如果你的伴侣总是和你吵架，你会怎么办呢？

如果一段关系中你和伴侣总是吵架，那么就代表两者感情隐藏着巨大危机。一旦没能及时注意并妥善处理的话，在不远的将来一定会成为“压垮骆驼的最后一根稻草”。那么如何做才能避免这种无休止的争吵呢？

遇到矛盾了，及时寻找原因才能对症下药。比如伴侣之间经常吵架，这时你就要开始反思到底哪个环节出了问题。有些是因为个人情绪，有些是意见不合，有些是性格问题。只有分门别类找到吵架源头，两者才能找正确方法去规避这些问题。

比如如果这段时间老公失业了，情绪非常低落，动不动就喜欢争吵。这种情况非常正常，毕竟每个人在情绪低谷时都很难控制自己。而作为爱人此刻就不能给予对方太多压力，多关心体谅他们，并且积极寻找各种有效措施以帮助其走出困境。老公生气时以规劝安抚为主，不要因为微不足道的小事去责备他，即便对方是毫无缘由的闷气，也要理解他们，因为对方只是单纯的心情不好而已，等过了一段时间他就会恢复正常。

如果是具体某件事中两人陷入分歧，彼此互不相让最终导致争吵，那么就得寻求大家相互妥协的机会。将问题和分歧统统摆在台面上，多站在对方角度思考问题，这时候你会发觉自己原来的想法会慢慢开始动摇。不再固执己见，也是综合考虑双方感受最终得到合理方案。而且合情合理的分析，也会让另一半心甘情愿接受你的建议。最终将矛盾消弭于无形，争吵自然而然也就被避免了。

如果只是单纯性格不合，那么这个问题基本很难解决，除非有人愿意改变自己。比如两个同样强势的人走到了一起，对于家庭和生活都想掌握绝对主导权，但是做决定的永远只有一个。这时候一人就必须放弃自己的话语权，心甘情愿地拥护辅助另一方。这对于天性要强的人来说，无异于让他们屈服。但感情就是这样，如果想营造稳定和谐的关系，必然就需要有所牺牲，这是不可能避免的事情。

男人和女人虽然同为人类，但是思维差异却真的有天壤之别，所以常常会产生很多的误解，伴侣常常会因此觉得对方不爱自己，或者对方在无理取闹，因而产生各种情绪。就如同男人不理解女人一样，女人一样也同样难以了解男人，所以常常会产生很片面的想法，那么今天就让我们一起来看看男友总是跟我吵架，我该怎么办？

1要意识到自己是因为什么而生气

但但是因为他玩游戏吗？不是，假如你在忙，那他是否玩游戏对你来说就没有那么重要了，你气的是他因为玩游戏忽略了你，让你觉得自己在他心里不重要。所以你生气、发脾气其实是希望对方可以多关注到你。意识到这一点之后，下面你要做的就是把内心真实的感受告诉他，你可以坦诚地跟他说：“你玩游戏忽略了我，这使我觉得自己没有被重视，我很难过很生气，我发脾气就是想让你关注我”。不要羞于启齿，事实上面很多的矛盾都是因为“有话不说”而产生的，把你真实的一面暴露出来，对方才会更加深刻的理解你珍惜你。

2相互尊重，善于沟通

很多恋人在一起以后，就觉得对方是自己的男朋友，应该包容自己，满足自己，一旦男朋友不能像想象中那样完美，就会发脾气，不满意。只看到了对方是自己的男朋友，而却忽略了，在他是你男朋友之前，还是一个人。他有自己的脾气和性格，有自己的喜欢和讨厌。所以当你在面对自己男朋友的时候，至少应该给他同你的朋友那样的尊重。不要因为关系太亲密，就觉得对方就是你的附属，是你肚子里的蛔虫，你想要什么，他都能猜出来。你无论说什么伤人的话，他都毫不在意。

3把不争吵当作目标

无论怎样，情侣之间发生矛盾，起争执是件很正常的事情，所以我们应该学会的是如何把一个可能会发生矛盾的事件要在发展到不可挽回之前抹杀掉。例如：女生说想要吃麻辣烫，男友说我吃面条，女生又说，不，我就要你陪我吃麻辣烫，如果你不陪我去吃是不是不爱我了，你不疼我。这个时候男友说，真的不想吃，要吃你去吃。这是一个激化矛盾的案例。那么正确的做法是什么？一石二鸟是可以两全的！男生可以先陪女生买麻辣烫，打包以后，再去饭店陪男生等面条，然后一起吃，这样实在是一举两得了！所以，有时候你们之间会有冲突矛盾，但是要懂得用智慧来进行化解，这样感情才不会在争吵里面过早消耗。

