跟外面人吵架不跟家里人吵架代表重视家庭,懂得克制情绪,更懂得保持冷静和理智。
当我们重视家庭和谐度的时候,便会收敛自己的情绪,更会收敛自己的锋芒。情商高的人不会随便乱发脾气,他们懂得克制情绪,更懂得保持冷静和理智。俗话说,冲动是魔鬼,能不大发雷霆,就要保持冷静。和颜悦色能够解决的问题,就不要争得面红耳赤。
对应星座:
1、摩羯座
摩羯座的守护星是土星,一颗很沉闷的行星。这让摩羯座的性格有些内向,更不喜欢与人进行交往,总是没有过多的话语。但掌管第十宫的摩羯座对任何事情,都有着清楚的看法,也有着详细的计划。
与别人发生争执的时候,他们会进行一定的退让,更懂得尊重对方的想法,不会固执己见。不管在外面遇到什么难以解决的事情,摩羯座都不会把情绪带到家里。
2、巨蟹座
水象星座的巨蟹座总让人觉得难以相处,更难以接近,他们的心思有些敏感,或许别人无意的一句话,便会给他们带来一定的伤害,更会让他们多想。但巨蟹座的守护星是月亮,这让他们有着更多的温柔和热情,只是难以被别人发现。
当与别人产生矛盾的时候,巨蟹座不会丧失理智,更不会大吵大闹,而是放在心里,独自一人解决。回到家中,巨蟹座还是一如往常般那么平静,像什么事情也没有发生一样。
3、水瓶座
掌管第十一宫的水瓶座,很看重交友质量。他们不会随便与人建立社交关系,更不会轻易相信一个人。而且,水瓶座的守护行星是天王星,这让他们的性格有些冷淡。
可受到金星的影响,水瓶座也有温柔大度的一面。在一些不必要的问题上,他们会进行退让,不会与别人随便产生争执。当与别人产生矛盾的时候,水瓶座会一个人独处,不会在家人面前宣泄自己的坏情绪。
谈恋爱一定要学会吵架!
1、不要生闷气,不要不理人!
吵架也是正常的,有情绪是正常的,吵架之后感觉委屈不想说话也是正常的,但是,千万不要一倔就死倔,小作怡情,大作伤身。
男生是,女生也是,没有人愿意每次都是自己主动服软,谁都有自尊心。
同时,很多时候冷战解决不了问题,可以各自冷静一小段时间,但升级成冷战,很伤感情。
2、不要回避矛盾,有啥不满说出来。
有啥问题就大大方方说出来,没那么多不好意思,也没那么多顾虑。好好说,对方会理解的,但要注意啊,不要带着指责的语气说。
就算对方做错了,你也可以好好指出他的过错,和他分析这样做有什么不对,你觉得怎么做双方才会更舒服。
这才是解决问题的有效方式。很多情绪,其实把问题解决了,情绪也就没什么了。强烈建议当面沟通,再不济也电话沟通,写小作文+微信沟通,反而有的时候会把问题拉大。
3、多表达我的想法我的情绪,少指责你的态度你的问题。
很多人一吵架就非得牵扯很多旧账,说来说去就是来验证你是错的,我是对的,你就是对我不好,你就是不爱我了,可验证这些有什么意义呢你自己心里能舒服吗
多多表达针对这件事你的想法是什么,你为什么会觉得不开心,不要去表达他有多差劲,他做的有多不好。
举个栗子:
他七夕忙于工作忘了给你买礼物,但是你给他准备了礼物,你感觉很失落,后来他补了转账。
4、不是非得赢!双方都解开心结寻找平衡点更重要!
