同事背后诋毁我当面对质吗

那得看那得看你们两个人的职位了，如果两个人就会差距很大的话，还是不要当面对质，因为这样撕破脸，即使你赢了，但是也赢的不是很好看。他对你说什么东西你可以不用管或者是呃找个机会明白的和别人解释，不需要和他吵架。

当然不是。

其实两个人在一起，吵架是非常正常的事情，因为两人的成长环境，教育环境，交流圈子和人脉圈在两人在一起之前，都是不相同的，所以两人之间的观念也是千差万别，对待一件事情的态度肯定就是不一样的，当两个人之间的观点产生了冲突，就非常容易吵架了，但是，两人吵架不一定是一件坏事，反而是让彼此更加了解彼此，深入交流的好机会。

俗话说，男人来自金星，女人来自火星，男女的思维由于生理构造不同，天生思考的模式就是不同的，女生吵架大部分时候只是因为自己在倾诉委屈，指责男方不够理解自己和爱自己，而男生吵架多半是因为就事论事。女生偏重情感，男生偏重理智和解决问题。所以，这么算下来其实双方都没有错，那么就没有必要去追究谁对谁错，虽然没有必要追究谁对谁错，但是我们也需要去解决问题，只有这样，两人才可能在感情的路上修成正果。

我和我老公是典型的性格互补型，他是一个急性子，我是一个慢性子，所以在起初男女朋友的阶段，我们两人基本是一天一小吵，三天一大吵，那段时间非常难熬，他每次吵架虽然都要道歉，但是总会说我哪里错了，而我不那么会表达，总是委屈觉得他根本不爱我不理解我，不然怎么总是要争个高低呢？不过好在我们两人都是注重沟通解决问题的人，所以每次发生吵架之后，我们都会在事后冷静的时候来交流哪里出现了问题，我开始知道他只想解决问题，而他知道我的情绪需要疏导，就这么磨合了一年多，到现在我们也很少吵架，有问题都能够及时交流沟通解决。

所以，情侣吵架不一定要分对错，而应该注重问题的解决，不管是男生还是女生的错，两人都应该在事后好好沟通，如果觉得自己的情绪没有被对方照顾到，那么可以明确告诉对方你需要被理解被包容被安慰，如果觉得对方有点无理取闹，也可以明确地说在那样的场合自己实在是没有办法顾及对方情绪，不过在事后好好弥补，表达自己的爱意，那么我相信，不论是多么不讲理的人都不会再无理取闹了的。

只要两人相爱，没有什么问题无法解决，吵架应该是让你们更加了解对方的渠道，假以时日你们会越来越有默契也会越来越了解彼此，感情也会越来越好的。

发现老公出轨怎么办？是假装不知道，还是和他摊牌对质？

读者小满就遇到了这样的难题。

她刚生完孩子不久，有一天她丈夫回家晚了。她突发奇想，看了看丈夫的手机，发现他和一个95后出生的女孩有暧昧关系已经很久了。她还要求有人去注册一些软件。看着露骨的聊天记录和触目惊心的照片，她不知所措。

她不敢说出来，就先向闺蜜倾诉。她的一个好朋友为她感到委屈，说她一定要闹事，这让她全家都很难过！

然而，小满因为第二个孩子辞职了。首先，她没有收入来源。第二，她没有家人的支持。她担心丈夫会恼羞成怒或者果断离婚，最后她会吃亏。

另一个最好的朋友说，如果他不想离婚，就不能当面对质。假装你不知道。他只是在外面玩，时间长了就会回来。

但是现在已经是2020年了，小满是不是还要假装不知道如何妥协来换取婚姻表面的平静，以此来讨好丈夫呢？

不恰当的摊牌真的会让你们的关系恶化，让你成为婚姻战争的牺牲品。但不摊牌似乎不现实，这可能会助长他作弊的气焰。

那发现老公出轨了究竟要不要摊牌，我们该如何选择呢？

一、秘密是滋养婚外情的温床，摊牌是无法避免的一步路 婚外情，我们常说“出轨”，既然是“偷”，那就没那么光明正大了。

他们在背后偷偷说你坏话，分享不为人知的秘密，回家后找理由骗你。

人们总是和分享秘密的人走得很近，和说谎的人在一起会感到不舒服。婚外情的魅力就在于被偷偷偷走了，正因为如此，出轨的男女才会觉得新鲜刺激而上瘾。

你觉得还是“用静制动”比较好，认为这样可以避免冲突的危机，玩够了他会改变主意。

然而，你的摊牌和对抗至少表明你有勇气让你看起来不那么霸道。

知道丈夫出轨，很多人都不能视而不见，因为这会消耗太多情感，伤害自尊。

如果你拒绝面对这一切，你丈夫背后的欺骗只会是无止境的。如果把出轨的问题解决掉，可以减少甚至消除让男人兴奋的冒险感和神秘感。

二、摊牌，有时会带来意想不到的效果 直接面对问题有时会带来意想不到的结果。

只有把问题摆出来，我们才能更好地解决它们。让他知道你这样做了，给双方一个开诚布公的机会，这样可能会发展出新的亲密关系。

客户在我们的指导下与丈夫摊牌后，她给我们的反馈是：

和老公摊牌的那晚，是我们结婚这么久以来第一次好好谈，老公也有同感。我们聊了很多，知道了彼此的难处，回忆了很多温馨的生活细节。经过这一整夜的长谈，我觉得我们更加坦诚，更加亲密，以前谈恋爱的感觉又回来了。

