夫妻之间经常吵架怎么办？

在生活中，经常会听到这么一句话“只要有人的地方，就会有是非”。

婚姻中的夫妻也逃不过这样的“宿命”，原本是两个陌生的人，相知相爱，携手走进婚姻殿堂。

面对婚后生活中的磕绊，争吵是在所难免的，偶尔的争吵可以为平淡的生活增添点“趣味”。

而无休止的争吵，只会消耗两个人之间的感情，让两个人精疲力尽，生活无法继续下去，就此一别两宽。

那么，夫妻经常吵架该怎么办呢？小编在这里分享3个小妙招，教你学会把吵架变成平淡婚姻生活中的小“趣味”。只要掌握好度，认真对待婚姻，就没有做不到的。

1、换一种方式说话，避免两个人发生冲突

夫妻之间的沟通需要有技巧的，避免硬碰硬的情况，要懂得换一种对方能接受的话语和语气。

比如，妻子对丈夫抱怨“我白天上班，晚上带娃，还要做家务，你就不能动手帮一下。”

这时丈夫记住首先要把语气软下来，态度放在“讨好”的状态。

“辛苦了老婆大人，我马上去收拾厨房，带孩子。”

倘若男人这样回复，会化解一场随即要爆发的家庭大战，。

倘若男人不管不顾，轻飘飘的一句“那是你应该的，娶你做什么？”，这无疑是火上浇油，千万不要这么做。

不管夫妻哪一方，看到对方生气时，另一方立马用“服软”的方式对待。

不过，夫妻之间发脾气之前，要学会控制自己的脾气，也要冷静一下换一种语气，换一种表达方式。

夫妻之间试着“四两拨千斤”把吵架变成“小情调”。

2、控制自己的情绪，不要爆“粗口”，不要扩大吵架的内容

俗语说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，夫妻之间在情绪激动之下最容易说出伤人的话，不要学那些无用的狠话。

“不过拉倒，离婚”，“离婚就离婚”，“谁要是不离婚谁就是”

狠话越说越多，越说越伤人，彼此在气头上谁也不愿意服软。

甚至会翻旧账，彼此开始数落彼此以前的错误，把对方的伤疤一次次地拿出来拨开看。最终深深地伤害了对方的自尊心。

吵架不要扩大内容，不要翻旧账，不要翻旧账，所有的吵架要点到为止，控制好自己的脾气，学会就是论事。

3、读懂对方，学会“吵架”，提升夫妻情感。

吵架时，不要转头就走，给对方留下一个寂寞无奈的背影，要懂得止息吵架，并且换位思考，静下来，听听对方到底想要表达什么意思。

而不是把声调提升八个度，试图用强势来压倒对方，这只会让对方心里憋屈，倘若长期积压会让他失去对婚姻的信心。

试着放低声调，给对方一个诉说的机会，两个人冷静下来好好沟通。

钱锺书曾说：“夫妻吵架是世界上最可爱的战争，就像一把剪子的两叶刀片，你看他们互相砍来杀去，但绝对不会伤到对方，大战三百回合后竟相安无事。”——杨绛《我们仨》

在婚姻生活中，夫妻之间吵架是一件司空见惯的事情，聪明的夫妻会把吵架当做婚姻中的“情调”。

吵架要吵得理智，不要胡搅蛮缠，不要抓住别人的错处一直不放，试着给他一次改过的机会。

把吵架变成沟通，变成夫妻之间的小“趣味”。

1、及时察觉自己的情绪

自我情绪的觉察是非常重要的。当自己有情绪的时候，第一反应不是将情绪倾泻给伴侣，而是在情绪快爆发的时候，要提醒自己要降低温度，恢复冷静。避免接下来的互相指责伤害，破坏亲密关系。

2、就事论事，不翻旧账，不牵扯他人

很多夫妻，每次争论的面红耳赤的时候，会不由自主地提及他人，挑起是非。并牵扯出一大堆陈年旧事，最后将战场无限扩大，而你原本想解决的问题却解决不了。何不回过头来想一想，究竟是什么在让你生气？吵架能解决问题吗？很多时候你会发现，有些事情根本不值得争吵。

3、不要为了防御而去攻击对方

当对方说你的不足时，你会下意识将攻击转移给对方，或许你将指责的焦点转移出去了，但是矛盾同时很可能会扩大。当发生这种情况时，男人要学会接受，学会聆听。在两性关系中，人们常把理性交给男人，把感性还给女人。所以当女人在情绪波动起伏时，男人一定要用理性去面对她，她说什么，都应该认真聆听，简单一句“好的，我明白了”会比反击的效果好很多。