辩论赛可以以达到赢的目的为主,可是两个相爱的人吵架,怎么去赢
两个人吵架的其实就是激烈的沟通,而沟通就是为了解决问题,有矛盾就解决矛盾,心理不舒服就解开心结。
双方都各自退一步,寻找双方都能舒服的平衡点,别得寸进尺,就足够幸福过80%的夫妻情侣了。
那你要表达的:
是你心心念念为七夕做准备,想要给他个惊喜,可他压根不记得,这种落差让你很失落,虽然知道他忙,但你还是期待这个属于情侣的节日能有点小小仪式感。你要求的也不多,你希望除了转账外,更重要的是具有心意的礼物,因为在挑礼物的时候,会用心想着对方喜欢什么,不喜欢什么。
同时,你也可以提出一些他可以弥补的且能让你满意的措施,比如补一个礼物,两个人好好约会一次,或是买一个你很想要的东西。
而不是揪着这些不放,质问他:
社交平台都在沸沸扬扬地说七夕,怎么就你不知道谁要你的转账,连七夕都不给女朋友准
备礼物,其他日子更别谈什么心意了!你是不是不爱我了!这么多天你在干嘛……
很多时候我们会陷入他感觉不够爱我的旋涡里,真不要,要学会自己走出来,纠结、愤恨、抱怨这一点都不可能让他对你更爱,始终达不到你的要求,只会不断地内耗。这不是媚男,是柔性的表达更能解决矛盾。
亲密关系中最有效的沟通,就是吵架。
根据不完全的数据统计,我近几年接到的所有婚姻和恋爱的个案中,有超过半数的夫妻或者情侣,都是因为吵架分手的。先吵架,吵到不可开交,然后升级为人身攻击,最后感情破裂。这是一个比较常见的吵架分离过程。
但其实,吵架并不像大部分人想象的,是感情的破坏者,是洪水猛兽。相反的,像我之前说过的:吵架其实才是一种更高级的沟通方式。不仅高级,而且有效。
因为吵架的人是处在一个情绪喷发的状态中的,所以,很多平时想要隐去的、说不出口的真实需求和感受,都会通过吵架表达出来。
也就是说,在吵架的时候,双方是直接从感受和情绪层面交流的,少了语言和表达方式的掩盖,更多的真实才会流露出来。
但确实有很多人恐惧吵架、不愿意面对冲突。这是因为这些人首先是不会吵架的,因为自己没办法在这样的激烈情况中跟上节奏,或者,可能性格上就是躲避冲突的人,所以对吵架是抱有恐惧的。
其次,大部分人都只看到了吵架具有攻击性的一面。我们常说的吵架原因是:被逼急了,不吵不行。这也从侧面反映出来一个问题:大部分处在亲密关系中的人,是没有办法直接表达自己感受和情绪的,或者,即便表达了也是无效的,因为对方完全接收不到。
于是,在极度想要表达自己的时候,我们就会用一种更激进的方式沟通,也就是吵架。其实,攻击性只是吵架的一部分属性,而其中蕴含更多的,是一种渴望被对方理解和听到的急切与焦虑。
根据这样的原因,我们能得出的结论是:那些因为吵架分手和离婚的,只能说是不会正确的吵架,只是在单纯泄愤而已。想要让吵架回归本源,并且将吵架的沟通意义变成现实,下面这几点时一定要做到的。
一不要升级事态。
很多人在吵架的时候喜欢东拉西扯。本来在吵的是今天答应十点去约会,结果对方十点半才到。这种时候引发的争吵,本质上是因为觉得对方并不在乎自己,对自己的关照和关注不够,自己并没能得到重视。
那么,吵架就从这个层面展开就好了。但你偏偏要加一句:“你不重视我,你想你心上的哪个小姑娘/小鲜肉呢"这就是把事件升级了。
简单来说,这就是纯粹的攻击,或者说,是一种激怒对方的方法。因为我们在那一刻的感受是委屈和不安、不满的,其实,我们只要表达着些感受和情绪就可以了,但有些人偏不,非要报复性地让对方也不舒服。
所以,吵架于沟通层面的时候,并没什么坏处。一旦变成激怒对方的纯攻击,就会撕裂关系了。不要绑架对方。还有些人在吵架时喜欢说:“我要不是为了你,我怎么可能"这句话单纯从杀伤力上来说,是非常大的。
而且,这句话说出来,就相当于已经绑架了对方。我们来理这样一个逻辑:如果你做什么都是为了对方,那么,就代表你在关系中是处于永远崇高的位置。
那么,对方做的一切,都应该以总是“无私奉献”的你为主。当然,在吵架的当时环境中,肯定不会想到这么深的层面,最直接的心理状态就是:说为了对方的人一直站在对的立场,而被这样说的人,则一直站在错的立场。
不仅如此,在“绑架”产生之后,对方是被你这句话“钉死”在了错的立场上。所以,吵架的时候最重要的是表达自己,这样才能达成沟通的目的。
