让你男朋友一秒破的小技巧

哄男朋友很简单！！ 让你男朋友一秒破冰的小技巧

超可爱哄男朋友小技巧 一秒破冰

1撒娇服软

(女生天生优势不用白不用）

“好啦 不要生气了嘛乖~”

“抱抱你，我错啦不要生气了乖乖”

“别生气嘛，拜托拜托~"

“我知道是我不好，我做什么都做不好，总惹你生气，对不起嘛乖乖，虽然我做什么都不好，但是我选男人的眼光好啊”

“我不管我是小朋友，你要让着我!"

“嘴巴是用来啵啵的，不是用来和我吵架的!”

“吵架归吵架，小笨蛋，又不是不喜欢你了”

2肢体接触

用手扯扯他的衣角:“理理我嘛，我错了啦，我不是故意的”

递颗糖给他：“不要生气嘛~我给你好吃的”

把他的头搂到怀里:“你看你，咋又不开心了，过来让我抱抱乖~”

扯他的手指头:“不要生气嘛，要贴贴，贴贴就不气~”

3反客为主

假装自己也生气，让他反过来哄你!

“瞧你忽冷忽热的样子 怎么和我聊天很委屈吗”

“老娘不干了，谁爱干谁干”

“你走吧，我和被子过"

描述吵架生气很愤怒的句子(篇一)

1眼里闪烁着一股无法遏止的怒火，牙齿咬得格格作响，好似一头被激怒的狮子。

2要知道，你不经意的一句话都能使我落泪。

3外公气得面红耳赤：“光放我这只画眉就能把害虫吃光？”

4有一天，奶奶又做了面条，我又向爷爷要钱去喝胡辣汤。奶奶生气地说：“做好的白面条不吃，偏偏要钱去喝胡辣汤。看把你惯成啥样，真是饿得轻！”我也生气地顶了一句：“就是想喝胡辣汤，你管不着！”奶奶气呼呼地说：“好，我管不着，你走，以后别再来了！”“不来就不来，有什么了不起！”我抓起书包跑回了家。从那以后，我真的好几天没有去过奶奶家，我嫌奶奶太小气，太“抠”。

5每当我生气时嘴里吐出的第一句话都是烦死了

6如果没有找到爱的感觉，我就这么孤独终老吧。

7超脱一点，点一盏心灯，照亮以后长长的路。

8蝙蝠身上插鸡毛--你算什么鸟

9夏天是一个炎热而多变的季节。大家都说夏天像娃娃的脸说变就变。它开心的时候就阳光灿烂晴空万里。它伤心的时候，太阳就躲到云朵里偷偷的哭泣。它愤怒的时候，乌云密布、电闪雷鸣，下着倾盆大雨。

10生气不如争气。愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得去争取。人生中，处处皆有“气”，事事都有“气”。

11王子崩溃了，他不能接受这个事实。这个恶毒的女巫，把他从地狱扯上天堂，再从天堂拉下地狱，让他在快乐与绝望的两极中备受折磨这才是女巫的真正企图。王子望了望脚背上的蛤蟆，他想，我怎么可能爱她呢？他愤怒而绝望地大叫，冲了出去。

12胸中的无名的怒火喷涌着，与炙人的太阳向四周放射炎热一样。

13这时，她有些着急，转身搬了把椅子来到我身旁，站上去用一只手撑着池边，一只手伸出去把水关上了。这下我可生气了，瞪了她一眼，又把水开开，她又把水关上，这下我可气极了，冲她大叫道：“小星星！不许淘气！”她装着没听见，也瞪了我一眼，用手使劲敲墙上那个写着“节俭用水”的木牌。我心里很窝火，心想：“一个小毛孩儿明白什么，这水是公用的，又不走你家的字儿，至于这样认真吗？”

14教父气急败坏，脸色白一阵红一阵，挥舞双手，硬压着嗓门说话。

15他脸色有点青起来，额上的一条青筋涨了出来，脸上连着太阳窝的几条筋，尽在那里抽动

16生气勃勃地出世，但却很难成长。

17他的胸腔充满了怒气，像一顺拉断了引线立刻就要炸响的地雷。

18一股无法控制的愤恨的情绪，在我心里翻腾。

19我没有动，心里愤愤地说她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼！

描述吵架生气很愤怒的句子(篇二)

20我就是不想掩饰自己的小情绪，管你什么评价，我无所谓。

21我总会生气。会失落。我想你永远也不会知道。

22生气时最好不好说话，伤人伤己。

23第二天，外公早早地叫醒了我，说：“去吧，去把那只画眉放了吧。”

