在婚姻关系中,两个相爱的人也会发生争吵矛盾。家庭琐事和各种棘手问题经常发生,双方性格不同,出现问题时各持己见。高情商的人能够很好地处理夫妻每天面临的威胁,从日常失败中总结经验教训,成为婚姻的润滑剂。低情商的人在面对问题时总是被感情所控制,无法摆脱困境,最终只能以离婚告终。
要有同感,争吵并不可怕,可怕的是争吵。离婚结束的夫妇在解决矛盾矛盾时,不努力减少矛盾,而是把自己的感情寄托在自己身上,这是最常见的方法。专家指出,在吵架时采取措施修补裂痕是婚姻关系健康的夫妇和以离婚告终的夫妇争吵的主要差异。
这两种类型的夫妇往往不是就事论事,而是发动人身攻击,不站在对方的立场考虑问题,结果可能不愉快。朋友小夏和她的丈夫是典型的自我伤害型。当他们因小事意见不合时,双方都有感情,不断指责对方。小夏总是讨厌这个时候丈夫挣的钱少,没有能力。
丈夫听了自然心情也不好,小夏挥霍的坏习惯也从脑子里跳出来。最终,小夏的心里形成了丈夫舍不得为她花钱的印象,丈夫的心里形成了妻子讨厌他、无能的印象。所以双方嘈杂的视角已经改变。但是在《情商》这本书中,他说,作为防止争吵扩大到可怕矛盾的恢复机制,最简单的行动是发表史论
共同感性智力开发,关于这个问题,什么是情商?让我简单说明一下,夫妇可以抑制自己的感情,在特定情况下情绪失去控制,保持理智。所有强烈的感情从根本上是行为的冲突,调节冲突是基本的感性智能。在婚姻中面对冲突时,双方往往情绪失控,很难以积极的方式解决问题。
别说回应对方的暗示,不能理性地倾听。因此,在这种情况下,夫妇双方可以有选择地接受吵架时听到的话,无视纠纷中恶意和消极的部分,污蔑令人讨厌的话。只听主要信息,不让对方提案那样做的时候可以重视。关心配偶提出的问题有助于解决问题。
如何应对吵架
如何应对吵架,情侣或者夫妻之间吵架似乎是常见的事情,但是我们最好还是要经历避免吵架这样的行为,这样我们的感情才可以慢慢的升华,这是很有讲究的,为大家分享如何应对吵架。
如何应对吵架1一、拒绝冷战,当日解决
当两人发生争吵时,可以适当冷静,但最忌讳的就是冷战。冷战代表着毫无沟通交流,在争吵中缺乏沟通的后果只有一个,那就是彼此的“胡思乱想”,可能本来就是一个不大的事情,经过双方脑中“添油加醋”的乱想之后就会变成一个非常严重的问题。
所以争吵后的有效沟通是极为重要的,另外一个点便是要将问题在当日解决,不要隔夜。漫漫长夜能带给我们灵感的同时也是我们内心最脆弱的时候,如果发生争吵没有及时妥善处理,可能本来一个拥抱一个示弱就能解决的问题,通过一个长夜的渲染就会变成一个极深的“仇恨”。
二、其中一方先低头示弱
发生争吵矛盾时也最忌讳双方谁也不让着谁,这样子的方式只会让争吵愈演愈烈。俗话说得好:在感情中不分对错。
如果每次争吵都能做到其中一方能够先低头示弱,那么矛盾自然就会好解决很多。既然你爱对方,那适当地为了你们之间的关系低头示弱也不丢脸。
但是这个方式是要相互的,如果长期只有一方低头也会造成不良的后果。相互的示弱才能使得感情更加的稳固。
三、稳定情绪,切勿出口伤人
最后一点便是需要稳定控制个人情绪,人在生气时都是会“上头”的。此时需要彼此先个人呆一伙,稳定一下个人情绪在进行沟通。切勿在彼此都非常生气的情况下讨论一件事情的对错以及发表自己对于对方的看法。