学会吸收信息。最后,也是最重要的一点,就是要学会在吵架中吸收对方传递出来的信息。因为沟通这件事情说到底,毕竟是双方共同促成的。即便是用吵架当做沟通方式,如果只是一个人疯狂说,另一个人完全不在乎在说什么,也是于事无补。
所以,吵架的双方都要学会及时接收到对方的信号。我承认这一点非常难,但是,两个人也可以尝试着用“延长信息留存”的方式来进行这个步骤。
也就是说,在吵架之后,在两个人稍稍冷静之后,可以做一个“复盘”。让彼此不带情绪的,慢慢梳理一下对方刚才话语中的信息,分析并接收到对方的本质需求,也是一个提升有效沟通能力的方式。
俗话说得好,冲动是魔鬼,所以说一个人要想过得好,一定要冷静,做一个安静的美男子或者美女子,那么一个人时刻保持冷静有什么好处呢,我觉得有下面几个好处。
第一个,处理事情可以很完美。一个时刻保持冷静的人可以看到事情一些很细微的时候,在处理一件事情的时候会非常全面,一个做事毛毛糙糙很粗心大意的人一定不会受到企业或者某工作室的看中。
时刻保持冷静的人受到公司老板的器重,可以很好的升官加薪,但是如果你总是那么脾气暴躁没有耐心静不下来心,那么面临的不是被辞退就是一直在一个岗位,没有任何未来。
第二个,可以捉住机遇。时刻保持冷静的可以很好的抓住工作的机遇,他们懂得思考,可以在一个热闹的氛围里面分辨自己的处境已经将要发生事情的应对之策。
机会永远都是给那个有准备的人的,所以说要想自己获得更好的机遇,不要着急,要时刻保持清醒冷静。
第三个,可以获得很多的朋友。一个时刻保持冷静的人不容易发脾气,因为他们可以很好的分析这个事情的对与错,所以很多人都是喜欢跟这种冷静的人做朋友,可以非常迅速的了解对方的难言之隐。
我高中的时候就有认识一个时刻保持冷静的女生,跟她认识可以说算是一种缘分吧,一进班级门就一眼看到啦这个女生,然后跟她坐到了一起,然后我们两个人一起上课回宿舍吃饭,她很聪明,不会发脾气,总是很理性的分析一个问题,我总是依赖着她,而且她这个冷静的性格特别好交朋友,她有很多的朋友。
第四个,这个人很靠谱,会吸引很多优秀的人。一个时刻保持冷静的人给人特别靠谱的感觉,因此很多人觉得这个人值得去交往。
这是一件好事,避免和人吵架有助于维护和谐的人际关系,也能够让自己的情绪更加稳定和健康。以下是一些建议,帮助你更好地避免与人争吵:
1 保持冷静和理智:在面对问题或者分歧时,保持冷静和理智非常重要。不要因为情绪激动而做出冲动的决定或者言行,要尽量冷静地思考和处理问题。
2 尊重对方:尊重对方的观点和感受是避免争吵的关键。即使你不同意对方的看法,也要表达你的意见,同时表达出你的理解和尊重。
3 学会沟通:沟通是解决问题的关键。尽可能地倾听对方的意见,表达你的想法,寻找共同点,尝试达成共识。
4 避免攻击性语言:在交流中,避免使用攻击性的言语或者情绪化的表达方式。要尽量避免对对方进行人身攻击或者侮辱等行为。
5 学会妥协:有时候,为了维护和平的关系,需要学会妥协。如果你和对方的观点存在较大的分歧,可以考虑各自妥协一部分,达成一个双方都可以接受的结果。
6 尝试换位思考:试着站在对方的角度思考问题,理解对方的立场和感受。这有助于你更好地理解对方的想法,避免争吵的发生。
总之,避免争吵需要我们保持冷静和理智,尊重对方,学会沟通,避免攻击性语言,学会妥协以及尝试换位思考。这些方法可以帮助你更好地维护和谐的人际关系,让生活更加平静和美好。
哈哈,楼上说的是个屁话,吵架都是为了争理,又不是无事挑衅。
至于你说的不会在外面吵,那是你心理对对方胆怯,怕人家对你发生肢体冲突,而家里就不一样了,所以你肆无忌惮的能跟家里人吵,在外面就不敢。所以我认为你首先心里做好肢体冲突的战斗心理准备,大不了大家打起来。当然你的吵不能是泼妇般的骂街,要有理有节,拒理力争。把自己的理重复5遍,一般就会对对手有很大的心理影响,然后在寻求其他理由驳斥他的立场理由。如果一时不对劲,动手闹他。
再补充一下,吵架也是在斗智斗勇,你要看清对方是那种人。小心遇上那些借吵架找你茬的人。
吵架是一种能力
有同学谈到自己不会吵架。每次吵架都被气得不行,什么都说不出来。
