和老公吵架了怎么和好夫妻相处吵架五大诱因

婚后两个人吵架是很常见的。情侣相处，有很多事情会引起争执。没有一对夫妻会吵架。吵架之后每个人都要反思自己。

和老公吵架了怎么和好

1给对方时间冷静下来。

如果和老公吵架比较激烈，一定要给自己和对方更多的时间冷静下来。等他们从愤怒中解脱出来之后，再和好就容易多了。另外，冷静的过程也是重组思想的过程，从感性到理性。将有助于更好地解决下一个问题。

2反思自己的行为

你冷静下来之后，有必要反思一下自己的行为。想想自己哪些地方做得不够好，哪些地方做错了，或者说了哪些伤害对方的话。在这场争吵中，你的责任是什么？只有知道自己犯了错误，才能在一定程度上控制自己的情绪。进行下一次沟通。

3理性沟通

经过理性思考，夫妻俩建议，你们应该坦诚沟通吵架的原因，避免带着情绪沟通。所以，你必须要求自己首先站在对方的角度考虑问题。一般来说，如果沟通顺畅，基本就是和解了，但你要做的不止这些。

4、照字。

你经常和你的丈夫吵架吗？如果是，说明你们两个人都没有办法控制自己的情绪，都不愿意妥协。所以应该事先约定，如果发生争吵，乙方沉默或者离开现场，这样至少可以保证不会给双方带来更大的伤害，也有利于后续关系的缓和。

5适当的身体接触

吵架之后，必要的肢体接触是必要的。在适当的时候向对方表达你的善意。一个微笑或者一个拥抱，就能让原本尴尬的气氛变得舒服起来。

6准备他最喜欢的礼物。

和解不只是口头上的表达，而是一个行动和一颗心就能解决问题。为对方选择一份有趣的礼物，让他知道你在乎他！

夫妻相处吵架五大诱因

1随便找原因

“现在我能理解你为什么这么挑剔了。你就像你的父亲。”这种看似理解恋人行为动机的分析，只会导致愤怒。建议了解自己生气的原因，学会用开放、充满爱意的方式倾听爱人的观点，通过眼神等非语言手段让爱人知道你在认真倾听，最后提出建设性的建议。

2互相抱怨

“都是你的错！”“你要求我这么做的。因为你，事情变得一团糟！”这样的抱怨说起来容易。而像“我该负什么责任”这样的话很少出口。抱怨的实际表现是指责和威胁，对方自然会以牙还牙，导致矛盾升级。建议写下你对爱人的抱怨，然后扪心自问，检查自己的责任，最后双方讨论，寻求解决办法。

3随机怀疑

不要以为自己对爱人的思想感情了如指掌。十有八九你会犯错。在婚姻危机中，经常会出现这种情况：捕风捉影的猜疑让两个人都很生气，难以沟通，最后关系破裂。建议拿一张纸，根据直觉直接完成“我猜我爱人会想到我(对我)”这句话。然后，和爱人验证自己猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。当有疑问时，最好的方法是直接问他。

4用沉默作为武器

沉默是夫妻关系中的致命武器。要知道，沉默的结果要么是使用冷暴力，要么会让自己的野性力量爆发！建议给爱人写一封信，表达你生气的原因和你的烦恼，以积极的心态争取夫妻间的沟通和理解。

5把爱人做的事情当成理所当然。

向爱人表达感激是非常重要的。应该消除三种消极态度：正义感、不切实际的期望和虚假的遗忘。建议写下爱人为你做过的大大小小的事情。问问自己有没有对这些事情表达过感谢，是怎么表达的。持续表达感激1周，你会发现改变。

