如何让吵架后的夫妻感情升温

01、找到双方的共同点　夫妻双方总是因为思想和看法不同产生矛盾，我们不要一开始就否定对方的看法，这样很容易让对方感受到攻击从而进行反击。　因为每个人对事情的看法很少是完全对立的，总能找到共同点。所以，我们先从意见一致的问题开始，对方就很愿意倾听并接纳我们的意见了。　 02、在批评前先赞美对方　夫妻之所以争吵，往往是因为被直接否定或者被无视。　有了矛盾，先赞美对方的付出或者做得好的部分，再指出对方做的不对，需要改进的地方。这样，即使很难听的批评，对方也能接受。　 03、指出对方的错误前先说自己的不对　吵架后，如果我们能先主动承认自己的不对，就会大大减少配偶的防御心理，使对方能够心平气和地接受我们的批评意见。　 04、主动示弱，适度撒娇　假如我们面临的吵架不是原则性的，那对方可能就是因为我们的态度或者语气不好而生气，或者要求做他不愿意的事情而发生争执。　我们可以主动示好，妻子可以撒撒娇，用小女人的柔情软化丈夫，避免发生长期冷战影响夫妻之间的感情。　 05、强硬示爱　一个拥抱可以解决很多问题。很多时候，女人会口是心非地无理取闹，其实就是想考验老公是否爱自己。　这个时候，男人就可以发挥自己男子汉的强硬优势，一把将她抱在怀里，任凭怎么反抗都不放开。过不了一会，妻子就会冷静下来，温柔如绵羊。　如何让吵架后的夫妻感情升温2　 1、吵架的时候，不要非分出对错　琪琪的老公是一个理科男，任何事情，他都一板一眼地去做，其实有些时候琪琪只是想撒个娇，故意找点小毛病来吵一吵，可每次事情都像不可控制的方向发展，老公都非要争个谁对谁错，也不是说他不爱琪琪，只是性格使然。　两个人都觉得自己是对的，经常冷战。婚姻中的冲突，往往不是起源于一个人对另一个人错，许多夫妻在争吵时心里想的根本就不是同一件事。　在《男人来自火星，女人来自金星》这本书中强调，女人的沟通往往更多在于情绪的传达，而男人喜欢替女人解决问题，这种沟通的差异才是夫妻之间吵架的根本。　男人往往喜欢对事不对人，而在女人眼里则是对人不对事，女人关注的是你到底爱不爱我。而男人关心的是这个事情到底是对是错，两个人在乎的点不同，所以吵架时争出谁对谁错有什么意义。　如果我们知道夫妻之间存在差异，那么男人在吵架的时候，学会拥抱女人，告诉女人我很爱你。而女人则用自己崇拜的眼睛告诉自己的老公，我觉得你很对，那么双方的感情就会在磨合中逐步升温。　 2、学会分析引起吵架背后在乎的东西　有一次琪琪丈夫说去缴电费，但却忘了。在丈夫看来这是一件小事，但对于琪琪来说，这却代表了丈夫对他的承诺是否记得清楚，是否是一个人言必行行必果的人。　两个人其实对于事情并不一定很在意，而在意的是背后的东西，在乎的点不一样，比如琪琪在乎是老公的承诺。而老公觉得这只是件小事，并不代表他不爱琪琪。　如果我们能够挖掘背后吵架双方在意的东西是什么，那么吵架也就可以避免了。一个事情只有究其根本，两个人谈开了，才能真正的解决。双方的行为习惯已经根深蒂固，只有说明白了，互相朝着更好的方向发展才好。　琪琪后来与丈夫重点沟通了，他有时忘了是因为忙，或者是他认为这件事并没有想象那么重要。而琪琪也了解到，不能因为小事就对老公上纲上线，这对于老公来说并不公平。琪琪老公提议，如果是很重要的事情，你提前跟我说好，我一定会做到。　夫妻吵架千万不要去强烈改变彼此，我们只有接纳对方，内心才不会纠结。曾经在研究夫妻感情吵架的调查中曾发现，第一次访问夫妻之间存在的问题，四年后再去采访时，结果发现96%的吵架原因，还是和10年前一模一样。　所以说夫妻吵架只是形式，学会挖掘彼此真正在乎的东西，解决问题才是根本保证，要记住的是，让你们争吵的是背后的原因，而不是吵架本身。　 3、学会吵架，给对方台阶下，避免过度指责　一旦日常的小打小闹、小争小吵沦为互相指责、控诉，揭起了对方的伤疤，那么吵架的好处便失去了，两个人的关系也会越来越差。　