24她满脸排红，一向红到发根，两眼盯着这个侮辱者，同时这双眼

25我的固执，让你愤怒；我的冲动，让你气愤；我的无知，让你生气；我的歉意，请你接受；所有惩罚，任你挑选；所有要求，任你提出；只要你能原谅我，接受我的歉意！

26我这么邋遢懒散爱骂人情绪化爱发飙我这么差谢谢爱我的人。

27老爷爷跳得半丈高，胡子都要气飞了，捏紧靠头要与他拼命。

28我有归属我的一切，更有你羡慕不来的东西。

29他悲愤填胸，无可奈何地瞅着滑腻腻的楼梯，望着破玻璃窗上迎风拱荡的蜘蛛网。

30你不懂，我的难过。

31他瞪着她不说话，只是眼睛像是要冒火了一样。

32我是一个热心人，可是如果我发脾气，我会很对你很冷酷。

33他的声音由低到高，渐渐地咆哮起来，脸色涨红，进而发青，脖子涨得像要爆炸的样子，满头都是汗珠子，满嘴唇都是白沫，拳头在讲桌上捶得”劈里啪啦”作响

34生气就会有烦恼，有烦恼心就没办法清净，心不清净就不能开悟，就不能达到“一心不乱”的境界。就会永远徘徊在六道之中，数劫难脱。

35生气时说的话不一定是气话，也许就是藏在心底不敢说的秘密。

36我碰上了一群没品的人不与争辩

37生气到最后往往受惩罚的不是别人而是自己

38睛变暗了，突然闪烁了一下，又变得漆黑，之后姗起了不可遏制的怒火。

描述吵架生气很愤怒的句子(篇三)

39大家都知道是一时之气。所以谁都不会抓住不放。

40我就是生气了，我就是不想掩饰自己的小情绪，管你什么评价，我无所谓。

41看着这景象，愤怒的人群如同涨满河槽的洪水，突然崩开了堤口，咆哮着，势不可挡地涌进了大厅。

42当时，我的脑袋“嗡”地一声，愤怒的火在胸中燃烧，我恨不得端起冲锋枪

43他脸色有点青起来，额上的条青筋涨了出来，脸上连着太阳窝的几条筋，尽在那里抽动。

44我更生气我为什么要来搞他们，呵呵，因为我命该如此呗。难受，想哭，想一直哭一直哭。

45我一听，气不打一处来：好小子，竟在这么多人面前让我下不了台

46音乐响起，心情低落。秋雨落下。思念一片。泪水落下，心也碎了。人去楼空，花瓣纷飞。淡忘一切。愿能做到。时间能让我们忘记一切……心痛难过也会随风而淡。

47他做出一副发怒的怪脸―那正是垂危者的怪脸，把嘴唇的薄弱颊部的枯瘦和一切骨头的突出都显示得一目了然

48鸿渐忽然恨唐**，恨得心像按在棘刺上的疼，双眼阴凄凄的，闪烁着仇恨的亮光。

49在这个世界上，只有伤心的借口，没有沉沦的理由。

50我一听心里直冒火见到别人有困难，应当热情帮忙，怎样能趁机讹人家钱呢？

51你如此的惊慌别怪我失去耐心。

52难过了不要告诉别人，自己陪着自己就好。

53他的声音由低而高，渐渐地吼叫起来，脸色涨红，渐而发育，颈子涨大得像要爆炸的样貌。

54老师我们能换一种授课方式吗？比如托梦。

55他气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。

56我看到这段话，就异常愤怒，当年广发三宝之一，XX公用的董事长内幕交易，我遭遇了黑天鹅，一口气吃了三个跌停以上。董事长被抓了，可是投资者的损失呢！

愤怒的个性说说 表示很生气的个性说说

1、单身生活好像就是 没什么人会惹你生气 当然 也没什么人会带给你惊喜。

2、如果你一生气，对方就立刻听你的，那是怕你，怕是因为爱。如果你一发嗲，对方就立刻听你的，那是宠你，宠也是因为爱。如果你一难过，对方就立刻听你的，那是疼你，疼也是因为爱。但如果不管你做什么他都不愿让步，就知道吵架，那爱究竟在哪？对你好有三个标志，要么怕你，要么宠你，要么疼你。

3、别人讲我们不好，不用生气难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？

4、我跟我同桌说，我同桌是傻帽。我同桌听了很生气。然后我同桌说，你同桌才是傻帽

5、妻子和丈夫吵架，正当二人吵的面红耳赤的时候，妻子发现儿子在一旁手舞足蹈的，显得特别高兴。妻子生气地说：我们吵架，你怎么还这么高兴呢？儿子：当然高兴了，咱家又要买新电视了！

6、其实时间久了，谁都会变

7、我不喜欢吵架，我生气不想说话。 或者是不出声，或者是玩消失。 或者是有一句没一句回答， 或者是干脆不上线不开机不回短信不接电话。 可是如果你真的不来找我，我只会确定， 你果然不喜欢我。

8、千万不要跟老婆聊前女友的事，说不生气都是骗人的!