4、不要让家人过多的参与你们的生活

由于中国观念太落后，导致每个时代的人都在追赶，但永远赶不上，只有极少部分的父母可以给出明智的建议，多数时候，家长过多的干涉，更容易让孩子觉得适得其反。

5、及时沟通

沟通是一个过程，在过程中两个要做有意义交流。圣经非常强调透明的沟通。透明的定义是除去隐藏真我的面具，表现真实的自己，包括将你感觉和情绪向一个亲密和信任的朋友分享。也意味着愿意冒受伤害的危险。将心灵的感受与另一个人分享，使两者都有同样的感觉，达致了解。

      再婚夫妻经常吵架怎么办，许多再婚夫妻在一起的时候，就会吵架，因为刚开始双方肯定会有不和的时候，然后就会有很多矛盾，这个时候该怎么解决呢下面就为大家讲解，告诉你们四条解决办法，让再婚夫妻，不会再经常吵架。

      再婚夫妻经常吵架怎么办

      多宽容对方，互相谅解。再婚夫妻经常吵架也是很正常的，因为刚开始在一起肯定会有不和，或者三观出现分歧的地方。这个时候作为老公，你要多宽容，谅解一下你的老婆，坐下来让老婆跟你好好的谈一谈，互相寻找闹矛盾的原因是什么，如果是男方有错，那么自己就要主动认错，道歉。并且跟你的老婆保证下次一定会小心，不会再那么容易犯简单的错误了。好好跟你的老婆多交流一下，然后缠着你的老婆啊，让老婆原谅你。如果是女方有错，导致你们有矛盾，吵架了，那么作为老公，你就要跟你的老婆好好谈一谈这个问题，毕竟他是你的老婆，对自己的妻子还是不要太严厉，太凶，相爱才是最重要的，你只要跟她说出来，并且告诉她，自己为什么会受不了这个，语气不要特别的不耐烦，还是要温柔一点的把它说出来，这样才会比较有说服力，相信你的老婆，肯定也会理解你的。凡事坐下来好好的谈一谈，夫妻之间多交流，一切都会好起来的。

      分居一段时间

      如果再婚夫妻经常吵架，实在没有办法的话，你们也可以选择分居一段时间，这也是比较好的办法，让双方都好好的静一静，自己过一段时间，思考一下吵架的原因到底是什么，男方应该更用心的要多思考一下，因为你是要支起这个家庭婚姻的顶梁柱，你更应该反思一下自己。等双方都冷静下来以后，作为男方，你就要主动去找你的老婆了，你可以先跟她道个歉。给她准备一些小礼物，来表达你的歉意。然后再对他说，自己觉得会闹矛盾的原因是什么如果男方有错，那就道歉，然后就是哄，对就这么简单，一直就哄她就可以了。

      多与对方沟通

      作为夫妻最重要的就是多与对方沟通了，如果夫妻之间连沟通都不能好好坐下来谈一谈，那你们就要好好反思一下，自己到底是不是真的很爱对方。如果两个人之间缺少沟通，那你们就要去互相弥补，多与对方沟通。在沟通的时候，如果有聊到对方，都很感兴趣的话题，并且你们对这个话题的三观也很一致的话，是真的可以很有效的提升你们二人之的感情哦。所以，再婚夫妻经常吵架的话，那么不妨让我们都坐下来好好的沟通沟通，都说一说对方，到底是什么原因导致你们会闹矛盾。说出来了就会好一些，可以把自己的心思都讲给对方听。这样你们双方理解了那么矛盾，也就化解了，所以，闹矛盾的时候，千万不要把心事都憋在心里，说出来才是最好的。

      互相关心对方

      在你们双方都了解到为什么会吵架的时候，然后你们好好沟通，把矛盾化解了，就要多关心一下对方哦。生活中每个人都是希望被得到关心的，夫妻之间都想得到对方的关爱，所以矛盾化解之后，不要再像原来一样的气氛那么紧张。双方都放松一下，比如可以带对方出去玩一玩，吃个饭什么的，做一些比较甜蜜的事情。被动的接受是不能维持长久的。