一个巴掌拍不响，两个人起争执时最好都能承认自己的错误，不要只要求对方道歉，一味地煽风点火才会一发不可收拾，为了避免肝火越来越大，必须要有一定的措施，夫妻双方中一定要有一个人先给对方找台阶下，比如说说句开玩笑的话，或者是先离开现场，或是找朋友来说和，让彼此的情绪都冷静下来，才好给对方找个台阶下，两个人的感情才能有真正的进益，有时候吵架，吵不出输赢来重要吗？床头吵架床尾和这样才是幸福。　吵架是可能有益于亲密关系的，但重点是要懂得其中的奥妙，学会处理争执，才能让两个人的感情越来越稳固，如果处理不好会适得其反。吵架并非总是坏事，学会吵架，才能挖掘其本质，将坏事变好事，两个人经常坐下来谈一谈吵一吵促进感情，生活会越来越好，如果一味地把对彼此的不满压一下去反倒不利于夫妻感情。　正确的“吵架方式”　人们经常说“相爱容易相守难”，的确在彼此相处中，人与人的新鲜感会随着时间慢慢淡去额，剩下的是彼此的缺点与不足，这个时候也是两个人的磨合期，如果能渡过这段时间，相守一生不在话下，但如果针锋相对矛盾四起，那么分手也是迟早的事情。　后来我去卫生间，看到已经放好的洗澡水，我的心暖暖的，才知道原来爱尽在不言中。其实再好的夫妻也会吵架，但是真正相爱的两个人，会怕失去对方而不去过分伤害，即使在吵架的时候也会控制情绪，这样感情才会越来越好。　其实在我看来，两个人如果有矛盾，能够以吵架的方式说出来，对彼此的感情有好处。最怕那种冷暴力，生气难过时不懂得发泄，自己默默承受也不愿意搭理对方，这样虽然避免了唇舌之战，但是久而久之，会让彼此的怨气越来越多，不利于感情的发展。　当产生矛盾的时候，最好的处理方式不是去宣泄自己的情绪，而是解决。两个人之所以会激化矛盾，就是因为在沟通方式上产生了意见。有时候好好去说话与沟通，会很大程度上避免矛盾的计划，那么到底什么样的话会增加矛盾的产生呢？　“跟你有什么关系”，两个人在相处的过程中，关系的确定是对彼此的肯定，所以许多恋人在确定关系后便公开，这样不仅是对对方的认可，也是对这段关系的一种宣告。而这句话一出口，会让人产生一种你要撇清关系的感觉，让人不舒服。　要知道，两个感情深的人必然希望以后能一起生活，这句话无疑是把对方往外推，如果总说这句话，会让对方对这段感情产生怀疑，不仅起不到沟通处理问题的作用，久而久之还会让两颗心疏远。　“你爱我就该听我的”两个人虽然已经公开关系，但是依然是两个独立个体，不管是思想还是行为都受自己的大脑所支配。而这句话无疑是一种“情感绑架”，让对方放弃自己的主见去顺从你，还不能反驳，是一种自私的表达。　要知道，两个人在一起不是“我们”，而是“我”和“我们”，感情的延续需要彼此的尊重，所以要懂得聆听对方的想法，再去急于自我表达，这样这段感情才会良性发展，不至于到最后失去平衡。那么在吵架的时候，我们应该怎样做才能避免这些问题的发生呢？　 控制自己的情绪　当两个人说话的气氛开始紧张、语气加速时，其实就是一种吵架。这个时候不要想着去宣泄自己的情绪，这样不仅不能解决问题，还会激化矛盾。要学会控制自己的情绪，让内心慢慢冷静下来，等到彼此都心平气和的时候，再去进行对话。　要知道不说话并不代表认错或者默认，而是对对方的一种爱，害怕自己过激的语言会伤害到对方，所以如果你的另一半总是在你们争吵的时候选择闭嘴，你应该庆幸，在他心里对你的爱是真的。　 学会说“对不起”　先认错的那个人真的错了吗？其实大部分人在矛盾激化时，心里都会有一种执念，往往这种情绪不加以调节，会演变成“冷暴力”，这种态度对于感情来说，无疑是一种“慢性毒药”。其实当宣泄情绪后，更应该建立良好关系，这个时候道歉则是最好的方法。　学会说“对不起”，不是对这件事的认错，更多时候是对自己态度的认错。要知道吵赢了道理，输了感情是一件很不划算的事情，如果对方向你道歉，你也要学着去回应，这样感情才会越吵越好，如果对方认错后你反而变本加厉，那么这个道歉便毫无意义。　随着时间的流逝，再好的感情也会慢慢淡去，柴米油盐酱醋茶的生活早已将激情的岁月抹去，留下平淡无奇的生活。其实细水长流的爱情更牢靠，所以不要害怕吵架，每一次的争吵都是巩固感情的经历，“正确的吵架方式”你学会了吗？