有时候你不经意的一句话是很可能给对方内心留下巨大创伤的。都说生气时的话语比尖刀锋利,而这一般也是吵完架还是会有隔阂的原因,就在于这些争执中没有控制住的情绪给予对方留下了不可磨灭的“痛”。所以切记在生气时稳定自己的情绪,等情绪稳定时再进行道理的讨论。
如何应对吵架21、学会倾听
其实很多时候,夫妻之间之所以会有这么多不可调和的矛盾,其实很简单。很多时候,夫妻之间之所以会产生这么多的矛盾,是因为很多时候夫妻都是自言自语,很少有人回过头去真正冷静下来,认真听听对方在说什么。
而无论是情侣,还是其他任何关系,其实最重要的都不是别的,而是学会倾听。如果夫妻中的任何一方能够冷静下来,认真倾听对方的声音和对方的话,所有的问题都会变得不那么紧张,夫妻之间的很多矛盾和问题都会得到相应的解决。
2、学会沟通
对于夫妻或任何其他亲密关系或夫妻来说,两个人幸福快乐地生活在一起最重要的是能够和平相处,平等地相互尊重和沟通。沟通占这种平等和尊重的近80%,许多夫妻发生冲突和争吵。归根结底,这一切的根源只是因为双方沟通不畅,导致矛盾和误解不断加深,不及时沟通解决不了,导致误会进一步加深,最终导致夫妻之间的关系。
两人的关系逐渐恶化,两人的矛盾已经到了不可调和的地步。所以夫妻在相处的过程中,只有好好沟通沟通,及时处理问题,才能保证两人的矛盾不会累积,两人的争吵尽快结束可能的。
3、给对方台阶下
在生活中一切都是关于面子的,无论是男人还是女人,无论是吵架还是和睦相处,都希望获得尊重和自尊。所以很多时候,当夫妻矛盾变得不可调和的时候,多半是夫妻不和,不愿意为了对方而退后一步。我愿意让对方下台,所以久而久之,火药味越来越浓。其实只要学会正确地让对方下台,不要把场面弄得那么难看,就不会有那么多的矛盾。
4、读懂对方
吵架时不要转头就走,给对方留下一个寂寞无奈的背影,要懂得止息吵架,并且换位思考静下来,听听对方到底想要表达什么意思。而不是把声调提升八个度,试图用强势来压倒对方,这只会让对方心里憋屈,倘若长期积压会让他失去对婚姻的信心。
试着放低声调,给对方一个诉说的机会,两个人冷静下来好好沟通。在婚姻生活中夫妻之间吵架是一件司空见惯的事情,聪明的夫妻会把吵架当做婚姻中的情调。吵架要吵得理智,不要胡搅蛮缠,不要抓住别人的错处一直不放,试着给他一次改过的机会。
如何应对吵架3第一招、先以柔克刚,再以刚克刚
在《道德经》这部解读不尽的书中,老子还提出了一个重要的观点,那就是以柔克刚。我很认同这个观点,以柔克刚是一种非常高明的方法论。我们在处理事情的时候,有时不能依据对立的双方,所谓的实力去判断胜负的。
其实,刚强有刚强的优势,而柔弱也有柔弱的长处。你看看那些狂风中折断的,往往是坚硬挺直的`大树,而那些柔软的小草则是安然无恙。所以以柔克刚这一说法,在自然中也能得到证明的。
在婚姻中,很多夫妻都有一种默契,就是当有一方声音很大的时候,你不要想跟他更大,千万不要!而是对方声音大,你就低;他再大,你更低;最后他声音拉下来,你就骂回去!你可以先以柔克刚,然后再以刚克刚,这样一来一往,对方脑袋都晕了,你就赢了!