      再婚夫妻经常吵架怎么办，许多再婚夫妻在一起的时候，就会吵架，因为刚开始双方肯定会有不和的时候，然后就会有很多矛盾，这个时候该怎么解决呢下面就为大家讲解，告诉你们四条解决办法，让再婚夫妻，不会再经常吵架。

      再婚夫妻经常吵架怎么办

      多宽容对方，互相谅解。再婚夫妻经常吵架也是很正常的，因为刚开始在一起肯定会有不和，或者三观出现分歧的地方。这个时候作为老公，你要多宽容，谅解一下你的老婆，坐下来让老婆跟你好好的谈一谈，互相寻找闹矛盾的原因是什么，如果是男方有错，那么自己就要主动认错，道歉。并且跟你的老婆保证下次一定会小心，不会再那么容易犯简单的错误了。好好跟你的老婆多交流一下，然后缠着你的老婆啊，让老婆原谅你。如果是女方有错，导致你们有矛盾，吵架了，那么作为老公，你就要跟你的老婆好好谈一谈这个问题，毕竟他是你的老婆，对自己的妻子还是不要太严厉，太凶，相爱才是最重要的，你只要跟她说出来，并且告诉她，自己为什么会受不了这个，语气不要特别的不耐烦，还是要温柔一点的把它说出来，这样才会比较有说服力，相信你的老婆，肯定也会理解你的。凡事坐下来好好的谈一谈，夫妻之间多交流，一切都会好起来的。

      分居一段时间

      如果再婚夫妻经常吵架，实在没有办法的话，你们也可以选择分居一段时间，这也是比较好的办法，让双方都好好的静一静，自己过一段时间，思考一下吵架的原因到底是什么，男方应该更用心的要多思考一下，因为你是要支起这个家庭婚姻的顶梁柱，你更应该反思一下自己。等双方都冷静下来以后，作为男方，你就要主动去找你的老婆了，你可以先跟她道个歉。给她准备一些小礼物，来表达你的歉意。然后再对他说，自己觉得会闹矛盾的原因是什么如果男方有错，那就道歉，然后就是哄，对就这么简单，一直就哄她就可以了。

      多与对方沟通

      作为夫妻最重要的就是多与对方沟通了，如果夫妻之间连沟通都不能好好坐下来谈一谈，那你们就要好好反思一下，自己到底是不是真的很爱对方。如果两个人之间缺少沟通，那你们就要去互相弥补，多与对方沟通。在沟通的时候，如果有聊到对方，都很感兴趣的话题，并且你们对这个话题的三观也很一致的话，是真的可以很有效的提升你们二人之的感情哦。所以，再婚夫妻经常吵架的话，那么不妨让我们都坐下来好好的沟通沟通，都说一说对方，到底是什么原因导致你们会闹矛盾。说出来了就会好一些，可以把自己的心思都讲给对方听。这样你们双方理解了那么矛盾，也就化解了，所以，闹矛盾的时候，千万不要把心事都憋在心里，说出来才是最好的。

      互相关心对方

      在你们双方都了解到为什么会吵架的时候，然后你们好好沟通，把矛盾化解了，就要多关心一下对方哦。生活中每个人都是希望被得到关心的，夫妻之间都想得到对方的关爱，所以矛盾化解之后，不要再像原来一样的气氛那么紧张。双方都放松一下，比如可以带对方出去玩一玩，吃个饭什么的，做一些比较甜蜜的事情。被动的接受是不能维持长久的。

夫妻结婚的时间久了，难免会出现一些磕磕碰碰，有的时候就会出现一些争吵，这是很正常的，但是一部分夫妻在生活中是天天吵架，这样的一种状态对于婚姻来说并不是特别有利的，其实他们之所以会有这样的状态，很大程度上是因为六个原因：

1，夫妻之间斤斤计较，在日常生活中一旦产生了分歧，两个人互不相让，于是导致彼此在生活中几乎是天天吵架；2，夫妻之间三观不合，在日常生活中有很多意见不一样的地方，于是导致两个人很容易产生争吵，最终影响到了夫妻感情；3，夫妻之间缺乏换位思考，在日常生活中从来都不替对方考虑，只顾及着自己的想法，所以会让两个人经常产生争吵；4，夫妻之间的性格都很强势，在日常生活中一旦产生了分歧，两个人都想着争一个输赢，于是导致彼此天天发生争吵；5，夫妻之间压力过大，在日常生活中因为各个方面的压力很大，所以导致夫妻缺乏足够的耐心，很容易为了一点小事就发生争吵；6，夫妻之间缺少感情付出，在日常生活中没有互相关心，导致两个人的感情越来越淡，最终夫妻间也就会经常产生争吵。

