、拖地；3、整理柜子；4、擦窗户。

第一步是扫地。我拿起扫把，学着妈妈平时的样子，认认真真地打扫起来。由于我拼了命的干，不一会儿，腰酸背痛起来，难受极了，真想扔在那里不管了，可一想到妈妈每天都要打扫，便咬紧牙关继续坚持。渐渐地，我似乎找到了诀窍，就不那样费劲了。

地扫干净了，接下来要拖地了。我平时是最讨厌拖地的了，因为拖地的水又脏又难闻，拖把又沉又笨，拖了好一会儿，我累了，便哼起自编小曲来缓解一下：“左拖拖、右拖拖、上拖拖……”这个方法果然奏效，才一会儿，我就把地拖完了。不过我也感到太累了，便坐在沙发上休息。这时爸爸回来了。爸爸一见家里的场景，顿时十分惊讶，待我讲明后，便二话没说，和我一起干了起来。我负责擦窗户，爸爸负责整理柜子。我打来一盆清水，便拿起抺布认真擦了起来，一边擦一边和爸爸有说有笑，时间过得真快，不一会儿，我便把窗户擦得晶莹透亮，爸爸把柜子整理的井井有条。妈妈下班回来了，笑着夸我们：“你们爷俩难得这么勤快呀！”我和爸爸对视了一下便开怀大笑。

这次做家务，我深深体会到了妈妈做家务的艰辛，以后我一定要多帮助妈妈做家务，并保证爱护家庭卫生。