夫妻吵架原因排名

很多情侣说他们吵架是因为一件难以想象的小事。在冲动的魔鬼驱使下，他们想说什么就说什么，把争吵弄得像钝锉一样，渐渐把感情磨得越来越薄。“每次吵架都是哭，我真的很讨厌自己。现实总是和你想的不一样。”“吵架之后，为什么吵架已经完全忘记了，但是吵架时心痛的感觉却清晰的记得。”小到“你今天做的菜怎么这么咸”“你怎么又把刚擦过的地板弄脏了”，大到“家里的财权该谁说了算”“你的孩子高考该考哪个大学”，都会引发无休止的争吵。美国一项调查发现，平均每对夫妇每两天就吵架一次。吵架的原因第一是孩子的问题，第二是买什么不买什么家务分配等家庭琐事，第三是沟通问题。因为钱而引起的争吵虽然只占18%，但对夫妻关系的影响却是最深刻最严重的。丹佛大学心理学教授、家庭和婚姻研究中心联合主席霍华德马奇曼花了30年时间研究夫妻吵架时如何解决纠纷。在他看来，夫妻之间，无论是争吵、斗嘴还是唠叨，都没有区别。最后往往会引发激烈的争论。结果有三种：单方面或者相互谩骂，沉默，摔门而出。

和老公吵架了怎么办

1努力在一天之内缓和关系。

虽然吵架后要给双方时间冷静，但切记不要拖得太久，时间长了会伤感情。另外，男人也很好面子，久而久之如果不主动制造台阶，就很难拉下脸来缓和关系。

2吵架后做平时做的事。

这两个好处就是你可以在做事的同时找机会给对方一个台阶下缓和关系。比如向对方求援什么的。另外，还可以通过做事来转移情绪，反思自己。

3女人也可以主动认错。

如果仔细反思后，真的是自己的错，那就主动认错，重新和好。男人主动向女人认错不仅仅是真理，你需要注意的是认错的方式。用“女色”总比一直说和平好。比如撒娇，比如装可爱等等。另外，如果不能放下面子，当面承认错误，也可以给对方发个短信，比口头表达更有说服力，给对方思考的空间。男人都是很理性的，大部分男人一看到老婆的道歉短信都会接受。

4不要提起过去。

夫妻在床尾吵架，很多事情都是那个时候解决的，不用担心。尤其是很多女人情绪激动的时候，会把过去的事情提起来，这是男人最反感的。很多关系只是在矛盾的反复中变得无法沟通。

夫妻吵架拌嘴，好老公才会有哪几种表现呢？一、不容易动手，也不会恶意中伤

他不会对你动手，也不会对你开展恶意中伤。大家我们都知道，许多男人生气的时候，性子往往是很暴躁的，于是一个不小心，有一些男人是会对女性动手的，乃至一喝点酒还会继续家暴女人，一般那样不可以控制住自己心态的男人往往是很激动的，对女性表明也不是很在意。

可是，如果一个男人真心爱你，那样，他肯定不会对你动手的。他即使再气愤也会控制好自己，因为他一点也不舍得对你动手，他害怕你负伤，更害怕你离去，所以才会有点舍不得来对你着手。于是，仅有真真正正爱你的男人，才不会对你动手，也不会对你恶意中伤。

二、不容易家庭冷暴力，不容易晾着你

夫妇吵架后，即使他很生气，即使他觉得很没情面。他都不会冷淡你，不容易对你应用家庭冷暴力，更不会与你冷暴力，晾着你。也不会说些什么摔门而出，摔锅摔碗，夜不归，他不会使你担忧他的安全性，也在乎你出来找他，所以他即使很生气，他会说想一个人出来散散心。直到他内心的气消了，又卖力的想起你对他的好。于是从外边回来的时候，还铭记去商场让你买你喜爱吃的零食，随后行贿你，期待你能够原谅。于是，通常夫妇吵架后，丈夫有这种体现，那真的是遇到良人了，一定要好好珍惜。

三、吵架后积极的以诚相待自己的错误

每一次吵完架后，不论是谁对谁错，他都是会首先向你低头认错，吵架后，他不会对你冷暴力，也不会作为什么事情也没有出现，反而是会积极以诚相待自己的错误。随后，他会积极约你讲话，要求你的宽容。他会与你心平气和的谈一谈，随后以诚相待的对你说他的不正确。由于他爱你，于是要想赶快和你与好，狠不下心伤害你，所以才会迫不及待的积极以诚相待自身的过失。假如丈夫在吵架后那样看待你的话，一定要好好珍惜这段感情。

