夫妻吵架引爆家中燃气，双双受伤医送，吵架过程中如何控制自己的情绪？

众所周知夫妻吵架很容易导致悲剧的产生，悲剧也往往都会发生在每一次每个人的争吵之中。在近日，东北长春有一对夫妻因为在家中吵架，而引爆了家中的煤气，最终导致双方受伤送往医院进行医治。这件事情不禁令人唏嘘感叹，更是警示人们在吵架中要学会控制住自己的情绪，以此来避免悲剧的发生。

在生活中，人与人之间的相处避免不了会发生矛盾，更何况是整日朝夕相处的一对夫妻，所有发生争吵更是不可避免的事情，而自己与他人发生争吵的本质原因只是是因为每个人对待事情都会持有不同的看法和观点，因此而产生争论。所以发生争吵并不可怕，可怕的是我们纵容冲动的坏情绪占据我们的大脑，从而使悲剧产生。因此我们应该学会在吵架中去控制自己的情绪，不是坏情绪成为主导思想。

那么在吵架的过程中,我们应该怎么控制住自己的愤怒情绪，我们应该怎么做呢？首先，我们可以调整一下呼吸，做深呼吸运动，深呼吸可以使在吵架过程中我们紧张的肌肉放松下来 ，此运动还可以使我们吸收到足够的氧气，而充足的氧气可以帮助自己舒缓激动的心情。其次，我们还可以离开当前焦灼紧张的争吵环境，我们可以去到室外或者空旷一点的环境中去溜达一下，离开当前紧张的环境可以使我们快速冷静下来，而在空旷的环境里走动有利于我们稳定当前的情绪。当然除此之外我们还可以听一些欢快，轻松的音乐，听音乐是一种很好舒缓情绪的方式，听一些令人心情愉快或者舒缓轻快的音乐是可以让我们摆脱紧张冲动的情绪，起到恢复良好情绪的作用。最后我们还可以通过喝一些东西或者吃一些东西来安抚情绪，饱腹感会带给人们幸福的感受，所有也是有利于舒缓激动的情绪的。控制自己的情绪有很多方式，重要的是我们要做出行动来，只有自己在吵架过程中尽力的控制情绪，对方才能感受到你真实想解决问题，而不是只是一味的争吵伤感情的想法，只有这样对方才会做出相应的改变，使双方两个人都可以理性的面对矛盾，积极的解决问题。

 其实在吵架过程中，无论双方谁占理谁无理，我们都应该学会着互相理解，学会着包容对方，体谅对方。而无谓的争吵只会使夫妻双方之间少了恩爱，多了矛盾，所以无论是作为一个家庭中的女主人，还是作为这个家庭中的男主人，都应该为了好好守护这个家庭的幸福而努力，好好的珍惜陪伴在自己的另一半，认真坚定的实现一生一世一双人的美好心愿。只有我们在争吵中控制了自己的坏情绪，抑制了自己的坏脾气，才能使整个家庭一直幸福美满。

叙利亚两名男子吵架竟当街引爆手榴弹，事发当时的具体情况是怎样的？

一、叙利亚两名男子吵架竟当街引爆手榴弹是怎么回事？

据外国媒体报道，叙利亚有两名男子在大街之上吵架，之后两个人还出现了互相殴打的场景，但是没想到在两个人殴打的过程当中，有一个人却突然拿出了一枚手榴弹，并且快速的把手榴弹的插销给拔了下来，然后恐吓对方，警察看到这种情况之后就赶紧上前阻止，但是没想到在双方争执的过程当中，手榴弹直接爆炸了，最后这件事情也造成了在场的三个人死亡11个人受伤的严重后果。

二、这两个人到底有什么深仇大恨？

这两名男子当时是从法院里出来的，所以两个人可能是正在打官司，在打完官司之后，双方由于一些矛盾互相不服气，所以在争吵的过程当中可能言语过激，所以最终两个人才扭打在了一起，但是没想到其中有一个人却随身携带了手榴弹，并且还是在人这么多的地方，他就直接把手榴弹给拿了出来，还拔掉了插销，其实这两个人之间可能本身并没有什么深仇大恨，只不过是一些比较小的纠纷和争执，可是他们两个人的脾气却相当的不好，反而大打出手，这也说明他们本身是不，相信法院的，就为了一些纠纷，这两个人还用上了手榴弹，真的让人觉得特别的匪夷所思，有什么事情能够比一个人的生命更重要？这两个人，很显然就是没有把自己的生命安全放在眼里，才引起了这样的悲剧。

三、怎么评价这件事？

从这些事情当中，我们能够看到，当地的相关部门在管理枪支弹药的过程当中并不严谨，才导致普通民众手上也能够出现手榴弹，除此之外，当地的警方在处理这两个人的纠纷的时候，方式也非常的不到位，因为警方当时是直接上前制止这两名男子的，并没有考虑到对方手上拿着手榴弹已经拔掉了插销，而且随时有可能被引爆，在这样冲动的行为之下才导致手榴弹爆炸，然后有三个人为此失去了生命，还有11个人受了伤，估计这件事情之后，当地会对枪支弹药的管理出台一些更为严格的规定，避免类似事件的再次发生，也希望当地的人们在外出的时候保护好自己，避免被一些莫名其妙的人给连累到。

需要根据情况来判定。如果一方明确知晓对方的精神状况，还频繁使用刺激性语言激化矛盾，导致另一方情绪失控，而使另一方最终自杀，那则应当承担相应的责任，根据过错比例进行承担。如果矛盾是自杀一方激起的，过程中由于自身原因失控，最终无法面对而导致自杀，对于另一方来说，其主观上并无任何故意，则不需要承担任何责任。

法律分析

如果恋爱过程中有一方因为感情自杀，另外一方是否承担法律责任，要视具体情况而定。比如对于一方的自杀是否存在法律上的过错等。 行为人致人自杀。既由于行为人先前所实施的行为，而引起他人自杀结果的发生。对此，应区别三种情况分别处理： （1）行为人的先前行为是正当的或只是一般错误、一般违法行为，他人自杀的主要原因是由于自杀者本人的心胸过于狭窄，这时不存在犯罪问题； （2）行为人先前实施了严重违法行为，结果致被害人自杀身亡的，可把致人自杀的结果作为一个严重情节考虑，将先前严重违法行为上升为犯罪处理。如当众辱骂他人，致其当即自杀的，可对辱骂者以侮辱罪论处； （3）行为人先前实施某种犯罪行为，引起被害人自杀的，只要行为人对这种自杀结果没有故意，应按其先前的犯罪行为定罪，而将自杀结果作为量刑时考虑的一个从重或选择较重法定刑处罚的情节。

法律依据

《中华人民共和国民法典》

第一千零二条 自然人享有生命权。自然人的生命安全和生命尊严受法律保护。任何组织或者个人不得侵害他人的生命权。

第一千零三条 自然人享有身体权。自然人的身体完整和行动自由受法律保护。任何组织或者个人不得侵害他人的身体权。