很多夫妻结婚的时候，没有动力去讨好伴侣，用心对待伴侣。他们把所有的精力都放在了孩子和工作上，失去了自己的生活，对另一半也不关心。

长期缺乏互动和交流，夫妻之间的关心少了，过去的幸福和甜蜜慢慢被忽视和遗忘。其中一方出轨，如果对方不出现，任由其发展婚外情，这段感情真的就没了。

三、活在谎言中，挽救不了你的婚姻 ，明知丈夫有难，却拒绝接受现实，假装不是这样，没有采取任何行动解决问题。

很多女人会避免面对背叛和痛苦。他们不愿意做任何事情，只是生活在谎言的世界里，麻痹自己。

但是一直活在谎言里救不了你的婚姻，所以没人能帮你。如果你想挽救你的婚姻，你就得冒险和他摊牌。

有没有万无一失的摊牌方法呢？

很遗憾地告诉你，没有。

因为男人和男人是两个不同的人，即使他们有完全相同的婚外情。

他只是在外面玩，还是深情款款？他是理性的人，还是多愁善感的人？他的性格是外向活泼，还是内向腼腆？当他和你谈论金钱、工作和孩子时，他的反应和态度是什么？

你要非常了解眼前的这个男人，足够精准地控制他的典型反应，这样你的摊牌才会有更好的效果。

四、关于摊牌要注意的几个事项 摊牌前的心理建设

摊牌是有风险的，我们要做好冒险和失去的心理准备。

摊牌就是把你手里的牌摆在台面上，实质还是夫妻双方的博弈。此外，我们不要对此抱有太多的幻想。

你们的问题不是一天两天形成的，当然也不可能马上就能解决。最后，我们还要记得摊牌的目的，同时也要学会“验牌”。

摊牌时机的选择

摊牌时机也很重要，不要在他加班后拖着疲惫饥饿的身体晚归时，跟他谈论重要的事情。

这是我们的经验之谈，你可以换位想一下，假设你刚从外地出差回来，又累又饿又渴又困，此时你只想喝杯水吃点东西泡个澡睡一觉，你还有心思去和别人谈论事情吗？

所以，摊牌也要找寻恰当的时机，只要你用心，就知道什么时候最适合。

下发“最后通牒”要慎重

有一些女人，比较任性，喜欢意气用事。遇到摊牌的情况，就会给男人下发“最后通牒”。

要求男人在短时间内做出“要我还是要她”的选择。如果你想修复婚姻，这招有点铤而走险，因为你不知道他们已经发展到什么地步，也不知道你这样强迫他会不会适得其反，所以不建议你鲁莽行事。

怎么样收集自己的底牌，打出“王炸”的效果呢？怎么样摊牌才能达到自己的目的，有效震慑对方呢？摊牌讲究什么策略和技巧吗？如果你老公出轨你不知道该如何做，可以留言探讨下。

今天来给大家解答一下有时候勇敢一点或者主动道歉会对你有更好的影响,错了就道歉，错了就原谅他主动承认错误,如果你和同事吵架了，让我们主动承认错误。不管是谁先犯错，肯定是主动和解比较好。同事也可能因为感情而尴尬。和同事吃饭,和解后,和这个吵架的同事一起吃饭。同事一直是朋友，可以在公司工作。成为同事是缘分。我相信同事会理解你：即使你犯了错误，你也会主动和同事和解，同事也会理解你。

你怎么对待别人，别人怎么对待你？多注意说话：和同事相处时，要多注意说话。这不是你的家。你不能脱口而出任何事情。可能你说的时候什么都没想，但是你要知道听者是有兴趣的。5/9不要在同事面前谈论领导的素质：不要在和同事聊天时谈论你的上司、你的领导以及他们的素质，这是不道德的。6/9不要独来独往：有些人害怕和同事打交道，所以在公司里应该独来独往。

一个人在这里不好。在公司工作的时候，要和同事有正常的沟通。多和同事聚会：多和公司的同事聊天，多参加聚会，培养同事之间的感情，对工作也有很大的帮助。与部门同事交朋友：尤其是一个部门的朋友，要多联系，多沟通。我相信如果你真诚，你一定会得到一段特别美好的友谊。帮助同事：如果你的同事和你闹翻了，但你还是会主动关心同事的工作进展，甚至会花时间帮他分享或完成，相信对方一定会原谅你，和你的关系会更好。

同事的年龄资格比你大，除非你确定你的理由很充分，否则不要在事情发生的时候和他对质。更好的方法是在你们双方都冷静下来后解决。在这种情况下，直接选择问题和解决问题不会有效。你可以谈论一些相关问题，当然，你可以用你的方式提出问题。如果你确实犯了错误而受到指责，就要重新审视那个问题，真心地道歉。像“这是我的错”这样的话可以创造奇迹。声明：本文部分来源于网络，标注来源的数据及相关资料均为引用。