第二招、 逆向思维力,说话反逻辑
逆向思维简单地说,就是反过来思考的一种思维方式。我们都知道司马光砸缸的故事,有人落水了,正向的思维模式是“救人离水”,而司马光面对这种紧急情况,他巧妙地运用逆向思维力,很果断地快速用石头去把缸砸破“让水离人”,很快就救出了小伙伴的性命。这就是逆向思维力。
那说话反逻辑是什么?那就是说话反思维,即是正话反说。普通的言语,如果照着本来的面目说出来,就没有新奇之处。如果用说话反思维的方式说出来,就会收到不一样的效果。
在两性相处中,我们会发现很多情侣夫妻并不擅长处理各种冲突,往往越是亲近的人,态度就会愈加恶劣,有些伤人的话都是脱口而出,不经大脑。
比如情侣吵架时,女人会说:“我们不合适,我们分手吧”!情商低的男人会直接回击:“分就分,谁怕谁啊”!而高情商的男人,则会用说话反思维回击:“宝贝,我们是天生一对,我不会分手的,我要娶你回家”!夫妻吵架时也一样,女人常常会说出一些:“我们离婚吧,这个日子我不过了”等等的话。情商低的男人一般回击:“离就离,明天就去民政局”!而那些高情商的男人,会运用说话反逻辑回击:“老婆,我不会离开你的”等等类似的话语。
在争吵中,有时候无需直接回击,我们可以善于运用正话反说的方式,通过反话委婉地点拨提醒对方,这样既能巧妙地表明自己的态度,又能避免直接得罪对方,不会造成尴尬的局面,也能避免很少矛盾的产生。
婚姻不易,相爱容易,相处很难!在两个人争吵时,我们一定要尽量缓和语气,理解对方的立场,换位思考,学会将心比心,其实很多事情是可以轻松化解的。
你好,我来回答这个问题,作为婆婆如何处理儿子和儿媳闹矛盾,这真是一个情商问题,儿子和媳妇闹矛盾,作为婆婆最好的处理方法就是把儿子和儿媳叫到一起,数落自己儿子的不好,并且说出儿媳的好处,以及儿媳近一段表现好的地方,也就是说,不管自己儿子对不对都说儿子不好,一点也不袒护儿子,并且处处袒护儿媳,在儿媳妇心情不悦之时,只看到儿媳妇长处,即使有短处不提,不说,在这个家庭给儿媳妇地位,让她感到婆婆的温暖,婆婆有爱心,而且是她的保护伞,在儿媳妇心目中,婆婆是个好婆婆,并且教育儿子,儿媳妇也是家中顶梁柱,家靠的是经营,家和万事兴,还有就是,作为婆婆,如果儿子和儿媳妇因为鸡毛蒜皮小事闹矛盾,有时可以不管,他们等两天就过去了,你也明白,夫妻没有隔夜的仇,小年轻的几句拌嘴,如果事情不再闹大可以不管,作为婆婆,视情节轻重该管就管,看着不用管还是顺其自然吧。你好,在这里我要说,作为婆婆,千万不要袒护儿子,毕竟儿媳妇到咱家不易,咱也经过做儿媳那一段经历,如何处理好这种关系,比儿子,儿媳经验丰富,所以说,作为婆婆,要用高情商来处理儿子儿媳之间的小矛盾。
一、换位思考
女生注重情绪,男生注重逻辑——这是男女在感情中交流时最明显的差异,也是恋人吵架时最常遇到的状况。
男生不懂女生的情绪,女生不明白男生为什么要在意逻辑,明明你没记住我的口味是一个事实,是足够让我生气的事实了。
了解了这个思维差异后,建议男女双方换位思考,男生在面对自己女朋友时,不必深究逻辑,你只要保持态度温和,问清自己哪里错了,下次再也不犯了即可;女生在生气的时候,如果想让男朋友来哄你,就要把你自己的逻辑理清,把内心想法的前因后果讲出来,再蠢的男友也知道哄哄你了。
二、不用阴阳怪气的语气说话
我们现在压力都很大,生活节奏也很快,和对方说过一次的事情就希望对方能记得,下次对方没做好就不自觉的言语攻击:“你怎么这次又这样?”