9、不是大家都变得冷漠和陌生了，是从前的你太不懂得这个社会的世故了，因为曾经有那么一群人站在青春的立场上包容你的所有，而现在，大家都站到社会的舞台上，你渐渐找不回自己时，也开始找不到他们，或许一开始你还会生气伤心，到后来你也麻木了，而后有一天你会想起曾经的你，是多么讨厌现在的你。

10、我生气的时候不要逗我笑，这样一点都不酷。

11、生气郁闷发泄不了的时候，喝敌敌畏的心我都有了

12、网上认识一女孩，声音很甜，我便问她：你长啥样？让我看看庐山真面目呗。然后她发来一张山的照片。我顿时很生气：我要看的不是庐山的照片！她说：我知道你不想看庐山，我发的这张是黄山。本文来自

13、前男友要结婚了，打电话问我去不去，我果断回了他三个字：下次去。

14、我的前桌说我是女汉子。我很生气，可是霸气外漏。

15、要淡定，不生气，不和没素质的人发脾气。

16、我不允许你生气，有我在你会很开心的，哪怕是天塌了，我也要先把你逗笑！

17、不要忘掉别人生气时说的话因为往往那才是真相，不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己

18、我，就是我。我不温柔、我脾气不好、我容易吃醋、我容易心痛、我容易胡思乱想、我很任性、我生气时不想说话、我开心了会一直傻笑、我受委屈会放在心里、我在乎了就想被你知道、我喜欢在伤心的时候听伤心的歌、我喜欢在开心的时候和在乎的人分享。-我就是我，如果受不了，就别走进我的世界。

19、话说，生气时被逗笑是一件很伤自尊的事。

20、秋天，是一个美丽的季节；秋天，虽不比百花盛开的春天那样有生气，却有金色诱人的果实；秋天，美，美在朴实，美在成熟。秋天既带来了果实，更带来了人们的欢乐！秋天也给田野带来了一番欢乐。

21、两个学生在闹着玩，A狠咬了B一口。 A生气了，说：你真是狗改不了吃屎，竟然敢咬我！

22、人心就是个毫无生气冰冷无温腐烂发臭的物体，而我们却因为它疼得死去活来。

23、刚开始在一起，你连生气时的样子对方都觉得可爱，就是怎么看怎么好。时间久了，审美疲劳，一切趋于平淡，你稍微焦躁点就是无理取闹，稍微脾气大点在对方心里就像泼妇一般。这就是现实，爱情不可能永远保鲜，还在幻想爱情长存的你该清醒了。

24、一个毫无生气冰冷无温腐烂发臭的物体你告诉我它叫人心

25、真正生气的时候 ，不是哭也不是闹，而是不说话。20xx经典超拽霸气的说说大全20xx经典超拽霸气的说说大全。

表示很生气的个性说说

1、不要生气要争气，不要看破要突破，不要拖延要积极，不要心动要行动。

2、不让老婆因为自己做错了什么而生气。

3、明明最舍不得看见父母难过生气却偏偏偏执的不肯退让!

4、在父母面前别生气，你的表情直接牵动着他们的心情。

5、不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤、嫉妒、咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你对事不在乎，它就伤害不到你；你对人不在乎，他就不会令你生气。在乎了，你就已经输了。什么都不在乎的人，才是无敌的。

6、女生吃醋，证明她真的伤了，男生吃醋，证明他真的生气了

7、有些人明明就是嘴贱却非说自己是心直口快，说了难听的话惹人生气还怪别人小气。情商低和心直口快，那是两码事，别搞混了。

8、关于改变自己： 生气，是因为不够大度； 郁闷，是因为不够豁达； 焦虑，是因为不够从容； 悲伤，是因为不够坚强； 惆怅，是因为不够阳光； 嫉妒，是因为不够优秀 凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找改正自己缺点的机会。