每一对夫妻在婚姻当中都无法避免发生一些争吵，有的时候是因为心情不好而争吵，有的时候是因为意见不合而争吵，这些事都是很正常的。

但是如果夫妻天天吵架，甚至有的时候大打出手，这样的状态就会造成两个人的感情出现严重的危机。

因此当夫妻天天吵架，两个人就应该弄清楚原因，然后对症下药，只有如此才能够让夫妻之间保持和谐的关系，最终让婚姻一直幸福下去。

而要想达到这个目标，夫妻在生活当中就应该懂得天天吵架的六个原因，这样就能够找到应对的方法。

夫妻间斤斤计较

对于很多夫妻来说，两个人的感情还是很不错的，但是就是因为两个人在生活当中斤斤计较，所以导致彼此很轻易就发生了一些争吵和矛盾，于是导致两个人的生活变得不和谐起来了。

例如在生活中夫妻发生了一些分歧，在这个时候两个人没有去让着对方反倒是斤斤计较，于是导致原本很小的一件事情扩大化了 ，夫妻也产生了剧烈的矛盾，最终影响到了婚姻的发展。

夫妻之间三观不合

在现实生活中存在着这样一种现象，那就是一部分夫妻在生活当中有很大的差异，两个人无论是从生活习惯还是对待一件事情的看法都有着巨大的不同，于是导致两个人产生了不同的意见。

当夫妻产生了不同的意见之后，就会导致两个人发生争吵，甚至有的时候天天吵架，最终导致两个人的婚姻都会出现极大的问题，对于这种三观不合的夫妻来说，就应该尽力让两个人磨合。

夫妻之间缺乏换位思考

其实从某种程度上来说，每个人都有一种利己的想法，很多时候只顾及着自己的一些感受，对于那些天天吵架的夫妻来说，他们就是缺乏一种换位思考，所以导致自己的婚姻不和谐。

这样的夫妻在日常生活中只顾及着自己的想法，但是却没有考虑对方的感受，于是导致自己的所作所为影响到对方的感受 ，最终导致夫妻之间经常产生争吵，甚至可能影响婚姻的发展。

夫妻之间的性格都很强势

在日常生活中存在着性格都很强势的夫妻，这样的夫妻在日常生活中肯定是不算和谐的，两个人有可能会天天吵架，之所以会如此，就是因为她们强势的性格导致两个人没办法拥有和谐的生活。

性格强势的夫妻一旦产生分歧，彼此都希望争一个输赢，很多时候都不会让着对方，于是导致两个人越吵越激烈，甚至有的时候还会大打出手，这样的夫妻也就没办法拥有一段幸福的婚姻了。

夫妻之间缺乏感情付出

对于一段婚姻来说，感情永远是最重要的，如果没有足够的感情就会导致夫妻之间的隔阂越来越深，两个人也就很容易发生争吵，很多夫妻都是因为感情淡了，所以才会不断发生吵架的情况。

这样的夫妻在生活中没有关心呵护，两个人也没有沟通交流，就像是陌生人生活在一起 ，于是在生活中产生了分歧之后就容易发生争吵，甚至在很多时候都会导致两个人的婚姻破裂。

夫妻之间压力过大

对于每一对夫妻来说，在走进婚姻之后都会承担着很大的压力，不仅要为两个人的生活而努力，同时也要为彼此家庭的发展而付出，这就会导致夫妻两个人的压力是非常大的。

当夫妻的压力越来越大，就会让两个人产生一种焦虑的感觉，甚至在很多时候都会产生不耐烦，在这个时候如果产生了一些意见不合，就很容易导致夫妻吵架，甚至有的时候天天吵架。

情醉南桥的情感建议：

每一对夫妻都是希望拥有和谐的生活状态，并且让两个人的感情一直持续下去的，但是并不是每一对夫妻都能够做到这一点，很多夫妻都会因为吵架而导致对婚姻的信心逐渐降低。

所以笔者建议天天吵架的夫妻应该懂得上述的六个原因，然后采取合适的方式来化解 ，这样一来就能够改善夫妻关系，让彼此能够一直恩爱下去，最终让两个人的婚姻有一个美好的结果。