可仔细想想,爱,不就是需要相互体贴,相互包容的吗,忘记了一次事情,这次改正,下次记得就是了,你们早晚都会成为彼此生活里的习惯,这习惯可以用一生来养成,多一点耐心,多一些宽容,把指责的疑问句,感叹句,都换成语气温和的陈述句,才是正确的交流方式。
三、别揪着对方的小字眼钻牛角尖
对于某些心思细腻的人来说,对方说话的时候语气重了一些,说了一些平常不会说的词,都会牵动到他们的神经,其实对方有时候并不是那个意思,所有的弦外之音,言外之意,都是自己的臆想而已。我并不是苛责情绪敏感是意见坏事儿,与此相反,他们察觉别人的情绪变化是很快的,但是千万不要被他人的情绪变化而牵绊住了自己。
文字是具有欺骗性的,话语更是。我们时常文不达意,言不由衷,所以要看对方平时是否真心,多看内心,少通过言语的细节去判断。因为即使是语言大师,也未必能按照你的想象去表达。
四、阶段性深入交流
这是大多数的情侣都缺乏的交流良方。
我问很多人,你们什么时候和对方沟通,大多数都是,吵架的时候沟通的最多,而事实也表明,吵架的时候双方都有脾气,情绪不稳定,也不理智,是最不利于沟通的。
可以彼此约定要有阶段性的聊天,期间不玩手机也不看电视,你们面对的只有彼此,聊最近彼此的状态,聊最近感情上遇到的问题,怎么才能做的更好。
要挑选双方情绪都不错,双商在线,甚至是耳鬓厮磨的时候把问题说开,深入交流。
和同事吵架该怎么办 和同事吵架该怎么办,同事是我们每天相处时间最多的人,无论是在生活中还是在职场中,与人相处时,难免会产生一些争吵、矛盾和分歧,因为有些工作上的事情难免会和同事发生冲突。下面看看和同事吵架该怎么办及相关资料。和同事吵架该怎么办1 1、自我检讨敢于承担 处理意见冲突时,态度要诚恳,如果责任在自己一方,就应勇于向同事承认错误及道歉。作为上级的可以主动和弹性灵活处理,主动承担一些冲突的责任,给下属一个下台阶。所谓人心肉造,这样的胸襟容易感动同事,从而化亁戈为玉帛。 2、主动开口打破闷局 很多人都有这样的经验,就是当与同事意见冲突之后,在公司中谁碰见谁也不先开口打招呼,实际上双方内心都在期待对方先开口。所以作为公司一分子,遇到有隔阂的同事时,更应及时主动问好,热情打招呼,以消除冲突所造成的阴影。给其他同事留下一个不计前嫌,大方处事的`印象。职场中人不必要坚持一份不实在的自尊,如果只因为一时之气而不理睬对方,碰面时昂首而过,当作对方不存在,长期下去会令冲突矛盾像滚雪球般愈滚愈大,势必形成更大的隔阂,令和谐共事更加困难。 3、不争论冷静处理 当同事属与自己发生冲突之后,作为同事的应该不计较和不争执,冷静地表达观点,避免不必要的语言暴力。其实粗暴争论解决不了问题,假如双方都情绪激动时,只好停止争论,暂时终止讨论,让气氛平复下来后,再作处理。和同事吵架该怎么办2 1、闭口倾听 英国著名的政治家、历史学家帕金森和英国知名的管理学家拉斯托姆吉,在合著的《知人善任》一书中谈到:“如果发生了争吵,切记免开尊口。先听听别人的,让别人把话说完,要尽量做到虚心诚恳,通情达理。靠争吵绝对难以赢得人心,立竿见影的办法是彼此交心。”愤怒情绪发生的特点在于短暂, “气头”过后,矛盾就较为容易解决。当别人的想法你不能苟同,而一时又觉得自己很难说服对方时,闭口倾听,会使对方意识到,听话的人对他的观点感兴趣,这样不仅压住了自己的“气头”,同时有利于削弱和避开对方的“气头”。 2、平心静气 美国经营心理学家欧廉·尤里斯教授提出了能使人平心静气的三项法则:“首先降低声音,继而放慢语速,最后胸部挺直。”降低声音、放慢语速都可以缓解情绪冲动,而胸部向前挺直,就会淡化冲动紧张的气氛,因为人情绪激动、语调激烈的人通常都是胸前倾的,当身体前倾时,就会使自己的脸接近对方,这种讲话姿态能人为地造成紧张局面。 3、交换角色 卡内基·梅伦大学的商学教授罗伯特·凯利,在加利福尼亚州某电脑公司遇到一位程序设计员和他的上司就某一个软件的价值问题发生争执,凯利建议他们互相站在对方的立场来争辩,结果五分钟后,双方便认清了彼此的表现多么可笑,大家都笑了起来,很快找出了解决的办法。在人与人沟通过程中,心理因素起着重要的作用,人们都认为自己是对的,对方必须接受自己的意见才行。