9、[柠檬;我会努力 很努力 你的未来 我全包了］

10、人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的。

11、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。生活烦恼的句子。

12、有时候，生气那只是想你多在乎点而不是无理取闹。

13、永远也不知道你会被讨厌你的人改编成什么样子传到那些陌生人的耳朵里 ,

14、生气时说的话不一定是气话，也许就是藏在心底不敢说的秘密。

15、对于爱情，我们很多的时候把依赖当成了爱，当看到别人没有自己也活得很好的时候，内心就会莫名其妙地生气，觉得对方不爱自己了。其实真正的爱，是给对方自由，也给自己自由。

16、虽然你哭的时候一样很漂亮。不要生气了，但据科学论证生气和哭泣会让人老得很快，会变得不漂亮。虽然你老成怎么样,怎么不漂亮，我都会同样的爱你。可你自己喜欢漂亮的啊，所以以后不能哭了

17、如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握

18、有种吃醋叫你俩慢慢聊我困了。 有种生气叫哦。 有种喜欢叫晚安，早安。 有种撒谎叫我没事。 有种真心叫我可以等。 有种付出叫我不后悔。 有种感情叫你开心就好！

19、哟呵小子真拽啊我就这么拽，你咬我啊！之后我就一直在病房后悔了半生

20、生气的时候，开口前先数到十，如果非常愤怒，先数到一百。杰弗逊

21、不要忘掉别人生气时说的话，往往那才是真相。

22、人多多少少都是按照自己的模式活下来的。当别人和自己差别太大时会感到生气，过于相像又会觉得悲哀。如此而已。---村上春树

23、如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

24、无论你对异性有多失望，你也不应该对爱情失望。因为爱情本身就是希望，永远是生命的一种希望。爱情是你自己的品质，是你自己的心魂，是你自己的处境，与别人无关。

25、生气时被逗笑，是一件挺伤自尊的事

描写愤怒生气的片段

1脑钟叫醒的是我的躯壳，却叫不醒我沉睡的心。

2截止到今天，我们已经很久没联系了。

3你的长相和智商都挺哈韩的。

4大家都知道，生气是一种无知，又无济于事，可是又奈何不了它。正因为少悟，放不下得失之故。慧律法师《佛心慧语》

5我把心送给了你，而你却把它狠很摔碎。

6安忍不动，犹如大地;静虑深密，犹如秘藏;等至严丽，如妙花鬘;智慧深广，犹如大海。

7你时常让我生气却又让我着迷

8我的奋斗目标是百度上能搜出我的个人资料来。

9不是每个女人都有幸是美女，但也有幸不是丑女。 其实，女人吸引男人的地方，首先是赏心悦目，而不是美丽。因为有些女人过于注重自己的美丽，反而总是与环境不那么协调。

10他发出一种受伤的狮子般的怒吼声。

11大早上的，自己给自己找了一通不爽，现在冷静下来，分析一下，不爽的原因无非是对自己无能的愤怒。挺好的，起码找到原因了。昨天还蔫巴的绿萝，浇点水今天就生机勃勃了，简单点挺好的。

12我可以爱迩撕心裂肺，也可以走得干干脆脆。

13宝贝现在别傲我怕你以后给我下跪的样子太难看。

14相反，有些开头标了BE的文我还犹犹豫豫畏畏缩缩地看过一点，觉得好看也是会一路看完。看到最后汪汪大哭，通体舒畅并不愤怒！标HE写BE的就像是说要请我吃麻小于是我做好了吃麻小的心理准备和期待结果最后给我上了一盘面窝！你走！

15并没有那么多的消沉，毕竟只是爱情的结束而不是生命的结束。

16我可以追过去破口大骂，或者双膝跪地挽留他。但是，我被我庞大的自尊剥夺了一切反抗的权利，我努力告诉自己，若有一日，他不再爱你，那么你这个人，楚楚可怜也是错，生气勃发也是错，你和他在一个地球上同呼吸共命运都是错，或许可以为他死哈，那更是让他午夜梦回时破口大骂的一个错。鲍鲸鲸《失恋33天》

17你开心是我的理想，绽放美丽的光芒。

18你有什么了不起，我还不是一样忘了你。

19因为这时我看见，在夜幕的遮盖之下，诡秘的仇恨在杀害无辜的弱者;在滥用的强权面前，正义在偷偷地垂泪;冤屈绝无昭雪的希望。我看见，愤慨激昂的青年，在痛苦煎熬中，毫无意义地落得头颅撞烂仔石墙上。