四、会谦让你的小脾气，也会挑选包容你

夫妇吵架以后，不论是谁对谁错，他都不会与你争论。即使你脾气暴躁，即使本来就是你的过失，他也不会与你互相斤斤计较。更为不容易在你原本需要安慰的情况下，与你讲大道理，对你说是你的错，反而是会在他心情平静下去以后，积极的和你说话，向你低下头，向你承认错误，而且还没忘记了哄人，

让你买你喜欢吃的甜品，直至你高兴才行。如果一个男人会那样对你，谦让你的小脾气，挑选包容你，那样，你肯定是嫁对人了。如果真遇到了那么一个好丈夫，那么一个在乎你的人，包容你，包容你的人，那样一定一定要懂得珍惜。

五、会勤奋的找到难题的根源，而不是执着于分对与错

如果一个男人与你吵架以后，他并不是执着于对错，是与非，只是勤奋的找到问题的根源，惦记着如何快点去解决困难。那样，他肯定是一个只分寸感的好男人。他知道吵没有的实际意义，重中之重，并不是不必要的吵架，只是进一步的解决困难。假如吵架后碰到那样男人，那样，你的婚后生活一定会非常幸福，由于另一方对你和对自身全是很负责任的。

实际上，婚后生活中，免不了跌跌撞撞，夫妻间吵架也是经常发生的事，吵架，都是夫妻间一种强烈的沟通方式，能否促进感情，通常需看男人吵架以后的心态。如果女人遇到了吵架时还能像上边那般看待你的男人，一定要好好珍惜，前世修来的福气才可以碰到这么好的男人。

01 夫妻吵架有助于发现问题

同事和媳妇儿准备回老家，可仅有的一趟火车给耽误了。本来就是一大早发车，同事催了好几次让媳妇儿快点，可他家那位“慢娘子”非得慢腾腾地化好妆才肯出门。两个人走到半路了才想起来家里的空调没关，又心急火燎地倒回去关空调，好不容易到了车站，结果误了时辰，媳妇儿懊恼地怪火车：“这车怎么不晚点了！平时不都总是晚点的嘛。”

同事一听就火了，“都说你多少回了，化不化妆的有什么关系，你就是不听，磨磨蹭蹭的，上次也是”媳妇一听也火了，“还不是你总是不记得关空调，不倒回去这趟不也没事吗！下次能不能细心点。”两个人就在火车站大吵了起来。

其实，夫妻之间的“吵架”会暴露很多问题，平时又不太容易找到合适的机会表达，偶尔的争吵反而会成为发现问题的契机，知道了对方的“痛点”，也能在日后的生活中规避掉这些痛点，夫妻之间的感情会更加牢固。

02 吵吵架才知道对方是不是真心爱你

吵完之后他是放下面子，向你道歉，还是必须要理论出个对错输赢？

有的男人在乎你多于面子，每次吵完架都主动道歉，抱你哄你送你礼物；有的男人在乎面子多于在乎你，但凡吵架总要闹到冷战的地步，有时候明明是他错也死不认错。

小雪老公就是后者。有一次吵完架后，小雪想给他打电话和好，电话却一直没接。最后发现老公正跟一群狐朋狗友在网吧里通宵打lol。小雪这边还一直为吵架的事儿耿耿于怀，他老公那儿早就逍遥自在去了。最夸张的是她老公从吵架摆冷脸发展到了家暴，最后一次小雪捂着被打肿的脸，结束了这段婚姻。

谈恋爱的时候你好我好大家好，百般殷切追到手后却不一定变成什么样儿。不吵几次架，怎么会知道那个人是天使还是禽兽！

03 吵架也是一种小情趣

吵架之后再和好，也会让夫妻间体会到久违的快乐。看我弟和弟媳吵架，有时候真分不清那是变相秀恩爱呢，还是无聊了找事做！每次弟媳劈头盖脸地教训完我弟之后，我弟都会千方百计的想办法讨好弟媳，比如送花送包包送首饰啊。

