嘴笨不会吵架 都去疯狂读这6本书
《我的情绪为何总被他人左右》作者:阿尔伯特·埃利斯
豆瓣评分:76
推荐理由:
一第一步:先控制好自己的情绪先别生气，生气了还怎么吵架，气令智昏。无论是别人来找我们吵，还是我们要找别人吵都不要先生气，先控制住自己的情绪。这本书没有高深晦涩的理论，也不教你肤浅的“积极思维”，而是提供了一套非常具体的技巧，教你在他人或某件事操纵你的情绪时，你应该如何应对。
《高难度谈话》作者:道格拉斯·斯通
豆瓣评分:82
推荐理由:
一第二步:先礼后兵找出缘由面对对手突然的发难，先心平气和进行简单有效的沟通。看是否存在别人的挑拨误会，找出他的核心目的。这本书可以让你在毫无准备的情况下开始一场高难度对话，并且听出谈话中的“弦外之音教你比人上面攻击该如何回应
《学会提问》作者:尼尔·布朗
豆瓣评分:82
推荐理由:
一第三步:反驳对方的观点当确定争吵的时候，首先要否定对方的话，进而用刁钻的问题反驳对方的观点，进而为自己的反击逻辑争取时间。此书是批判思维的入门经典，真正授人以渔的智慧之书，快速拥有批判思维，书中有众多生活中的案例和思维方式练习
《金字塔原理》作者:芭芭拉·明托
豆瓣评分:81
推荐理由:
一第四步:逻辑清晰的思考和表达快速找出对方的逻辑漏洞，同时形成自己观点的逻辑闭环。以理服人说服周边的围观群众立于不败之地，此书介绍了一种能清晰地展现思路的高效方法，是训练思考、使表达呈现逻辑性的实用宝典适合要精进思考、分析、表达能力的读者们
《非暴力沟通》作者:马歇尔卢森堡
豆瓣评分;8
推荐理由:
一第五步:以吵制吵及自我疗愈此书的原意让我们意识到有些语句很伤人，平时与人沟通尽量避免出现。
-个遵纪守法的好人，面对无理的责难只有以语言为武器来回击对手了。这本书不仅是教会我们如何与他人进行沟通和交往，也帮助我们自身去感受和处理自己的情绪。
《如何正确吵架》作者:朱迪斯·莱特
豆瓣评分: 75
推荐理由:
个关于亲密关系中的争吵爱情中的争吵与之前的不同，不是要争论谁对谁错。在爱情里，吵架并不可怕，可怕的是无话可说。冷暴力会对感情造成非常大的伤害生气了不如吵一架，能吵架就别憋着，吵架井不一定会伤感情。
本书总结了15种吵架的类型以及6个正确吵架的技巧。
女性智慧
夫妻之间必须建立的3条规则
√自我认知√情绪控制√察言观色√知晓禁忌√懂得进退
夫妻之间必须建立的3条规则
家庭没有规则，比没有钱还可怕!
夫妻之间要建立3条规则，
大事商量，小事原谅，不翻旧账，尤其第3条特别重要!
1、大事商量，不自作主张。
现在很多人做事，最常犯的毛病就是事还没开干，钱已经花完了，今天这里考察，明天那里聚餐，看到什么东西，都想投一下看看，一圈跑下来，路费餐费都不少花，一件事也没办成，而如果多跟老婆商量，
就相当于多一双慧眼，多了一个聪明的大脑，
能免去许多不必要的麻烦。
学习，是人类进步的阶梯!
2、小事原谅，心宽才能命长。
一个家庭幸福的秘诀是什么就是遇事不责备!不幸福的家庭往往是妻子责备丈夫，你每天这么忙也没见你挣几个钱
丈夫责备妻子，你怎么带个孩子都带不好，
怎么把孩子弄感冒了父母责备孩子，你就这么蠢吗
这么简单的作业都不会做
这些话都特别耳熟吧，哪个家庭不存在磕磕碰碰，
如果总是斤斤计较，互相责备，挣个谁对谁错，
只会让战火愈演愈烈，无关痛痒的小事，彼此包容，彼此原谅。
学习，是人类进步的阶梯!
3、不翻旧账，总被掀开的伤口永远不会愈合两个人吵架，最恐怖的一件事，就是翻旧账。
不管平时有多互相关心，一旦开始翻旧账，
过去的所有不开心和委屈，都会再次翻涌出来，
一层堆叠一层，让原本的小事，变成大事。
旧账一翻地覆天翻，最后不过一个更难过，一个更恼怒罢了。
有矛盾当场解决，然后一码归一码，干净利落，
才是家庭安稳之道，一个家，应该是我们开始的起点，
归来的终点，而不是战场!
学习，是人类进步的阶梯!
最能看清一个人的方法
就是吵架的态度
，不爱你的人吵架都是不哄不道歉
，还喜欢冷暴力
。如果一个人明知道你在哭，在难过，
睡不着觉，
他却视而不见保持沉默，
建议别谈了
，两个人在一起产生矛盾是很正常的
没有情侣之间是没有摩擦和分歧的，
但是不负责任的人
会把所有问题都甩给你
而看不到自己的问题
。还要强词夺理
把你自己扔在那里
让你自我消耗、自我怀疑、失眠痛苦，甚至抑郁
翻来覆去的考虑
这段感情到底值不值得
，而真正爱你的人
他一定会去
面对问题、分析问题、解决问题、避免问题
而不是无视问题、逃避问题甚至推卸责任，
其实吵架是件好事
，吵架可以发现很多问题，
看彼此解决问题的态度和方法，
你就会知道你们到底在一起能走多久。
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