生气后，感觉胸闷气短

看看吧这就是生气的害处，还不要说你比较瘦小。吃饭也不规律，建议你补补气血，每天吃点枣保证精力好。

生气害处经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下10大害处：　1、伤脑，气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。　2、伤神，生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。　3、伤肤，经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。　4、伤内分泌，生闷气可致甲状腺功能亢进。　5、伤心，气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。　6、伤肺，生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。　7、伤肝，人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。　8、伤肾，经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。　9、伤胃，气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。　10、伤乳房，也称之为乳癖，中医认为多因情志内伤，肝郁痰凝，痰瘀互结乳房所致，也因冲任失调，气滞痰凝所致。

没药可吃，你的胸闷气短是由情绪引起的，还得通过情绪来治疗，建议到户外进行体育运动，找人聊天，到超市去逛逛，做深呼吸，呼气时有意识的长嘘，在外面呆的时间长一些，最关键的是你应该知道，你生气是由于你把事情想不开、计较而导致的，你现在都试图通过药物来解决由此带来的病痛，倒不如把事情想开了，自然而然就把毛病解决了。

其实大人们想事情虽然很周到但却很复杂往往就是这些复杂的因子影响我们的情绪。两个人走在一起是因为开心,快乐, ,结婚是一辈子的事情既然选择了,,就应该去维护这份感情不容易啊,,,吵架是难免的,,但是最尴尬的是之后不知道怎么开口说话试试静下来谈谈,,用平静的语气说话,,即使是谁对谁错又怎样面对一个爱你的每天睡在你身边的人,,你忍心生气下去么？退一步海阔天空,,,说的人多 做的人少想想,两个人都有事业每天在一起的时间少很多又何必把时间浪费在吵架上呢既然心烦气短就和他去旅游吧即可增进感情又可放松自己

是由于过度的换气引起的，重的患者可以造成暂时性的昏迷、二便失禁、经过抢救及对症治疗后不会留有怎么的后遗症，这个你可以放心，平时要注意，不要生气放宽心，不要与人争吵，保持平和的心态就好

吵架生气后胸口疼，是因为在剧烈的生气之后人的气机上逆，而且郁结在胸中。这时候会出现胸口疼、闷的现象，是由于气滞血瘀所导致的，这时候可以按压两乳头中间的膻中穴，可以起到疏解气机，心情转变为喜悦的作用。在吵架生气之后，也可以按压百会穴，百会穴在人体的头顶。也可以按压足背的太冲穴，太冲穴为肝经的重要的穴位，可以有效的改善气机上逆的现象。在吵架生气之后，也可以做伸展运动，并且看一下中医，可以服用柴胡疏肝散来进行治疗。

太生气的时候是会发生接不上气的情况，我也碰到过，要及时调整好心态，尽量不要去生气。

睡觉的时候睡的太多上不来气可能是因为气压低造成的，尽量保持房间的空气流通，天气太热的话建议开空调或电风扇。