“夫妻间吵架”其实在某种程度上来说是很正常的，因为婚姻不是一个短时间的过程 ，夫妻两个人需要在一个家庭当中生活数十年的时光，在这其中肯定会有分歧，肯定会有不满意的地方，那么在这个时候两个人争吵一下也是很正常的事情。

当然这里说的是偶尔发生一些争执，但是如果夫妻两个人经常的吵架，甚至是隔三差五的大吵一架，那么这种情况就是很不正常的，就意味着夫妻之间出现了很严重的问题，婚姻也会出现一定的危机，那么在这个时候就需要两个人共同去努力了。

陈女士和自己的丈夫就是如此，两个人已经结婚两年多了，可是陈女士真的觉得自己和丈夫无法生活下去了， 因为两个人在生活中经常吵架，有的时候每天都要吵一次，有的时候陈女士看不惯自己的丈夫，而陈女士的丈夫也和陈女士针锋相对。

两个人有的时候吵架都要争一个输赢，谁也不让着谁，所以导致陈女士和丈夫之间的感情越来越淡，甚至很多时候陈女士都想要和自己的丈夫离婚的，她无法忍受这种情况，双方的父母也来劝说过，可是都没有任何效果。

陈女士真的是很疑惑，她不知道怎么会变成这个样子，因为在以前的时候她和丈夫之间的感情关系一直都是很好的，两个人都很爱对方，可是不知道为什么随着结婚时间的变成两个人的关系还大不如从前了，她非常的奇怪这一点。

就像陈女士经常对自己的朋友说道： “我和丈夫之间本没有太大的问题，有的时候为了一点小事就能够大吵起来，他不让着我，而我也忍受不了他，于是我们两个人越吵越激烈，原本一件小事也就无限的扩大了，甚至影响到了我们的婚姻”。

在现实生活中像陈女士和丈夫的这种情况是非常多的，很多夫妻在婚姻中都没有和谐的相处，两个人之间的感情关系也因为吵架而变得越来越淡，甚至是会议也会出现很大的问题，有的夫妻甚至还因此而不得不离婚，这是需要重视起来的。

其实夫妻两个人之所以会隔三差五的大吵一架，有两个原因是关键，解决好这两个方面的内容，那么就能够让夫妻回到从前 ，让两个人能够减少一些争吵，彼此都能够和谐相处，那么感情也能够逐渐的回来，最终两个人也是能够走到最后的。

1，夫妻间缺乏包容

就像陈女士和自己的丈夫一样，他们两个人就是没有任何包容之心的，有的时候陈女士看不惯自己的丈夫，而陈女士的丈夫也看不惯陈女士，当两个人之间都出现一定的问题之后，两个人都没有做到包容，彼此甚至是会大吵起来。

因此如果夫妻之间缺少包容，那么这样的婚姻是很难长久幸福的， 两个人隔三差五的吵架，那么这样的婚姻又怎么能够让彼此满意呢？因此要想改变这一点，那么夫妻之间必须要有足够的包容之心，包容对方的缺点，包容让自己不满意的地方。

2，夫妻间争强好胜

陈女士和自己的丈夫，另一个缺点就是争强好胜，尤其是在两个人发生争吵的时候两个人都要争一个输赢，陈女士的丈夫不让着陈女士，而陈女士也不让着自己的丈夫，两个人都是犟脾气，这样一来两个人原本的一件小事就会无限扩大，甚至是危及两个人的婚姻。

因此如果夫妻之间争强好胜的，那么对于婚姻来说不是一件好事，会让两个人很难相处下去 ，也许等待两个人的只有离婚这一条路，因此要想解决这个问题，就必须要有一方先付出，在两个人发生问题的时候不要和对方针锋相对，要先认输才行。

情醉南桥的情感建议：

陈女士和自己丈夫之间的问题是很大的，如果两个人都不能改变自己，也许彼此的婚姻是很难幸福长久的，最终也许两个人不得不离婚，陈女士要想和自己的丈夫长久生活下去，那么还是应该改变一下自己，这样一来才能够让两个人的相处变得和谐幸福起来。

所以笔者建议当夫妻两个人不断的发生争吵，那么应该反思上述的两点 ，如果有这两点问题，那么两个人都应该做出改变，做出自己的让步才能够让两个人的相处和谐，让两个人之间不再有那么大的矛盾，最终让两个人的婚姻能够幸福美满起来。