夫妻之间磕磕碰碰在所难免，床头吵架床尾和。

夫妻之间，生活在锅碗瓢盆，柴米油盐之中，发生予盾在所难免，人生就在予盾之中生活。

一旦产生予盾，就要及时化解，以免激化矛盾，反目成仇。既然老公能主动和老婆同房，内心深处还存在着满满当当的爱意，否则就不会主动示爱。

夫妻相处之道，应该相互理解，相互支持，相互包容，相互扶持，共同努力，携手共进，奔向美好的明天！

一定要掌握别人的弱点2、保持心情愉快，对别人说的话当听不见，千万别影响自己的情绪，保持情绪稳定3、攻击别人的弱点，找到死穴4、重复攻击别人在乎的事情，别人越着急，自己越冷静5、语速要快。

恋人之间，打是亲、骂是爱，斗嘴只是示爱的一种活泼而随意的方式，恋人不会因为斗嘴而斗气，相反会越斗越亲密。这种斗嘴从形式上看和吵架很相似。你有来言，我有去语；你奚落我，我挖苦你；毫不相让，锱铢必较。但与吵架不同的是：斗嘴时双方都是以轻松、欢快的态度说出那些尖刻的言辞，有了这层感情的保护膜，斗嘴就成了一种只有刺激性、愉悦性，却无危险的”软摩擦“，成了表现亲密与娇嗔的最好方式。

夫妻之间相处的技巧如下：

1、夫妻之间有什么事情关上门来解决，俗话说家丑不可外扬，人都是要面子的动物，在人前争吵，往往会为了顾及自己的面子而说出一些违心的话伤害对方。

2、不要把争吵时的气话当真，夫妻相处难免会磕磕碰碰，吵架也是不可避免的，甚至会在吵架中说出很多毒的话，但是要记住，吵架是因为感情还有挽回的余地，吵架只是宣泄愤怒和郁闷的一个途径。

3、夫妻之间要学会倾听，家是双方可以放松的地方，不要把它成为一个战场。当你的另一半在外受到委屈想向你倾吐的时候，你要学会听对方倾诉，这是一个可以让感情保温的一个方法。

4、尊重对方的生活方式，大多数人婚后常常以自己为中心，试图把另一半改造成自己心中理想的人，强迫对方改掉各种习惯，但包容才是夫妻之间应该要做的。

5、夫妻之间最不可缺少的是信任，无论在外面听到什么或是亲眼目睹什么，也要给对方一个解释的机会，等对方解释完了再决定相信与否，因为听到或是看到的也不一定是真的，其中可能有隐情。