20谁行谁不行，患难见真情。

21我习惯在晨曦中想起遥远的你，那个在未来守候的人儿，是否也会看看那闪烁的夜空里陨落的彷徨当一天一天匆匆走过，一个人静静的寻找，一个人静静的品味着生活的酸甜苦辣，是否还会了解有一种情意叫做相知相守每一个转身，每一次深望，那涌动的深情滴落眼角

22时间能够忘记一切包括那些你不想忘记的

23我就是这样，不哭不闹，宁愿做个孩子，也不愿承受太多。

24你有你的高傲 我有我的故事 。

25-别放松，你的生命还会被各种品种的笑面虎光顾。

26我需要的不是那片刻的温柔，而是，终其一生的守候。

27半夜，被自己的叫喊声惊醒！原来做梦了，醒来，有点茫然我记得梦里的事，我记得梦里的愤怒夜里的黑暗，一个人，似乎已经习惯了。

28平和的女人，总能让男人感觉放松，让男人在伤心疲倦的时候甚至太过激动的时候，都想要和她在一起。

网络上表达很生气很愤怒的句子集合五十七句

网络上表达很生气很愤怒的句子篇一

1你不懂，我的难过。

2海灵格语录：孩子无法离开痛苦的母亲，他们与父亲失去了连接，无法获得男性力量，所以男孩无法长成真正的男人，虽然他们长大后可能貌似强壮，但是内心是无力的冻结的，他们感觉不到爱的触动。无力而冷漠的父亲，愤怒而痛苦的母亲，这就是中国人现今从祖先传承下来的惯性。

3我没有动，心里愤愤地说她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼！

4“你哪像哥哥的样貌？学习不用功，又贪玩耍！”母亲气得脸色发青。

5这时，她有些着急，转身搬了把椅子来到我身旁，站上去用一只手撑着池边，一只手伸出去把水关上了。这下我可生气了，瞪了她一眼，又把水开开，她又把水关上，这下我可气极了，冲她大叫道：“小星星！不许淘气！”她装着没听见，也瞪了我一眼，用手使劲敲墙上那个写着“节俭用水”的木牌。我心里很窝火，心想：“一个小毛孩儿明白什么，这水是公用的，又不走你家的字儿，至于这样认真吗？”

6他死死的握紧拳头，抑制着自己的怒气。

7他气得牙齿咬得咯咯响。

8脾气越大越没本事，一流的本事又没脾气，这是真正能做大事的人。

9一股无法控制的愤恨的情绪，在我心里翻腾。

10他愤慨而痛心，如同骨鳗在喉，非吐不快。

11他愤怒了眉毛抖动得像是发出了声音，两眼喷射出通人的光芒。

12我有空的时候再说，没看见我正忙着吗？

13难受不过我想你，着急不过我等你，为难不过我求你，和谐不过我让你。郁闷不过你气我，生气不过你戏我，感动不过你疼我，幸福不过你爱我。

14知识上的“聋”，会导致精神上的哑。

15人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的，和我们很多人无关的。

16大伙儿越说肝火越旺，怒气三千丈，简直要把屋顶掀翻。

17你说我不懂你你又何尝试着懂我。

18他脸色有点青起来，额上的一条青筋涨了出来，脸上连着太阳窝的几条筋，尽在那里抽动

19他怒睁着眼，额角的青筋随着呼呼的粗气一鼓一胀。

网络上表达很生气很愤怒的句子篇二

20说不生气都是骗人的！

21外公气得面红耳赤：“光放我这只画眉就能把害虫吃光？”

22生气就生气吧，哭泣就哭泣吧，不用逼自己，这样一来反而会释然。

23这样你还说你男朋友长的帅有钱长的是有钱

24非名山不留僧住，是真佛直说家常。

25大家都知道是一时之气。所以谁都不会抓住不放。

26他气得浑身哆嗦，脸色发自，牙齿咬得咯咯响。

27他牙齿咬得“咯咯”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

28敢在生气的时候说脏话的女生，总比那种一直装出一副楚楚可怜娇滴滴的女生强百倍。

29明白这个道理，自然就不生气了，如果有善缘，能触闻佛法，一心念佛。那真是一桩乐事。

30伤人伤己，事后懊悔已经没用了，就像沾了污垢的白纸，回不来原样。

31两条怒气，从脚底下直冲到顶门，心头那一把无明火，焰腾腾地按捺不住。

32电视中报道的那些弄虚作假的画面一出现，我的肺都气炸了，棉花包里竟掺些砖头石块……看后，我的情绪久久平静不下来，气恨难消。我想，将这些害人的家伙抓来，枪毙了也不解恨……