有几种原因会出现男朋友在，明知道你生气的时候也不哄你，也不像以前那样听你的，只是一味的讲道理。那就是你不再像以前那么得宠他，也不会再像以前那样惯着你。

一。都说轻易得到的不会珍惜，所以没有得到的永远在躁动。在和你相处的日子里，她在拼命的追求你，所以会施展各种的手段，显示出自己的高大威猛，帅气，阳光。以此来得到你的好感。你喜欢的他都喜欢。你不高兴的，她都不爱。所以你是小家碧玉，她就是守在你身边的常胜将军。把你捧在手心里，怕摔了。含在嘴里怕化了。你说什么是什么？你永远都是对的。

二。相爱容易，相处难。一个人不能总是伪装自己，去讨好别人，这样子会让自己很累，很有压力。相处的日子是两个人磨合期。他不可能总是讨好你，惯着你。这样子，她也会很辛苦，男人也需要女人关心，也需要女人来疼的。所以你总是无故的耍脾气，闹矛盾。时间长了，人家也够了。毕竟以后生活的日子还长。人家不可能每天都这样哄着你玩。所以慢慢的他就不会像以前那样什么都惯着你了。他会觉得。这样的女朋友真作。能处就处，不能处就拉倒。我可不跟他这么玩了。

三。都说轻易得到的，不会珍惜。所以男孩子用尽各种手段忽悠女孩子，当真正的得到女孩子的时候，两个人确定了关系。他就不会再像从前那样粘着你，宠着你，惯着你。你都已经是他的人了。该占的便宜也占了。他也就不会再对你那么好奇，那么上心了。以后的日子都是你在拼命的找她，生怕她不再理你，和你分手。而人家就是。三天两头玩失踪。你生不生气人家也不管？反正也拥有了也不那么好奇了。也就没有那么珍惜了。所以女孩子一定要自尊自爱自强。你不珍惜自己，谁会在乎你。和我的想法相同，人与人是不一样的，性格也有多种，你的男朋友就是不愿意认错那种人。

男朋友总想和我吵架怎么办？如果你们非常爱对方，那么如果你们争论很久，就会伤害你们的感情。所以你要控制自己的脾气，两个人要互相包容。因为吵架的时候，两个人都会忍不住说一些伤害彼此感情的话，这样会加深矛盾和误会。

1互相理解

当你们是朋友或者朋友的时候，你几乎看到了对方的优点。在一起的时候，你会发现对方的缺陷越来越多，所以很容易在心里和以前的人比较。你们都觉得对方不应该这样，所以经常争论，觉得对方不对。你们应该互相理解，吵架不是一个人可以争论的。有时候就是因为太在乎对方，才会产生矛盾。

2想想对方对你的好和优点。

那时候两个人都会生气，都不想和对方讲和，但是两个人内心有很大的分歧，期待不要再吵架。男朋友天天和我吵架。我该怎么办？多想想对方的优点和优势就行了，否则，在茫茫人海中，你不会轻易选择对方。到时候，这些不太好的地方会逐渐被这些优势所覆盖，多想想互惠互利，给对方一个台阶，照顾好你们之间的情绪，好好珍惜。

3争吵的原因

其实，要想处理争吵，最重要的就是找争吵。你们是恋人。其实很多话可以马上说。他们两个都想让那种感觉更强烈，所以我们需要一起解决困难，而不仅仅是指责对方或者逃避问题。找找吵架的原因，说清楚就行。不要打冷战。冷战很容易导致更深的误解。不管谁主动摆脱冷战，都是好的。没有人在爱情中输赢。如果你对你有感觉，你应该为之奋斗。

4想想对方最好的一面

在某些情况下，很有可能两个人都在发脾气，不愿意和对方讲和。但是，他们心里有矛盾，期待你们好好共处。那就多想想对方的好。很多好的领域只能由对方来保证。所以，这些不好的地方会逐渐被这些好的东西覆盖。如果你真的喜欢对方，就多想想对方的好，给对方一个阶梯。没必要。