一想到吵架,脑子里就没词了,憋得很难受。回头复盘的时候又觉得后悔,觉得当时应该这样吵、应该那样吵。但其实下一次,还是该怎么不会吵,就怎么不会吵。
然后就安慰自己说:我不喜欢吵架。
我想说的是, 喜不喜欢是一回事,有没有能力是另外一回事。你可以不喜欢吵架,可以选择不吵架,但你得有吵架的能力。因为,人在江湖,你不喜欢吵架,不代表别人不会跟你吵架啊。
当你拥有吵架的能力后,别人在跟你吵架的时,你才是真正自由的。
如果你想掌握吵架这项能力。你可以看看你目前处于在哪个层次上,然后往更高级的一层尝试训练 。
吵不出来怎么办
最低级的吵架,就是一句话都说不出口。觉得很委屈,可就是被堵得说不出话来,跟一个榆木疙瘩一样,根本吵不出来。 只能闷着不说话,不回应对方。甚至有的人会委屈求全,讨好对方。
有些人会安慰自己说:“是我不想跟你吵架”,这样就能获得一点“其实是我不想跟你一般见识”的主动感,以及“我是不愿意努力,我只要努力,肯定能考上北大”的自信感。其实 是对自己没有吵架能力的一种防御。
这个层次的人之所以不敢吵架,是因为潜意识里给了自己一个设限:
· 不能跟人有冲突的
冲突对很多人来说都是一个禁忌,是不能触碰的领域。所以为了忠诚于和谐,他们宁愿委屈自己。有两个原因:
1在他们的想象里,冲突可能会伤害别人,这是他们所不能容忍的。
这种感觉就像是两个人在过招打架。对方出招,招招狠准,想置你于死地。而你却大义凛然,慈悲为怀,出招的时候先想着保护好对方,不能伤害到对方。
你在吵架的时候都想保护对方,是有多么伟大啊。
2其次在他们的想象里,冲突也可能会伤害到自己。
但你仔细想一想,跟别人冲突能伤害到自己吗?其实未必的,但这种惯性的恐惧很自然的就上来了,你吵架就怂了。
我会建议你下次想吵架前,先判断一下想吵架的对象: 你们有冲突后,会伤害到他吗?如果能伤害到,他能自己恢复过来吗?如果他不能,对你有什么影响吗?
然后再判断一下:他有能力伤害到你吗?如果能伤害到,你自己能恢复过来吗?这对你来说,代价是可以承受的吗?
然后你就可以去冲突了。
既然有吵架的冲动了,就不要去怕双方受伤。人哪有那么脆弱呢,吵架一次,就伤得恢复不了了?不会的。再说,经历点受伤就是坏事吗?
当你开始卸下“和谐”的这个枷锁,接受“人是可以有冲突”的这个理念的时候,你的吵架技能就被解锁一个层次了。
然后你就来到了第二个层次——智慧型吵架。
在这个层次里,吵架讲究的是“以理服人”。真正能讲出让人信服道理那不叫吵架,那叫沟通。 讲了别人不认同的道理,才有了吵架。
在这个层次中吵架的人,会沉醉于自己的道理不可自拔,觉得别人就应该这样、应该那样。自己觉得无比正确,而且委屈,别人却觉得你咄咄逼人、无理取闹。
比如,诸葛亮舌战群儒,让东吴一堆文臣哑口无言。比如,妈妈口中的“年纪大了就应该找对象”、“你应该常给我们打电话”,让你无力反驳。
有的人觉得自己的口才不行,智慧不够,所以不会吵架。实际上他对吵架的认知,只停留在这一层里。智慧不够,就吵不出来。
这个层次的人已经敢于与人冲突了,但潜意识里还给了自己一个设限:
·人必须要讲理
这个设限就一下子拔高了吵架的难度,好像需要先懂很多道理才能配吵架一样。在你吵架之前,要先自捆手脚,带上枷锁,你不输谁输呢?先给自己设个限,不允许自己不讲理,但是你又没那么多理可讲,你就吵不过人家、吵不起来了,你就只能把气憋回去,气着自己了。
人为什么要在吵架的时候考虑讲不讲理呢?
因为你得保持好自己“讲理”的好形象。
你在吵架的时候都希望自己是个讲理的人,那你的形象包袱是有多重啊。
可你的对手很可能没有这个规则,就像秀才遇到兵一样,某些男人在跟某些女人讲道理一样。
如果你想吵架,然后你又来不及想词,或者没词可吵,或者理亏吵不起来,你就可以卸下“讲理”这个枷锁了。当你开始学会不讲理的时候,你的吵架技能就又上了一个层次了。
谁说吵架一定要讲理呢?
如果你能放下讲理的形象包袱,恭喜你就解锁到第三层吵架的境界了。
我也没什么智慧,没什么逻辑,没什么道理,但我就只会说一句话:“你就是不能这样!你就是不能这样!你这样做是不对的!你这样是不对的!你这样是不对的!”