33他的瞳仁可怕地抽缩着。

34她怒气横生，一把抢过相片，同时用尽全身之力拿出杀人行凶般的胆量，把相片扯个粉碎。

35我真的会生气。

36他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。

37他气得紫涨了面皮，般牙露嘴，半晌说不出话。

38我仍然为你守候，那些小幸福，我认真，你随意。

网络上表达很生气很愤怒的句子篇三

39我不知道该说什么，只是突然在这一刻很想你。

40她的样子变得狂乱撅着嘴唇张开着鼻其两颊红得像杏子两眼闪着电一样的光

41我愿意化作一只愤怒的小鸟，拼尽全力飞向你身边，冲垮你所有的防线，只为狠狠亲吻你的脸，然后与你相伴到永远！亲爱的，我爱你！

42一天天的，能不能对我好点，天天欺负我，我很生气的。

43女友：“以后咱俩互相尊重，我不骂你，你也别打我，好吗”男友：“我同意。可是你要是再骂我，我特么就呼死你！”女友愤怒：“草泥马，你动我一下试试！”……

44情之为悲，冷落成灰。

45我非找他算帐不可，怨恨在胸中滋生着，气恨难忍了。

46日子，不惊不喜，已是最好。

47所有事情都使专制君主生气。

48鸿渐忽然恨唐**，恨得心像按在棘刺上的疼，双眼阴凄凄的，闪烁着仇恨的亮光。

49她突然站起来，站得这么快，那个杯子就被撞翻，黄澄澄的香槟跟在教堂里施洗礼一样，都泼在她的黑头发上，杯子也掉在地下摔个粉碎。她上下嘴唇颤个不住，用眼睛瞪着那个笑容未敛的军官，大有一拼的形势，随后吞吞吐吐地说，声音里充满着愤怒：“这这，这不是事实，比方，法兰西的妇人，你们便休想弄到手。”。

50生气就是拿他人的毛病来惩罚自我。

51谁也惹不起他，我们只好忍气吞声，敢怒不敢言。

52她的两眼变暗了

53我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面。我真会狠狠扇她一记耳光。

54愤怒使全身绷硬得像块石头。

55欺人只能一时，而诚信才是长久之策。

56舅舅怒不可遏地吼叫着，这声音像沉雷一样滚动着，传得很远很远。

57傻瓜，你以为我爱的是琉夏，一向把你当成她么你跟她对我同样重要，可是我对你有一点却是不一样的。知道她喜欢竹染我会生气，可是看见你和别的男子在一齐，我却是会吃醋啊。——杀阡陌《花千骨》

情侣之间比吵架更严重的是

一直都觉得，情侣之间比吵架更严重的，其实是争吵过后男女生之间的情绪差。

一般女孩子晚上吵完架后，情绪会经历一场风暴，先是生气，然后是难过，会自己哭，会失眠一整夜，而大多数男孩子吵完架后往往不怎么当回事，会安安稳稳睡上一觉。

经历了一晚上情绪折磨的女孩子，会在第二天更加生气和失望，可第二天的男孩子，却完全不知道为什么女生会比前一天更加生气。

吵完架后能冷静解决，感情就会越吵越好，如果互不妥协，最终就会两败俱伤。

很认同这样一句话：和女孩子吵架从来不输的男生，一定没有女朋友。

其实生活里没有不吵架的情侣，可不一样的是，有的人在吵架后无法控制情绪，专挑你的痛处去戳，专门用最具攻击性的语言来伤害你，这样的争吵是感情的致命伤。

哪怕等两个人的情绪都平息了，那些话还是会像刺一样，继续留在心里伤害对方。

可是也有的人，他会生气、会发火，可是因为爱你，他舍不得对你恶言相加，舍不得对你说哪怕一句过分的话。

那些无伤大雅的争吵，充其量只扮演生活中一个小小的细节，爱你的人永远不会夸大它的存在，不会让争吵成为针对你的武器。

真正爱你的人就是这样，虽然他也有自己的脾气，但所有的事情都不及你重要。

比起吵架，他更在意的是你有没有按时吃饭、是你

有没有好好照顾自己。即使吵架，你也依然是他心里想要保护的人，他见不得你受伤，更不会扔下你不管。

检验爱情的第一标准：吵架。

一般女孩子晚上吵完架后，情绪会经历一场风暴，先是生气，然后是难过，会自己哭，会失眠一整夜。而男孩子吵完架后往往不怎么当回事，会安安稳稳睡上一觉。经历了一晚上情绪折磨的女孩子，会在第二天更加生气和失望。可第二天的男孩子，却完全不知道为什么女生会比前一天更加生气。