如果男朋友经常莫名其妙的和自己吵架，自己一定要想办法和对方去沟通，知道他究竟因为什么原因生气，才能够去和解，不然自己总是处于被动之中，她的坏脾气也给自己心情不好，两个人的关系只会越来越差，最后只能分手。

一、一个人不可能莫名其妙的发脾气，即便不是因为和自己不开心，也是因为在他的身上发生了什么事情。

有些人的情绪容易迁怒于别人，比如说他在工作当中有什么不顺心的事情或者工作当中压力过大，回到家之后就看谁都不顺眼，谁无论说什么？做什么都达不到他的目标的话？就会借机发脾气和对方吵架，男朋友莫名其妙的和自己吵架，也许就是因为工作当中遇到了很大的困难，难以解决压力巨大，所以才会迁怒于自己，所以可以试着去安抚他的情绪，首先能够包容她，并且能够理解，再一起寻求解决的办法。

二、男朋友莫名其妙的吵架，还有一个原因，可能是没事故意找茬。

有的时候男朋友想和女朋友分手的时候，自己不好意思说出来，想做渣男，但是又爱面子，就无故的和女朋友吵架，就等着女朋友受不了自己的那一天，主动提出和自己分手，到时候自己反而成了被甩的那一方，让女朋友从心理上觉得内疚，这种渣男真的是不值得让你久留。

三、男朋友莫名其妙的吵架，也可能是心情抑郁，难以控制自己的脾气。

现在人们生活压力大，节奏快，有可能是因为心理上出现了抑郁的症状，变得比较焦躁，所以才会莫名其妙的吵架，一点点小事就会引起她的情绪波动，特别大，所以自己可以可以悄悄的观察一下，如果抑郁症的症状比较像尽可能的去奉劝他去看医生。

首先，要明确的是，每个人都有情绪和情感，有时候会因为一些小事而感到不满或者生气。这是很正常的，但是如何处理这些情绪和情感是非常重要的。

以下是一些建议，希望能够帮助你处理这种情况：

1 倾听她的感受：当你的女朋友因为一些小事情生气或者不满时，你可以先倾听她的感受，让她把自己的情绪和想法说出来。这样可以让她感到被理解和被关心，也可以帮助你更好地了解她的想法和感受。

2 不要争吵：当你的女朋友生气或者不满时，不要和她争吵或者反驳。这样只会让情况变得更加糟糕。相反，你可以试着冷静下来，让她知道你理解她的感受，并且会尽力解决问题。

3 找出问题的根源：有时候，小事情的争吵可能是因为更深层次的问题。你可以试着找出问题的根源，看看是否有其他的问题需要解决。如果有，你可以和你的女朋友一起解决这些问题，这样可以避免类似的争吵再次发生。

4 给予支持和鼓励：当你的女朋友感到不满或者生气时，你可以试着给予她支持和鼓励。告诉她你相信她，相信她可以解决问题。这样可以让她感到更加自信和安心。5 尝试换位思考：当你的女朋友因为小事情生气或者不满时，你可以尝试换位思考，想象一下如果你处于她的位置，你会有什么感受。这样可以帮助你更好地理解她的想法和感受，并且更好地处理问题。

6 表达自己的感受：当你的女朋友因为小事情生气或者不满时，你也可以表达自己的感受。告诉她你的想法和感受，让她知道你也在意这个问题，并且愿意一起解决问题。

7 寻求妥协：当你和你的女朋友在某个问题上存在分歧时，你可以试着寻求妥协。找到一个双方都可以接受的解决方案，这样可以避免争吵和冲突的发生。

8 给予空间和时间：有时候，当你的女朋友因为小事情生气或者不满时，她可能需要一些时间和空间来冷静下来。你可以给予她这些时间和空间，让她自己处理自己的情绪和感受。等她冷静下来后，再和她一起解决问题。

总之，处理争吵需要耐心、理解和沟通。尽量保持冷静，倾听对方的感受，找出问题的根源，并且给予支持和鼓励。同时，也要表达自己的想法和感受，寻求妥协，给予对方空间和时间。这样可以帮助你和你的女朋友建立更加健康和稳定的关系。