这种人吵架的时候,别人根本没有插话的机会。你有道理,又能怎样呢?
这种吵架,就像复读机一样,不需要有很多词,只需要不断的重复就好了。这是一种 无词胜有词 的境界。
比如骂街,一句脏话能重复几百遍。比如有的妈妈骂孩子:“你怎么这么笨!啊!你说说你怎么这么笨!”仅凭一句话,就能吵完一整个架。
在这个境界里,吵架已经放下了“和谐”的包袱和“讲理”的包袱。轻松上阵,赢的概率就比较大了。 毕竟,吵架要的是赢,要的是爽,何必在意讲理不讲理呢?
我曾经和一位房产中介有过一次冲突,为的是在过户的时候有一个80元的工本费。因为前期合同的不清楚,并没有规定谁付,中介就希望我付。虽然没多少钱,但我就是不想付。然后中介就跟我讲道理。我自认为我讲不过他们,实际上2个回合我就感觉自己理亏了。于是我就调整了方针,我就说
“合同里没写,凭什么我付”。反复的只说这一句话,越说越激动,声音震荡到过户大厅里很多人都在看。然后中介就妥协了。
我知道,我赢在了气场上,而不是道理上。 我同时放下的,还有“面子”的包袱。
在这个层次里,经历几次你就会明白:
吵架很爽。没人不喜欢吵架。 那些之所以说不喜欢吵架的人,就像是学渣说不喜欢考试一样,挫败的经验太多了,就爱不起来。
吵架的至高境界,就是心中无架。只是静静地看着你不说话,看你波涛汹涌,而我内心充满平静。看你卖力表演,而我只是安静的做个观众。
偶尔,还可以给个掌声,说一句:“说得好!”
有的夫妻关系中,你在这边歇斯底里,他能在那边呼呼大睡,波澜不惊。有的亲子关系中,你说你的,他干他的,毫不理会。有的上下级关系中,你这边批评着他,他那边左耳朵进右耳朵出着,熟视无睹。这样的人,已经达到了吵架的最高境界。
这种境界的修炼来自于:
自我坚定。
我知道我是什么样的人,我知道我做的对与不对、好与不好,你的看法完全干扰不到我对自己的看法,所以我不必反驳你。
我知道你不会离开我,或者你离开我也没关系,我知道你伤害不到我,所以此刻我不在乎你是否喜欢我。
我知道你比我需要你更需要我,所以我相信你会妥协。不需要跟你吵架,我只需要等待就好了。孩子尝试跟妈妈吵的时候,有的妈妈不搭理孩子,就是因为如此。
我就是个流氓,你也不能怎么着我。跟这种人吵架,你只能自己噎着。
吵架其实很简单。当你产生想吵架的冲动的时候,你一定要先端正吵架的目的, 你到底是想干嘛。
是为了说服别人吗?
如果你是为了说服别人,那你应该去帮助对方分析下,从他的视角出发去跟他沟通,而不是灌输。吵架就是吵架,吵架不是谈判,吵架不能沦为谈判。吵架的时候还想着谈判,就像是打游戏还想着做数学题一样,哪样都做不好。
是为了保护对方不伤害他吗?是为了表达爱吗? 那吵架只会离这个目标更远了。
吵架的有效目的,可以是: 为了赢,为了利益,为了爽,为了看他不爽,为了出一口气,等等,这些都可以。
当你知道自己此刻的目的的时候,你就可以衡量一下吵架值不值得,然后去做就可以了。思想包袱,别那么多。
你要学会解放思想,放下包袱。
有的人觉得很难,其实是因为他们不敢为了自己而活。不敢重视自己的利益,不敢重视自己的感受。潜意识里深深觉得自己不值得,也就不敢通过吵架去保护自己了。
第一、一分谦让,家庭成员之间不要事事针尖对麦芒,多给对方说的机会,多为对方着想,避免发生不必要的冲突,亲情无价。第二、一分惊喜,制造戏剧化效果,往往很多矛盾在玩笑中灰飞烟灭。 第三、二分责任,承担自己应尽的责任和义务,多为家庭做一点,少为自己考虑一些。第四、二分沟通,很多矛盾都是由于家庭成员之间缺乏沟通从而使矛盾激化。 第五、四分豁达,人生短暂,应创建和谐社会、和谐家庭,凡事想开点,不要事事斤斤计较,不要勾心斗角,不要贪小便宜,心胸开阔一点,乐于感恩的人活得轻松愉快
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