久而久之，吵吵小架反而成为了一种生活情趣。既能发泄情绪，又能拉近夫妻距离。

不得不说，吵完架之后，如果老公能送老婆一束花儿或者买点惊喜的小物件，真会让另一半感受到久违的甜蜜。柴米油盐的日子过久了，一点小浪漫就能让对方乐上半天。

04 吵架真的很正常

很多人认为，“吵架”就是夫妻之间的“洪水猛兽”，一旦发生争吵，随之而来的愤怒、抱怨、责骂、低落、失望等情绪就会像打开了潘多拉的盒子，阴魂不散地追着俩人跑。

其实，仔细看每个家庭就会发现，一辈子不吵架的夫妻几乎没有。我爸我妈都七十好几了，没事还要拌两句嘴，但他俩从17岁就在一起，当真是迈过了金婚跨过了钻石婚，朝着白金婚走去，接近60年的爱情到老了还是那么甜蜜。

人的一生，太短也太长，20多岁遇一少年，许诺白头，风风雨雨走过大半辈子，怎么会不吵架呢？关键是，吵完架，还能和和睦睦甜甜蜜蜜地过日子，这样子的人，才值得你携手一辈子。

有些话，不吵出来，对方根本就不会知道。最重要的是，要在每一次的争吵中发现问题并改正问题，相互理解相互包容，夫妻之间才可以感受到平淡日子里的小确幸。

真的，能接受吵架考验的，那一定是真爱。

夫妻吵架时，高情商的女人不会做哪些事，傻女人却反着来？

在婚姻日常生活，两口子若要把日子过好，就需要懂得互助友爱，高度重视这一段婚姻，把心放到家中上，用心对待爱人，肩负起自己的责任，做好自己的分内之事，做到问心无愧，也就不容易在婚姻日常生活留有遗憾。

与此同时，夫妇在一起久了，不可避免出现一些矛盾，出现一些分歧，两个人争执下去，这也是很正常的事，但是，两个人若要婚姻美满幸福，在吵架的情况下，就应当以解决问题心态去争执，即使有一些无法解决的问题，也需要“小事化了，大事化小，最终没有下文”，仅有那样，两个人的婚姻才能始终续存，倘若一方内心高低不平，总觉得自己受委屈了，想打击另一方，在争执中获得“获胜”，这一段婚姻可能就无法维持下去了。

对女人而言，在和老公发生争吵的时，经常看起来理性，经常意气用事，骄纵为之，讲话不注意分寸，办事不注意场所，最终促使两个人的矛盾升级，两个人的情感会越来越越来越差。女人倘若不愿见到这样的结果，在和男人吵架的情况下，就应当有一定的留意，要知道，夫妇吵架时，高情商的女人不会做这些事，傻女人却反着来，你都知道吗？

1在外人面前责难男人，不嫌事大。

夫妇吵架，常是宣泄消极情绪，表达不满，以一种强烈的方法表达意见，其目地或是期待别人可以了解自己的情绪与不满意，尊重自己的建议，可以以自己希望的方法正确对待自己。

女人却常常忽略这一“潜在性动因”，失去分寸，不考虑男人的体会，不给男人脸面，让男人尴尬，如女人在外人面前责难男人，立在男人的“对立”，拆男人的台，不嫌事大，男人感觉女人不尊重自己，一再踩踏自己的自尊，便感觉无法忍受，最终两个人的关联会越来越越来越淡。

情商高的女人，在和男人吵架的情况下，是会留意分寸的，起码，他会留意男人的承受能力，给男人脸面，女人考虑了男人的自尊，在男人能承担的范围之内与之争执，男人才能够把女人的不快与建议听进去，并了解到自己的过失与不够，从而尊重女人。

2放大男人对自己“伤害”，过度责备男人。

在一段感情中，有一些女人，和男人吵架时，常常不注意分寸，常常凭借着自己的“想像力”放大自己的悲痛，感觉男人伤了自己，于是乎，她过度责备男人，找男人不痛快，或故意报仇男人，让男人伤心难过，最终经常促使两个人的联系变的愈来愈焦虑不安，撕破脸皮是经常出现的事。