情侣之间比吵架更严重的，其实是争吵过后男女生之间的情绪差。吵完架后能冷静解决，感情就会越吵越好；而互不妥协的激烈争吵，会让两个人都很受伤。

很认同这样一句话：“和女孩子吵架从来不输的男生，一定没有女朋友。”相反，在吵架后能做到以下几点的人，一定很爱你。

01、再生气，也不会恶言相对

认识一个已经结婚十几年的姐姐，姐姐脾气并不是很好，她老公也不是那种好脾气的人，性格和她一样有点急躁。两个人结婚十年，大吵小吵过无数次，可难得的是，他们的感情一直都很好，并没有因为吵架而伤了和气。这个姐姐说生活中琐碎的事情有太多了，两个暴脾气的人在一起，注定要掀起很多场暴风雨。

可是无论两个人吵得多厉害，她和她老公都不会说出很难听的话，不会用激烈的恶言恶语来中伤对方，这一定就是他们吵了10年还很恩爱的原因吧。

其实生活里没有不吵架的情侣，可不一样的是，有的人在吵架后无法控制情绪，专挑你的痛处去戳，专门用最具攻击性的语言来伤害你，这样的争吵是感情的致命伤。哪怕等两个人的情绪都平息了，那些话还是会像刺一样，继续留在心里伤害对方。可是也有的人，他会生气、会发火，可是因为爱你，他舍不得对你恶言相加，舍不得对你说哪怕一句过分的话。

那些无伤大雅的争吵，充其量只扮演生活中一个小小的细节，爱你的人永远不会夸大它的存在，不会让争吵成为针对你的武器。

02、虽然生气，还是忍不住继续关心你

一直很喜欢一组漫画，漫画里的男人一边走路一边和妻子吵架，两个人都很生气，但天突然下起雨来。男人嘴里继续喋喋不休和女人争吵，但手里却为女人撑起了伞。真正爱你的人就是这样，虽然他也有自己的脾气，但所有的事情都不及你重要。

比起吵架，他更在意的是你有没有按时吃饭、你有没有好好照顾自己。即使吵架，你也依然是他心里想要保护的人，他见不得你受伤更不会负气扔下你不管。因为爱你，他哪怕嘴里充满责备，但心里也依然温柔以对。

03、情绪再差，也不会随便说分手

有个闺蜜，每次和男朋友吵架都会闹得一发不可收拾，两个人互相都不会妥协。她男朋友在情绪最糟糕的时候，就会气愤地扔下一句：“不合适，分手吧。”闺蜜也会狠狠地答应他分手。

但等到两个人的气消了，就又会当作什么都发生过似的和好。这样的闹剧几乎每隔一段时间就会上演。就在前段时间，两个人彻底分开了。其实这个结局不难预料，因为把“分手”时刻挂在嘴边的情侣，最后的结果一定都是以“分手”告终。

吵架后会提出“分手”的那个人，在发生矛盾的时候，想到的不是解决矛盾，而是直接认定你这个人不合他胃口，他不想继续和你吵下去也不想和好，他想到的只是逃避和离开。真的爱你的人，除非失望至极，否则永远不会轻易说出“分手”。

身边很多长辈都说，看一个人的人品，要看他最愤怒的时候如何处事。同样的，你要看一个人是不是真的爱你，不是听他的甜言蜜语，也不是看他送的真金白银，而是要看他在吵完架后如何对待你。真正爱你的人，不惧怕和你争吵，但他一定知道，你比所谓的道理重要，爱比所谓的争吵重要。

他不会争吵变成两败俱伤的武器，即使在吵架后，他也依然会用最温柔的方式，去继续爱你。

夫妻频繁争吵最好的解决办法只有这一个

01缺乏相互理解

夫妻之间会不会相爱，其实在吵架时，最能看出来。

不得不承认一个事实，那些真正相爱的夫妻，在吵架时大多懂得如何应对矛盾，而不是逃避、指责或攻击对方。

那些渐渐不再相爱的夫妻，感情之所以越吵越没了，不过是因为不会吵架。特别是丈夫，面对妻子抛给他的问题，容易被消极情绪淹没。

其实，夫妻发生争吵，最好的解决办法只有一个，那就是“理解”