大家在生活中应该听过很多家庭故事，那么你知道婚姻、家庭和孩子的关系吗？今天，边肖将和你一起看一看。夫妻吵架为什么要避开孩子，夫妻吵架对孩子的影响？

夫妻吵架为什么要避开孩子

孩子在幼儿时期经常看到父母吵架打架，会紧张害怕。孩子因为认知水平低，不能理解父母为什么像仇人一样互相攻击，他也分不清谁对谁错，更别说谁坏了。有的孩子会认为自己是坏孩子，是坏孩子，所以有心理负担，会引起生理反应，比如哮喘、上呼吸道感染、免疫功能下降等。如果父母一方冲动，情绪失控，也会导致孩子因为受到惊吓而长期尿床。如果母亲受到暴力打击，孩子会感到极度不安全，因为保护弱小生命的母亲有危险。他怎么“活”下去？本能的恐惧让孩子在幼儿园退缩，不合群，害怕和妈妈分开，积极参与活动的欲望低。在孩子中，各种心智和行为发育都比较落后。孩子的父母经常在舞台上大吵大闹，会给孩子带来耻辱。如果父母为他吵架，孩子会觉得很难受，觉得自己是个坏孩子，做噩梦，不如其他孩子，上课也很担心。

夫妻吵架对孩子的影响

1夫妻经常吵架，孩子会有性格缺陷。

随着孩子年龄的增长，很多妈妈开始焦虑：我越来越管不住孩子了！随着孩子的成长，他们的个性开始显现。他们中的一些人敏感、自卑、胆小。有的孩子脾气很暴躁，哭闹，摔东西，满地打滚，甚至暴力。孩子性格的塑造直接来源于父母的相处模式。孩子往往生活在一个充满争吵的家庭环境中，感受到的是语言暴力，甚至是家庭暴力。在父母激烈的争吵中，或者在长期冷战的冷暴力环境中，孩子会感到恐惧和害怕，变得自卑、敏感、胆小。而且，父母打架，孩子也会暴力。因为孩子从父母那里得到的信息是：你不喜欢我，我就打你！如果你的孩子很生气，脾气暴躁，父母应该反思一下，你是不是经常在他面前大喊大叫或者吵架。

2夫妻经常吵架，孩子可能不太自信。

自卑，这个词大家都很熟悉。它就像一颗沾满灰尘的珍珠，让人看不到光。孩子之所以自卑，是因为得到了父母太多的不认同。一般喜欢吵架的夫妻，情绪管理都很差，不懂得沟通和包容，平时也没什么耐心。姚，在教育孩子方面，会缺乏耐心和宽容。因为夫妻沟通不畅，很多父母会把情绪发泄在孩子身上。小孩子，莫名其妙的成为你的出气筒，被骂被哭，甚至被打。我的小心脏就这样一次又一次的受到创伤，他建立起来的那一点点自信都被父母摧毁了。

3夫妻经常吵架，导致亲子关系冷淡。

我身边有一些从小一起长大的朋友。他们从小就不愿意回家。读书的时候，她们刻意选择偏远的城市，找偏远的男人，她们刻意找离家很远的人。他们婚后三年回家两次，只是因为不喜欢回家。究，因为他们有一个灰暗的童年。因为他们从小就看到父母吵架，家对他们来说就像一个牢笼，和父母生活在一起充满了煎熬。从小父母感受不到家里的温暖和温暖。父母就像冰山一样。当他们听到任何爱的表达，他们都无法敞开心扉和父母交朋友。他们不能被宠坏，坦率，甚至不能被信任。所以很多孩子小的时候就想迫切的离开家，但是长大了就不喜欢回家了。不要抱怨孩子不孝顺。很多时候，是你的教育方式让他不敢靠近你，不敢向你示爱。

夫妻吵架对孩子性格的影响

1夫妻吵架的时候，很少会顾及孩子的感受。双方争执不下，甚至可能出现动手和摔东西的情况。孩子看到了，幼小的心灵会受到强烈的打击，会害怕。如果孩子长期在这样的环境中长大，他会对别人大声说话的行为很敏感，这会让他的胆子变得很小。

2如果夫妻之间经常吵架，孩子就感受不到父母之间的爱。这样，孩子的性格会逐渐变得内向，心里会经常感到压抑，会莫名其妙地产生自卑感。

3夫妻之间没完没了的争吵，会让孩子产生一种“家庭就是没完没了的争吵”的认知，从而对家庭产生抵触和厌恶。同时也会让孩子变得敏感多疑，不相信人与人之间可以真诚相待。他们不喜欢也害怕与人相处，导致社交困难。