我觉得是要分个对错的，情侣吵架如果不分对错，感情不会长久，早晚有一天有一方不想忍了，就分了。

情侣之间相处久了，问题也会接踵而来，生活中也难免会为各种大大小小的事情拌拌嘴，有些甚至吵得不可开交。冷静过后双方就会想，这件事究竟是谁的错，要不要追究对方的错误。

有人认为情侣需要分对错，恋爱中有错就要及时改正，否则对以后的感情会产生影响；也有人认为感情中分对错没有意义，不如去相互理解，相互包容。那么，情侣之间吵架要不要分对错呢？

恋爱中有错就要及时改正，否则对以后的关系会产生影响。有错就要及时改正，否则对以后的关系会产生影响。

感情出现问题时，她会选择冷处理，先冷静一下，等到双方愿意沟通了，再进行交流。情侣之间吵架先不要分对错，等双方都消气后再分对错。毕竟大家都在气头上，当时聊，肯定容易爆。

在分对错方面，要男女平等。现在大多数谈恋爱的女生，都是自己错了但是还不能指出来批评，但男生犯错就一定要死磕让对方认错，这点让很多男生很苦恼。

情侣之间发生争执，不要在争吵中分对错，如果要分对错，也得都冷静之后再谈、再好好沟通，如果争吵中分对错，不仅会伤感情，也分不清楚对与错，双方要互相包容，互相理解，只有这样才能生活长久，在分对错的同时，让双方成长。

情侣间的冲突是不可避免的，要学会用对方能够接受的语言表达自己的想法。

事实上，情侣或普通人之间的冲突，大部分都是与个体对于这个事件的解释、看法、评价以及双方之间的价值观有关。

心理学早就有研究，男女在很多方面是存在差异的，例如爱情中女生更在乎感受，“你爱不爱我”“你有没有看到我的需求”“你有没有照顾我的情绪”等；而男生更在乎尊重和认可，例如“你在外人面前有没有尊重我”“我在你眼中是不是有能力的”等。

折射到爱情生活中，女生喜欢惊喜，男生则在意实用；女生想要浪漫，男生则希望安稳。当两者无法调和时，冲突就会产生，当男生已经解决问题并认为“这件事没有多大问题，可以样处理”的时候，女生还在情绪里就会认为“你这个态度就等于不认错，事情不是这么办的”，耿直的男生如果没有意识到女生的情绪，就会进一步认为“你咋这么矫情”，之后的冲突发展大家都会预见。

如何化解情侣之间的冲突？

首先，要提醒自己，每个人都有错的可能，而且不妨“三问”自己，一、这件事情是否真有原则的对错；二、彼此的争吵是还停留在事情本身，还是已经发散到事情之外；三、再想一想是对错重要还是感情的稳定和谐重要。

其次，三个问题问完后，让自己的情绪有一个缓冲，学会真诚的和对方沟通，学会彼此用对方接受的语言表达自己的不舒服和想法，然后邀请对方一起探索让彼此更舒服的沟通方式，而不是一次争吵冷一分，吵到最后心灰意冷、分道扬镳。

情侣间吵架一定分胜负这是绝对错误的观点，多数情况会直接导致分手。

情侣除了甜蜜之外，吵架也是经常会发生的。很多情侣能在吵架之后和好如初，是因为总有一个人先认错。

有时候一句话就能化解很多矛盾。其实在感情中没有对错，吵赢了双方最后却丢了爱情。

情侣之间的吵架都是因为话赶话吵到最后就要非要个胜负，有时候觉得不说句狠话就难解心中的气，但是往往有时相互伤害之后就会让双方遍体鳞伤。

情侣之间是两个独立的个体，而且生活环境也不同，三观也会有所不同。在一起吵架也是很正常的如果一段感情中两人从来不吵架相敬如宾，那么不能说他们一定就非常相爱，有可能已经没有爱情。

在爱情中不能主动认错，认错之后在感情中地位就低了这样的观点。让很多人在吵架的时候都因为不想被对方看轻而不愿意低头，最后尊严有了感情却争没了。

经营好感情是两个人共同的事情是相互共赢的一种合作关系只有让两个人都开心这样的关系才会长久。有时主动认错并不是没有尊严反而是一种高情商的表现一个简单的认错就能化成一句化解一场矛盾让心爱的人不伤心。在火山爆发前将火浇灭，这样的行为不是因为熊，而是因为爱。

在我看来吵架想吵赢自己另一半不给对方留余地的人心里呆也没有那么深。情侣面前嘴笨一点不吃亏反而可能收获更多的爱。想要毁掉一段感情就相互埋怨想要培养一份好的感情就利用高情商去经营。

情侣间的冲突很多是可以避免的就看在解决矛盾的过程中大家是不是以积极友爱的态度去向对方靠拢，而不是为了发泄心中的怒火背道而驰，不要再用错误的吵架方式去伤害我们心爱的人，嘴笨一些坦诚一些，退一步不会让对方看不起反而会收获更多的爱。