丈夫理解妻子为什么如此愤怒理解妻子的情绪来源是什么而不是只想着解决问题，避免争吵

正如美国心理学家约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里所写的：

当冲突发生时，女人唯一需要的是一个优秀的倾听者。

在冲突面前，女人的目标就是希望伴侣，也就是你，可以更好地理解她，解决问题是次要的，而对于男人而言，解决问题才是首要目标。

02导致争吵的根源

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

《爱的沟通》里，约翰·戈特曼一直在教男人如何理解女人，特别是如何理解女人的愤怒，学会夫妻之间的相处之道

·女人愤怒的导火索是什么

约翰·戈特曼告诉我们，再相爱的夫妻，都无法避免冲突。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”

在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。

《爱的沟通》一书里讲过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究

研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类：感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任

03情境导入

举个例子：

妻子忙完一天的工作回到家里，想跟你聊聊天，而你只顾着打游戏，不认真听她说话，她可能就会变得愤怒

面对不倾听的伴侣，你的回应，让她有一种无能为力的感觉。

当面对家庭决策时，你一个人拍板决定，没有和妻子商量，他感受到不公，感觉自己在婚姻里不被尊重，也许愤怒的情绪就来了。

你不参与家务劳动，不承担起育儿的责任，把这些都交给妻子，认为自己每个月往家里拿一点钱就够了，你的做法给妻子一种不负责任的感觉，她也会因此感到愤怒

根据心理学家的研究，男女在面对愤怒时的感受和表达愤怒的情绪上有所差别。

男人在面对愤怒时，极有可能采用身体攻击、被动攻击和报复等方式来处理

女人处理愤怒的时间则比较长，她可能会生很久的气，在冲你大声嚷嚷之后。你若只是一味逃避或者是想着解决问题，她的气并没有完全消极，反而会用沉默表达对你的不满，直到你正面对你们之间的冲突为止。

04面对冲突的处理方式

当你的伴侣突然不理你，你问她怎么了，她说没事儿，你间她是不是生气了，她说没有。这时，她极有可能就是生气了。

·面对生气的妻子，丈夫应该怎么做

前文提到约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。

要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

要么什么都不间，直接哄，仿佛把妻子哄笑了，问题就解决了。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错的。

因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到纾解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了

丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没

05男女思维差异

约翰·戈特曼在《爱的沟通》一书里如此分析道：

如果女人在表达愤怒时告诉丈夫，你不听我说话，大部分男人听到这句话，可能会认为妻子在责怪自己，而不会意识到是妻子内心需要丈夫的关心和想跟丈夫建立心理上的联结

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。

丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。

上面的场景你熟悉吗经历过吗这就是约翰·戈特曼所说的，人在陷入情绪淹没时，极容易被“末日四骑士”也就是批评、污蔑、防卫和沉默抵制所打败。

如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。

女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

06面对冲突的三个策略

具体应该怎么做呢约翰·戈特曼在《爱的沟通》里给出了三个策略。

·第一，深呼吸

人在被情绪淹没时，肾上腺素容易飙升，失去理智，并且开启防御机制，深呼吸可以有效降低心率，处理情绪

·第二，从1数到10

数数和深呼吸具有同样的效果，都是抑制中枢神经反应或者进行自我舒缓的手段。

·第三，停下来休息一下

当深呼吸和数数都不管用时，或许你该停下来休息一下休息和躲避不同，你可以告诉伴侣，我需要休息，20分钟之后回来，我们可以继续聊

需要注意的是，约翰·戈特曼告诉我们，在休息的时候不要去想，如何才能和伴侣扯平，不要觉得自己完全无辜，不要带着任何诸如此类的念头。

07争吵无法避免

当双方都处于冷静状态下时，女人才能学会倾诉，男人才能学会倾听。

如果夫妻双方能够进行正常的倾诉和倾听，矛盾也就自然消解了。

·婚姻的真相是：争吵无法避免

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里告诉我们一个关于婚姻的真相：那就是问题总会发生，争吵无法避免。

戈特曼在他的爱情实验室里发现了有趣的一点，那就是当女人在谈论一个话题的时候，在大约40%的时间里，男人根本不知道女人在说什么，或者是想表达什么。

听不懂女人说什么，自然也就无法探知她的需求。

聪明男人在察觉到女人的情绪时，会问以下三个问题，你需要什么你担心什么你的感受如何以此找出女人痛苦的根源。

婚姻里当丈夫直面妻子的痛苦和需求，给她安全感和信任感，也就降低了冲突发生的频率。

08学会经营感情账户

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里提醒男人：你要始终牢记，女人对男人的最大的需求就是信任

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。

当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，约翰·戈特曼还告诉我们一个关于夫妻相处的小秘密：

在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。

真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题

考验的是一个人包容异己，重新认识自我及建立自信的过程。

一段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。