如女人见男人和一个女性在一起饮用咖啡，说说笑笑地闲聊，好坏不分，就公然责备男人“薄情寡义”，责备男人对自己不忠，让男人尴尬，有甚者，在并没有确凿证据下，就把这件事情弄得众人皆知，婆家人了解，娘家也知道，就连二人的同学们、朋友都知道了，促使局势越来越很尴尬。

女人有那样“偏激”的行为，仅仅仅凭男人和一个女性在一起饮用咖啡，就判定了男人进行了真的对不起自己的事情，也就过于轻率了，万一男人是清正的呢？如男人仅仅在招待一个女客户，谈业务，忙碌公务，在这个时候，女人把局势弄得那样槽糕，只能促使两个人的婚姻发生无法修复的裂缝。

情商高的女人，深深了解，婚姻中并没有单方的大赢家，夫妻二人是捆绑在一起的，二人是一荣俱荣一损俱损的的关系，无论男人做错了什么事儿，若要把婚姻维持下去，就需要“小事化了，大事化小”，要不然这日子就撑不下去了，这对两个人全是一种难熬。

在男人作出一些伤害女人的事儿时，女人最先要了解是指，这一段婚姻还需要维持下去么？倘若想保持，就需要想到一些两个人都可以进行的解决方法，倘若不愿保持了，女人可以将自己的建议直接说出去，完毕这一段夫妻情。

3长时间冷落男人，做一些事情惩罚男人。

夫妇吵架，是正常的事儿，最主要的是，根据吵架，发泄了一些消极情绪，表达了自己的建议，赢得了另一方的适用与了解，两个人“卧室床吵架床脚和”，吵完架就冰释前嫌了。但是，有一些女人，却不懂得这些道理，在对男人有意见的情况下，不愿意说出来，一直冷落男人，或做一些事情惩罚男人，如女人有意不许男人碰自己，没接男人的手机，同其他认真往来太密，让男人吃醋。

女人那样“惩罚”男人，促使不和睦，许多难题很长时间无法得到处理，不但会伤害到男人，也会伤害到小孩，促使双方父母都活得不开心。情商高的女人，在和男人吵架时，是会留意分寸的，夫妻间，没什么无法解决“血汗钱深仇”，有什么问题，尽可能在24钟头内处理，仅有那样，两个人的婚姻才能够稳健发展。

新婚中的夫妇，在过了婚姻的新鲜期后，碰到生活中的一些锁事难免不会吵起架来，吵架时，有哪些最让你解气的方式方法呢，今天我们一起来看看女人们吵架时常用到的一些解气方法吧。

解气方式一：摔东西

有的女人生气，心情不悦时，因为不能控制好自己的情绪，就会摔东西，摔桌子上的东西，摔手机，摔衣服、裤子、鞋子等等，不管是贵重的还是便宜的，只要能解气就行，摔坏没有了正好可以买新的，旧的不去新的不来嘛。

解气方式二：回娘家

这个解气方法相信大部分女人都用过，和老公言语不和闹起矛盾就会收拾东西立马回娘家告状诉委曲，把老公一个人甩在家里，晾他一段时间自我反省，自己找个清静的地儿逍遥自在下，过一段时间后老公没办法只好上门请她回来，看到老公大老远地跑来请自己回去，她们才会消解心中的怒气。

解气方式三：疯狂地购物，大吃大喝

有的女人和老公吵完架后，就会拿老公的钱出去买各种各样的衣服，裙子，只要看到顺眼的，不管有没有用都会买来一大堆放在家里，边买心里还不忘念叨着“叫你气我，叫你气我，我要用光你的钱看你以后还敢不敢惹我生气”，然后再去好好地犒劳自己大吃大喝一顿。等两人平静和好了，才发现自己买的这些物品都是些没用的，心里有些懊恼花了一笔冤枉钱。

生活中夫妻之间难免会有一些小摩擦，大矛盾发生，以上摔东西，回娘家，疯狂购物大吃大喝，适当地做做就行了，但不要每次生气就拿来用哦，用多了就没有效果威力了。当然这也不是夫妻之间吵架时正确的解决方式，要学会控制调整好自己的情绪。发脾气是一个人的本性，但控制脾气才是一个人最大的本事！

