个女朋友吵架，我说，九号出去旅游，我在放过国庆前两天都给她说了，叫她请假！！！她没请，就在八号晚上

分手之后，你是否还在因为不甘心而苦苦纠缠？总是害怕她以后的生活中没有你的存在，作为一名情感导师，恋爱专家。帮助过不少的学员挽回真爱。

相信大多数人被分手之后，第一时间是情绪化，从而不能理性地去思考这次分手是属于真性分手还是假性分手，也不去反思自己到底做错了什么。脑袋里就只有两个字：不甘、不甘、还是不甘。为什么？因为他们投入了太多的沉没成本，想要通过苦苦纠缠这一点仅有的资本，来博取女生的回头。但其实这是挽回中最忌讳的事情，却没人告诉他们。

再牵手团队总结了几点挽回的小经验：

1、暂时切断所有的联系

分手之后，大多数被分手的人会有死缠烂打的行为。以任何形式的跪舔来拉低自身的价值，甚至给对方造成心里压力。这时候需要做的是切断联系，总结你们之间的问题，释放对方对你的负面印象。

2、从外而内进行蜕变

你们会分手，肯定是你身上有什么问题让她接受不了了。如果这时候你再以以前的形象去挽回，你说她还会接受一个她不要的人吗？所以，挽回之前，需要对自身做一个华丽的蜕变，粉碎过去的形象。

3、制造交集重新开始

前面做了改变，这时候你要想办法让她知道你的改变，而且还不能让她知道你是为了她改变，而是因为你发现自己的不足，然后下定决心改变了自己。并且你要让她重新爱上你，而不是单纯地只是去把她留在身边，这样的挽留效果只是短暂的。你要以你的改变去征服她，并且在征服的过程中不经意间种下心锚，实现情感的操控。

4、复联后学习相处和沟通之道

复联之后，不一定代表着你们还能够在一起，这个还要看你们复联之后的沟通方式以及你对她的引导投资。所以在复联之后，需要做到：

第一、将主动权掌握在手中，把握你们之间的聊天频率和节奏，不能你发十几句她才勉强回了你一句，拒绝一切形式的跪舔，这样会降低你的价值，对她产生不了吸引，从而导致复合失败；

第二、复联沟通的目的是为引导对方对你进行投资，从而操控对方的感情，使对方舍不得离开你，所以在聊天过程中需要引导对方对你的联系做出有效回应；

第三、充分利用对方的好奇心，毕竟你现在蜕变成另外一个形象，所以对方肯定会有所好奇，不断地对你进行探索，所以在聊天的过程中，不要把自己的全部秘密给暴露出来，让对方自己去一步一步的摸索，从而掉进你设好的挽回陷阱；

第四、在聊天过程中，切记不能暴露自己的需求感，提升自己的框架，这样有助于消除地方的负面预判。

以上是我们再牵手团队的一个大概的挽回复联流程，其中的沟通相处部分，很多人不知道为什么要跟对方去沟通和复联，只是纯粹的说因为我想他了，所以我要找他聊天，但是却不知道聊天的过程是为后面复合打下坚实基础的过程，要记住，你的目的是复合，而不是为了打嘴炮。

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旅游吵架分手的几种原因

1、两人在旅游全过程中都会掏钱消费，可是两人的消费观是不一样的。

2、去旅行的那时候，两人在一起，回酒店客房的那时候，两人都是在一起。那彼此有哪些缺陷，那毫无疑问是暴露无遗。因此，在旅游的那时候能迅速的见到另一方的缺陷。而有的人由于没法接纳另一方的缺陷，最终造成提出分手。

3、最先要科学安排好实际行程安排。也要算好旅游明细防止超预算应算好游玩景点时间机票，列车，客车这些，因此说深入细致起来旅游都是一件挺累的事儿。此刻假如一方主要表现的并不是很高兴，那另一方不可以了解，也很少沟通交流去多关注，你就非常容易发生争执。

4、体会不上另一方的温暖和关注，旅游非常容易两个人吵架了提出分手，因为旅游会挺累，因此会忽视了另一方的体会，另一方觉得失去温暖的贴心关注，内心就会导致了挺大的芥蒂。旅游更能看得出来另一方是一个如何的人，因此不管怎样，一定要多加关注另一方，让另一方了解，自身很爱她。加倍努力多多的沟通交流，了解和宽容。

情侣旅游后出现问题缓解方法:

　1、争吵过程中，不要说出触碰对方底线的话语

　　很多情侣吵架过程中，都会被地方激怒，愤怒让他们头脑不受控制，像一只发疯的狮子一样乱咬乱吠，揭了对方的底，说了对方的痛处、最伤自尊的事情，几年的感情或许就因为那样一句话，也大失所望，覆水难收!

　　说出来的话，是很难再收回去的，已经在对方的心里留下了一道清晰的疤痕。所以，情侣在争吵的过程中，无论多难过，多伤心，多委屈，都不要说出触碰对方底线的话，你可以放声大哭，哭累了，就会好很多。

　　2、不要去争输赢，要去解决问题

　　情侣在一起的最初原因是因为相爱，是有感情的，所以对于吵架，你们不需要那么理智，可以装傻，不需要去争输赢，谁输了又怎样谁赢了又怎样没必要!我们只要把问题说出来，等大家的冷静下来了，就去分析问题，找出原因，并且承诺下次不要这样子了。

旅行中情侣之间容易产生吵架的原因有以下几点：

1 不同的旅游习惯：有些人喜欢规划周密的旅行计划，有些人则喜欢单独决定做什么。当一对情侣的习惯不一致时，可能会在旅行中发生磨擦。

2 费用分摊问题：旅行所需的费用往往会成为争执的焦点，其中包括机票、住宿、交通、餐饮等方面的开支以及怎样分摊这些费用。

3 观点不同：两个人可能会对旅行目的地、景点、活动等有不同的看法，而且可能难以达成一致意见。这很可能会引起紧张和矛盾。

4 疲劳和身体不适：长时间旅行可能会耗尽体力，导致双方情绪容易波动。

解决办法：

1 尊重彼此的意见：两个人应该讨论并尽量尊重彼此的旅游习惯和偏好，互相协调以达成共识。

2 公平分摊费用：很重要的一点是分摊旅行费用，两个人应该达成一个公平、合理的分摊方案。在旅行过程中，也应该记录下所有的开支以便于最后结算。

3 保持理智：当发生争执时，双方应该冷静下来，不要轻易的发脾气。要多站在对方的角度上思考问题，理性沟通。

4 管理时间和计划：在旅行之前，双方应该共同制定一个旅行计划，并尽可能合理地规划时间，安排充足的休息和娱乐时间，避免互相紧绷。

影响：

如果解决得不好，旅行中的争吵可能会对情侣关系造成不良影响。然而，如果双方能够尊重彼此的意见、理解对方的角度并解决矛盾，这种经历可能会更加坚定彼此的感情，加深对方的了解和信任