关于减肥家里人的态度

结婚生子之后我胖了有40斤，变成了一个幸福的大胖纸，其实自己也挺苦恼的，谁不想身材好，当衣架子呢？

早前，我一说减肥，闺女不愿意，说妈妈还是软绵绵的舒服，尤其是妈妈的大肚纸，躺起来太舒服了，老公到是很淡定，行啊，想减就减呗，健康第一，随便你折腾。说干咱就干，一个月没吃晚饭，只吃水果，果然瘦了25斤，大概维持了几个月平稳期，以为没啥事了，又恢复了晚餐，结果又一口一口吃成胖子，香菇，蓝瘦

从那以后就只能靠运动减肥，我这肥宅的个性，运动简直要了我的老命，所以这减肥大业就耽搁了，只剩偶尔喊喊口号，闺女和老公也麻木了。

最近又良心觉醒了，想办法控制饮食，大碗换小碗，运动也偶尔有一搭没一搭的，闺女这次支持我，经常提醒我运动，还陪我跳有氧操，老公也说陪我一起减肥，不过只少吃，运动他已经对我放弃治疗了

这天早上吃饭，然仔和我说她昨天晚上做了一个梦，梦见妈妈变瘦了，好漂亮，和一个小帅哥玩的很开心呢

这时老公不可思议又有点瞠目结舌，原来他也做了一个梦，太巧了

我昨天晚上也梦见你变瘦了，好漂亮，是去健身房锻炼的

哇，那不是很好吗？你可高兴？

高兴什么呀？都离婚了

咋回事？你不是一直对我的身材有点可惜吗？

那个健身教练是个男的，而且帮你锻炼的时候靠的很近，我心理非常不高兴，不让你去，你偏不听，非要去，还气我，慢慢我们两就老因为这个吵架，你认为很正常，而且没有做对不起我的事情，但是我就是不愿意你和别的男人靠那么近，有说有笑的，我就生气，

是啊，健身房锻炼估计就是这样吧，难免会有肢体接触啊，

对啊，但是我就是不想你那样，哪怕你很瘦很迷人了，但是对我一点吸引力都没有了，你明白吗？你那样身材很好，吸引的是别的男人不是我，我一点也不喜欢你那样，气死我了

好吧好吧，那你以后可不要嫌我胖啊，我也不喜欢和别的男人靠的太近

嘿嘿，傻样，快吃吧你，谁嫌弃你啦，整天吵吵减肥，烦死了

得得得，我自己嫌弃自己，行了吧，我自己也控制不住自己，有时候就想让你帮帮我，管管我咯

我懒得管你，只有运动才行，你又不喜欢运动，哎呀，胖就胖呗，身体健康就行了

妈妈，我管你，我每天叫你做运动

好吧好吧，幸好有你，

嘿嘿嘿，嘿嘿嘿，嘿嘿嘿

三大傻又愉快的开始了一天的生活，咦，好像忘记了什么重要的事情，想起来再说吧

所以我胖了

减肥建议还是饮食+运动计划最健康，也是最快不容易反弹的减肥方法

首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！

然后要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公里的跑步运动！下午要进行一些跳跃运动！晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑！

最主要要有毅力，耐力。

坚持你才能见到彩虹！

祝早日减肥成功！

对于如何正确减肥

希望这个回答能帮到你！

感觉不大可能吧，给你一个减肥计划。

1、养成良好的饮食习惯，不要吃太多热量高的食品、零食，多吃蔬菜、杂粮、水果、鱼类、适量的瘦肉，每餐主食保持在2至4两之间，切忌晚上不能暴饮暴食。

2、每天适量运动，如慢跑、快走15小时左右，每周6次。

3、如果能很好的坚持下去，每周的效果会非常明显。

他是关心你。怕你生病怕你挨饿。他也是好心。尽量不要靠节食加肥哦。不健康。而且除非你长时间坚持。不然容易反弹。可以吃晚饭，但是注意吃得最好低油低糖低脂比较好。时间也不要太晚。要是想减肥还是要运动起来。管住嘴，迈开腿哦。不要和男朋友因为这些吵架哦。

我认为那，不要太纠结这个问题了哟。

1你应该和他说：女生喊减肥是很正常的事，那个女生不希望自己苗条呢？

2他的想法不是很科学的，不一定减肥，胸就会变小。

3你站在男生的角度去想，哪个男生不希望自己的女友胸大呢？不过，他是有一点过了。

4你还是减一下肥比较好，顺便说通他，苗条了会更好看，但胸不会变小的。

5如果冷战时会过头，并且出现吵架、打架，或者你男友摔门而走时，千万不要再死皮赖脸缠着他，要么分手，要么等着他来哄你，这样下去，你们不会很幸福的，除非他是真心爱你 。

这是本人的观点啦，其实还有好多可以说……但是由于时间的关系……

还有想问的，或者想要更具体、更好的回答，请留言，我会回复你的

望采纳，谢谢

有很多女孩子减肥成功的，减肥最有效的方法是吸脂手术，属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。减肥可以选择吸脂手术，属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。

肥胖很可怕，脂肪感的后期就是肝硬化，代偿期和失代偿期，再后期就是癌症，他现在肝功能都异常了，说明就有肝硬化的可能，我婆婆就是这样的，不讲卫生不检查，动不动就说“听医生的就不活了”……,怎么样，现在已经肝硬化失代偿期了，肚子的水有1600毫升，肚脐都顶出来了，现在住院排水，有的人就是不见棺材不落泪，我们同事糖尿病不在乎现在肾衰竭了，脚也开始烂了，你从网上搜一些脂肪肝和肝硬化的，还有一些病人的照片让他看看，如他不信就由他的朋友们劝劝，不是哪个男人都有毛病的，人家都健康着呢，要不然怎么会有那么多人积极的参加体育锻炼，你劝他的时候也不要急躁耐心一些，别吵