4因为父母经常吵架，孩子经常会觉得难过，没有办法让自己开心。长此以往，孩子长大后会对生活失去兴趣，变得冷漠，缺乏爱心和责任感，甚至性格和行为变得极端。

如何降低夫妻吵架对孩子的影响

第一，避开孩子

不管是什么争吵，都要避开孩子，所以商量事情之前最好让老人带着孩子出去走走。注意不要冷战，因为孩子很容易觉得家庭氛围不对。他们可能认为他们所做的一些事情导致了他们父母之间的不和。时间长了，他们会变得孤僻，自卑，不愿意与人交流。

第二，在孩子面前化妆

如果确实在孩子面前吵架了，那就在孩子面前和好，让他知道爸爸妈妈吵架只是暂时的，他们会和好的。吵架后注意安慰孩子受伤的感情，比如让孩子说出自己的感受，然后给予针对性的安慰。

3请承认你的错误。

吵架之后，一定要勇敢承认自己的错误，比如错的一方向对方道歉，或者夫妻向孩子道歉，说不应该吵架，等等。因为如果不及时道歉，那么孩子会认为吵架是应该的，并且会效仿。

第四，把握好度

双方家长都要控制好自己的情绪，不要让争吵失控，这样也可以减少孩子的恐惧。让孩子有安全感是家庭最基本的责任，所以不要因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架，以免在孩子不成熟的心里留下难以愈合的伤口。

欲挽救濒于崩溃的婚姻要比摧毁它、结束它要困难得多，也需要更长的时间。但如果你执意要做重建感情的尝试的话，不管是否已出现婚外恋，下列的建议或对你会有所帮助：

1树立配偶优先的观念： 一位妇科医生在长达11个月的时间里专心致力于一项课题研 究，忽略了她的丈夫 和家庭生活。一天晚上她经过一天紧张的工作到夜里12点半才上 床。她丈夫发火了： “我已经受够了!我连你的工作都不如。” 在你关心的一切事物中——工作、孩子、家庭等——你与你配偶的关系必须置于首位，必须把主要的时间和精力花在夫妻关系上，其次才是生活 的其他方面。如果你不能 这样摆正主次关系，还不如趁早和你的配偶分手。

2寻求变化： 一位证券经纪人抱怨说：“我一直想让我的妻子知道我需要更多的关照和亲热。有时我几乎是请求她抚摸我，可她总是把话题岔开。”夫妻双方都应有寻求变化的意愿，应从彼此间无微不至的关心开始，留心对方的需要，爱意便会油然而升，性生活也逐渐变成有意义的示爱行为。

3避免易引起争吵的问题：

交流既可以损伤感情也可以培养感情，既可以挫伤也可以建立人的自尊心。交流不当很容易陷入具有损害性的方式。这种方式会侵蚀人的自我价值，最终会破坏人们所珍爱的夫妻感情。 费尔说：“我们一吵起来总是那样。她因为某事对我非常愤怒，然后就跑出去乱买衣服，我对此也很生气。我们为了钱而争吵、责骂，钱成了我们争吵的导火索。” 人们常陷入这种恶性循环之中。打破这个循环，留点心避免 那些容易引起争吵的问题，例如经济开支这类容易引起配偶不快的话题。如果你能够认识到这些问题并用折中的办法处理它们，那么双方感情将得到进一步交融，夫妻关系也更加和谐。

男女双方在相爱中形成了一种不成文的契约，这种契约通常是夫妻双方的默契——两个人是一个整体，它早在结婚誓言之前就形成了。夫妻的结合具有排他 性，而这种排他性是以两性结合的亲密程度为标志的。夫妻的世界建立在包含孩子、房屋、共同的友情的契约之中。 这种相互理解成为夫妻关系不遭破坏的基础。我们不能确定是什么原因使某个具体的人破坏这种契约，舍弃他(她)的配偶投入他人的怀抱。

然而我们却能够说，如果你消除了婚姻生活中某些具有破坏 性的因素，你就可以增进夫妻感情，进而创造一种为夫妻双方共享并充满趣味和幸福的天伦之乐。