两个人从谈恋爱到结婚发生了很多变化，地位也发生了变化。结婚后，他们要学会互相照顾。许多新婚夫妇经常吵架。

新婚夫妻经常吵架怎么办

大部分的吵架其实说白了就是两个人想法不一样，但是都想自己做主。无论是做一件事，买一件事，还是做下一个决定，双方都觉得自己是对的，都希望对方用自己的方式和方法去做。避免吵架有两种方法：要么让对方接受你的方式方法，要么让对方不反感你的方式方法。这两条路不一样！对方接受你，说明你们对这件事或者一系列事情达成了共识，约定了解决方案，以后还会有类似的事情发生。不管谁来做，或者一起做，都用这种方法解决，自然不会有噪音。对方不反感，就是下次，要么你做，要么我做。你用你的方式做，我用我的方式做，但是谁也不许乱说！不要抱着“不要把家里的琐事当回事”、“家是个谈情说爱的地方，不是讲道理的地方”这样的侥幸心理。不按照上面的路径走，要么下次为了同样的事情吵架，要么每次发生同样的事情都会有人偷偷不爽，最后“砰！”大新闻。而且如果你真的这么想，也不会是第一次了。

新婚夫妻总是吵架正常吗

新婚夫妇经常吵架很正常，因为两个人在不同的家庭环境中长大了20多年，从生活方式各方面看都不太喜欢对方，所以两个人结婚有分歧很正常。只是在吵架的时候学会包容，学会取长补短，彼此交心。只要彼此过了头，就没事。

新婚夫妻吵架懂得这几点磨合

一般刚结婚，双方需要更多的磨合。这个时候吵架就成了自然而然的事情，不用你操心。通常这种情况过一段时间自然会好转。

1沟通

如果你们已经结婚一段时间了，还在吵架，那么你们最好坐下来互相交流，找出问题所在，然后改掉自己的缺点，尤其是让对方不开心的缺点。

2分工明确

结婚初期，很多事情都需要调整。比如，除了工作，我们什么都不做。最后，我们不得不自己操心所有的事情。两个人一般都很着急。在这种情况下，我们需要有一个合理的分工，这样分工明确了，焦虑感就会降低。

3为父母争论

很多时候会有这样的情况，两个人受了对方父母的委屈，在父母面前总是毕恭毕敬，回家互相发脾气。其实完全没必要这么做。只要老公对你好，就可以了。没必要和老人过多争执。

4检讨自己。

如果不想坐下来心平气和的交流，那就想想自己，是不是做了什么不好的事情，为什么总是惹别人生气，是什么导致了争吵。

吵架的时候要注意什么

1善良又吵闹。

把握方向，真正明白吵架的目的，并“研究”解决问题的方法。“善意”吵架和“恶意”吵架的区别在于，后者往往会抛开吵架的原因，只为了泄愤而吵架。“善意”的争吵围绕问题展开，遵循一定的规律。

2平等地争论

夫妻之间的相互尊重在吵架中很重要。夫妻之间的争吵不可能像拳击比赛一样有不同的重量级。如果强者用简单粗暴的方法吓唬弱者、砸东西或动武，这样的争吵不会有好结果。

3发出适度的噪音。

夫妻吵架，作为任何一方，都不一定要每场争论都赢。表达你的意思就够了。不要总做最后的“总结发言人”。要知道，并不是每个最后“开口”的人都能拿“高分”。

4闭门吵架

尽量避免外人介入夫妻间的争吵，不要试图向外界寻求同情和帮助，不要搬“救兵”给对方“施压”。那最终于事无补，反而会让事情越来越糟。

5注意语言的艺术。

"修复一场火灾需要三年时间。"有时候，你生气的时候，只说一句话，就足以让对方对你恨之入骨，与你背道而驰。世界上没有不吵架的夫妻。如果他们真的发展到连吵架的力气和情调都没有的地步，那就说明婚姻走到了尽头。夫妻吵架的过程是一个不断磨合，不断适应，感情不断升华的过程。所以用平常心看待你们之间的争吵，用反思的心态审视争吵的内容，这样夫妻生活才会越来越和谐美好！