如果双方在意见交流时,能够交换角色而设身处地地想一想,就能避免双方大动肝火。和同事吵架该怎么办3 1、 讨论根本目标 如果你不同意对方的意见,与其激烈反驳,不如尝试着去理解对方这样建议的理由,或者可以找到另一种方法达成同样的目标。当一个人在试图解决问题时,对可能产生的影响没有充分思考到的时候,通常会引发冲突。 2、大事化小 在职场中发生矛盾,多半是利益受损,比如有的人工作中会强调过程,而有的人的只认结果,因此在这个时候不能否定他们的观点,损害他人的利益,毕竟因为目的不同,这时候反驳别人,只会激化矛盾,事情会越来越大。因此,在这个时候,就要学会找到一个折中的办法,他人的利益损失到最小,而自己也能接受这个方案。 3、主动沟通 和同事发生矛盾冲突以后,往往会有一个冷战期,这时,你不妨把姿态放高一点,积极一点,率先、主动地与对方沟通,尝试着去解决你们之间存在问题。这其中,你首先要抛开对同事的成见,保持和善、息事宁人的态度。假如是比较难以化解的矛盾或者比较大的冲突,你也要主动找同事沟通,检讨自己的过失,寻求对方的原谅。不要像有些人那样,虽然也是主动沟通,也是寻求讲和,但说着说着,就变成了强硬地陈述自己的观点,变成了为自己辩护。 4、找弱点,进行反击 假设你是名财务工作人员,别人找你保险,结果发票不合格。对方说:“我从外面跑关系,拉客户,回来还要被自己人为难”。你该怎样回答才能赢呢?你可以说“对啊,你们做销售的'到处跑很不容易,可是发票不合格我也没办法,你又不是第一次报销,公司的制度也很明确,你非要报销这不是难为我么?”这样一来,多半情况下,这场吵架你稳赢 。很多时候在职场上,比考验智商更重要的是考验一个人的情商。因为在职场上工作,避免不了跟人相处,这时候情商就会起关键性的作用。 5、学会控制情绪 当一个人在荒野中突然遇到一头熊时,他的身体会立即发生以下变化:肾上腺素激增,瞳孔扩张,呼吸加剧,心跳加快,血液涌向心脏、肌肉和四肢。人脑会驱使身体停止一切无关的活动,集中精力逃跑或战斗。在现代生活中,每个人都要面对许多类似的“熊”,场景也许会更加复杂。在长期的压力下,人们的情绪往往越来越难以控制。所以,为了避免在心情不好的时候做出不理智的行为或者说不理智的话,最好先冷静6秒钟,这样可以为理智的人争取更多的时间来应对当下的情况。 6、不要进行人身攻击 一旦发生冲突,尤其是两个人在吵架的时候,很容易情绪化,很容易让人失去理智,说一些不合适的话。遇到冲突时,一定要克制自己,守口如瓶,只讨论发生矛盾的部分,避免互相人身攻击,避免因为一次口角而伤害对方。
夫妻两口子难免日子久了都会吵架,磕磕碰碰的事情少不了,特别是为了些鸡毛蒜皮的小事,往往两个人都闹得不愉快。有些夫妻吵过架后,转眼一天两天就会过去,从不记恨,而有些夫妻吵过后,特别记恨。没有三五天不会化解,更为突出的夫妻是没有几个月更不会化解矛盾。这种人在我们现实生活中不少见。
吵架可以,不要恶意诋毁对方,吵也可以成为良好的沟通方式。因此我们要冷静思考,能通过吵架解决的问题就吵吵,不能通过吵架解决的问题就忍一忍,让一让。低个头可以不吵架的时候就低个头。婚姻中的两个人如果不能相互理解,相互包容,出现问题不正面解决,仅靠外在原因来维持是会很痛苦的。老婆是给老公欣赏的,要学着欣赏老婆的优点,表扬老婆的进步,告诉她自己多么爱他,她心情好了就不跟你吵架了。
甜言蜜语哄老婆女人其实很简单,感性大于理性。有时候需要的精神安慰大于物质安慰,而且特别爱听甜言蜜语。吵架后,你只需多说点甜言蜜语,拿出你所有的好听的话,女人一定会乖乖投降。
主动认错跪键盘夫妻之间不要纠结谁对谁错,因为那根本没用。你可以和外人争辩对错,但是对你的枕边人,最亲近的人就不要吹毛求疵了。因为,就是她错了,也是对的。吵架后你如果主动认错,女人就不会计较了,之所以吵架升级,很大的原因是男人不懂得认错,不懂得让着女人。
美味佳肴解烦恼大部分的女人都爱吃美食。吵架后,用你的零花钱领着老婆出去吃点她爱吃的美食,再买点她爱吃的零食,女人的气就全消了。
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