为什么只要一吵架感觉浑身上下都不舒服很难受？

这是因为吵架时肾上腺分泌大量肾上腺素，刺激交感神经兴奋，这样随着你们吵架的持续，始终使你的神经系统处于亢奋状态，当你吵完架松懈下来的时候，就会感到全身无力，人像散架了一样，浑身不得劲，因此能不吵吵就不要吵，气大伤身。

那是正常的啊，吵架的时候往往情绪激动，更何况还是和另一半，吵完架后往往是既伤心又生气。这个时候血压会升高，心脏跳动加快，心血管会受到冲击，平时锻炼不足的人就会出现心痛，心血管收缩的不稳定又会导致供血问题，所以连锁反应下，你就会觉得呼吸困难。其实啊，有时候要学会好好说，他和你吵的话你就偏不和他吵，这招很灵的！你想啊，谁那么神经会在没人搭理的情况下自己吵。当然，最重要还是学会理解，有什么事不一定要靠吵架来达成目的啊~

希望你们少些争吵，多彼此理解一下